30 คำถามเพื่อทำความรู้จักกับตัวเองให้ดีขึ้น

เมษายน 27, 2024

ความรู้ด้วยตนเองเป็นหัวใจสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เพราะมันช่วยให้เราสามารถวางเท้าของเราบนพื้นดินและเพื่อให้ทราบว่าจะไปที่ไหน

สะท้อนให้เห็นถึงประสบการณ์ภายในและภายนอกของเราช่วยให้เรารู้ช่วยให้เรารู้ว่าเราเป็นใครและสิ่งที่มีความหมายสำหรับชีวิตของเรา

บางทีคุณอาจสนใจ: "31 หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดที่คุณไม่ควรพลาด"

คำถามที่ต้องรู้ด้วยตัวเองดีกว่า

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะหยุดคิดเพราะหลาย ๆ คนเครียด เพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้นฉันเลือก 30 คำถามที่จะช่วยให้คุณรู้จักตัวคุณเองได้ดีขึ้น .

1. คุณทำอะไรที่คุณต้องการจริงๆหรือคุณพอใจกับสิ่งที่คุณทำ?

เมื่อคุณมองเข้าไปในตัวคุณและค้นพบว่าอะไรเป็นแรงจูงใจให้คุณมากที่สุดคุณกำลังเดินอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขและการพัฒนาตนเอง เพื่อให้รู้ว่าสิ่งที่ต้องการในชีวิต, เราจำเป็นต้องสะท้อนให้เห็นถึงความปรารถนาของเราอย่างลึกซึ้ง .

2. คุณคิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาดหรือไม่?

ความฉลาดทางอารมณ์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีความจำเป็นที่จะได้รับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ความรู้ความเข้าใจทางอารมณ์เป็นขั้นตอนแรกที่สามารถควบคุมอารมณ์และเพื่อให้สามารถเกี่ยวข้องกับคนอื่นได้อย่างดียิ่งขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง: "What is Emotional Intelligence? การค้นพบความสำคัญของอารมณ์"

3. คุณพูดสามข้อที่คุณมีได้หรือไม่?

การรู้จักตัวเองหมายถึงการรู้ว่าสิ่งใดหมายถึงอะไรและสิ่งใดที่สามารถมีส่วนร่วมกับคนอื่นได้ หลายคนอาจดูเหมือนจะไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้

4. คุณสามารถพูดได้สามข้อบกพร่องที่คุณมีหรือไม่?

หากคำถามก่อนหน้านี้หลายครั้งก็ยากที่จะตอบมัน, มันก็ยังซับซ้อนมากขึ้นที่จะยอมรับความผิดพลาดของตัวเอง และตระหนักว่าเราไม่สมบูรณ์แบบทั้งหมด

5. คุณคิดว่าคนอื่นชอบคุณมากน้อยแค่ไหน?

เราทุกคนมีคุณธรรมและเราทุกคนสามารถชอบคนอื่นได้ แต่อาจเกิดขึ้นได้ว่าเราไม่เคยนึกถึงสิ่งที่คนอื่นชอบเรา มีบางสิ่งในบุคลิกภาพของเราที่ดึงดูดสภาพแวดล้อมของเรา

6. คุณคิดว่าคนอื่นชอบคุณน้อยแค่ไหน?

ในขณะที่มีบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเราที่คนอื่นชื่นชมมีบางอย่างเกี่ยวกับพวกเราที่อาจเกลียดชัง เป็นเรื่องน่ารู้ที่จะสามารถเปลี่ยนแปลงได้

7. คุณกลัวความไม่แน่นอนหรือไม่?

หนึ่งในความกลัวที่ปิดการใช้งานมากที่สุดเพราะ ไม่อนุญาตให้เปลี่ยน เป็นความกลัวของความไม่แน่นอน เป็นความกลัวที่หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานและส่งผลเสียต่อการพัฒนาตนเอง การมีความรู้เกี่ยวกับความจริงข้อนี้เป็นสิ่งสำคัญในการเอาชนะได้

8. อะไรที่คุณรู้ว่าคุณทำอะไรแตกต่างจากคนอื่น?

เราทุกคนมีพรสวรรค์ของเรา แต่ทุกคนไม่ได้ตระหนักถึงเรื่องนี้และดังนั้นพวกเขาจึงไม่พัฒนามัน เพื่อพัฒนาความสามารถของเราจำเป็นต้องมีความรู้เกี่ยวกับพวกเขา

9. คุณเป็นตอนเช้าหรือเย็น?

มีคนที่ทำงานมากขึ้นในตอนเช้าและคนอื่น ๆ ในช่วงบ่ายและเย็น ทำไมถึงเป็นเช่นนี้? คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมในบทความนี้ "ความแตกต่างระหว่างการเป็นเช้าและการเป็น vespertino"

10. คุณอยากจะเป็นอย่างไรใน 10 ปี?

มีวิสัยทัศน์สำหรับอนาคต ตราบใดที่มันเป็นจริงมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเจริญเติบโตของบุคคล ด้วยเหตุนี้ฉันขอเสนอสถานการณ์ที่จะสามารถดึงไปในทิศทางนั้นได้ ตอนนี้สถานการณ์ดังกล่าวจะไม่แน่นอนเพราะชีวิตประหลาดใจเราทุกวัน

11. ความฝันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณคืออะไร?

เราทุกคนมีความฝันและเป้าหมายที่จะเติมเราหากเราบรรลุเป้าหมาย การรู้จักพวกเขาช่วยให้เรากระตุ้นตัวเองและต่อสู้เพื่อพวกเขาทุกวันที่ผ่านไป

12. อะไรทำให้คุณรู้สึกภูมิใจกับตัวเอง?

