กลไกการป้องกัน: 10 วิธีที่จะไม่เผชิญกับความเป็นจริง
ในบทความ "Sigmund Freud: ชีวิตและการทำงานของนักจิตวิเคราะห์ที่มีชื่อเสียง" เราแสดงความคิดเห็นว่าการทำงานของ ผม คือเพื่อตอบสนองแรงกระตุ้นของ มัน และไม่รุกรานศีลธรรมของ หิริโอตตัปปะในขณะที่ความเป็นจริงมีมูลค่า นี่ไม่ใช่งานง่ายและ Freud อธิบายว่า ผม ใช้กลไกในการจัดการความขัดแย้งระหว่างกรณีกายสิทธิ์เหล่านี้
กลไกการป้องกัน ดังนั้นจึงเป็นขั้นตอนที่รักษาความสมดุลทางด้านจิตใจโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้เผชิญกับความเจ็บปวดหรือความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกที่ใส่ใจในการเป็นตัวแทนในการขับรถ (ล่วงละเมิดทางเพศหรือก้าวร้าว) การละเมิดหลักจริยธรรมหรืออันตรายจากภายนอกที่แท้จริง
กลไกการป้องกันในจิตวิเคราะห์
กลไกการป้องกันคือวิธีการที่ไม่ถูกต้องในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งทางจิตวิทยาและอาจนำไปสู่ความวุ่นวายในจิตใจพฤติกรรมและในกรณีที่รุนแรงที่สุดในการทำให้เกิดความขัดแย้งทางจิตวิทยากับสาเหตุที่ทำให้เกิด
ที่นี่เรานำเสนอ กลไกการป้องกันหลัก 10 ประการที่อธิบายไว้ในทฤษฎีจิตวิเคราะห์ .
1. การเคลื่อนย้าย
หมายถึงการเปลี่ยนเส้นทางของแรงกระตุ้น (โดยปกติคือการข่มขืน) ต่อบุคคลหรือวัตถุ . ตัวอย่างเช่นคนที่ผิดหวังกับเจ้านายและเตะสุนัขหรือชิ้นส่วนเฟอร์นิเจอร์ เราอยู่ในกรณีนี้ก่อนที่กลไกการป้องกัน: เนื่องจากเราไม่สามารถตีเจ้านายเพราะเขาจะยิงเราจากการทำงานเราย้ายวัตถุของความโกรธของเราต่อสิ่งมีชีวิตอื่นหรือวัตถุ
2. ระเหิด
มันคล้ายกับการกระจัด แต่แรงกระตุ้นจะถูกส่งเข้าไปในรูปแบบที่ยอมรับได้มากขึ้น ไดรฟ์ทางเพศ sublimates ต่อวัตถุประสงค์ที่ไม่ใช่ทางเพศ ชี้ไปที่วัตถุที่มีคุณค่าทางสังคมเช่นกิจกรรมทางศิลปะการออกกำลังกายหรือการวิจัยทางปัญญา
3. การปราบปราม
เป็นกลไกที่ Sigmund Freud ค้นพบครั้งแรก หมายถึง กระบวนการที่ตัวเองลบกิจกรรมและความคิดที่จะเจ็บปวดถ้าพวกเขาถูกเก็บไว้ในระดับสติ เนื่องจากความพึงพอใจของไดรฟ์ที่ถูกกดขี่ข่มขู่ไม่สามารถกันได้กับความต้องการอื่น ๆ ของ หิริโอตตัปปะ หรือของจริง
4. การฉายภาพ
หมายถึง แนวโน้มของบุคคลที่จะตั้งชื่อ (โครงการ) ความคิดของตนเองแรงจูงใจหรือความรู้สึกต่อผู้อื่น . การคาดการณ์ที่พบมากที่สุดอาจเป็นพฤติกรรมก้าวร้าวที่ก่อให้เกิดความรู้สึกผิดและจินตนาการหรือความคิดทางเพศที่ยอมรับไม่ได้ในสังคม ตัวอย่างเช่นผู้หญิงคนหนึ่งเกลียดเพื่อนร่วมห้อง แต่ หิริโอตตัปปะ เขาบอกว่านี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ คุณสามารถแก้ปัญหาด้วยการคิดว่าเป็นคนอื่นที่เกลียดเธอ
5. ปฏิเสธ
เป็นกลไกที่ เรื่องบล็อกเหตุการณ์ภายนอกเพื่อให้พวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของจิตสำนึก และดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับด้านที่เห็นได้ชัดของความเป็นจริงราวกับว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ ตัวอย่างเช่นผู้สูบบุหรี่ที่ปฏิเสธการสูบบุหรี่นั้นอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง โดยการปฏิเสธผลกระทบที่เป็นอันตรายเหล่านี้ของยาสูบคุณสามารถทนต่อนิสัยของคุณได้ดีขึ้นโดยการแปลงสัญชาติ
6. การถดถอย
หมายถึง การถดถอยใด ๆ กับสถานการณ์หรือนิสัยก่อนหน้านี้การกลับไปยังรูปแบบพฤติกรรมที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ . ตัวอย่างเช่นวัยรุ่นที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ไปที่บ้านของเพื่อนในช่วงสุดสัปดาห์และตอบสนองด้วยอารมณ์ฉุนเฉียวและกรีดร้องหน้าพ่อแม่ของเขาราวกับว่าเขาเป็นเด็กที่อายุน้อยกว่า
7. การฝึกปฏิกิริยา
แรงกระตุ้นไม่เพียง แต่ถูกกดขี่ แต่ยัง, พวกเขาควบคุมตัวเองโดยการพูดเกินจริงพฤติกรรมที่ตรงกันข้าม . นั่นคือการปรากฏตัวของความคิดที่เจ็บปวดจะหยุดลงโดยแทนที่ด้วยสิ่งที่น่าพอใจมากขึ้น ตัวอย่างเช่นคนที่โกรธมากกับเพื่อน แต่บอกเขาว่าทุกอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดคุย
8. การแยก
เป็นกลไกที่ s และหย่าร้างความทรงจำของความรู้สึกเป็นวิธีการที่จะสนับสนุนและยอมรับข้อเท็จจริงที่ดีกว่า และความเป็นจริง มันแยกความคิดที่ไม่สามารถทนต่ออัตตาจากอารมณ์ที่ผลิตได้ทำให้มันอยู่ในจิตสำนึกในรูปแบบที่อ่อนแอ ตัวอย่างเช่นในการเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับเวลาหรือเรื่องเล็กน้อยอื่น ๆ
9. การควบแน่น
เป็นกลไกที่ องค์ประกอบบางอย่างของสติ (เนื้อหาแฝง) มารวมกันเป็นภาพเดียวหรือวัตถุระหว่างการนอนหลับ . ประกอบด้วยความเข้มข้นของความหมายหลายอย่างในสัญลักษณ์เดียว กระบวนการควบแน่นจะทำให้เรื่องราวของเนื้อหาของสิ่งประดิษฐ์สั้นกว่าคำอธิบายเนื้อหาที่แฝงอยู่ เป็นคำที่โผล่ออกมาจากคำอธิบายเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์ที่อธิบายถึงการสร้างความฝัน
10. การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง
ในการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง แทนเหตุผลที่แท้จริงที่ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคนอื่นที่ยอมรับได้ . นั่นคือมุมมองของความเป็นจริงมีการเปลี่ยนแปลงโดยเสนอคำอธิบายที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นผู้หญิงตกหลุมรักกับชายคนหนึ่งและเริ่มมีความสัมพันธ์กัน หลังจากเดือนแรกของการเกี้ยวพาราสีชายคนนี้แบ่งความสัมพันธ์เพราะเขาคิดว่าผู้หญิงคนนี้มีความมั่นใจในตนเองต่ำมากและไม่ปล่อยให้เขาหายใจ แม้ว่าผู้หญิงคนนี้มีความรักสามครั้งติดต่อกันด้วยเหตุผลเดียวกันเธอสรุป: "ฉันรู้แล้วว่าผู้ชายคนนี้เป็นผู้แพ้" หรือ "ตั้งแต่ตอนแรกฉันรู้ว่าผู้ชายคนนี้ไม่เหมาะกับฉัน"
