4 เรื่องโกหกที่เป็นอันตรายซึ่งเราบอกกันและกันทุกวัน
ไม่มีใครชอบที่จะโกหก แต่อย่างสมจริงเราทุกคนในบางช่วงชีวิตของเราได้โกหก นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "Liespotting: พิสูจน์แล้วว่าเทคนิคในการตรวจหาการหลอกลวง" กล่าวโดย Pamela Meyer ในหน้าเว็บมีการสืบสวนสรุปว่าผู้คนนอนอยู่ระหว่าง 10 ถึง 200 ครั้งต่อวันเนื่องจากหลาย ๆ ครั้งเราพูดเพียงบางส่วนของความจริง เราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมและเรามักปรับหลายประโยคให้เป็นที่ยอมรับในสังคม .
ในหนังสือเล่มอื่นนอกจากนี้ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยามหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์โรเบิร์ตเฟลด์แมนอธิบายว่า "เราพูดระหว่างสองถึงสามครั้งใน 10 นาทีแรกของการสนทนากับคนที่เรารู้จักเมื่อเร็ว ๆ นี้" ตามที่เฟลด์แมนโกหกเกิดขึ้นหลายครั้งเพื่อปกป้องความนับถือตนเองของเราเอง
การโกหกที่เป็นอันตรายหลายอย่างที่เราบอกต่อกันและกันทุกวัน
เมื่อพิจารณาจากคำกล่าวอ้างของฟรีดแมนคนมักหลอกตัวเองหลายครั้งเพื่อรักษาความนับถือตนเองของเราไว้ แต่ การโกหกที่เราพูดบ่อยที่สุดในวันนี้คืออะไร?
1. พรุ่งนี้ฉันจะจากไป
วลีนี้มักใช้เช่นเมื่อคนสูบบุหรี่และรู้ว่าสิ่งที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขา สูบบุหรี่แม้จะรู้ว่าการสูบบุหรี่ทำร้ายพวกเขายังคงทำเช่นนั้น กรณีของผู้สูบบุหรี่เป็นตัวอย่างที่คลาสสิกของความไม่สอดคล้องกันทางความคิดทฤษฎีที่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดีซึ่งหมายถึงความวิตกกังวลความตึงเครียดหรือความไม่สบายใจที่บุคคลมีประสบการณ์เมื่อความเชื่อและทัศนคติขัดแย้งกับพฤติกรรมของตน ความกังวลนี้ทำให้คนหลอกตัวเองเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
"วันพรุ่งนี้ฉันออกจาก" เป็นวิธีที่ไม่จำเป็นต้องตัดสินใจในขณะนั้นแม้ว่าเราจะเห็นผลที่ตามมาจากการกระทำของเรา . ในกรณีของผู้สูบบุหรี่คุณจะเห็นโฆษณาทางโทรทัศน์ว่าการสูบบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความตาย นอกจากนี้ภาพและข้อความที่ชัดเจนจะปรากฏในชุดยาสูบ
แม้จะมีข้อความเหล่านี้ผู้สูบบุหรี่ยังคงสูบบุหรี่แม้จะรู้ว่าเขาควรจะมีสุขภาพดีและยานี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา การศึกษาเกี่ยวกับความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจแสดงให้เห็นว่าผู้คนหลีกเลี่ยงข้อความต่อต้านยาสูบดังกล่าวและปรับให้เหมาะสมกับความคิดเช่น "ฉันจะต้องตาย"
- หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทฤษฎีเกี่ยวกับความไม่สอดคล้องกันทางปัญญาที่เสนอโดย Leon Festinger คุณสามารถอ่านบทความของเราได้ที่: "ความไม่สอดคล้องกับความรู้ความเข้าใจ: ทฤษฎีที่อธิบายถึงการหลอกลวงตัวเอง"
2. พรุ่งนี้ฉันเริ่มต้น
"ฉันเริ่มต้นวันพรุ่งนี้" เป็นแบบคลาสสิกของคนเหล่านั้นที่มีนิสัยในการเลื่อนออกไปโดยไม่มีเหตุผลใด ๆ ที่ถูกต้องในงานหรือกิจกรรมของตน . เป็นสิ่งที่เรียกว่าการผัดวันประกันพรุ่งและเป็นเรื่องปกติธรรมดากว่าที่ดูเหมือน ในความเป็นจริงการสำรวจที่ดำเนินการใน 1347 วิชาพบว่าหนึ่งในสี่มีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่ง การศึกษายังสรุปได้ว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างชายและหญิง
พบว่าพนักงานโดยเฉลี่ยชะลองานหลักของตนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและยี่สิบนาทีในแต่ละวัน ในกรณีของนักเรียน 32% มีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามนิสัยนี้ตามการศึกษาโดยรูปแบบของการผัดวันประกันพรุ่งทางวิชาการ
ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ "ตอนเช้าที่ฉันเริ่ม" อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเช่นความเครียดเมื่องานสะสม ในทางกลับกันวลีนี้เป็นแบบอย่างทั่วไปเมื่อผู้ที่มีปัญหาในการเริ่มต้นการออกกำลังกายอย่างรุนแรงดังนั้นสุขภาพของพวกเขาก็จะได้รับผลกระทบ
- คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ได้ในบทความของเราว่า "การผัดวันประกันพรังหรือโรคของ" ฉันจะทำในวันพรุ่งนี้ ": สิ่งที่เป็นอย่างไรและวิธีป้องกัน"
3. ชีวิตเป็นสีดอกกุหลาบ (มองในแง่ดีผิดพลาด)
ความมองในแง่ดีอาจเป็นคุณธรรมที่ดีเมื่อพูดถึงการมีชีวิตที่มีความสุขและเต็มไปด้วยชีวิตที่ดีเพราะคนมองโลกในแง่ดีมองเห็นด้านที่ดีของชีวิตและในแง่บวกแทนการแสดงออกในแง่ลบ คนมองโลกในแง่ดีมีแนวโน้มที่จะไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ พวกเขาเป็นจริงพวกเขารู้วิธีที่จะกระตุ้นตนเองพวกเขาสนุกกับปัจจุบันพวกเขารู้ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการพวกเขามีความมั่นใจในตนเองสูงพวกเขาผ่านการวิจารณ์พวกเขามีการควบคุมชีวิตของพวกเขาและพวกเขาจะซื่อสัตย์กับตัวเอง
แต่สิ่งนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการมองโลกในแง่ดีซึ่งเป็นการปลอมตัวเป็นคนมองโลกในแง่ดีและเชื่อว่าชีวิตจะร่าเริง การมองโลกในแง่ดีผิดพลาดคือหน้ากากซึ่งหมายความว่าเราไม่จำเป็นต้องสะท้อนถึงชีวิตและหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ถูกบุกรุก . คนที่มองโลกในแง่ดีไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองพวกเขาไม่สามารถควบคุมชีวิตของพวกเขาและพวกเขาจะไม่เป็นจริง
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "11 ลักษณะของคนในแง่ดี"
4 ที่ต้องการคืออำนาจ
"อยากเป็นพลัง" เป็นวลีที่สร้างแรงจูงใจที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถช่วยให้คนจำนวนมากบรรลุเป้าหมายได้ . แต่วลีนี้ไม่ควรใช้ตามมูลค่าที่กำหนดเพราะไม่ใช่ความจริงเสมอไปที่คุณสามารถมีทุกสิ่งที่คุณต้องการหรือได้รับตามที่คุณต้องการ เมื่อเรากำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์พวกเขาจะต้องเป็นจริงมิฉะนั้นอาจนำไปสู่ความไม่พอใจและไม่สบายใจ
ลองนึกภาพคนที่มีปัญหากับเสียงและต้องการเป็นนักร้อง วลีนี้ใช้ได้ดีเมื่อบุคคลมีศักยภาพและความสามารถที่สามารถพัฒนาได้ ในกรณีอื่น ๆ ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุวัตถุประสงค์ทางเลือกคือการยอมรับ แน่นอนว่ากุญแจสำคัญคือการตรวจสอบสิ่งที่เราทำดีและทำให้รู้สึกเหมาะสมที่จะใช้วลีที่สร้างแรงจูงใจนี้
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "101 วลีเพื่อสร้างแรงจูงใจให้ความสำคัญกับความสำเร็จ"
สมองของคนโกหกเป็นอย่างไร
การโกหกหรือการหลอกลวงเหล่านี้เป็นเรื่องที่ค่อนข้างบ่อยในหมู่ประชากรซึ่งในปัจจุบันนี้บางคนก็เป็นคนพูดโกหก การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าสมองคนโกหกมีลักษณะบางอย่าง
- คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมในบทความของเรา: "สมองโกหก: เรารู้จริงไหมว่าทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำ?"
