14 คำที่เป็นพิษที่คุณควรกำจัดจากคำศัพท์ของคุณ
มีคำที่เป็นพิษที่เราไม่ควรใช้ . บางส่วนมีค่าเป็นลบสำหรับเราเพราะ จำกัด คำศัพท์ที่ป้องกันไม่ให้เราก้าวไปข้างหน้าและพัฒนาคนอื่นไม่เฉพาะเจาะจงมากและคนอื่น ๆ อาจสร้างความเสียหายต่อความนับถือตนเองของคนที่เราพูดได้
ในฐานะที่เป็นนักจิตวิทยา Nuria LujánTreviñoกล่าวว่า "วิธีที่เราใช้ภาษาส่งผลกระทบต่อผู้อื่นเพราะเราสามารถจมใครบางคนหรือเปลี่ยนทัศนคติตามที่เราพูดได้"
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "16 ชนิดของภาษา (และลักษณะของพวกเขา)"
เราเป็นสิ่งที่เราพูด
คำพูดมีผลดีหรือลบต่อตัวเราเองและคนอื่น ๆ แคทเธอรีนแพรตต์ผู้เขียนหนังสือ "วิธีการจัดการกับคนที่ไม่ดี" กล่าวว่าคนที่เป็นคนดีอาจทำให้คนอื่นรู้สึกเหนื่อยหรือท้อแท้ได้ และนั่นคือ คำที่เราใช้ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อบุคคลอื่นเท่านั้น แต่พวกเขาพูดมากเกี่ยวกับเรา . เป็นวลีที่เป็นที่นิยมกล่าวว่า "ภาษาเป็นภาพสะท้อนของความคิดของเรา"
คำที่เป็นพิษยังมีผลต่อภาพลักษณ์ของเราเองและในแง่ของการที่คนอื่นเห็นเรา คนต้องการล้อมรอบตัวเรากับคนที่เป็นบวกและหลีกเลี่ยงคนเหล่านั้นที่ทำให้เรารู้สึกแย่และใครเป็นคนคัดค้านโครงการ นอกจากนี้คำที่เป็นพิษยังหมายถึงคำจำกัดความในแง่ที่ว่าพวกเขา จำกัด การพัฒนาส่วนบุคคลของเราและไม่อนุญาตให้เราประสบความสำเร็จ
รายการคำที่เป็นพิษ
แต่ มีคำที่เป็นพิษอะไรบ้าง? คำเชิงลบคืออะไร?
มีชุดคำศัพท์ที่เราไม่ควรใช้เป็นส่วนหนึ่งของภาษาของเรา มีดังต่อไปนี้
1. ไม่สมบูรณ์
มีคำพูดว่าเมื่อมีคนได้รับพวกเขาทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนคนเงอะงะและขี้เกียจ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรหลีกเลี่ยงการเรียกคนที่ไร้ความสามารถ ทำไม? ดีเพราะ แต่ละคนมีชุดของคุณธรรมและข้อบกพร่องและมันสามารถที่ดีที่จะดำเนินการบางอย่าง แต่ไม่ได้คนอื่น ๆ .
ตัวอย่างเช่นคนที่เท่าเทียมกันไม่ดีในการทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟ แต่สามารถมีคำสั่งที่ดีของเทคโนโลยีใหม่ ๆ และดำเนินการอย่างยอดเยี่ยมในฐานะโปรแกรมเมอร์เว็บ เพื่อที่จะไม่ใช้คำที่ไร้ความสามารถในการทำงานเพื่อการศึกษาขอแนะนำให้ส่งเสริมบุคคลนี้เพื่อค้นหาความรักที่แท้จริงของเขา มันอาจไม่ทำงานสำหรับงานที่ แต่จะมีอีกที่เหมาะอย่างสมบูรณ์แบบและที่คุณสามารถใช้ประโยชน์จากทักษะของพวกเขา
2. หายาก
บุคคลสามารถมีอคติจำนวนมากและได้รับการป้องกันด้วยสิ่งที่ไม่พอดีกับรูปแบบจิตของเรา มีหลายวัฒนธรรมด้วยวิธีการคิดค่านิยมและประเพณีของพวกเขาและนี่คือสิ่งที่ทำให้โลกของเราแตกต่างหลากหลายและหลากหลาย C เมื่อเราบอกว่ามีคนแปลก ๆ เราก็บอกว่าเราเป็นเรื่องปกติ เมื่อในความเป็นจริงเราทุกคนต่างออกไป
ถ้าคุณเป็นคนที่โทรหาใครบางคนแปลกหน้าและทนทุกข์ทรมานกับปัญหาบางอย่างคุณควรจะขอบคุณสำหรับโชคที่คุณต้องเกิดในครอบครัวที่ดีและเพื่อสุขภาพที่ดี ชีวิตอาจไม่ยุติธรรมกับบางคน
3. ฉันต้องการคุณ
วลีนี้ถ้าใช้ในความสัมพันธ์หมายถึงการพึ่งพาอารมณ์ มันใช้โดยคนที่มีความนับถือตนเองต่ำและมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์แม้จะเป็นพิษ เมื่อมีคนชอบความนับถือตนเองสูงเขาไม่ต้องการให้ใครมีความสุข เพราะคู่เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่ทุกอย่างสำหรับเขาหรือเธอ
แน่นอนว่าไม่มีอะไรผิดปกติในการเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของคนที่คุณรักหรือแสดงความรักที่คุณรู้สึก อย่างไรก็ตามเพื่อให้เกิดความสับสนกับการทำให้เป็นบรรทัดฐานของความจริงที่ว่ามันขึ้นอยู่กับสิ่งอื่น ๆ (ทั้งหมดนี้หมายถึง) อาจทำให้มันตกอยู่ในนิกายเล็ก ๆ ตามสองคน
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "12 เคล็ดลับที่จะเอาชนะการพึ่งพาอารมณ์"
4. ฉันไม่สามารถ
"ฉันไม่สามารถ" เป็นคำจำกัดความที่ทำให้คุณไม่สามารถดำเนินการได้และเป็นอัมพาต . ยกเว้นในกรณีที่รุนแรงความพยายามและความอุตสาหะจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ตราบใดที่เป้าหมายเหล่านี้เป็นจริงและคุณรู้วิธีจัดการทรัพยากรของคุณ แต่คุณต้องเป็นที่ชัดเจนว่าหลายครั้งอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดระหว่างตัวคุณเองและเป้าหมายที่ทำได้คือความคิดของตนเองในการก่อวินาศกรรมสร้างขึ้นเพื่อเป็นข้ออ้างที่จะไม่ออกจากเขตสบาย ๆ
5. ฉันต้องฉันไม่ควร
"ฉันเป็นหนี้หรือฉันไม่ได้เป็นหนี้" เกี่ยวข้องกับความเชื่อทางสังคมหรือสิ่งที่คนอื่นบอกให้คุณทำ คุณเป็นคนเดียวที่รู้ว่าอะไรเป็นแรงจูงใจคุณและสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุข ดังนั้นตอนนี้คุณสามารถลบคำนี้จากพจนานุกรมส่วนบุคคลของคุณหรือวลีที่ชอบ: ฉันต้องแต่งงานฉันต้องเป็นหมอ ฯลฯ ดีกว่าที่จะใช้มันเช่นนี้ "ฉันอยากเป็นพนักงานดับเพลิง" หรือ "ฉันต้องการเดินทาง" .
6. เป็นไปไม่ได้
คำนี้คล้ายกับ "ฉันไม่สามารถ" และตามที่ระบุไว้ข้างต้น ยกเว้นในบางกรณีเป้าหมายที่สมจริงสามารถทำได้ . มากกว่าเป็นไปไม่ได้ก็จะดีกว่าที่จะบอกว่า: "มันเป็นเรื่องยาก แต่ไม่เป็นไปไม่ได้."
ประเด็นคือแม้ว่าในทางปฏิบัติจะมีสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในเวลาที่กำหนดและมีทรัพยากรที่พร้อมใช้งานเรามักใช้แนวคิดเรื่องความเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ย้ายจากสถานที่ไม่มุ่งมั่นที่จะก้าวหน้า
7. ฉันเกลียด
เกลียดเป็นอารมณ์เชิงลบที่ส่งเสริมการรุกรานและความรุนแรง . ตามที่นักจิตวิทยา Manuel Vitutia ใน Huffington Post กล่าวว่า "อารมณ์ความรู้สึกนี้ขโมยความสงบสุขของเราและไม่ให้เราสนุกกับสิ่งอื่นใด ความรู้สึกเกลียดเป็นเหมือนความทุกข์ทรมานจากแผล "เราจะไม่ประสบความสำเร็จโดยการบอกใครบางคนว่าเราเกลียดเขายอมรับว่าดีขึ้นและก้าวไปข้างหน้าโดยไม่รู้สึกไม่พอใจ
8. เบื่อ
มีสิ่งที่ต้องทำเสมอถ้าคุณเบื่อเพราะคุณมีชีวิตที่ร่ำรวย . แทนที่จะอยู่บนโซฟาดูทีวีคุณควรไปเดินเล่นหรืออ่านหนังสือจิตวิทยาที่น่าสนใจเช่นนี้: "30 หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดที่คุณไม่ควรพลาด"
9. โกรธ
ความโกรธมักเป็นปฏิกิริยาที่เราเสียใจ . ตัวอย่างเช่นเมื่อเราอยู่ในกลุ่มคู่และระเบิดเรื่องไร้สาระบางครั้งก็ถึงเวลาที่ต้องขอโทษสำหรับปฏิกิริยาของเราและตระหนักว่าไม่ใช่เรื่องเลวร้าย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความโกรธเป็นปฏิกิริยารองที่มักจะซ่อนความไม่มั่นคงความกลัวหรือความเศร้า ดังนั้นหากคุณกำลังโกรธให้วิเคราะห์ก่อนว่าไม่มีสาเหตุอื่นใดที่ก่อให้เกิดความโกรธของคุณหรือไม่
10. ตำหนิ
โทษคนอื่น ๆ ยังสามารถปกปิดความไม่มั่นคงของเราเอง และสามารถหลีกเลี่ยงการตระหนักว่าเรายังมีความผิด ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิอื่น ๆ กว่าที่จะทำให้สะท้อนลึกในส่วนของความผิดของคุณ
11. น่าเกลียด
เราอยู่ในสังคมที่ให้ความสำคัญกับลักษณะทางกายภาพของผู้คนและวัฒนธรรมของภาพมีอิทธิพลเหนือกว่า . และทุกคนไม่ได้มีลักษณะทางกายภาพที่ตกหลุมรัก แต่นั่นไม่ได้ทำให้คุณชังใครเพราะเหตุนี้เพราะคุณอาจมีสมบัติที่สำคัญอื่น ๆ ในการตกแต่งภายในของคุณ การเรียกคนที่น่าเกลียดอาจทำร้ายพวกเขาได้มากและนั่นคือเหตุผลที่เราควรจะลบออกจากพจนานุกรมของเรา
12. ไม่มีประโยชน์
การเรียกคนไร้ประโยชน์เป็นเหมือนการเรียกเขาว่าไร้ความสามารถ . เป็นการดูถูกที่น่าสลดใจซึ่งควรหลีกเลี่ยงโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด ในที่ทำงานถ้าคุณคิดว่าใครบางคนไม่มีคุณสมบัติที่จำเป็นในการปฏิบัติหน้าที่ดังกล่าวให้พวกเขารู้ แต่กระตุ้นให้พวกเขาอุตส่าห์ทำสิ่งอื่น แน่นอนคุณสามารถนำมาออกความสามารถของคุณในลักษณะอื่น
13. ความล้มเหลว
ความล้มเหลวของคำต้องถูกลบออกจากพจนานุกรมส่วนบุคคล เพราะเป็นคำจำกัดความและดังนั้นจึงเป็นอุปสรรคขัดขวางการพัฒนาส่วนบุคคล ความล้มเหลวคือประสบการณ์ที่สามารถเรียนรู้ได้และเป็นประสบการณ์ที่สมบูรณ์มาก
14. ไม่ดี
การเรียกคนที่ไม่ดีไม่เฉพาะเจาะจง . นอกจากนี้สิ่งที่ดีหรือไม่ดีอาจเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ ตัวอย่างเช่นมีหลายคนที่คิดว่าการมีเพศสัมพันธ์กับคนมากกว่าหนึ่งคนนั้นไม่ดี แต่ในความเป็นจริงมันไม่ใช่แบบนั้น
นอกจากนี้เรายังสามารถเรียกคนที่ไม่ดีได้ด้วยเพราะเขาไม่ปฏิบัติกับเราอย่างที่เราต้องการ ถ้าหากเพื่อนของเราทิ้งเราความเจ็บปวดจะทำให้เราเห็นว่าเธอเป็นคนเลวเพราะความไม่พอใจแสดงออก
