yes, therapy helps!
14 กิจกรรมสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น (เพื่อทำงานในการดูแล)

14 กิจกรรมสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น (เพื่อทำงานในการดูแล)

สิงหาคม 10, 2022

ความผิดปกติของการขาดสมาธิสั้นหรือ ADHD เป็นความผิดปกติของระบบประสาทที่รู้จักและได้รับการวินิจฉัยในโลกตะวันตกโดยมีความไม่ใส่ใจซึ่งอาจมีหรือไม่อาจเกิดขึ้นได้ นี่เป็นปัญหาที่อาจเป็นอุปสรรคสำคัญสำหรับเด็กที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้และในหลาย ๆ กรณีมีปัญหาด้านการปรับตัวในด้านวิชาการและสังคมเนื่องจากขาดการพัฒนาหน้าที่ของผู้บริหารบางคน

เพื่อที่จะแก้ปัญหาเหล่านี้อาจเป็นที่น่าสนใจในการดำเนินกิจกรรมบางประเภทที่จะช่วยให้การฝึกอบรมเหล่านี้เป็นไปได้ ตลอดบทความนี้ เราจะเสนอกิจกรรมต่างๆสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น เพื่อเพิ่มความสามารถในแบบสนุกสนานและสนุกสนาน


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) นอกจากนี้ในผู้ใหญ่"

ADHD: คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับความผิดปกติ

ก่อนที่จะเข้าสู่กิจกรรมที่เฉพาะเจาะจงอาจเกี่ยวข้องกับการพูดถึงสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันในชื่อ ADHD สั้น ๆ

โรคสมาธิสั้นหรือโรคสมาธิสั้นเป็นโรคที่มีลักษณะของการไม่ปฏิบัติตัวอย่างน้อยหกข้อและอาการกำเริบและความไม่ต่อเนื่องอีกหกครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือนติดต่อกัน

ท่ามกลางอาการทั่วไปของการไม่ตั้งใจ เราสามารถหาปัญหาในการรักษาความสนใจสูญเสียการสนทนาหรือขาดการฟังเนื่องจากมีจิตใจที่วุ่นวายลืมกิจกรรมประจำวันหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องให้ความสนใจอย่างยั่งยืนไม่สามารถที่จะปฏิบัติตามหรือเสร็จงานลืมคำขวัญ, การสูญเสียวัตถุหรือความประมาท


ในเรื่องที่เกี่ยวกับการกระวนกระวายใจ / impulsivity ความกระวนกระวายใจของมอเตอร์คำพูดที่มากเกินไปไม่สามารถบันทึกการเปลี่ยนเป็นเรื่องปกติ , การบุกรุกในกิจกรรมของผู้อื่นคาดหวังการตอบสนองของคนอื่นก่อนที่จะเกิดขึ้นไม่สามารถที่จะอยู่นิ่ง ๆ หรือนั่งหรือวิ่งในบริบทที่ไม่เหมาะสมได้ เราต้องจำไว้ว่ายังมีการเพิ่มซึ่งจะมีการไม่ใส่ใจ

มันเป็นความผิดปกติของระบบประสาทนั่นคือสภาพที่ปรากฏเป็นผลมาจากความยากลำบากในกระบวนการของการพัฒนากฎเกณฑ์และมีอาการปรากฏขึ้นในระหว่างนั้น (แม้ว่าจะไม่ได้หมายความว่ามันมีอยู่เฉพาะในวัยเด็กหรือวัยรุ่น, ยังมีอยู่ในผู้ใหญ่) ในกรณีของเด็กสมาธิสั้นสามารถสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจน การชะลอการพัฒนา prefrontal cortex , สิ่งที่มีผลกระทบในช่วงเวลาของการพัฒนาสิ่งที่เรียกว่าผู้บริหาร ในบรรดาหน้าที่ที่มีแนวโน้มที่จะแสดงการขาดดุลเราสังเกตความสนใจความจำในการทำงานการยับยั้งพฤติกรรมความสามารถในการจัดการตนเองหรือความสามารถในการทำและรักษาแผนไว้


เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเรากำลังเผชิญกับปัญหาที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของผู้ที่ประสบกับสิ่งนี้สิ่งที่ต้องเน้นเนื่องจากหลาย ๆ คนอาจเป็นเรื่องยากที่จะตระหนักตัวอย่างเช่นในกรณีที่เกี่ยวข้อง

ข้อเสนอแนะของกิจกรรมสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น

เมื่อสร้างกิจกรรมสำหรับเด็กที่มีปัญหานี้ต้องชัดเจนว่าพวกเขาต้องพิจารณากิจกรรมที่ต้องอธิบายอย่างชัดเจนเพื่อให้สามารถหยุดพักและแม้ว่าจะมุ่งเป้าไปที่ เพิ่มขีดความสามารถของความสามารถให้ความบันเทิงและอาศัยอยู่เป็นสิ่งที่น่าสนใจ สำหรับเด็ก ก็มักจะแนะนำให้ใช้กิจกรรมภาพมากขึ้นไม่วาจาทั้งหมด ควรหลีกเลี่ยงหรือหลีกเลี่ยงการมีสิ่งกระตุ้นที่ทำให้ไขว้เขว

เมื่อพิจารณาเรื่องนี้ตอนนี้เราจะเห็นกิจกรรมต่างๆที่เราสามารถทำร่วมกับเด็กที่มีสมาธิสั้นซึ่งสามารถช่วยให้เราฝึกทักษะและความสามารถที่อาจมีปัญหา

1. เจ็ดข้อแตกต่าง

เกมทั่วไปและเรียบง่ายรวมทั้งความสนุกสนานที่ยึดตาม ตรวจสอบความแตกต่างระหว่างภาพหลายภาพ . ระดับความยากขึ้นอยู่กับอายุและความสามารถของผู้เรียน จะช่วยให้การฝึกอบรมให้ความสนใจกับรายละเอียดและความทรงจำในการทำงาน

2. ซุปตัวอักษร

อีกกิจกรรมที่เป็นที่นิยมและเป็นที่นิยมอย่างมากและใช้เป็นครั้งคราวเพื่อให้ความบันเทิงแก่ผู้คนส่วนใหญ่คำว่าซุปยังสามารถเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นได้เช่นกัน อนุญาตให้ฝึกอบรมความสนใจคัดเลือกความสามารถในการจัดระเบียบและการยับยั้งพฤติกรรม .

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "15 ชนิดของความสนใจและสิ่งที่เป็นลักษณะของพวกเขา"

3. ในการเคลื่อนไหวช้า

อีกวิธีหนึ่งในการฝึกอบรมความสามารถในการรับความสนใจและการยับยั้งและการจัดการพฤติกรรมคือการปฏิบัติหน้าที่ต่างๆในแบบช้าตัวอย่างเช่นอาจแปลความหมายให้นักบินอวกาศปฏิบัติภารกิจบนดวงจันทร์ซึ่งต้องวางธงไว้ที่ไหนสักแห่งบนพื้นผิวดวงจันทร์ (เช่นบ้านของเด็ก) ด้วยแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์ คุณสามารถมากับเรื่องราวทั้งหมด, สามารถกลายเป็นเกมกลุ่มได้ .

4. เทคนิคเต่า

กิจกรรมเล็ก ๆ และเรียบง่ายนี้สามารถทำให้สามารถจัดการพฤติกรรมได้ดีขึ้นและลดความอึกทึก มันเกี่ยวกับการเล่นกับเด็กและการสอนให้เขากลายเป็นเต่า, การเรียนรู้ที่จะทำทีละเล็กทีละน้อย และเพื่อหลบภัยในกระดองเมื่อพวกเขาตระหนักถึงภัยคุกคามเพื่อที่จะสงบลง

5. เกมเมมโมรี่หรือคู่รัก

เกมที่รู้จักกันดีนี้ ช่วยในการฝึกอบรมหน่วยความจำและความสนใจ เรื่องที่ต้องหาคู่ของตัวอักษรระหว่างกลุ่มของการ์ดคว่ำหน้าความสามารถในการยกเพียงสองครั้งก่อนที่จะวางพวกเขาคว่ำลงอีกครั้ง

6. เกมก่อสร้าง

หากเด็กชอบพวกเขาการสร้างเกมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกความสามารถในการวางแผนควบคุมพฤติกรรมและใส่ใจในรายละเอียด จากเลโก้ไปจนถึงนางแบบ, อาจเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังสามารถหล่อขึ้นรูปได้ตามความชอบของผู้ชม

7. เกม Eco

กิจกรรมนี้จะดำเนินการโดยเฉพาะในกลุ่มขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมคนหนึ่งติดตามคำและเสียงก้องที่เหลือซ้ำพยางค์สุดท้าย นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มความจริงที่ว่าในแต่ละครั้งที่เด็กต้องลดพยางค์และเสียงซ้ำ ๆ ช่วยเพิ่มความสนใจและหน่วยความจำในการทำงานด้วยวาจา .

