Atophobia (ความหวาดกลัวของความไม่สมบูรณ์): อาการสาเหตุและการรักษา
เราทุกคนรู้ว่าวันนี้เราอยู่ในโลกที่มีการแข่งขันซึ่งมีความสามารถและความต้องการในระดับสูงสำหรับการกระทำของเรา ในระดับการทำงานเราจะขอให้มีประสิทธิผลมีประสิทธิภาพเชิงรุกปรับตัวสามารถทำงานเป็นทีมเพื่อนร่วมงานที่ดีและมีการจัดการ และนี่ไม่ใช่แค่ในระดับงาน แต่ยังอยู่ในแง่มุมเช่นคู่สามีภรรยาที่เราพบว่าความต้องการและความสามารถในการแข่งขันสูง
ก้าวย่างนี้ทำให้บางคนคิดว่าไม่เพียง แต่พวกเขาต้องดีเท่านั้น แต่ต้องแสวงหาความเป็นเลิศและความสมบูรณ์แบบในทุกสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่หรือสิ่งที่พวกเขาทำ แม้กระทั่งในบางกรณีแม้ลักษณะอาการที่น่ากลัวอาจดูเหมือนไม่ถึงความสมบูรณ์แบบ นี่คือกรณีของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคท้องเฟ้อ , ความหวาดกลัวเฉพาะที่เราจะพูดถึงในบทความนี้
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: การสำรวจความผิดปกติของความกลัว"
โรคเบาหวานคืออะไร?
Atelophobia เป็นความหวาดกลัวที่หาได้ยากซึ่งเราอาจพิจารณาเฉพาะเจาะจงถึงแม้ว่าวัตถุ phobic นั้นจะค่อนข้างอัตนัยและแตกต่างกันไปมากจากคน ๆ หนึ่ง เป็นความหวาดกลัวเราไม่ได้พูดถึงเรื่องความอึดอัดง่ายๆ แต่เกี่ยวกับการดำรงอยู่ของ ความกลัวและตกใจที่ไม่มีเหตุผลและไม่สมส่วน การปรากฏตัวของวัตถุเป็นหรือสถานการณ์ที่เป็นรูปธรรม (จนถึงจุดที่สามารถเรียกการโจมตีด้วยความหวาดกลัว) สร้างความหวาดกลัวนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นที่น่ากลัวหรือในสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น
ในกรณีที่เฉพาะเจาะจงของ atelophobia การกระตุ้นที่น่ากลัวคือความไม่สมบูรณ์ หรือไม่สามารถบรรลุความสมบูรณ์แบบด้วยการกระทำความคิดหรือความเชื่อของพวกเขา ในบางกรณีนี้ยังสามารถขยายไปถึงพฤติกรรมของผู้อื่นและไม่เพียง แต่เป็นของตนเอง
เป็นเรื่องง่ายที่จะนึกถึงโรคหวาดกลัวว่าเป็นลัทธิความสมบูรณ์แบบ แต่เราต้องจำไว้ว่าไม่ จำกัด เพียงความวิตกกังวลและปฏิกิริยาทางร่างกายและพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจากความผิดปกติ
ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนจะรู้สึกกลัวในความคิดที่จะทำบางสิ่งบางอย่างที่ไม่สมบูรณ์แบบหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เขาสามารถทำได้หรือใช้เวลามากมายในการพยายามทำสิ่งที่สมบูรณ์แบบ symptomatology ไม่ได้จบที่นั่น แต่ การปรากฏตัวของความไม่สมบูรณ์บางประเภทอาจทำให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็ว hyperventilation สั่นสะเทือน , คลื่นไส้และอาเจียนหรือเหงื่อเย็นในหมู่คนอื่น ๆ เป็นภาพสะท้อนของความรู้สึกไม่สบายกายสิทธิ์หรือความวิตกกังวลที่เกิดจากการปรากฏตัวของสิ่งเร้ากลัว
- บางทีคุณอาจสนใจ: "บุคลิกภาพของ Perfectionist: ข้อเสียของลัทธินิยม"
ส่งผลกระทบ
อาการที่กล่าวมาข้างต้นอาจทำให้เกิดการแทรกแซงในระดับสูงโดยทั่วไปจะมากกว่าความผิดปกติอื่น ๆ และนั่นก็คือในตอนแรก atelofobia สมมุติว่ากลัวที่จะไม่สมบูรณ์ มันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาสถานที่และสถานการณ์ซึ่งความตึงเครียดจะมีความถาวรมากขึ้น . นอกจากนี้ยังมีผลกระทบโดยตรงต่อความนับถือตนเองและแนวคิดส่วนบุคคลด้วยตนเอง
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คนที่มีความหวาดกลัวประเภทนี้ไม่เคยพอใจกับตนเองและมีแนวคิดในตนเองที่ต่ำมากและมีคุณค่าในตนเอง พวกเขายังมีความต้องการสูงเกี่ยวกับพฤติกรรมของตัวเองไม่เคยเป็นสิ่งที่พวกเขาทำดีพอและมักจะเปรียบเทียบประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขากับผู้ที่ทำดีที่สุด อาการไม่สบายนี้ทำให้พวกเขามีส่วนร่วมในปัจจุบัน อาการซึมเศร้าและแม้แต่ความหงุดหงิดและเป็นปฏิปักษ์ .