ในชีวิตมีสิ่งที่ดีและสิ่งเลวร้าย เราทุกคนมีช่วงเวลาที่ดีที่เรารู้สึกภาคภูมิใจมาก

13. คุณเสียใจในชีวิตนี้หรือไม่?

แต่แน่นอนไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตนี้เป็นสีดอกกุหลาบและบางครั้งก็เกิดข้อผิดพลาด ตอนนี้เราไม่ควรสร้างตัวเองขึ้นใหม่ในพวกเขามันมีสุขภาพดีสำหรับจิตใจของเรายอมรับพวกเขาและปล่อยให้ไป

14. ตั้งแต่ 1 ถึง 10 คุณคิดว่าตัวเองมีความสุขหรือไม่?

เรามักจะหมกมุ่นอยู่กับความสุขคิดว่าเราต้องมีความสุขตลอด 24 ชั่วโมง 365 วันต่อปี อย่างไรก็ตามเรามีช่วงเวลาแห่งความสุขและช่วงเวลาแห่งความสุขไม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องระวังเมื่อเราไม่อยู่ เพื่อให้สามารถนำชีวิตของเราไปสู่ช่วงเวลาที่น่าพอใจมากขึ้น

15. คุณจะเปลี่ยนโลกใบนี้ได้อย่างไรหากทำได้?

มีบางครั้งที่เราต้องการเปลี่ยนโลกและอาจทำให้เรารู้สึกไม่ดี รู้ว่าเรากังวลอะไรมากเกี่ยวกับเรา แต่ก็ไม่ควรทำให้เราเป็นอัมพาต ถ้าเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เราต้องก้าวไปข้างหน้า

16. คุณจะนอกใจ?

หลายคนจะบอกว่าไม่มีคำถามนี้ แต่อย่างสุจริตคุณจะเป็นอย่างไร คำตอบจะอยู่ระหว่างคุณและตัวคุณเอง

17. คุณอยากอยู่ที่ไหนถ้าสามารถเลือกได้?

เราสามารถใช้ชีวิตในสถานที่ปกติเพียงเพื่อไม่ออกจากเขตความสะดวกสบายและแม้ว่าจะไม่ทำให้เรามีความสุข ตอนนี้ถ้าเรามองเข้าไปด้านในเราอาจต้องการอยู่ที่อื่น

18. หนังสือเล่มโปรดของคุณคืออะไร?

หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่อ่านหนังสือเป็นจำนวนมากคุณอาจไม่มีความรู้ หนังสือที่ดีที่สุดที่คุณอ่านคืออะไร . บางทีพวกเขาอาจเป็นจำนวนมากหรือบางทีถ้าคุณหยุดเพื่อสะท้อนให้เห็น

บางทีคุณอาจสนใจ: "เราได้สุ่มตัวอย่างหนังสือเล่มนี้จำนวน 5 ชุด" Psychologically Speaking "!"

19. ภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณคืออะไร?

รสนิยมด้านภาพยนตร์ของเราด้วย พวกเขาให้ข้อมูลที่มีค่ามากเกี่ยวกับประเภทของบุคคลที่เราเป็น . ดังนั้นการสะท้อนภาพยนตร์โปรดของเราอาจเป็นประโยชน์สำหรับเรา

20. ถ้าคุณเป็นสัตว์คุณจะเป็นอะไร?

การวางคำถามนี้สามารถนำคำตอบเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของตนเองและลักษณะของตัวเองที่ถือว่ามีความเกี่ยวข้องมากขึ้น

21. อารมณ์ที่คุณชอบที่สุดคืออะไร?

คำตอบที่สามารถทำให้เกิดความบ้าคลั่งความกังวลหรือสถานการณ์ที่เราพยายามหลีกเลี่ยงเพราะเราสามารถหลบหนีสถานการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบาย

22. คุณต้องการอะไรที่จะเติมเต็ม?

เรามักอาศัยอยู่ในหม้อแปลงไฟฟ้า และเราจะไม่หยุดเพื่อพิจารณาว่าเรากำลังทำตามเส้นทางที่ถูกต้องหรือไม่ การรู้ว่าแรงจูงใจของเราคืออะไรทำให้เรามีความสุขมากขึ้น

23. คุณเคยเติมจินตนาการทางเพศทั้งหมดแล้วหรือยัง?

ในระดับทางเพศก็ยังดีที่จะสะท้อนโดยไม่ต้องกลัวและปราศจากอคติ สิ่งนี้ช่วยให้เรามีชีวิตที่มีเพศสัมพันธ์ได้อย่างเต็มที่

24. ทัศนคติที่ทำให้คุณไม่ไว้วางใจคนอื่น?

สิ่งที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับคนอื่น ๆ พูดมากเกี่ยวกับเรา ดังนั้นการรู้นี้จะช่วยให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

25. คุณสนุกกับการนับถือตนเองที่ดีหรือไม่?

ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองเป็นกุญแจสู่ความสุข แต่ทุกคนไม่ชอบความนับถือตนเองเพื่อสุขภาพและในความเป็นจริงมีอยู่หลายประเภท คุณสามารถรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาในบทความนี้ "4 ประเภทของความนับถือตนเอง: คุณให้ความสำคัญกับตัวเอง?"

26. คุณอยากปรับปรุงด้านใดของชีวิต

พื้นที่ที่แตกต่างกันในการทำงานของเรา (ครอบครัวเพื่อนเป็นต้น) ช่วยให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การรู้แต่ละพื้นที่ช่วยให้เราได้ รู้ว่าเราควรจะทำงานให้มีความสุขมากขึ้น .