8. ชื่อย่อของฉัน

กิจกรรมง่ายๆที่ขึ้นอยู่กับว่าเราจะสุ่มพูดตัวอักษรที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่องโดยมีผู้เยาว์ให้การตบเบา ๆ เมื่อคุณได้ยินเสียงที่สอดคล้องกับการเริ่มต้นของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถทำได้โดยการพูดคำที่สุ่มมีเรื่องที่จะปรบมือเมื่อมีการระบุหนึ่ง กระตุ้นให้เกิดความสนใจอย่างต่อเนื่อง

9. ฉันได้ช่วยอะไรบ้าง

หน่วยความจำและความสนใจเป็นทักษะบางอย่างที่ช่วยให้กิจกรรมนี้ได้รับการส่งเสริม มันเป็นคำถามของการให้วัตถุที่มีชุดของวัตถุที่แตกต่างกันเพื่อเก็บไว้ในกล่อง เมื่อทำเช่นนี้แล้วคุณต้องพูดในสิ่งที่คุณบันทึกไว้ อาจเป็นประโยชน์ที่จะเสนอให้เขาก่อนว่าเขาสร้างเรื่องราวที่น่าอัศจรรย์ ที่ช่วยให้สามารถรวมวัตถุทั้งหมดที่เป็นปัญหาในลักษณะที่องค์กรยังทำงานอยู่ด้วย

10. คนที่ถูกแขวนคอ

เกมที่รู้จักกันดีนี้ช่วยให้สามารถรักษาความสนใจการยับยั้งพฤติกรรมการวางแผนหรือ ความสามารถในการจัดระเบียบ .

11. ทีมกีฬา

การออกกำลังกายมักเหมาะสำหรับเด็กที่มีความกระวนกระวายเนื่องจากมีการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยม นอกเหนือจากการปลดปล่อยพลังงานแล้วยังมีกีฬาอีกมากมาย สามารถให้ความสนใจกับสิ่งเร้าหรือรายละเอียด , เช่นปิงปอง

12. คำล่าม

อีกหนึ่งกิจกรรมที่ง่ายในการดำเนินการและช่วยให้การฝึกอบรมไม่เพียง แต่ให้ความสนใจ แต่ยังต้องรอให้ถึงเวลาที่คุณจะพูด เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างห่วงโซ่ของคำทำให้ผู้เล่นผลัดกันพูดคำที่ต้องเริ่มต้นด้วยพยางค์สุดท้ายของคำที่คนก่อนหน้าได้กล่าว

13. เลียนแบบฉัน

เกมนี้ช่วยให้ ความสนใจในงานและความทรงจำ . คนแรกต้องทำกิจกรรมเฉพาะ (ซึ่งอาจมาจากการ์ดที่จัดเตรียมไว้ล่วงหน้า) เพื่อให้คนอื่น ๆ ดูสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อให้สามารถทำซ้ำได้ในภายหลัง ตัวอย่างเช่นอาจเป็นการจำลองการเต้นรำ

  • "ประเภทของหน่วยความจำ: หน่วยความจำเก็บสมองของมนุษย์ได้อย่างไร?"

14. ภาษาที่คิดค้น

ความคิดของกิจกรรมนี้คือการสร้างชุดของสัญลักษณ์โดยไม่มีความหมายต่อ se เช่นถ้าเป็นภาษาใหม่ซึ่งสอดคล้องกับตัวอักษรของตัวอักษร เราควรปล่อยข้อความสั้น ๆ หลาย ๆ ตลอดทั้งบ้านไว้เพื่อให้เด็ก ๆ ต้องแปลเพื่อหาคำใบ้ต่อไปเช่นหาของสมบัติขนาดเล็ก (เช่นขนมหวานบางอย่าง) จัดให้เป็นสับขนาดเล็ก

บรรณานุกรมอ้างอิง:

  • Vallés, A. (1999) การเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็ก คู่มือสำหรับผู้ปกครอง Alicante: บรรณาธิการ Marfil

Фильм 14+ «История первой любви» Смотреть в HD (สิงหาคม 2022).


บทความที่เกี่ยวข้อง