yes, therapy helps!
Anna Karenina syndrome: ความรักที่ไม่มีการควบคุม

Anna Karenina syndrome: ความรักที่ไม่มีการควบคุม

เมษายน 2, 2024

เราทุกคนรู้จักใครบางคนที่ตกหลุมรักเป็นครั้งคราวด้วยวิธีการครอบงำ และไม่มีการควบคุม ในความเป็นจริงสำหรับคนจำนวนมากความรักไม่ได้เกิดขึ้นหากไม่ใช่วิธีการดังกล่าว ฟิวชั่นระหว่างบุคคลที่นำไปสู่ขีด จำกัด ความรู้สึกที่คุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่โดยไม่ต้องอื่น ๆ ขยายเขา idealize เขาไม่ได้มักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีถ้าคุณไม่ใส่หยุดไปในเวลา

ในความเป็นจริงความรักที่ไม่มีการควบคุมและไร้ขีด จำกัด นี้ทำให้คนที่ทนทุกข์ทรมานและหยุดความรู้สึกของคนที่สมบูรณ์และเป็นอิสระและเชื่อว่าไม่มีชีวิตถ้าไม่ได้อยู่กับคนอื่นเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับ Anna Karenina ในบทความนี้เราจะพูดถึง แนวคิดที่เราจะเรียกว่า Anna Karenina syndrome .


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 ความแตกต่างระหว่างความรักและการพึ่งพาอารมณ์"

Anna Karenina syndrome คืออะไร?

Anna Karenina เป็นตัวละครที่นำแสดงในผลงานวรรณกรรมที่มีชื่อเดียวกันซึ่งเขียนโดยเลฟโทลสตอยในปีพ. ศ. 2420 หนังสือคลาสสิกของวรรณคดีสากลนี้สะท้อนให้เห็นถึง สถานการณ์โศกนาฏกรรมที่ความรักที่เข้มข้นและหลงใหลได้ .

ตัวเอกในนวนิยายที่แต่งงานแล้วตกหลุมรักกับชายอื่นทหารคนหนึ่งชื่อ Vronsky และทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างไว้ให้เขา และทุกสิ่งทุกอย่างคือทุกสิ่งทุกอย่างสามีตำแหน่งทางสังคมลูกชายและในที่สุดชีวิตของเธอ

Anna Karenina Syndrome อยู่ที่ ที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบอารมณ์ความรู้สึกครอบงำโดยการพึ่งพาอาศัยกันแน่นอน ของรูปที่รัก สิ่งนี้มีผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ในชีวิตของบุคคลซึ่งสูญเสียความสำคัญและถูกบดบังด้วย THE OTHER ในตัวพิมพ์ใหญ่ซึ่งจะครอบคลุมทุกสิ่งทุกอย่าง


ที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เช่นตัวเอกมีความสามารถในการอะไรเพียงเพื่อจะอยู่ติดกับคนที่เขารัก

เรามีตัวอย่างมากมายในโรงหนังแห่งการควบคุมที่ไร้อารมณ์แบบนี้ เช่นเดียวกับกรณีของนางเงือกน้อยจากดิสนีย์ที่สูญเสียสถานะเงือกของเธอละทิ้งครอบครัวของเธอสภาพแวดล้อมของเธอแม้จะให้เสียงของเธอตราบเท่าที่เธออยู่ถัดจากคนที่คุณรัก idealized

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "4 ประเภทของความรัก: ความรักแบบไหน?"

เป็นอันตรายต่อความรักอย่างมากหรือไม่?

กับสิ่งที่ฮอลลีวู้ดขายเราและความสำเร็จของด้านบน 40, รักอย่างครอบงำโดยไม่ต้องสงสัยเป็นวิธีที่เลวร้ายที่สุดที่จะรัก แม้ว่า ตอนแรกน้ำท่วมทางอารมณ์นี้ดูน่าสนใจ ก็สามารถจบลงกลายเป็นหนึ่งในโรคที่เลวร้ายที่สุดที่มนุษย์สามารถสัมผัสได้

วิธีการแห่งความรักนี้เชื่อมโยงกับความปวดร้าว: ความเจ็บปวดที่คิดว่าคนที่คุณรักสามารถหยุดรักเราได้ ดังนั้น "ไม่มีคุณฉันไม่มีอะไร" และ "ฉันไม่สามารถอยู่โดยไม่มีคุณ" เป็นตัวอย่างที่จะไม่ปฏิบัติตามในเวลาที่สมมติว่ามีบทบาทในความสัมพันธ์ .


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 นิสัยประจำวันที่ช่วยเพิ่มความสมดุลทางอารมณ์ของคุณ"

อะไรคือผลกระทบของปรากฏการณ์ทางอารมณ์นี้?

มีหลายผลกระทบจากความรักอย่างเข้มข้นจากการสูญเสียทิศทางที่สำคัญลดลงความนับถือตนเอง, การสูญเสียความสมบูรณ์และความสมดุลทางอารมณ์ .... จนกว่าจะมีผลร้ายแรงอีกแบบหนึ่งเช่นเดียวกับที่ Anna เก็บไว้ในหนังสือ

อย่ารักฉันมากรักฉันดีกว่า

ดังนั้นจึงขอแนะนำไม่ให้มุ่งเน้นไปที่ปริมาณของความรักที่ได้รับหรือได้รับ แต่เกี่ยวกับคุณภาพของมัน มีหลายด้านที่เราสามารถทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงการล้มลงในกลุ่มอาการ:

  • เป็นสถาปนิกแห่งความสุขของเราเอง . อย่ามองหามันนอก แต่ข้างใน เข้าร่วมเป็นคู่ชีวิตไม่ใช่เป็นไม้ค้ำยันผ้าพันแผลพยาบาลหรือนักจิตวิทยา
  • "อย่าใส่ไข่ทั้งหมดลงในตะกร้าเดียวกัน" รักษามิตรภาพงานอดิเรกความสัมพันธ์ในครอบครัวและชีวิตที่สมบูรณ์แบบเกินกว่าความสัมพันธ์ของคู่สามีภรรยา
  • อิสรภาพของตนเองและต่างชาติ . รักษาขีด จำกัด ของความเป็นเอกเทศและเสรีภาพของทั้งสองสมาชิก
  • อย่ารักอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า แต่ในทางที่ใส่ใจ ตาของคุณกว้างเปิดให้พฤติกรรมของคนอื่น ๆ และดำเนินการถ้าสิ่งที่เราสังเกตเห็นเราไม่ชอบ

Why Don't Humans Ride Zebras? (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง