12 อาหารที่ช่วยเพิ่มความดึงดูดใจทางเพศของคุณตามที่วิทยาศาสตร์
ดูเหมือนว่าจะแปลกที่ได้ยินว่าการทานอาหารนั้นสามารถเพิ่มความดึงดูดใจทางเพศของคุณได้ แต่มีอาหารบางอย่างที่มีอิทธิพลต่อ "ความดึงดูดใจทางเพศ" ของคุณเพราะมีสารอาหารที่แตกต่างกันซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงผิวเส้นผมอารมณ์กลิ่นและประสิทธิภาพในการนอน
ในบทความนี้ เราขอเสนอรายการอาหารที่จะเพิ่มความดึงดูดใจทางเพศของคุณ ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต, เขียนพวกเขาลงในรายการช้อปปิ้ง
อาหารที่ช่วยให้คุณน่าสนใจยิ่งขึ้น
กับอาหารเหล่านี้ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณสามารถน่าสนใจยิ่งกว่าที่คุณคิด . อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าในศิลปะแห่งการเกลี้ยกล่อมคุณต้องมีส่วนร่วมมากกว่าด้านกายภาพ
ขณะนี้ความช่วยเหลือที่กินได้ดีไม่เจ็บเมื่อดูดีขึ้นและเพิ่มความนับถือตนเอง ดังนั้นเริ่มรู้สึกน่าสนใจจากห้องครัวและเพียงแค่อ่านเพลิดเพลินและเรียนรู้ที่จะทำสูตรกับอาหารเหล่านี้ที่เรานำเสนอด้านล่าง
1. หน่อไม้ฝรั่ง
ผักเป็นส่วนหนึ่งของอาหารสุขภาพเพราะ พวกเขาเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก . หน่อไม้ฝรั่งไม่มีข้อยกเว้นและมีสารอาหารที่ช่วยในการผลิตคอลลาเจนสำหรับผิวซึ่งจะช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ได้ ผักสีเขียวโดยทั่วไปเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอและเคซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพผิวและมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย
2. หอยนางรม
เราได้พูดถึงคุณสมบัติของหอยนางรมในบทความของเราว่า "อาหาร 10 ชนิดที่มีสังกะสีสูง" เนื่องจากอาหารทะเลมีปริมาณแร่ธาตุสูงที่สุด สังกะสีช่วยรักษาบาดแผลและช่วยในการผลิตคอลลาเจน ซึ่งช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูดีขึ้นและช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีเช่นความยืดหยุ่นเนื้อสัมผัสและความกระชับ นอกจากนี้ยังเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยปรับระดับฮอร์โมน ความหลากหลายที่มีสังกะสีมากขึ้นคือ Oriental Wild Oyster
3. กระเทียม
คุณรู้ไหมว่ามีอาหารบางอย่างที่อาจส่งผลต่อกลิ่นกาย ดีคนหนึ่งที่สามารถทำให้คุณได้กลิ่นดีขึ้นคือกระเทียม การตรวจสอบหลายครั้งได้รับการพิสูจน์แล้ว ในหนึ่งของพวกเขาดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยชาร์ลส์ในกรุงปรากกลุ่มอาสาสมัครได้ขอให้ใช้แพทช์ใน armpits ของพวกเขาเพื่อรวบรวมเหงื่อ ครึ่งหนึ่งของกลุ่มบริโภคกระเทียมและอีกไม่ได้ จากนั้นกลุ่มของผู้หญิงถูกขอให้เปรียบเทียบกลิ่นและตัดสินใจว่าคนใดที่ถูกมองว่าน่าสนใจที่สุด กลิ่นของผู้ที่บริโภคกระเทียมได้รับการจัดอันดับว่าน่าสนใจที่สุด
4. ไข่
ไข่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมีโปรตีนสูง . ในความเป็นจริงโปรตีนของอาหารชนิดนี้มีคุณค่าทางชีวภาพสูงสุดซึ่งหมายความว่ากรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด ไข่ยังอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, D และ E; และช่วยป้องกันโรคหัวใจและต้อกระจก การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขายังส่องแสงผม
5. Edamame หรือถั่วเหลือง
ถั่วเหลืองอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จะทำให้ผิวมือและเล็บของคุณสมบูรณ์แบบ . ไขมันโอเมก้า 3 ช่วยต่อสู้กับการอักเสบและผิวแห้งทิ้งไว้สดชื่นและเงางาม
6. แครอท
แครอทเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผลประโยชน์ของตนสำหรับผิว ที่ทำให้มันมีชีวิตชีวาและมีสุขภาพดี เพราะมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการรักษาผิวแห้งเนื่องจากโพแทสเซียมช่วยแก้ปัญหานี้ได้ แต่ถ้ามีอะไรที่โดดเด่นแครอทจะต้องเป็นนักฟอกหนังด้วย beta-carotene (vitamin A) ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและป้องกันการถูกแดดเผา
7. Apple
ภายในผักผลไม้และผักทุกวันคุณต้องใส่แอปเปิ้ลเพราะจะเป็นทันตแพทย์ส่วนตัวของคุณ . ผลไม้แสนอร่อยนี้พิสูจน์ให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการทำความสะอาดคราบสกปรกบนฟันอันเป็นผลมาจากการดื่มกาแฟชาและไวน์แดง แอปเปิ้ลจึงช่วยให้คุณมีรอยยิ้มที่สวยขึ้น
8. กล้วย
กล้วยเป็นหนึ่งในผลไม้ที่อร่อยที่สุดนั่นเอง เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่มีดัชนีน้ำตาลสูง ดังนั้นจึงทำให้เรามีพลังงานในระยะสั้น ผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิดเช่นโพแทสเซียมแมกนีเซียมและวิตามินบีซีและอีเพราะฉะนั้นมันช่วยให้คุณเล็กและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
9. อะโวคาโด
อะโวคาโดเป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นของ guacamole และอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่มีประโยชน์ . ไขมันประเภทนี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักเมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอและอีโปรตีนและไฮเดรต ยังเป็นยาโป๊ที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนรักที่ดีขอบคุณเมล็ดของเขาหากต้องการใช้มันคุณควรจะนุ่มลงในนมแล้วกินหรือคุณสามารถทำซอส guacamole
10. อบเชย
อบเชยไม่เพียง แต่อร่อย แต่ถือว่าเป็นยาโป๊ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง พบในส่วนด้านในของต้น canelo ซึ่งมีพื้นเพมาจากศรีลังกาและแพร่กระจายไปทั่วโลกด้วยผลประโยชน์มากมาย ในหมู่พวกเขาจะให้พลังกระตุ้นสูงในผู้หญิงปลุกจิตสำนึกที่หลงใหลที่สุด
11. วอลนัท
ถั่วเป็นแหล่งที่ดีของโอเมก้า 3 และกรดไขมันจำเป็นอื่น ๆ ซึ่งเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของสุขภาพผิวผมและเล็บ ถั่วบราซิลโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีซีลีเนียมซึ่งเป็นธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพการต่อต้านริ้วรอย อาหารนี้ยังมีวิตามินอีที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดีและกระชับกล้ามเนื้อ เส้นใยช่วยบรรเทาความรู้สึกหิวและเพื่อควบคุมน้ำหนัก
12. เมล็ดแฟลกซ์
เมล็ดลินินเช่นจุดก่อนหน้านี้ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น . ดังนั้นพวกเขาช่วยให้คุณอยู่หนุ่มสาวและมีสุขภาพผิวและเส้นผม นอกจากนี้เมล็ดเหล่านี้ช่วยในการกำจัดไขมันและเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารซึ่งจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุนทรียภาพมากขึ้น
วิทยาศาสตร์พูด: วิธีการจะน่าสนใจมากขึ้น?
หากอาหารเหล่านี้สามารถช่วยให้เราเห็นตัวเองดีขึ้นและคนอื่น ๆ เห็นเราดีขึ้นสถานที่ท่องเที่ยวยังรวมถึงสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับร่างกาย
พฤติกรรมของบุคคลตำแหน่งความมั่นใจ ... เป็นคุณลักษณะที่กำหนดว่าบุคคลมีเสน่ห์และมีความสามารถในการพิชิตหรือไม่ . วิทยาศาสตร์ได้พยายามที่จะหาสิ่งที่ทำให้เราน่าสนใจและข้อสรุปบางส่วนของการศึกษาที่ได้รับการดำเนินการในทศวรรษที่ผ่านมาคือ:
- การแต่งกายด้วยสีแดงเป็นอาวุธที่ดีที่สุดในการเกลี้ยกล่อม
- มีอารมณ์ขันตกหลุมรัก
- การเป็นคนสงบดึงดูดความสนใจของผู้อื่น
- เคราบุญบุรุษ
- รอยยิ้มทำตัวเหมือนแม่เหล็ก
- ศีรษะที่ยกขึ้นและเอียงคางดึงดูด
ถ้าคุณต้องการเจาะลึกสิ่งที่ทำให้เราน่าสนใจคุณสามารถอ่านบทความของเราได้ว่า "10 วิธีที่จะได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจมากขึ้น"
