yes, therapy helps!
80 ความคิดในเชิงบวกสั้น ๆ เพื่อกระตุ้นให้คุณ

80 ความคิดในเชิงบวกสั้น ๆ เพื่อกระตุ้นให้คุณ

เมษายน 26, 2024

มีบางครั้งที่คุณเปิดเผยตัวเอง ความคิดเชิงบวกระยะสั้น และการมองโลกในแง่ดีของการอ้างอิงทางวัฒนธรรมและนักคิดคือส่วนเติมเต็มที่ดีที่สุดในการเผชิญกับความท้าทายหรือช่วงเวลาที่ยากลำบากในวันนั้นที่จะนำเรา พวกเขามีความจำเป็นเพื่อให้เราสามารถกระตุ้นตัวเองและบรรลุสิ่งที่เรากำหนดให้ทำ

แน่นอนความเป็นจริงง่ายๆในการอ่านวลีที่เป็นบวกบางอย่างจะไม่ทำให้วันของเราปรับเปลี่ยนโดยอัตโนมัติ แต่ถ้าเราเปิดรับรู้ถึงวิธีการมองเห็นชีวิตและเรียนรู้ที่จะซึมซับกับการมองในแง่ดี เราจะมีแนวโน้มที่จะปรับปรุงระดับของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น .

บทความที่เกี่ยวข้อง: "100 วลีที่เป็นบวกในชีวิตประจำวันโดยมองในแง่ดี"

ประโยคสั้น ๆ พร้อมเนื้อหาที่สามารถช่วยคุณยกวิญญาณได้

ดังนั้นเพื่อเริ่มต้นการใช้มุมมองร่าเริงมากขึ้นในการมองเห็นไม่มีอะไรเหมือนกับการจัดการในแต่ละวันปริมาณของความคิดเชิงบวกระยะสั้นที่เราสามารถเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ใด ๆ ที่เราอาศัยอยู่ได้


ภาพสะท้อนของ คานธี , Albert Einstein , Steve Jobs , ดาไลลามะ และคนอื่น ๆ ที่ทำให้เรามีวิสัยทัศน์ที่ดีของชีวิต คุณพร้อมหรือยัง?

การเลือกความคิดเชิงบวกและมองโลกในแง่ดีในการกระตุ้น

สิ่งต่อไปนี้คือการเลือกวลีที่เป็นบวกในระยะสั้นเหล่านี้ขึ้นอยู่กับแง่ดี

1. สิ่งที่ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนโลกให้เป็นเรื่องสำคัญ (Steve Jobs)

การสะท้อนบน ความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวัน .

2. เมื่อเรายอมรับข้อ จำกัด ของเราแล้วเราจะไปไกลกว่านี้ (Albert Einstein)

Albert Einstein, on ความขัดแย้งของความสำเร็จ .


3. ถ้าคุณมองไปทางดวงอาทิตย์คุณจะไม่เห็นเงา (Hellen Keller)

หนึ่งในคำพูดที่น่าจดจำที่สุดจาก Hellen Keller คือ หนึ่งในความคิดเชิงบวกที่ทรงอิทธิพลที่สุด .

4. การมองโลกในแง่ดีตลอดกาลเป็นตัวคูณแรง (Colin Powell)

เกี่ยวกับศักยภาพของ รักษาความคิดในเชิงบวกและบวก .

5. เขียนใจของคุณว่าทุกวันเป็นวันที่ดีที่สุดของปี (Ralph Waldo Emerson)

ข้อเสนอแนะเพื่อประเมินในปัจจุบัน

6. ไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาเรียกคุณว่าเป็นสิ่งที่คุณตอบ (W. C. Fields)

ตัวอย่างขอบเขตที่ความคิดเชิงบวกสามารถอ้างถึงวิธีที่เหตุการณ์เหล่านั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรามีประสบการณ์

คุณสามารถทำมันได้คุณควรจะทำมันและถ้าคุณกล้าพอที่จะเริ่มต้นคุณจะ (สตีเฟ่นคิง)

คำเตือนเกี่ยวกับพลังแห่งความเป็นจริงง่ายๆในการเริ่มต้น


8. โอกาสที่แท้จริงของความสำเร็จนั้นอยู่ในตัวบุคคลไม่ใช่ในที่ทำงาน (Zig Ziglar)

การสะท้อนเกี่ยวกับ ความสำคัญของการรู้วิธีระบุแหล่งที่มาของสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข .

9. ภารกิจสำคัญของทุกคนดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ในตอนแรก (Thomas Carlye)

วลีที่เป็นบวก เพื่อให้สามารถเผชิญกับจุดเริ่มต้นที่ยากลำบากได้ดีขึ้น .

10. ความพ่ายแพ้ไม่ขมจนกว่าคุณจะกลืนมัน (Joe Clarck)

ความแตกต่างในการจดจำ เราสามารถตัดสินใจว่าจะตอบสนองต่อความล้มเหลวได้อย่างไร

11. เพื่อดำเนินการในเชิงบวกเราต้องรักษาวิสัยทัศน์ในเชิงบวก (Dalai Lama)

วิสัยทัศน์ของชีวิตที่มุมมองของเรามีความสำคัญต่อสิ่งที่เกิดขึ้นนอกเหนือจากร่างกายของเรา

12. ทุกๆวันจะมีทางเลือกใหม่ ๆ (Martha Beck)

การมองโลกในแง่ดีของวลีนี้อยู่ในรูปแบบที่กล่าวได้ว่าเวลาผ่านไปของตัวเองนำเสนอทางเลือกใหม่ ๆ

13. ฉันไม่รู้สึกอับอายที่จะบอกคุณว่าฉันเชื่อในปาฏิหารย์ (Corazon Aquino)

เชื่อว่าน่าประหลาดใจที่สุดที่จะเกิดขึ้นได้ในตัวเอง วิธีที่จะอยู่ในแง่ดี .

14. พลังแห่งจินตนาการทำให้เราไม่มีที่สิ้นสุด (John Muir)

ในจินตนาการอยู่กองกำลังไม่ จำกัด เพื่อสร้าง จอห์นมูเยอร์กล่าว

15. ทุกช่วงเวลาเป็นจุดเริ่มต้นที่สดใหม่ (T. Elliot)

อีกหนึ่งความคิดเชิงบวกเหล่านี้เน้นที่รูปลักษณ์ของตัวเลือกและโอกาสใหม่ ๆ

16. การเรียนรู้เป็นของขวัญและแม้แต่ความเจ็บปวดก็เป็นครู (Maya Watson)

อีกวิธีหนึ่งในการประเมินประสบการณ์เชิงลบที่เห็นได้ชัด

17. ความสำเร็จล้มเก้าครั้งและขึ้นสิบ (บองโจวี่)

ความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะเก่งและมีพลังอำนาจ

18. ทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณสามารถจินตนาการเป็นจริง (Pablo Picasso)

Pablo Picasso, เกี่ยวกับพลังแห่งจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ .

คุณอาจสนใจ: "7 ลักษณะบุคลิกภาพของคนที่สร้างสรรค์"

19. ถ้าคุณสามารถเปลี่ยนความคิดของคุณคุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ (William James)

หนึ่งในผู้บุกเบิกด้านจิตวิทยาสมัยใหม่ William James พูดถึงความสำคัญของการรู้วิธีจัดการกระบวนการทางจิต

20. ทำให้วันของคุณเป็นผลงานชิ้นเอกของคุณ (John Wooden)

คำแนะนำที่สร้างแรงบันดาลใจที่สามารถใช้กับทุกอย่างได้

21. อย่าร้องไห้เพราะจบแล้วยิ้มเพราะมันเกิดขึ้น (Dr. Seuss)

ทุกสิ่งทุกอย่างที่มีจุดเริ่มต้นมีผลสุดท้าย . สิ่งที่สำคัญคือการได้สนุกกับมันในขณะที่มันกินเวลา

22อะไรจะไม่กลับมาเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตหวาน (Emily Dickinson)

เอมิลี่ดิกคินสันเจาะลึกความคิด carpe diem.