และไม่เพียง แต่กับตัวเองเท่านั้นพวกเขายังเรียกร้องมากจากผู้อื่น นี้อาจทำให้คนเหล่านี้มีปัญหารุนแรงในความสัมพันธ์ทางสังคมการทำงานและความสัมพันธ์คู่ของพวกเขาเมื่อพิจารณาว่าความสัมพันธ์และผลงานของพวกเขากับทุกคนและพวกเขากับเขาควรจะสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังมีการวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจทำให้เกิดการปฏิเสธบางอย่างที่จะนำเสนออย่างถาวร
ในที่ทำงานนอกเหนือจากความยากลำบากทางสังคมพวกเขายังอาจต้องเสียเวลามากในการปรับปรุงหรือปรับแต่งผลลัพธ์ที่ดีอยู่แล้วการสูญเสียประสิทธิภาพและประสิทธิผล
ในบางกรณีปัญหานี้ยังสามารถสร้างปัญหากับร่างกายได้ด้วยแม้ว่าจะไม่เป็นไปตามปกติเนื่องจากความกลัวมักเป็นที่ที่พฤติกรรมและผลลัพธ์ของเราไม่สมบูรณ์แบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ที่ว่า " สิ่งที่เราทำคิดหรือเชื่อ "สิ่งที่มักจะถูกตัดสินและไม่มากทางกายภาพ
อย่างไรก็ตาม มีกรณีที่มันยังได้รับการเชื่อมโยงกับการปรากฏตัวของความผิดปกติของการกิน ปัญหาอาจเกิดขึ้นเมื่อโรคเบาหวานผสมกับการออกกำลังกายหรืออาหารที่ทำให้สูญเสียคุณภาพชีวิตและสร้างความเสียหายต่อสุขภาพ
นอกเหนือจากนี้เราต้องจำไว้ว่าเรื่องจะมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มันเป็นเรื่องง่ายสำหรับการกระทำของพวกเขาจะไม่สมบูรณ์แบบซึ่งอาจนำไปสู่การแยกและการหยุดชะงักของจำนวนมากทั้งการทำงานและกิจกรรมสันทนาการ พยายามที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ หรือรถไฟในการรวมทักษะโดยการหลีกเลี่ยงการเสี่ยงต่อการไม่ดีสามารถตัดออกได้
สาเหตุ
ต้นกำเนิดของโรคเบาหวานเช่นที่เกิดขึ้นในความผิดปกติทางจิตส่วนใหญ่ไม่ชัดเจนเลยทีเดียว และนั่นคือ มีปัจจัยหลายอย่างที่มีผลต่อเมื่อปัญหาสุขภาพจิตเกิดขึ้น .
ประการแรกอาจมีความบกพร่องทางชีวภาพบางอย่างเช่นเกณฑ์การกระตุ้นทางสรีรวิทยาที่ต่ำหรือการสืบทอดลักษณะบุคลิกภาพที่สมบูรณ์แบบ จูงใจหรือความอ่อนแอนี้เป็นเช่นนั้นเท่านั้น แต่ประสบการณ์ของเหตุการณ์บางอย่างหรือการเรียนรู้ในรูปแบบบางอย่างของการแสดงสามารถรวมตัวกันเพื่อสนับสนุนลักษณะที่ปรากฏของความหวาดกลัว
ในระดับที่น้อยกว่านี้มีคนสังเกตเห็นว่าคนที่ได้รับความสนใจจากการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือตลอดช่วงวัยเด็กของพวกเขาได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ในระดับสูง การศึกษาที่เข้มงวดและเข้มงวดมากเกินไป อาจนำไปสู่ความคิดที่ว่าพวกเขาจะไม่ดีพอ
นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏในกรณีที่ได้รับประสบการณ์ที่ไม่บรรลุสิ่งที่ดีพอมีผลกระทบรุนแรงในชีวิตของพวกเขาบางสิ่งบางอย่างที่อาจนำไปสู่การ generalizing ในลักษณะที่ว่ากลัวว่าไม่สมบูรณ์จะมีผล
การเชื่อมโยงกับความผิดปกติอื่น ๆ
Atelophobia เป็นโรคที่ยากในการวินิจฉัยซึ่งอาจสับสนกับความสมบูรณ์แบบที่กล่าวมาแล้วว่าสามารถเข้าสู่พฤติกรรมทั่วไปหรืออาจสับสนได้ง่ายด้วยความผิดปกติต่างๆ
สามารถสังเกตการเชื่อมต่อบางอย่างได้ด้วย กลุ่มที่เฉพาะเจาะจงมากของความผิดปกติ: ความผิดปกติของการครอบงำ . สิ่งที่เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดคือความผิดปกติที่ครอบงำหรือ OCD โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีเหล่านั้นซึ่งความหลงใหลเชื่อมโยงกับประเด็นต่างๆเช่นความสะอาดการสั่งการการตรวจสอบหรือศีลธรรม ในทั้งสองกรณีมีความกังวลเกี่ยวกับการกระทำของตัวเองและมีความต้องการในระดับสูง ความห่วงใยและความกังวลว่าในทั้งสองกรณีที่พวกเขารู้สึกว่าสามารถนำพวกเขาไปสู่การกระทำที่ชดเชยได้และพวกเขาก็ทุ่มเทเวลาส่วนใหญ่ให้กับความกังวลเหล่านี้ อย่างไรก็ตามใน atelophobia ไม่ปรากฏ obsessions หรือ compulsions เช่น.
ความคล้ายคลึงกับ atelophobia มีความคล้ายคลึงกับ atelophobia ก่อนหน้านี้: Obsessive Compulsive Personality Disorder (แม้ว่าชื่อจะคล้ายคลึงกับ OCD ที่นี่ไม่มีการครอบงำหรือการบีบบังคับที่เหมาะสม แต่ก็มีเสถียรภาพมากขึ้นและลักษณะของความผิดปกติ พวกเขาถูกรวมไว้ในบุคลิกภาพ) ซึ่งเป็นแบบอย่างที่สมบูรณ์แบบมีอยู่อย่างถาวรและสามารถก่อให้เกิดการปรับตัวและความทุกข์ยากในระดับสูงทั้งของตัวเองและตัวตนของตัวเองได้เนื่องจากแต่ละคนต้องการให้ทุกสิ่งทุกอย่างได้รับคำสั่งและทำได้ดี
เป็นปกติที่มีปัญหาในการปรับตัวทางสังคมและแม้กระทั่งความวิตกกังวลบางอย่าง . ความจริงก็คือโรคเบาหวานอาจปรากฏขึ้นในบุคคลที่มีบุคลิกภาพแบบนี้และในความเป็นจริงคนประเภทนี้มีแนวโน้มมากขึ้น แต่ก็ไม่ควรระบุ ประการแรกเพราะความหวาดกลัวเป็นความผิดปกติที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของอัตลักษณ์ของบุคคลนั้นนอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าความกลัวความล้มเหลวไม่จำเป็นต้องสร้างอาการทางสรีรวิทยาในโรคบุคลิกภาพที่ครอบงำจิตใจครอบงำ
อีกแง่มุมหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือความเป็นไปได้ที่ว่า atelofobia นั้นเชื่อมโยงกับลักษณะทางกายภาพและอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างร้ายแรงต่อความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารหรือความผิดปกติของร่างกายในคนที่เป็นโรค dysmorphic
การรักษาความหวาดกลัวที่ไม่สมบูรณ์
การรักษาความเกลียดชังหุ้นด้วยโรคประสาทที่เกิดจากความหวาดกลัวมากที่สุดคือความจริงในการพึ่งพาสิ่งเร้าที่กลัว ดังนั้นจึงมีจุดประสงค์เพื่อให้ผู้เข้ารับการศึกษาสามารถสัมผัสได้โดยไม่รู้สึกตัวหรือรู้สึกเป็นระบบ ตระหนักถึงลำดับชั้นของสถานการณ์ phobic โดยเฉพาะอย่างยิ่ง และการทำงานอย่างต่อเนื่องในเรื่องที่ยังคงอยู่ในสถานการณ์หรือสร้างการตอบสนองที่เข้ากันไม่ได้กับการตอบสนองความกังวลเป็นหนึ่งในการรักษาที่พบมากที่สุดและจะต้องดำเนินการผ่านการเจรจาต่อรองระหว่างมืออาชีพและผู้ป่วย
ในทำนองเดียวกันในกรณีนี้จำเป็นต้องทำงานผ่านการปรับโครงสร้างทางความคิดโดยที่เราสามารถพยายามที่จะปรับเปลี่ยนความเชื่อเกี่ยวกับประสิทธิภาพของบุคคลและความต้องการที่จะทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ สำหรับเรื่องนี้อาจเป็นประโยชน์ในการทำงานก่อนหน้านี้เกี่ยวกับที่มาของความกลัวนี้ซึ่งหมายความว่าแล้วและสิ่งที่หมายถึงตอนนี้ความหมายของสิ่งที่ผู้ป่วยให้กับเขาว่ามันมีผลต่อเขาและเมื่อมันปรากฏขึ้น
ในทำนองเดียวกันมันจะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำงานในระดับของความคาดหวังของตัวเองและการดำรงอยู่ของการบิดเบือนความรู้ความเข้าใจ การบำบัดด้วยตนเองและความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง พวกเขายังจะช่วยที่ดีในการปรับปรุงสถานการณ์ทางอารมณ์ของผู้ป่วยหากความวิตกกังวลเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ป่วยก็เป็นไปได้ที่จะใช้ยาเสพติด antianxiety บางอย่างในลักษณะที่อาการจะลดลงและการทำงานทางจิตวิทยาสามารถเริ่มต้น
