ทักษะการบำบัดขั้นพื้นฐาน 4 ประการในด้านจิตวิทยา

จิตบำบัดตามที่สหพันธ์สมาพันธ์นักจิตอายุรเวทแห่งสหพันธรัฐสเปน (1992) ประกอบด้วยการรักษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับลักษณะทางจิตวิทยาที่ส่งเสริมความสำเร็จของการเปลี่ยนแปลงทางด้านการแสดงสุขภาพร่างกายและจิตใจการเชื่อมโยงกันและความสมบูรณ์ของอัตลักษณ์และ สวัสดิการของทั้งสองกลุ่มและบุคคล

ประสิทธิภาพของมันอยู่ในการเปลี่ยนแปลงการรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยที่จะใช้ชีวิตของเขาในทางที่ทำงานมากขึ้นและมีสุขภาพดี ปัจจัยใดที่สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงนี้

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าคุณภาพของการรักษาพันธมิตรซึ่งเป็นความสัมพันธระหวางผูป patient วยและนักบำบัดโรคในการรักษา เป็นตัวทำนายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาและความสำคัญน้อยกว่าในรูปแบบของการบำบัดที่ใช้ไม่ได้แสดงถึงความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างพวกเขาเนื่องจากปัจจัยเหล่านี้ถูกควบคุมโดยปัจจัยแวดล้อมตามบริบทและสัมพันธ์

ดังนั้น ลักษณะเฉพาะทัศนคติและทักษะในการบำบัดมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะ ในประสิทธิผลของการแทรกแซง ที่สำคัญที่สุด?

ลักษณะของนักบำบัดโรค

ท่ามกลางลักษณะส่วนบุคคลของมืออาชีพที่ ชอบเปลี่ยน ของผู้ป่วยของเขาต่อไปนี้โดดเด่น

• ความจริงใจ : แสดงความสนใจ (โดยวาจาและไม่วาจา) ความชื่นชมการให้กำลังใจและการอนุมัติจากผู้ป่วย

• การแข่งขัน : ความสามารถในการช่วยให้ผู้คนแก้ปัญหาของตนเองและปรับปรุงความมั่นใจในตนเอง

• วางใจ การรับรู้ของผู้ป่วยว่านักบำบัดโรคจะทำงานเพื่อช่วยให้เขาโดยไม่หลอกลวงหรือพยายามทำร้ายเขา

• เสน่ห์ อาจเป็นทางกายภาพหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล อิทธิพลแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของการบำบัดในขณะที่สองมีความสำคัญมากขึ้นตลอดทั้งกระบวนการ

• ทิศทาง : ระดับที่นักบำบัดโรคให้คำแนะนำการคั่นด้วยงานถามคำถามเพื่อขอรับข้อมูลให้ข้อมูลและข้อเสนอแนะ ... ทั้งข้อบกพร่องส่วนเกินและข้อบกพร่องเชิงทิศทางเป็นผลเสียในการบำบัด

ทักษะการรักษาที่จำเป็น

ทัศนคติพื้นฐานสำหรับการจัดตั้งพันธมิตรในการรักษาคือการรับฟังการเอาใจใส่การยอมรับและเงื่อนไขที่ปราศจากเงื่อนไข

1. ฟังอย่างกระตือรือร้น

การรู้ว่าการฟังเป็นพื้นฐานในการรักษาเพราะเป็นการกระตุ้นให้ผู้ป่วยพูดถึงตัวเองและปัญหาของพวกเขาเพิ่มความเป็นไปได้ในการทำความเข้าใจพวกเขาและกระตุ้นให้พวกเขารับผิดชอบต่อกระบวนการเปลี่ยนแปลงของพวกเขา นักบำบัดโรคในฐานะผู้ร่วมงานแทนที่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญ .

การฟังที่ใช้งานประกอบด้วย 3 กิจกรรมคือการรับข้อความ (ผ่านการสื่อสารด้วยวาจาการพูดและคำพูดและทัศนคติ) การประมวลผลข้อมูล (รู้วิธีแยกแยะสิ่งที่สำคัญและสร้างความหมาย) และการตอบรับการฟัง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฟังขั้นสูง: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

2. เอาใจใส่

การเอาใจใส่ประกอบด้วยความสามารถในการทำความเข้าใจความคิดและความรู้สึกของผู้คนจากกรอบอ้างอิงของตัวเอง มันหมายถึง เข้าร่วมรายการและยังแฝง , การจับภาพและทำความเข้าใจความหมายของความรู้สึกเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่แสดงออก นอกจากนี้ต้องรู้วิธีสื่อสารกับบุคคลอื่นที่เราเข้าใจ

(การกำหนดคำถามเพื่อทราบว่าผู้ป่วยแสดงออก) การใช้การถอดความการสังเคราะห์และ recapitulations (รวบรวมและแสดงความคิดก่อนหน้านี้แสดงโดยผู้ป่วย) และ สะท้อน (รวบรวมและจับองค์ประกอบทางอารมณ์ที่นำเสนอ)

3. ยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข

ยอมรับผู้ป่วยตามปกติ , มูลค่าโดยไม่ตัดสินเขา

ในส่วนของการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขเราพบว่า: ความมุ่งมั่นต่อผู้ป่วย (ความสนใจและความเต็มใจที่จะช่วยเขา) ความพยายามที่จะทำความเข้าใจกับทัศนคติที่ไม่ได้ประเมิน

4. ความถูกต้อง

ความถูกต้องหมายถึงการเป็นตัวของตัวเอง, การสื่อสารความรู้สึกของตนเองและประสบการณ์ภายใน . สถานการณ์การรักษาต้องรู้ว่าควรพูดหรือแสดงออกอย่างไรและในเวลาใดเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อผู้ป่วยหรือความสัมพันธ์ในการรักษา

บางส่วนขององค์ประกอบหลัก ๆ ได้แก่ พฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด (เช่นการยิ้มการสัมผัสสายตาและการวางแนวร่างกายต่อผู้ป่วย) การเน้นบทบาทของนักบำบัดโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเป็นธรรมชาติ (ความสามารถในการแสดงออกโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ได้กล่าวและทำ) และการเปิดเผยตัวเอง (ข้อเสนอที่ควบคุมโดยนักบำบัดโรคข้อมูลเกี่ยวกับตัวเขาและปฏิกิริยาของเขาต่อสถานการณ์ในการรักษา)

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทักษะการรักษาขั้นพื้นฐานในการรักษาด้วยยา Gestalt"

บรรณานุกรมอ้างอิง:

• Campbell, L.F. , Norcross, J.C. , Vasquez, M.J. และ Kaslow, N.J. (2013)การรับรู้ความสามารถของจิตบำบัด: ความละเอียด APA จิตบำบัด, 50 (1), 98

• Corbella, S. และ Botella, L. (2004) การวิจัยทางจิตวิทยา กระบวนการผลลัพธ์และปัจจัยทั่วไป มาดริด: วิสัยทัศน์สุทธิ