23. แม้แต่คืนที่มืดมนที่สุดจะทำให้พระอาทิตย์ขึ้น (Victor Hugo)

เราทุกคนมีเวลาไม่ดี แต่ เราต้องต่อสู้เพื่อเวลาที่ดีกว่าที่จะมา .

24. ยิ่งทำงานหนักเท่าไหร่โชคดีที่ฉันได้รับ (Gary Player)

Gary Player ได้ทราบว่าโชคไม่เกิดขึ้นเอง, เราต้องทำให้เธอมาดิ้นรนทุกวัน .

25. คุณจะไม่ได้เห็นรุ้งถ้าคุณมักจะมองลงมา (Charles Chaplin)

นักแสดง Charlot สามารถปล่อยเราได้หลายร้อยประโยคในเชิงบวก

26. มองในแง่ดีของฉันสวมรองเท้าหนักและมีเสียงดัง (Henry Rollins)

คนมองโลกในแง่ดีมักไม่ค่อยสนใจในกิจวัตรประจำวันของเขา

27. ความสำเร็จสอนอะไรเรา; ความล้มเหลวเท่านั้นไม่ได้ (Hyman Rickover กรัม)

Rickover สอนเราว่า คุณเรียนรู้มากขึ้นจากความล้มเหลวมากกว่าความสำเร็จ .

28. วิธีที่ดีที่สุดในการทำนายอนาคตคือการคิดค้นสิ่งนี้ (Alan Kay)

เราต้องไม่เป็นผู้ชมแบบพาสซีฟของชีวิต แต่ ไปสร้างมันทุกวัน .

29. เพื่อทำให้โลกนี้กลายเป็นสถานที่ที่ดีกว่าให้เริ่มมองโลกในแง่ดี (Alan Cohen)

ความคิดของคุณช่วยให้คุณเริ่มเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้

30. เสียงหัวเราะเป็นช่วงวันหยุดเล็ก ๆ (Milton Berle)

ประโยชน์ของเสียงหัวเราะแสดงให้เห็นอย่างพอเพียง เราเพียงแค่ต้องใส่อารมณ์ขันและมองในแง่ดีในชีวิตของเรา

31 ข้อผิดพลาดคือพอร์ทัลเพื่อการค้นพบ (James Joyce)

มีข้อผิดพลาดเกิดขึ้น และช่วยให้เรามองหาวิธีที่ดีกว่าในการเผชิญกับความท้าทายบางอย่าง

32. ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้จนกว่าจะกลายเป็นความจริง (Nelson Mandela)

ผู้นำแอฟริกาใต้ เนลสันแมนเดลา ฉันรู้ว่าสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ไม่มีอยู่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

33. ปัญหาไม่ใช่ STOP โปสเตอร์ แต่ต้องปฏิบัติตาม (Robert H. Schuller)

ปัญหาคือสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิต แต่ ด้วยความมุ่งมั่นและมองในแง่ดีเราสามารถเผชิญกับพวกเขาและเอาชนะพวกเขา .

34. ชี้ไปทางดวงจันทร์ ถ้าคุณล้มเหลวคุณอาจให้ดาว (W. Clement Stone)

ความคิดเชิงบวกที่ทำให้เราบินจินตนาการ

35. ความล้มเหลวเป็นเครื่องปรุงรสที่ให้ความสำเร็จของรสชาติ (Truman Capote)

ถ้าเราไม่ทราบความล้มเหลวเราจะไม่ทราบวิธีการลิ้มรสน้ำผึ้งของความสำเร็จ ความจริงอันยิ่งใหญ่

36. เสรีภาพมาจากภายใน (Frank Lloyd Wright)

อย่าคาดหวังให้คนอื่นรู้จักเสรีภาพของคุณ คุณตัดสินใจที่จะเป็นอิสระ .

37. ความงามคือพลังและรอยยิ้มคือดาบของคุณ (John Ray)

เมื่อเรานำเสนอโลกฉบับที่ดีที่สุดของเราสิ่งต่างๆมีแนวโน้มที่จะทำงานให้เรามากขึ้น

38. ถ้าคุณอยากมีความสุขฉันรู้ (León Tolstoi)

วลีที่ยังไม่เสร็จของลีโอโทลสโตนี้มีความจริงมาก: ถ้าคุณต้องการมีความสุขฉันก็รู้

39. ที่ไหนมีความรักมีชีวิต (คานธี)

ผู้นำความสงบในศาสนาฮินดูมหาตมะคานธีเกี่ยวกับความสำคัญของความรัก

  • วลีและความคิดเพิ่มเติมของคานธี

40. ไม่มีวิญญาณที่ยอดเยี่ยมได้รับการยกเว้นจากการสัมผัสของความบ้า (อริสโตเติล)

นักปรัชญาชาวกรีกเกี่ยวกับ ความโง่เขลาเล็กน้อยที่มีอยู่ในทุกคนที่มีความสุข .

41. คุณมีความสามารถมากกว่าที่คุณจินตนาการหรือทำอยู่ตอนนี้ (ไมลส์มันโร่)

ความคิดสร้างสรรค์เป็นเพียงขั้นตอนเดียวที่เกินกว่า . ด้วยความพยายามทุกเป้าหมายเป็นไปได้

42. เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมที่มองโลกในแง่ดี ช่วยให้คุณแข็งแรงและยืดหยุ่น (Daniel Kahneman)

ความมองในแง่ดีไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับเผชิญกับความท้าทาย แต่ยัง ช่วยเพิ่มอารมณ์ของเรา . ทำไมไม่ลอง?

43. คิดถึงตัวคุณเองและปล่อยให้คนอื่น ๆ ที่ได้รับสิทธิพิเศษ (Voltaire)

การคิดเชิงวิพากษ์ยังช่วยให้เรามองโลกในแง่ดีและมีส่วนร่วม เผชิญหน้ากับชีวิต

44. ฉันไม่ได้ล้มเหลว ฉันเพิ่งพบวิธีที่ไม่ทำงาน (โธมัสเอดิสัน)

ความล้มเหลวไม่มีอยู่มันเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางสู่ความสำเร็จของคุณ . ความอดทนมักได้รับรางวัลเพียง

45. ฉันไม่รู้จักกุญแจสู่ความสำเร็จ แต่กุญแจสู่ความล้มเหลวคือการพยายามทำให้ทุกคนพอใจ (Bill Cosby)

นักชิมชาวอเมริกัน Bill Cosby เขารู้ดีว่าคนเราต้องยึดมั่นในหลักธรรมของเขาหากเขาต้องการที่จะบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต

46 โชคดีเป็นสัดส่วนกับเหงื่อ ยิ่งคุณเหงื่อยิ่งมีโชคมากขึ้นเท่านั้น (Ray Kroc)

อุปมาที่ยอดเยี่ยม: ยิ่งทำงานได้มากเท่าใดก็ยิ่งง่ายขึ้นสำหรับสิ่งต่างๆที่เปิดออกได้ดีขึ้น และโอกาสที่ดีเกิดขึ้น

47 ความเป็นจริงออกมากจินตนาการ (จอห์นเลนนอน)

นักร้องและนักกีตาร์ในตำนานของ บีทเทิล เขาทิ้งเราไว้กับความคิดในแง่ดีที่สร้างแรงบันดาลใจนี้

48. คุณต้องทำในสิ่งที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถทำได้ (Eleanor Roosevelt)

นักกิจกรรมชาวอเมริกัน Eleanor Roosevelt มันเสนอความคิดเชิงบวกนี้เพื่อส่งเสริมให้คนไปไกลกว่าเขตสบายของพวกเขา

49. ชีวิตไม่เกี่ยวกับการค้นพบตัวคุณเอง แต่เกี่ยวกับการสร้างตัวคุณเอง (George Bernard Shaw)

Labrarnos อนาคตสร้างขึ้นจากการกระทำเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันโดยไม่มีข้อยกเว้น

50. ชีวิตเรียบง่ายจริงๆ แต่เรายืนยันว่าทำให้ยาก (ขงจื้อ)

นักคิดชาวตะวันออกปล่อยให้เรามีข้อความที่มีประสิทธิภาพ: ชีวิตต้องมีชีวิตอยู่ อย่าให้ซับซ้อนกว่าที่เป็นจริง

51. สีสันเป็นรอยยิ้มของธรรมชาติ (Leigh Hunt)

สะท้อนที่สวยงามบนแผนที่สีของทุกสิ่งที่ล้อมรอบเรา

52การเดินทางที่ดีกว่าการไปถึง (พระพุทธเจ้า) เป็นการดีกว่า

หนึ่งในวลีที่แสดงถึงความสำคัญของปรัชญาจีนและความสำคัญที่จะให้กับกระบวนการนี้มากกว่าผลที่ได้

53. คุณจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่คุณอยากเห็นในโลกนี้ (มหาตมะคานธี)

วิธีทำความเข้าใจการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลเป็นส่วนหนึ่งของความก้าวหน้าทางสังคม

54. คิดถึงสิ่งที่สวยงามทั้งหมดที่ยังคงอยู่รอบตัวคุณและมีความสุข (Anne Frank)

อีกหนึ่งความคิดเชิงบวกที่บ่งชี้มากที่สุดเพื่อช่วยให้เราสามารถสร้างความยืดหยุ่นได้

55. ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และให้ความสำคัญกับเรื่องบวก (Matt Cameron)

วิถีชีวิตที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่จะได้สัมผัสทุกสิ่งทุกอย่าง

56. เพราะคุณยิ้มให้ชีวิตคุณสวยขึ้น (Thich Nhat Hanh)

หนึ่งในวลีที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุด ของพระภิกษุสงฆ์และนักกิจกรรม Thich Nhat Hanh .

57. ถ้าดนตรีเป็นอาหารแห่งความรักให้มันฟังต่อไป (เชกสเปียร์)

การตีความแรงบันดาลใจอย่างมากเกี่ยวกับธรรมชาติของความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

58. บางครั้งจิตวิญญาณที่มองเห็นความงามสามารถเดินคนเดียว (Goethe)

เกี่ยวกับคนที่มีความไวและวิธีการติดต่อกับคนอื่น

59. สิทธิพิเศษที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตคือการเป็นตัวคุณเอง (Joseph Campbell)

การอยู่ในผิวของตัวเองเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร และดังนั้นพิเศษและกระตุ้น

60. ฉันต้องการสัมผัสหัวใจของโลกและทำให้รอยยิ้ม (Charles de Lint)

หนึ่งในความคิดเชิงบวกระยะสั้นที่เหมาะสมที่สุดที่จะต้องเผชิญกับการมองโลกในแง่ดีในตอนเช้า

61. ปราบปรามในเชิงลบให้ความสำคัญในเชิงบวก (Donna Karan)

หนึ่งในแนวทางที่ง่ายที่สุดเกี่ยวกับการมองในแง่ดี

62. คนที่อาศัยอยู่อย่างลึกซึ้งไม่กลัวความตาย (Anais Nin)

ทัศนคติที่สำคัญที่เรานำทางมีอิทธิพลต่อวิธีการที่เราประสบกับความสูญเสีย

63. ปล่อยให้ความงามของสิ่งที่คุณรักเป็นสิ่งที่คุณทำ (Rumi)

Yalāl ad-DīnมูฮัมหมัดRūmīเป็นมุสลิมลึกลับและปัญญาด้วย วิสัยทัศน์บทกวีเกี่ยวกับชีวิต และความคิดนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสมบูรณ์แบบ

64. ทุกสิ่งทุกอย่างมีความสวยงาม แต่ทุกคนไม่เห็น (ขงจื้อ)

การพิจารณาเพื่อคำนึงถึงสิ่งที่ดีที่เราอาจได้รับหากเราพัฒนาความไว

65. ทัศนคติเชิงบวกสามารถทำให้ความฝันเป็นจริงได้ (David Bailey)

การเปลี่ยนแปลงในความคิดสามารถสร้างความเป็นจริงในทางที่ดีที่สุด

66. เป็นการดีที่จะยอมรับความงดงามตามธรรมชาติที่ไหลออกจากภายในตัวคุณ (Victoria Justice)

การยอมรับตนเองและความนับถือตนเองที่ดีคือ ส่วนผสมพื้นฐานเพื่อให้เราบวก .

67. รอยยิ้มคือการต้อนรับที่เป็นสากล (Max Eastman)

ความคิดเดิมของการกระทำของการยิ้มเตือนเราของการวิจัยนักจิตวิทยา Paul Ekman ของ microexpressions

68. ความอดทนขม แต่ผลไม้หวาน (Rousseau)

หนึ่งในความคิดเชิงบวกที่ส่งเสริมความอดทนในโครงการระยะยาว

69. ความสุขในที่ทำงานเพิ่มความสมบูรณ์แบบให้กับผล (อริสโตเติล)

การสะท้อนถึงศักยภาพของความบันเทิงในธุรกิจการค้าและอาชีพ

70. ไม่มีความมั่งคั่งมากกว่าชีวิต (John Ruskin)

ความคิดในเชิงบวกสั้น ๆ ระลึกถึงคุณค่าภายในของชีวิต .

71. เมื่อคุณคิดบวกสิ่งที่ดีเกิดขึ้น (Matt Kemp)

วลีนี้สรุปได้อย่างสมบูรณ์แบบสาระสำคัญของการคิดเชิงบวก

72. ฉันสามารถเปลี่ยนชีวิตฉันได้ (Carol Burnett)

การเตือนเกี่ยวกับอธิปไตยที่เรามีต่อชีวิตของเรา

73. คาดว่าปัญหาและกินพวกเขาเป็นอาหารเช้า (Alfred A. Montapert)

การมองปัญหาเป็นความท้าทายที่ผ่านไม่ได้คือการสร้างแรงจูงใจและช่วยให้เราไม่ติดขัด

74. ถ้าคุณล้มลงเมื่อวานนี้ลุกขึ้นมาวันนี้ (H. G. Wells)

โทรไปที่ ไม่ยอมแพ้ .

75. เราอยู่ในโลกเมื่อเรารักเขา (Rabindranath Tagore)

เกี่ยวกับความต้องการที่จะรักสิ่งที่เราเป็นสิ่งที่เราทำและสิ่งที่ล้อมรอบให้เราได้สัมผัสกับชีวิตอย่างเต็มที่

76. ด้วยวินัยเกือบทุกอย่างเป็นไปได้ (Theodore Roosevelt)

รู้ว่าจะให้ความสำคัญกับโครงการมากแค่ไหน ทำให้เหล่านี้ มีศักยภาพมาก .

77. Reach สำหรับดาว (Christa McAuliffe)

ภาพที่มีพลังและบทกวีเพื่อเตือนให้เราทราบถึงเป้าหมายในการรักษาเป้าหมายที่มีความทะเยอทะยาน

78. วันนี้มีมูลค่าสองช่วงเช้า (เบนจามินแฟรงคลิน)

ความเป็นไปได้ที่จะประสบกับสิ่งที่เราอาศัยอยู่ในเวลาจริงทำให้ปัจจุบันมีคุณค่าพิเศษ

79. วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นคือการหยุดพูดและเริ่มทำ (Walt Disney)

เพียงเล็กน้อยผลักดันสามารถเพียงพอที่จะรับเราไป

80. ปาฏิหาริย์เกิดมาจากปัญหา (Jean de la Bruyere)

อีกความคิดเชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับโอกาสที่อยู่ในความท้าทายและอุปสรรคที่ชัดเจน


Greatest Hits Of The 80s - Best Songs Of The 80s - 80s Music Hits (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง