yes, therapy helps!
14 หนังสือเพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณ

14 หนังสือเพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณ

มีนาคม 4, 2024

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมและในความเป็นจริงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นปัจจัยที่สำคัญสำหรับความรู้สึกของเราเป็นอยู่ที่ดี

การขาดดุลทักษะทางสังคมส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราและด้วยเหตุนี้ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะได้รับชุดของทักษะที่ช่วยให้เรามีชีวิตอยู่ในความกลมกลืนกับคนอื่น ๆ และด้วยเหตุนี้เอง

  • ข้อความที่เกี่ยวข้อง: "10 ทักษะการสื่อสารขั้นพื้นฐาน"

ทักษะทางสังคมคืออะไร?

ทักษะทางสังคมเป็นชุดของทักษะและพฤติกรรมที่เราใช้เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ และทำให้ความสัมพันธ์นั้นมีความพึงพอใจร่วมกันและมีประสิทธิภาพ แต่ ทักษะทางสังคมที่สำคัญที่สุดคืออะไร?


  • การฟังที่ใช้งานอยู่
  • อหังการ
  • การตรวจสอบทางอารมณ์
  • การเอาใจใส่
  • ความสามารถในการเจรจาต่อรอง
  • เคารพ
  • ความน่าเชื่อถือ
  • ความคิดเชิงบวก
  • การควบคุมอารมณ์
  • ความอดทน
  • คุณสามารถเจาะลึกทักษะทางสังคมเหล่านี้ได้มากขึ้นในโพสต์ของเรา: "14 ทักษะหลักทางสังคมที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต"

หนังสือเกี่ยวกับทักษะทางสังคม

เมื่อพูดถึงทักษะก็เป็นไปได้ที่จะได้เรียนรู้พวกเขา . หนังสือหลายเล่มจัดการกับหัวข้อนี้และให้ความรู้เกี่ยวกับทักษะทางสังคมที่สำคัญที่สุดและวิธีการใช้งาน

ตระหนักถึงประโยชน์ของโดเมนของคุณในบทความนี้ เราได้จัดทำรายชื่อหนังสือที่ทำเช่นนั้นช่วยพัฒนาทักษะทางสังคม .


1. ข้อมูลระหว่างบุคคล (M. Silberman และ F. Hansburg)

มีจำนวนมากพูดคุยเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์เป็นแนวคิดที่เกิดขึ้นจากความคิดของโฮเวิร์ดการ์ดเนอร์ของความฉลาดหลาย ตอนนี้แนวคิดที่สำคัญไม่น้อยคือสติปัญญาของบุคคลซึ่งเกิดขึ้นจากทฤษฎีหลังซึ่งก็คือจากทฤษฎีของการ์ดเนอร์

  • "Howard Gardner: ชีวประวัติของนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน"
  • หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม: "ข้อมูลระหว่างบุคคล: คำจำกัดความและคำแนะนำในการปรับปรุง"

สติปัญญาระหว่างบุคคลคือความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นเพื่อควบคุมอารมณ์ของเรา นอกจากนี้การทำแบบนั้นด้วยความเอาใจใส่และกล้าแสดงออก หนึ่งในหนังสือที่เจาะลึกในหัวข้อนี้คือเรื่องของ Silberman และ Hansburg งานที่เต็มไปด้วยทรัพยากรทางปฏิบัติที่ช่วยได้ พัฒนาทักษะการรับรู้ความสามารถและความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น . เป็นข้อความที่ดีที่ใช้ภาษาโดยตรงและรวมถึงการประเมินตนเองเพื่อทราบว่าคุณได้เรียนรู้ด้วยเนื้อหาที่อ่านแล้วหรือไม่


  • คุณสามารถซื้อได้ที่นี่

2. ความคิดเห็นที่ติด (Chip Heath และ Dan Heath)

แม้ว่าบางครั้งเราคิดว่าเราสื่อสารกับคนอื่น ๆ ได้อย่างถูกต้อง แต่ข้อความของเราอาจไม่สามารถเข้าถึงคู่สนทนาคนอื่นได้อย่างที่เราเชื่อ

การสื่อสารอย่างถูกต้องเป็นศิลปะและมีผู้คนทำดีจริงๆ ข้อความนี้ช่วยให้รู้ด้วยจิตวิทยาสังคม 6 จุดสำคัญในการสื่อสารความคิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ในการใช้ประโยชน์จากบทสนทนาของคุณให้มากที่สุด .

  • คุณสามารถซื้อได้จากลิงค์นี้

3. พูดคล่อง (Alan Garner)

นี่คือ อีกหนึ่งในหนังสือที่สำคัญเหล่านั้นเกี่ยวกับการสื่อสารระหว่างบุคคล เนื่องจากจะช่วยให้คุณรู้และใช้เทคนิคที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นและรักษาบทสนทนาที่น่าสนใจกระตุ้นและสร้างประสิทธิผล

นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรู้วิธีจัดการกับคำติชมและวิธีจัดการกับการจัดการอย่างสุภาพและสง่างาม คุณไม่สามารถพลาดได้

  • ซื้อได้ที่นี่

4. ความฉลาดทางอารมณ์ (Daniel Goleman)

ทักษะทางสังคมและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลถือเป็นส่วนสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ . ตอนนี้เพื่อให้สัมพันธ์กันได้อย่างมีประสิทธิภาพก็จำเป็นที่เราจะมีความชาญฉลาดทางอารมณ์ในแต่ละระดับด้วย ความรู้เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองและของผู้อื่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการควบคุมอารมณ์เป็นหัวใจสำคัญของความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ที่มีสุขภาพแข็งแรงและยั่งยืน

หนังสือเล่มนี้จะนำเสนอความรู้ทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ

  • ซื้อได้ที่นี่

เพียงแค่ฟัง! (Mark Goulston)

ฟังเป็นหนึ่งในทักษะทางสังคมที่สำคัญที่สุดเพราะช่วยให้เราสามารถแปลความหมายได้ไม่เพียง แต่เป็นภาษาพูดของผู้ที่เราติดต่อด้วย แต่ยังเป็นภาษาที่ไม่ใช่คำพูด ดังนั้นจึงไม่เหมือนกันที่ได้ยินว่าการฟังและการสื่อสารไม่ได้พูดตลอดเวลา การสื่อสารยังรวมถึงตัวอย่างเช่นการทำความเข้าใจความต้องการของผู้อื่นหรือการตรวจสอบความรู้สึกด้วยอารมณ์

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฟังขั้นสูง: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

หนังสือที่น่าสนใจนี้ จะช่วยให้คุณรู้ว่าทำไมการฟังและการเอาใจใส่อย่างกระตือรือร้นเป็นเรื่องสำคัญ และพวกเขาเป็นหนึ่งในความลับของคู่สนทนาที่ดี

  • คุณสามารถซื้อได้ที่นี่

6. พลังของ introverts (Susan Cain)

ความกระตือรือร้นและความอับอายไม่เหมือนกันแม้ว่าบางคนจะใช้คำเหล่านี้ไม่ชัดเจนและแม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่คิด แต่เรื่องนี้ introverts ยังสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบุคคลด้วย งานนี้เป็นการสำรวจความเป็นไปได้นี้โดยการเดินทางไปสำรวจความสำคัญของศักยภาพที่แท้จริงของผู้คนที่มีลักษณะบุคลิกภาพนี้

หากคุณเป็นคนเก็บตัวคุณก็สามารถเข้าร่วมงานและติดต่อสื่อสารได้ดียิ่งขึ้น คุณสามารถเห็นมันด้วยตาของคุณเองผ่านงานนี้ .

