yes, therapy helps!
7 ขั้นตอนเพื่อรู้วิธีสร้างบทสนทนาที่ดีขึ้น

7 ขั้นตอนเพื่อรู้วิธีสร้างบทสนทนาที่ดีขึ้น

มีนาคม 29, 2024

สติปัญญาเป็นความสามารถทางจิตทั่วไปและเป็นหนึ่งในพื้นที่ของชีวิตที่แสดงออกมากขึ้นเรื่อย ๆ อยู่ใน บทสนทนาที่เรามีในเวลาจริงกับเพื่อนเพื่อนร่วมงาน , ลูกค้าที่มีศักยภาพ ... สิ่งที่เราพูดถึงคำพูดเกี่ยวกับประเภทของบุคคลที่เราเป็นและนั่นคือเหตุผลที่แม่นยำว่าทำไมต้องมีทักษะในการสื่อสารที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมนี้เป็นอย่างดี

ขณะนี้มีหลายองค์ประกอบที่สามารถแทรกแซงในทางของเราในการแสดงตัวเอง: ความกังวลใจ, ความสับสน, บล็อกจิต ... รู้วิธีการลดผลกระทบของมันเป็นส่วนหนึ่งของทักษะการสื่อสารที่เราต้องรู้วิธีการพัฒนา ถ้าคุณต้องการเริ่มต้นการพายเรือไปในทิศทางนั้นคุณสามารถเริ่มต้นทำตามคำแนะนำต่อไปนี้ได้ รู้วิธีสร้างสิ่งที่น่าสนใจกระตุ้นการสนทนา และเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความสัมพันธ์ 4 รูปแบบตาม Johari Window"

วิธีสร้างบทสนทนาที่ดี

ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้และรวมไว้ในนิสัยประจำวันของคุณ: ไม่มีทางแก้ไขวิเศษที่จะสังเกตเห็นได้ในสองวัน แต่เป็นผลลัพธ์ในระยะปานกลางและระยะยาว

1. เติมเต็มความคิดของคุณ

ขั้นตอนแรกเพื่อเพิ่มเนื้อหาในการสนทนา เป็นการเพิ่มพูนความรู้ของตนเอง การได้รับการอ้างอิงเกี่ยวกับศิลปะเกี่ยวกับศิลปะการเมืองและวิทยาศาสตร์เช่นหมายความว่าเราแทบจะไม่มีเวลาเหลือโดยที่ไม่รู้ว่าจะพูดอะไรเพราะแม้ว่าเราจะไม่ค่อยรู้จักหัวข้อที่เราพูดถึง แต่เราก็จะสามารถถามคำถามที่มีส่วนร่วมและมีความหมายได้ สำหรับทุกคนที่ฟัง


แน่นอนว่าขั้นตอนนี้ไม่สามารถทำได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง แต่นี่เป็นครั้งแรกที่เราจะต้องให้และนำไปประยุกต์ใช้กับวันของเราในแต่ละวันเพื่ออ่านหนังสือและบทความการเปิดเผยตัวเราต่องานศิลปะและการมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างแน่นอน ซึ่งนำเราไปสู่จุดต่อไป

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "31 หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดที่คุณไม่ควรพลาด"

2. ล้อมรอบตัวคุณด้วยคนที่คุณสามารถเรียนรู้ได้

สติปัญญาเป็นกล้ามเนื้อที่กระทำโดยการส่งไปยังความพยายามและเพื่อที่เราจะต้องพยายาม เติมเต็มชีวิตของเราด้วยการกระตุ้นผู้คน . การรู้ว่าจะตรวจจับคนเหล่านี้เป็นเรื่องท้าทายได้อย่างไร: คนที่เราชื่นชมจริงๆน่าสนใจหรือเขารู้สึกประทับใจกับสุนทรียศาสตร์และความคล่องตัวในการพูดของเขาหรือไม่? บทสนทนาที่ดีที่สุดคือการกระตุ้นจิตใจทั้งตัวไม่ใช่หูและดวงตา

