yes, therapy helps!
50 วลีฆ่าตัวตายที่ควรจะกังวลอย่างจริงจังคุณ

50 วลีฆ่าตัวตายที่ควรจะกังวลอย่างจริงจังคุณ

ตุลาคม 27, 2021

การฆ่าตัวตายเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดความตายที่ผิดปกติมากที่สุด ในโลกทั้งใบเป็นจำนวนหลายแสนรายที่เสียชีวิตเนื่องจากข้อเท็จจริงนี้

ความจริงที่ว่าการกระตุ้นความตายของคนเรามักเป็นผลมาจากความทุกข์ทรมานที่ลึกและการขาดการรับรู้ถึงทางเลือกเพื่อบรรเทาความเดือดร้อนนั้นเป็นเหตุผลหลักในการพยายามหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดนี้ (แม้ว่าจะมีแรงจูงใจอื่น ๆ เช่นความปรารถนาที่จะทำร้าย ให้กับผู้อื่น) และตรงกันข้ามกับสิ่งที่มักจะคิดว่าคนส่วนใหญ่ที่แกล้งทำเป็นฆ่าตัวตายเตือนหรือแสดงออกถึงความปรารถนาที่จะยุติชีวิตของพวกเขา

ความจริงในการอ้างอิงถึงความปรารถนาที่จะตายและกระตุ้นความตายเป็นปัจจัยความเสี่ยงที่สำคัญมากที่จะนำมาพิจารณาเมื่อประเมินความเป็นไปได้ที่แท้จริงของบุคคลที่พยายามจะฆ่าตัวตาย แม้ว่าบ่อยครั้งจะมีอะไรไม่มากนัก แต่จะพูดถึงอย่างไรและในบริบทใดในบทความนี้ที่เรารวบรวม บางวลีฆ่าตัวตายที่เป็นสัญญาณเตือน หรือส่วนประกอบพื้นฐานที่มักจะปรากฏในวลีประเภทนี้


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความคิดฆ่าตัวตาย: สาเหตุอาการและการรักษาด้วยยา"

วลี Suicidal กังวลมาก

ต่อไปเราจะเห็นวลีหลายอย่างหรือลักษณะทั่วไปของอาการที่บางครั้งทำ ที่วางแผนฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง .

1. ชีวิตไม่คุ้มค่า

เป็นเรื่องปกติที่หลายคนตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตของตัวเองคิดว่าชีวิตมีน้อยที่จะให้พวกเขาและพวกเขาเห็นความตายเป็นอิสระ

2. เร็ว ๆ นี้ฉันจะหยุดความทุกข์ทรมาน

อย่างที่เราได้กล่าวมาก่อนการหลีกเลี่ยงความทุกข์ยากคือเป้าหมายที่แท้จริงของผู้คนจำนวนมากที่ฆ่าตัวตาย, ไม่สามารถรับรู้ทางเลือกที่ถูกต้องอื่น ๆ .


3. การมีชีวิตที่ดีควรจะตาย

ความทุกข์ทรมานหรือเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์ในระยะยาวอาจทำให้ความคิดแบบนี้ปรากฏขึ้นได้

4. ฉันเบื่อกับการต่อสู้

ความเหน็ดเหนื่อยของความจำเป็นที่จะต้องดิ้นรนต่อสู้อย่างต่อเนื่องเพื่อก้าวไปข้างหน้า แต่ไม่ได้รับผลคือสิ่งที่วลีนี้บ่งบอก

5. ฉันอยากจะจบด้วยทุกอย่าง

วลีทั่วไปของผู้ที่คิดว่าพวกเขาเบื่อการต่อสู้เพื่อก้าวไปข้างหน้า พวกเขาเห็นความตายเป็นทางออกไป .

6. ฉันจะเลิกเป็นภาระ

การดูว่าตัวเองเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความรำคาญเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความไม่สบายใจและความเศร้าใจมากความคิดเห็นประเภทนี้เป็นการเตือนถึงความพยายามใกล้ตายที่จะก่อให้เกิดความตาย

7. ฉันอยากลุกออกจากทาง

อาจดูเหมือนแปลก แต่บางครั้งวลีเหล่านี้สามารถปรากฏได้โดยตรง นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่จะใช้คำที่ไม่มีความหมายแฝงเป็นเชิงลบเหมือนกับการฆ่าตัวตายเช่น "ลุกออกไป"


8. บางครั้งฉันต้องการฉันไม่ได้ตื่นขึ้นมาอีก

วลีทั่วไปของคนที่มีความทุกข์ทรมานในระดับสูงซึ่งประสบปัญหาในแต่ละวัน ความฝันสมมุติว่าช่วงเวลาที่กล่าวว่าความทุกข์ทรมานไม่มีอยู่จริง และหลายคนที่ตัดสินใจที่จะฆ่าตัวตายเพื่อตีความความตายเป็นความฝันนิรันดร์ที่พวกเขาจะไม่ต้องกังวลหรือประสบอีกครั้ง

  • "ผล Papageno: ประเภทของการป้องกันการฆ่าตัวตาย"

7. จะมีเวลาที่ฉันจะตายและพูดว่า "ในที่สุดฉันก็มีความสุข"

การแสดงออกนี้หมายถึงการไม่สามารถเห็นได้ว่าสิ่งต่างๆจะดีขึ้นและเชื่อว่าคุณจะไม่มีความสุขอีกต่อไป

8. ไม่มีเรื่องโกหกมากกว่าชีวิต

ความผิดหวังและความเศร้ากับชีวิตเป็นสิ่งที่มองเห็นได้ในความพยายามฆ่าตัวตายจำนวนมากซึ่งเป็นบุคคลที่ไม่สามารถรับรู้ถึงสิ่งที่ดีที่ต้องมีชีวิตอยู่

9. ฉันตายได้แล้วและจะไม่มีใครสังเกตเห็น

ในประโยคนี้เรื่องที่แสดงให้เห็นว่าเขารู้สึกไม่สำคัญและจะไม่มีใครเสียใจที่สูญเสียของเขาพิจารณาว่าไม่มีใครสนใจอย่างแท้จริง

10. อย่ากังวลคุณจะสบายดี

บางครั้งประเภทของประโยคนี้สามารถทำได้เป็นอำลาแสดงความหวังว่าแม้จะมีการฆ่าตัวตายครั้งต่อไปคนที่มีความสำคัญต่อเรื่องสามารถดำเนินการต่อกับชีวิตของพวกเขาและมีความสุข

11. ฉันไม่สามารถทำอะไรได้อีกต่อไป

การแสดงออกของการขาดทรัพยากร ที่จะเผชิญกับสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติและสามารถบ่งบอกถึงการดำรงอยู่ของความคิดฆ่าตัวตาย

12. ทุกๆวันฉันจะเห็นความใกล้ชิดสุดท้ายของฉัน

คำเตือนว่าเรื่องเริ่มคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับความตายที่ยั่วยุ

13. เร็ว ๆ นี้ฉันจะได้พบกับคุณ (ในการอ้างอิงถึงคนตาย)

วลีนี้อาจเป็นคำเตือนที่ร้ายแรงเกี่ยวกับการพยายามฆ่าตัวตายเมื่อบุคคลพูดถึงคนที่เสียชีวิต

14. โลกจะสปินต่อไปโดยไม่มีฉัน

การพูดแบบนี้ทำให้เราเห็นว่าเรื่องกำลังพิจารณาว่าการดำรงอยู่ของพวกเขาไม่มีผลต่อโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่แยแสและไม่สามารถชำระได้

15. ฉันเริ่มจะผิดอีกครั้ง

วลีนี้สามารถอ่านได้สองครั้ง: ประการแรกมันอาจจะเป็นเรื่องฆ่าตัวตายถ้าเราอยู่ในกรณีที่เรื่องได้รับความเดือดร้อนมากหรือปัญหาที่แสดงความเหนื่อยล้าบางอย่างอีกกรณีหนึ่งที่สามารถบ่งชี้ความเสี่ยงได้คือในคนที่เคยพยายามฆ่าตัวตายก่อนหน้านี้อยู่ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ไปโรงพยาบาลทันที

16. ฉันอยู่ในนรก

การรับรู้ของโลกและความเป็นจริงเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายและเป็นปฏิปักษ์เป็นเรื่องปกติในหลายกรณีของ autolysis

17. ฉันต้องตาย

วลีที่ตรงไปตรงมาที่แสดงให้เห็นมากกว่าดูเหมือนว่า: ไม่ใช่แค่เรื่องที่พูดถึงความคิดของการตาย แต่นั่นไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นจากความปรารถนาที่จะตายด้วยตัวเอง สามารถบอกเราได้ว่าสิ่งที่เขาต้องการคือการหลีกเลี่ยงความทุกข์ทรมาน .

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฆ่าตัวตาย 26 ชนิด (ตามเกณฑ์ที่ต่างกัน)"

18. ฉันได้ยินเสียงพูดว่า "ทำ"

ความผิดปกติทางจิตบางอย่างอาจมีผลต่อการปรากฏตัวของความคิดฆ่าตัวตายซึ่งเป็นตัวอย่างของการรับรู้ความรู้สึกของภาพหลอนที่ได้ยินซึ่งสนับสนุนหรือส่งเรื่องเพื่อใช้ชีวิตของเขา

19. ฉันคิดแค่ว่าการตายจะง่ายแค่ไหน

วลีเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่าเป็นห่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการรับรู้ความปรารถนาบางอย่างในตัวเขา

20. เมื่อฉันตายแล้วฉันสามารถพักผ่อนได้

อีกครั้งในประเภทของประโยคนี้วิสัยทัศน์ของความตายจะปรากฏเป็นสิ่งที่ดีที่จะช่วยให้เรื่องที่จะหยุดความทุกข์ทรมานวิสัยทัศน์บิดเบี้ยวที่ควรจะเน้นการให้ความสนใจการรักษา

21. ฉันไม่สามารถทำอะไรกับปีศาจที่ฉันมีอยู่ได้อีก

วลีนี้เกี่ยวข้องกับสภาพของโรคทางจิตเวชเรื้อรังโดยเฉพาะเมื่อไม่ได้รับการรักษา พวกเขามีประสบการณ์ egodistonic ซึ่งไม่มีการรับรู้ถึงการควบคุม

22. ฉันเป็นภาระ

วลีประเภทนี้เป็นคำที่ใช้กันโดยทั่วไปสำหรับคนที่มีความพึ่งพาและเป็นผู้ที่ถือเป็นอุปสรรคต่อสิ่งแวดล้อม

23. ฉันไม่มีอะไรที่จะมีชีวิตอยู่

วลีเหล่านี้เป็นเรื่องปกติในบรรดาผู้ที่ประสบความสูญเสียอันยิ่งใหญ่ (โดยปกติการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก) ความเจ็บปวดที่เกิดจากสิ่งเหล่านี้และการขาดแรงจูงใจในสิ่งที่ชีวิตสามารถนำเสนอได้

24. ฉันจะเร่งความเร็วให้เร็วขึ้น

วลีนี้ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตาย แต่อาจเป็นได้เมื่อเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้น

25 ขออภัยที่ไม่กล้าที่จะดำเนินการต่อ

บางครั้งผู้ที่ตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตของตัวเองขอให้อภัยคนที่คุณรักก่อนหรือผ่านบันทึกการฆ่าตัวตาย ในพวกเขามักจะเห็นว่าเรื่องนี้คิดว่าตัวเองไม่มีความสามารถในการศึกษาและขาดความกล้าที่จะมีชีวิตอยู่

26. ฉันเป็นคนขี้ขลาดและฉันจะไป

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนจำนวนมากที่ฆ่าตัวตายเพื่อนำเสนอการลดค่าเงินด้วยตนเองจำนวนมาก ถือว่าต่ำกว่าและไม่ถูกต้อง .

27. ยินดีต้อนรับเพื่อนอีกครั้งใบมีดคุณไม่ได้สัมผัสฉันสักครู่

หนึ่งในวิธีที่รู้จักกันดีที่สุดในการพยายามฆ่าตัวตายคือการตัดเส้นเลือดขอด วลีนี้อาจกล่าวได้โดยบุคคลที่มีความพยายามฆ่าตัวตายก่อนหน้านี้ด้วยวิธีนี้เมื่อวางแผนความพยายามใหม่

28. โลกนี้ไม่ใช่สำหรับฉัน

ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานและความยากลำบากในการเผชิญกับพวกเขาทำให้คนบางคนคิดว่าพวกเขาไม่สมควรหรือไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้

29. ฉันทำทุกอย่างผิดปกติเสมอ นี่เป็นความผิดพลาดครั้งสุดท้ายของฉัน

การปรากฏตัวของการพิจารณาที่จะทำอะไรไม่ดีบางครั้งการปรับปรุงโดยสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายอาจทำให้เกิดความทุกข์ทรมานในระดับสูงซึ่งอาจนำไปสู่ความปรารถนาที่จะฆ่าตัวตาย

30. ในความตายฉันจะพบกับสันติสุข

วลีนี้สะท้อนถึงความเชื่อของคนส่วนใหญ่ที่ตัดสินใจจะใช้ชีวิตของตัวเอง

31. ฉันรู้ว่าสิ่งต่างๆจะไม่ดีขึ้น

ความเชื่อที่ว่าไม่มีความหวังว่าไม่มีอะไรจะดีขึ้นเป็นองค์ประกอบร่วมกันของคนจำนวนมากที่ตัดสินใจที่จะฆ่าตัวตาย

32. ฉันหวังว่าคุณจะได้เห็นพระอาทิตย์ขึ้นหลังจากคืนอันยาวนานนี้ ฉันใจร้อนเกินไปฉันออกไปก่อนที่นี่

วลีนี้ซึ่งออกโดย Stefan Zweig ก่อนการฆ่าตัวตายของเขาเป็นการแสดงออกถึงสิ่งที่พบบ่อยในบันทึกการฆ่าตัวตายหรือคำเตือนก่อนหน้านี้: หวังว่าส่วนที่เหลือจะบรรลุความสุข

33. หนังสือข้างเตียงของฉันเป็นปืนพกและอาจจะสักครั้งก่อนนอนแทนการกดสวิทช์ไฟ, ฟุ้งซ่าน, ฉันผิดและฉันจะเหนี่ยวไก

วลีของ Jacques Rigaut ที่เราสามารถดูได้ มีความสับสนบางอย่างระหว่างความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่และความปรารถนาที่จะยุติความทุกข์ยาก , บ่อยครั้งในการฆ่าตัวตาย ผู้เขียนกล่าวว่าในที่สุดก็จบชีวิตของเขา

34. การเกิดเป็นความผิดพลาด ข้อผิดพลาดที่ฉันตั้งใจจะแก้ไข

แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติวลีประเภทนี้ก็เป็นไปได้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความโกรธหรือความเกลียดชังต่อตัวเอง

35 ฉันไม่สบายดี ภายในฉันเสียใจ ฉันไม่ทราบว่าฉันสามารถดำเนินการต่อได้หรือไม่

อีกวลีหนึ่งที่สะท้อนถึงความทุกข์ทรมานและความสงสัยว่าควรต่อสู้ต่อไปหรือไม่ที่หลายคนให้ความสำคัญต่อไป นอกจากนี้ในประโยคนี้บุคคลในคำถามเตือนของการมีอยู่ของความเจ็บปวดลึก

36. ฉันไม่อยากเป็นฉันฉันต้องการเป็นอิสระ ... ฉันต้องการยาเพื่อรักษาความเจ็บปวดนี้ ... ฉันรู้ว่าฉันยิ้ม แต่ฉันไม่ได้มีความสุขเป็นเวลานาน

วลีนี้นำมาจากเนื้อหาของไดอารี่ของวัยรุ่นที่ฆ่าตัวตายในสถาบันจิตเวชในประเทศอังกฤษกล่าวว่าเนื้อหาที่ได้รับการตีพิมพ์ในภายหลังโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสะท้อนถึงความทุกข์ทรมานที่มีประสบการณ์

37. ฉันไม่สามารถอีกต่อไป ชีวิตฉันไม่มีแสงหรือความหวัง

วลีจากจดหมายที่ผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรมเขียนก่อนที่จะสละชีวิตของตัวเอง สะท้อนถึงความเบื่อหน่ายและการสูญเสียความหวังสำหรับอนาคตที่ดีขึ้น

38. งานของฉันเสร็จแล้ว ทำไมต้องรอ?

การไม่มีจุดมุ่งหมายหรือความรู้สึกว่าการได้มีส่วนร่วมกับบทบาทของตัวเองในชีวิตคือสิ่งที่สะท้อนให้เห็นวลีนี้ซึ่งจอร์จอีสต์แมนเขียนไว้ก่อนที่เขาจะฆ่าตัวตาย

39. ในอนาคตมีเพียงวัยชราและโรคและความเจ็บปวดเท่านั้น ขอขอบคุณและขอบคุณสำหรับความรักทั้งหมดของคุณ ฉันต้องมีสันติภาพและนี่คือวิธีเดียวเท่านั้น

วลีนี้เขียนขึ้นโดย James Whale ก่อนจะฆ่าตัวตาย ในที่เราเห็น การปรากฏตัวของความคาดหวังที่ขาดหายไปต่ออนาคต และบางสิ่งบางอย่างที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในบรรดาผู้ที่ใช้ชีวิตของตัวเอง: ความกตัญญูต่อผู้ที่รักและปฏิบัติอย่างดี

40. สภาพของฉันทรุดโทรมลงอย่างรวดเร็วและฉันต้องออกเดินทางเร็ว ๆ นี้

วลีที่คล้ายคลึงกับนี้เป็นเรื่องปกติของคนที่เป็นโรคประจำตัวที่ทำให้เกิดอาการทางระบบประสาทหรือเป็นคนที่ไร้ความสามารถที่ต้องการจะยุติชีวิตของพวกเขา

41. สะพานทั้งหมดกำลังรักการฆ่าตัวตาย

วลีดังกล่าวหมายถึงหนึ่งในวิธีการฆ่าตัวตายที่พบมากที่สุด: การวิ่งเข้าไปในอวกาศจากที่สูงมาก

42 อีกคืนหนึ่งเช้าวันหนึ่งอีกวันหนึ่ง ฉันไม่สามารถอีกต่อไป

ความคาดหวังว่าไม่มีอะไรจะดีขึ้นและทุกวันจะเป็นความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่เราได้กล่าวถึงแล้วพบได้ทั่วไปในบรรดาผู้ที่ฆ่าตัวตาย

43. สิ่งที่เกิดขึ้นรู้ว่าฉันรักคุณ

วลีที่ขึ้นอยู่กับบริบทอาจเป็นคำอำลาต่อคนที่คุณรักก่อนที่จะพยายามฆ่าตัวตาย

44. ฉันไม่ได้ทำอะไรที่นี่อีกต่อไป

อีกครั้ง, มีความรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะทำในชีวิต .

45. ฉันต้องการให้ความทุกข์ทรมานของฉันสิ้นสุดลง

อีกวิธีหนึ่งในการแสดงความสิ้นหวัง

46. ​​สถานการณ์ของฉันจะเลวร้ายลงเท่านั้น

ความเศร้าสุดขีดไปพร้อมกับความคิดที่ว่าในอนาคตจะไม่ดีขึ้น แต่ในกรณีใด ๆ ที่เลวร้ายยิ่ง

47. เร็ว ๆ นี้คุณจะลืมเกี่ยวกับฉัน

ความสิ้นหวังเกี่ยวกับร่องรอยที่จะยังคงอยู่ในคนอื่น ๆ ก็เป็นแบบอย่างของอาการซึมเศร้าที่เชื่อมโยงกับความคิดฆ่าตัวตาย

48. ไม่มีใครสามารถช่วยฉันได้

อีกวลีที่เกี่ยวกับการฆ่าตัวตายซึ่งแสดงถึงความรู้สึกของการไร้ความรู้สึก

49. ในระยะเวลาสั้นฉันจะหายตัวไป

การอ้างถึงการหายตัวไปอย่างไม่ชัดเจนเป็นเรื่องปกติของความคิดฆ่าตัวตาย

50. ราวกับว่าเขาตายแล้ว

ใครไม่เห็นทางออกชีวิตเป็นแบบจำลอง


Uncle Murda | 50 Cent | 6ix9ine | Casanova - "Get The Strap" (Official Music Video) (ตุลาคม 2021).


บทความที่เกี่ยวข้อง