  • คุณสามารถซื้อได้จากลิงค์นี้

7. การสนทนาที่สำคัญ (Kerry Patterson)

คุณต้องการปรับปรุงวิธีที่คุณสื่อสาร? คุณต้องการมีความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่มีความขัดแย้งน้อยลงหรือไม่? ดังนั้นหนังสือเล่มนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการ เพราะเราทุกคนรู้ว่าเมื่อเราเกี่ยวข้องกับความยากลำบากของคนอื่น ๆ อาจเกิดขึ้น ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในกรณีนี้จำเป็นต้องมีทักษะในการสื่อสารระหว่างบุคคลที่สำคัญในการเจรจาต่อรองและเรียนรู้ที่จะเอาชนะความยากลำบากอย่างเหมาะสมที่สุด

  • คุณสามารถซื้อได้ที่นี่

8. ภาษากาย (Allan Pease และ Barbara Pease)

ภาษาที่ไม่ใช่คำพูดแสดงถึงเกือบ 70% ของข้อมูลที่เราส่งให้กับคู่สนทนาของเรา เมื่อเราติดต่อสื่อสารกับผู้อื่น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องระวังว่าภาษาที่ไม่ใช่คำพูดมีความสำคัญพอ ๆ กับภาษาพูดเท่านั้นและน่าเสียดายที่เรามักละเว้นภาษานี้

หนังสือเล่มนี้เตือนความสำคัญของคุณและให้กุญแจในการปรับปรุงภาษาประเภทนี้

  • คุณสามารถซื้อได้ที่นี่

9. ตำนานแห่งความสามารถพิเศษ (Olivia Fox Cabane)

คนที่มีเสน่ห์ดึงดูดความสนใจของผู้อื่นและประสบความสำเร็จอย่างมากในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล . นักวิทยาศาสตร์พยายามที่จะถอดรหัสสิ่งที่คนเหล่านี้มีอยู่และทำไมพวกเขาจึงได้รับคุณค่าจากคนอื่น

ในหนังสือเล่มนี้คุณจะพบความรู้ทางทฤษฎีและการปฏิบัติในเรื่องนี้ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ

  • ซื้อได้ที่นี่

10. เพิ่มบุคลิกภาพของคุณ (Florence Littauer)

ผู้เขียนงานนี้เป็นที่รู้จักกันดีในวงกลมของการบำบัดคู่รักและด้วยประสบการณ์ของเธอเธอสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อผู้คนเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ ที่มีหรือไม่มีความสำเร็จ

นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องบุคลิกภาพและ ด้วยข้อความนี้จะช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงด้านต่าง ๆ ในชีวิตของคุณเพื่อให้คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับผู้อื่น .

  • ซื้อได้ที่นี่

11. การพัฒนาทักษะทางสังคมของคุณ (Elia Roca Villanueva)

หนังสือที่ละเอียดถี่ถ้วนเพื่อทบทวนทฤษฎีและแนวปฏิบัติด้านการสื่อสารและความสัมพันธ์ทางสังคม

12. สนทนา: วิธีการพูดคุยกับคนอื่น (Aston Sanderson)

หนึ่งในหนังสือที่รู้จักกันดีที่สุดในการทำงานเกี่ยวกับความมั่นใจในตนเองทักษะทางสังคมและความสามารถที่จะเข้าใจ

  • คุณมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ที่นี่

13. ความอยุติธรรม (Olga Castanyer)

อวดดีเป็นส่วนผสมพื้นฐานของทักษะทางสังคมและนี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการส่งเสริม

  • อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหนังสือได้ที่นี่

14. เมื่อฉันพูดว่า NO ฉันรู้สึกผิด (Manuel J. Smith)

การรู้ว่าจะปกป้องจุดยืนของผู้คนมักเป็นประเด็นที่มีปัญหามากที่สุดสำหรับคนขี้อาย

  • ในลิงค์นี้คุณมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับงานนี้

Фильм 14+ «История первой любви» Смотреть в HD (มีนาคม 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง