Asthenia: มันคืออะไรและสิ่งที่อาการไม่ได้ผลิต?

เมษายน 16, 2024

เนื่องในโอกาสที่เราทุกคนรู้สึกไม่สบาย . ไม่ต้องการอะไรนอกจากการนอนราบและพักผ่อนหมด เรารู้สึกอ่อนแอและแทบจะไม่สามารถเคลื่อนไหวต้องพัก

น่าจะเป็นความรู้สึกเมื่อยล้านี้จะเกิดขึ้นหลังจากนั้นสักครู่หลังจากช่วงพัก อย่างไรก็ตามเนื่องจากสาเหตุหลายประการความรู้สึกนี้บางครั้งก็ไม่ยอมลดลงและต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ เราจะต้องเผชิญกับความรู้สึกหงุดหงิด .

การกำหนดแนวคิดที่ทำให้ง่วง

เราเรียกภาพที่ทำให้ง่วง (asthenia) ซึ่งเกิดขึ้น การลดระดับพลังงานและความแข็งแรงในร่างกายลดแรงจูงใจด้วย และสร้างความรู้สึกอ่อนเพลียทั้งกายและใจ

อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่ว่า pathologies เช่น asthenia ในฤดูใบไม้ร่วงเป็นที่รู้จักกัน asthenia โดยทั่วไปจะจัดเป็นอาการเนื่องจากเป็นตัวบ่งชี้ของกระบวนการลึกกว่าสาเหตุโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของมัน

การเปลี่ยนแปลงนี้อาจมาพร้อมกับปัญหาความสนใจและความเข้มข้นการนอนหลับและการรบกวนจากหน่วยความจำการสูญเสียความอยากอาหารและความต้องการทางเพศ bradykinesia หรือการเคลื่อนไหวช้าอาการวิงเวียนศีรษะ lability อารมณ์อาการซึมเศร้าและแม้กระทั่งขึ้นอยู่กับสาเหตุก็เป็นไปได้ที่จะมีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลง เช่นไข้และภาพหลอน ในบางกรณีอาจทำให้สูญเสียสติการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์หรือความยากลำบากในการพูดซึ่งในกรณีนี้ควรรีบไปหาบริการทางการแพทย์และอาจเป็นอาการของโรคอินทรีย์ที่ร้ายแรง

ความเหนื่อยล้านี้ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในชีวิตของคนที่ทนทุกข์ทรมาน , ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเขาในพื้นที่สำคัญที่แตกต่างกันโดยการลดจำนวนของพฤติกรรมที่ดำเนินการและอารมณ์ของเขา

สาเหตุหรือสาเหตุของการง่วงนอน

ที่เรากล่าวถึง, อาการหอบมักถูกจัดเป็นอาการของกระบวนการทางการแพทย์หรือภาวะทางจิต มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับรูปลักษณ์ของมัน ในระดับทั่วไปพบว่าร่วมกับความรู้สึกไม่สบายมีแนวโน้มที่จะมีการลดลงหรือการเปลี่ยนแปลงในระบบภูมิคุ้มกันเพื่อที่ว่านี้จะถือเป็นคำอธิบายที่เป็นไปได้ของอาการ

ในระดับทางการแพทย์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีอาการภูมิแพ้และภูมิต้านทาน (เช่นในกรณีที่เกิดอาการหงุดหงิดในฤดูใบไม้ผลิหรือในบางกรณีของผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวี) นอกจากนี้ยังพบบ่อยในกระบวนการติดเชื้อในกรณีที่ไม่มีสารอาหารที่เพียงพอในร่างกายเช่นในกรณีของโรคโลหิตจางเช่นเดียวกับในความผิดปกติทางระบบประสาทกระบวนการเนื้องอกและแม้กระทั่งเป็นปฏิกิริยาหรือผลข้างเคียงของยาบางอย่างเช่นเบนโซและยากล่อมประสาทหรือ antihistamines) ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิเช่นโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการหงุดหงิด

ในมากกว่าครึ่งหนึ่งของกรณีที่ความรู้สึกหงุดหงิดเป็นเพราะสาเหตุทางจิตใจอย่างหมดจด

รู้แล้วเป็นโรคง่วงนอน psychogenic หรือการทำงาน, เป็นประจำที่ปรากฏในที่ที่มีความเครียดอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับคนที่ได้รับความเดือดร้อนในวิชาที่มีความเหนื่อยหน่ายหรือในช่วงเวลาของการเตรียมการสอบในกรณีของนักเรียน ในกรณีเหล่านี้ตอนที่รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ในตอนเช้ามักเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาเรื่องการปรองดองหรือการบำรุงรักษาสลีป นอกจากนี้ยังปรากฏขึ้นก่อนที่จะมีความผิดปกติของจังหวะ circadian เช่นที่ผลิตโดย jet lag - สุดท้ายอาการนี้จะปรากฏขึ้นในจำนวนมากของความผิดปกติที่ก่อให้เกิดการสูญเสียทางอารมณ์เป็นที่มองเห็นได้บ่อยในกรณีของภาวะซึมเศร้าความผิดปกติที่ผิดปกติ, โรคซึมเศร้าและความผิดปกติของบาดแผลความเครียด

ในระดับที่มีกฎเกณฑ์มากขึ้นลักษณะที่ปรากฏของความรู้สึกหงุดหงิดเนื่องจากอายุการตั้งครรภ์หรือการดำรงอยู่ของวิถีชีวิตประจำเกินไปเป็นประจำ

กลไกเกี่ยวกับสมอง

ในขณะที่สาเหตุที่เฉพาะเจาะจงของความรู้สึกไม่สบายอาจเป็นที่เราได้เห็นหลายและแตกต่างกัน, ในระดับสมองมีการกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงในระบบที่ควบคุมความตื่นตัว : ระบบตาข่ายเปิดใช้งานหรือ SRA ที่อยู่ในก้านสมอง

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการไม่เปิดใช้งานศูนย์นี้ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดความรู้สึกเมื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในแง่นี้การดำรงอยู่ของปัญหาในระดับของการผลิต noradrenaline ใน locus coeruleus หรือการแพร่กระจายของมันจะเพิ่มขึ้น

การรักษา

ความรู้สึกหงุดหงิดจะถูกรักษาในระดับทั่วไปจากความละเอียดของสาเหตุเฉพาะที่เกิดขึ้น ไม่มีปัญหาเรื่องการแก้ไขปัญหานี้โดยทั่วไป

อย่างไรก็ตามมันเป็นประโยชน์มากที่จะออกกำลังกายที่จำช่วยลดความเครียดและผ่อนคลายนอกเหนือจากการสร้าง endorphins endogenously

ในทำนองเดียวกันการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาจะประสบความสำเร็จในการรักษาความรู้สึกหงุดหงิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นเรื้อรังช่วยในการแก้ไขปัญหาในปัจจุบันปรับปรุงความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมที่อาจมีผลต่อการเริ่มหงุดหงิดและนำเสนอเทคนิคและกิจกรรมการวางแผน เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถจัดการความเครียดได้ดีขึ้นและนำเสนอการทำงานที่ดีที่สุดในแต่ละวัน

ในระดับเภสัชวิทยา antidepressants หรือ anxiolytics ได้ถูกนำมาใช้รวมทั้งการเตรียม multivitamin เพื่อเพิ่มระดับพลังงาน ยาที่บางครั้งเรียกว่า antiasthenic คือ sulbutiamine โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการทางเพศ

ความแตกต่างพื้นฐานของความรู้สึกหงุดหงิดด้วยความอ่อนล้าตามปกติ

ความสับสนมักสับสนกับกระบวนการความเมื่อยล้าตามปกติ ความแตกต่างหลักระหว่างความรู้สึกอ่อนเพลียและความเมื่อยล้าก็คือในขณะที่ความเมื่อยล้ากับช่วงเวลาที่เหลือมักถอยกลับไปในกรณีที่อาการอ่อนเพลียยังคงเป็นและแย่ลงและอาจกลายเป็นโรคเรื้อรังเรื้อรังที่รู้จักกันในชื่อเรื้อรังหากปัญหายังคงมีอยู่มากกว่า หกเดือนทำให้ชีวิตผู้ป่วยเสื่อมโทรมในที่ทำงานระดับสังคมหรือส่วนบุคคลมากกว่าร้อยละ 50 เมื่อเทียบกับระดับพื้นฐาน

บรรณานุกรมอ้างอิง:

Casanovas, J.M. (2009) จากอาการไปสู่โรค: ทำให้ง่วง Rev Pediatr Aten Primaria vol.11, 17, 425-431

Feuerstein, C. (1992): ข้อมูลทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวกับความล้า บทบาทของระบบตาข่ายที่เปิดใช้งาน Entreteins de Bichat.11-19

ราคา J.R. & Couper, J. (2000) การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ฐานข้อมูล Cochrane Syst Rev.

Walkman, K.E.; Morton, A.R.; สามี; Grove, R. & Guilfoyle, A.M. (2004) การทดลองแบบสุ่มควบคุมการออกกำลังกายแบบแบ่งชั้นในกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง Med J Aust 180 (9): 444-8