7 ความแตกต่างระหว่างความรักและความหลงใหล
ความรักเป็นเช่นความรู้สึกที่ครอบงำและรุนแรงว่าโดยปกติแล้วมันเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าข้อ จำกัด ของมันคือ เมื่อมันมาถึงฮอร์โมนของสมองของเราเริ่มที่จะท่วมระบบประสาทในทางที่แตกต่างกันมากไปกว่าที่พวกเขาก่อนและวิธีการใหม่ในการรับรู้สิ่งที่จะควบคุมสิ่งที่เราทำสิ่งที่เราเชื่อและสิ่งที่เราพูด
ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่าย ตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างความรักและการครอบงำจิตใจของคน . ประสบการณ์ทั้งสองมีหลายองค์ประกอบ แต่การสร้างความสับสนอาจเป็นอันตรายต่อทั้งชีวิตทางสังคมและสุขภาพทางอารมณ์ของเราเอง
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 ความแตกต่างระหว่างความรักและการพึ่งพาอารมณ์"
เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความรู้สึก
ความฉลาดทางอารมณ์ มันประกอบด้วยเหนือสิ่งอื่นใดในการรู้วิธีการตรวจจับประเภทของอารมณ์และความรู้สึกที่ส่งผลกระทบต่อเราในชีวิตประจำวันและในการแสดงตาม "การวินิจฉัย" ส่วนตัวนี้ เป็นทักษะที่เน้นมากขึ้นจากรูปแบบการศึกษาใหม่ แต่น่าเสียดายที่ผู้ใหญ่ไม่ได้รับการยกเว้นจากปัญหาที่เกิดจากการขาดความสามารถในทักษะประเภทนี้
ความสับสนกับความหลงใหลเช่นเป็นเรื่องปกติมาก และในหลาย ๆ ครั้งหนึ่งแม้แต่ได้รับที่จะเชื่อว่าความรักที่แท้จริงมีลักษณะคลั่งไคล้ขององค์ประกอบที่สอง ราวกับว่าความหลงใหลนั้นเป็นความรักมากกว่าความรัก
อย่างใดวิสัยทัศน์อุดมคติและเป็นพิษสูงของความรักโรแมนติกสามารถเปลี่ยนรูปแนวคิดนี้มากว่าความเจ็บปวดและความปวดร้าวที่เกิดจากความสัมพันธ์แบบนี้จะถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เป็นบวกส่วนหนึ่งของความเสียสละที่ความรักควรจะเป็น แต่ปัญหานี้จะหายไปถ้าเรารู้และเข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างความหลงใหลและความรักซึ่งมีความสัมพันธ์กันเป็นอย่างมาก
- คุณอาจจะสนใจ "อะไรคือความฉลาดทางอารมณ์การค้นพบความสำคัญของอารมณ์ได้หรือไม่"
ความแตกต่างหลักระหว่างความรักและความหลงใหล
กุญแจเหล่านี้เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเหล่านี้สามารถช่วยให้ชีวิตทางอารมณ์มีคุณค่ามากขึ้นและมีคุณค่ามากขึ้นและโดยวิธีการต่างๆเพื่อหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
1. ความหึงหวงเทียบกับ เคารพพื้นที่คนต่างด้าว
เมื่อใครบางคนมีประสบการณ์รักใครสักคนพวกเขาก็ทำเช่นนั้นโดยคำนึงถึงความคิดที่ว่าชีวิตของคนอื่น ๆ เป็นของตัวเองอย่างสิ้นเชิงและดังนั้น และไม่ควรพิจารณาแทรกแซงสิ่งอื่น ๆ ด้วย . ในทางกลับกันมีผลต่อเนื่องอีกประการหนึ่ง: เนื่องจากสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้เป็นความรับผิดชอบของบุคคลอื่นไม่ควรตรวจสอบการเคลื่อนไหวของตนหรือพยายามทำให้เกิดปัญหาและอุปสรรคต่ออิสรภาพ
ในทางตรงกันข้ามในกรณีที่คุณรู้สึกถึงความหลงใหลกับใครคนอื่นจะกลายเป็นปัญหาที่รู้สึกเหมือนคุณเอง ทำให้ความหึงหวงปรากฏขึ้น
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "5 เหตุผลที่คู่ของความหึงหวงปรากฏ"
2. Cosification ของอื่น ๆ เทียบกับ การรักษาของมนุษย์
ในความหลงใหลสมาชิกแต่ละคนของคู่สามีภรรยาเข้าใจว่าเป็นทรัพย์สินของอีกฝ่ายหนึ่งซึ่งก่อให้เกิดความขัดแย้งที่เป็นอันตรายมาก: ใครมีสิทธิที่จะตัดสินใจว่าคนอื่น ๆ ควรจะทำอย่างไรในบริบทใด?
ในความรัก แต่คุณไม่เคยสูญเสียสายตาของอื่น ๆ ที่เป็นมนุษย์เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ และที่ ต้องได้รับสิทธิและเสรีภาพของพวกเขา ในแต่ละวันของคุณ ดังนั้นการไม่ได้รับการยอมรับจากฝ่ายเดียวเพียงอย่างเดียว
3. ความเจ็บป่วย vs. Exclusivity สัจนิยม
ในกรณีที่มีความหลงใหลกับคนที่มีความคิดที่ว่ามีความสัมพันธ์กับมันถูกกำหนดไว้ให้เป็นพิเศษ; กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ว่าคนที่ต้องการจะต้องการอะไรพวกเขาจะต้องสร้างบังเกอร์อารมณ์และบังเกิดระหว่างพวกเขา
ในความรักในมืออื่น ๆ , วิสัยทัศน์ที่เรามีเกี่ยวกับความจงรักภักดีมีความสมเหตุสมผลมากขึ้น เนื่องจากไม่ได้มีพื้นฐานเกี่ยวกับการผูกขาดอย่าง "ตามกฎ" กับความซื่อสัตย์สุจริตและความโปร่งใส ที่นี่ทุกคนมีความมุ่งมั่น แต่สันนิษฐานว่าไม่มีกฎที่แตกหักเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ควรจะเป็นเพราะมันขึ้นอยู่กับคนที่แต่งมัน
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "Polyamory: มันคืออะไรและชนิดของความสัมพันธ์ polyamorous จะมี?"
4. ขึ้นอยู่กับความนับถือตนเองต่ำเมื่อเทียบกับ ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์
ครอบงำจิตใจคนอื่น ๆ มองว่าเป็นองค์ประกอบที่เราต้องการโดยที่มันเป็นเรื่องยากที่จะมีชีวิตอยู่ นั่นคือเหตุผลที่ความสัมพันธ์ที่คุณต้องการมีกับใครบางคนส่วนใหญ่ต่ำความนับถือตนเอง
ในความรักในมืออื่น ๆ ที่คนอื่น ๆ ถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เติมเต็มให้กับเรา .
5. ค้นหาการแทนเทียบกับ การยอมรับ
เมื่อความรักขาดความสัมพันธ์การยอมรับมาหลังจากที่เวทีเศร้าสร้อย
ในกรณีของความหลงใหล, อย่างไรก็ตาม, การยอมรับอาจใช้เวลานานในการมาถึง หรืออาจไม่เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีความช่วยเหลือทางด้านจิตใจ
6 ตำหนิอื่น ๆ เทียบกับ สมมติว่ามีความรับผิดชอบ
ความแตกต่างอันยิ่งใหญ่ระหว่างความหลงใหลและความรักก็คือในตอนแรกการขาดความสนใจของคนอื่นถูกใช้เป็นอาวุธขว้างปากับเธอและบ่อยครั้ง อารมณ์พยายามแบล็กเมล์ เพื่อให้เขารู้สึกผิด เรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในกรณีของความรักเนื่องจากเป็นที่เข้าใจกันว่าไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะกำหนดอิสรภาพของเราด้วยวิธีนี้
7. เอาใจใส่กับ แก้ไขปัญหาก่อนเกิดปัญหา
ในกรณีที่มีความรักปัญหาของความสัมพันธ์จะได้รับการแก้ไข ผ่านการเอาใจใส่และการสื่อสาร . ในทางตรงกันข้ามคนที่รู้สึกถึงความหลงใหลกับคนอื่น ๆ พยายามที่จะสร้างนิยายที่ทำให้เห็นทุกอย่างยังคงเหมือนเดิมโดยไม่ต้องเผชิญกับรากเหง้าของปัญหาเพราะกลัวว่าจะสูญเสียการควบคุมสถานการณ์