3. เรียนรู้ที่จะทำตามจังหวะ

หลายครั้งปัญหาที่ทำให้คุณภาพของการสนทนาลดลงเป็นเพียงข้อเท็จจริงที่ว่า ไม่ควบคุมจังหวะการมีส่วนร่วม . มีคนที่เชื่อว่าพวกเขามีส่วนร่วมในการสนทนาเมื่อในความเป็นจริงพวกเขาได้รับฟังโดยไม่พูดอะไรและมีผู้ที่หันมาพูดและทำให้คนอื่น ๆ อยากจะจากไปเพราะความเบื่อหน่าย


หากต้องการปรับปรุงด้านนี้ตัวอย่างเช่นถ้าคุณคิดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะพูดมากเกินไปคุณสามารถกดนิ้วหัวแม่มือกับฝ่ามือได้ตลอดเวลาที่คุณพูด วิธีนี้คุณจะจำได้ตลอดเวลาว่าคุณได้รับความสนใจของคุณมาระยะหนึ่ง ถ้าสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้นกับคุณและคุณไม่ได้พูด เล่นเพื่อตรวจจับการหยุดชั่วคราวนานกว่าปกติในสิ่งที่คนอื่นพูด และอย่างรวดเร็วคิดว่าสิ่งที่จะพูดแม้ประโยคเดียวโดยไม่ต้องเปลี่ยนเรื่อง

แน่นอนว่าในตอนแรกจะเป็นการปรับปรุงคุณภาพของบทสนทนา (ค่อนข้างตรงกันข้าม) แต่ด้วยเหตุนี้คุณจะเริ่มพูดถึงมากขึ้นและจะสูญเสียความกลัวในการสร้างบทสนทนาที่สมมาตรมากขึ้น

4. ทำให้ตัวเองอยู่ในสถานที่ของผู้อื่น

อีกปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้นกับบทสนทนาก็เกี่ยวข้องกับความเชื่อที่คนอื่นรู้ว่าเราทำเช่นเดียวกัน นี้สามารถทำให้สิ่งที่กล่าวว่าไม่สนใจพวกเขา (สำหรับไม่เข้าใจการอ้างอิงเหล่านั้น) เป็นเรื่องที่ดี ที่คุณถามตัวเองว่าประเภทของความรู้ที่คนอื่นมีอยู่ และปรับตัวเข้ากับพวกเขา

5. ฟังจริง

อย่ากังวลกับภาพลักษณ์ของคุณ เพียงแค่หลงทางในสิ่งที่คนอื่นพูดคำพูดของคุณ คุณจะมองใบหน้าของเธอในใบหน้าและในสายตาเสมอ แต่อย่าหมกมุ่นอยู่กับมัน ความสนใจของคุณควรอยู่ในวาทกรรม

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฟังขั้นสูง: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

6. อย่ากลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวคุณเอง

คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องจริงหากคุณพบวิธีที่คล่องตัวในการเชื่อมโยงไปยังหัวข้อที่กำลังพูดถึงในการสนทนา ถ้าคุณคิดว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จากวัยเด็กของคุณพูดถึงบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับท่าทางเกี่ยวกับลัทธิคุณพูดคุยเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานของคุณ, นำมันขึ้นตราบเท่าที่มันไม่ใช้เวลานานเพื่อที่จะไม่เดิน .

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "10 คีย์เพื่อเอาชนะความอายทันทีและสำหรับทั้งหมด"

7. ให้ความสนใจกับสัญญาณที่น่าสนใจ

เมื่อคุณพูดเป็นครั้งคราวสังเกตปฏิกิริยาของผู้อื่นโดยมีวัตถุประสงค์เฉพาะในการประเมินว่าพวกเขามีความสนใจในสิ่งที่พวกเขาได้ยินหรือไม่ ถ้าคุณคิดว่า "เนื้อหาเบา" จะหมดสิ้นไปในสิ่งที่คุณพูดถึงและ มองหา "เชื่อมโยงไปถึง" ในหัวข้อที่คุณคิดว่าน่าสนใจ (และที่อาจได้รับการรักษาก่อน) เท่าที่เราเข้าใจศิลปะของคำสิ่งที่สำคัญและสิ่งที่ไม่ได้เป็นสิ่งที่ตัดสินใจโดยกลุ่มคนที่มีส่วนร่วมในการสนทนา


7 SIMPLE TOYS (มีนาคม 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง