yes, therapy helps!
ความไม่ซื่อสัตย์แบบดิจิทัล: จุดเน้นใหม่ของความขัดแย้งคู่

ความไม่ซื่อสัตย์แบบดิจิทัล: จุดเน้นใหม่ของความขัดแย้งคู่

มีนาคม 28, 2024

นอกเหนือจากการตื่นตระหนกโดยทั่วไปที่เกิดขึ้นทุกครั้งที่ความก้าวหน้าด้านเทคโนโลยีใหม่ ๆ กลายเป็นที่นิยมแล้วมีความเป็นไปได้ที่จะคิดว่าเช่นเดียวกับการใช้สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมการสื่อสารของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ และปัญหา

ตัวอย่างที่เรียกว่า FOMO syndrome ตัวอย่างเช่นเป็นตัวอย่าง: เรากลัวที่จะอยู่ต่อ "ขาดการเชื่อมต่อ" จากเครือข่ายภายในสองสามชั่วโมงเพื่อที่เราจะได้สูญเสีย

สิ่งที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นกับผลกระทบที่อินเทอร์เน็ตมีเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์

ในแง่หนึ่งเราเพ้อฝันเกี่ยวกับแนวคิดที่ว่าเมื่อใดก็ได้จากความสะดวกสบายของบ้านหรือจากที่ทำงานเราอาจจะเริ่มมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์หรือทางเพศแม้จะมีความไม่เปิดเผยตัวตนก็ตาม ในทางกลับกันจะทำให้เราเริ่มกลัวว่าจะเสียเวลาหรือไม่รู้จักคนผ่านเครือข่ายของเครือข่าย ... และ หนึ่งในผลของการนี้คือการนอกใจดิจิทัล . ไม่ใช่เรื่องธรรมดามากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าเครือข่ายทางสังคมเช่น Facebook จะก่อให้เกิดการหย่าร้างและการแตกแยกมากขึ้น


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความไม่ซื่อสัตย์: ปัญหาที่สำคัญที่สุดที่สองในความสัมพันธ์"

การนอกใจดิจิตอลเป็นสิ่งล่อใจใหม่

ตามเนื้อผ้าเสาหลักอันยิ่งใหญ่แห่งหนึ่งของความสัมพันธ์ที่คู่สมรสคนเดียวประกอบด้วยการ จำกัด การเข้าถึงสมาชิกของทั้งคู่เพื่อเผชิญหน้ากับคนเพศตรงข้าม เป็นเรื่องปกติที่จะไปทำกิจกรรมทางสังคมในฐานะคู่สมรสและต้องมีเหตุผลที่ดีในการพูดคุยกับคนที่อาจถูกมองว่าเป็น "การแข่งขัน"

วันนี้ความแข็งแกร่งนี้ไม่มีอยู่ในประเทศตะวันตกมากนัก แต่การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่ได้เพิ่มความถี่ที่เกิดขึ้นกับพวกนอกรีต การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่อง .


คนส่วนใหญ่ที่มีความสัมพันธ์นอกความสัมพันธ์กับผู้อื่นทางออนไลน์ไม่ได้เริ่มคุยกับคนอื่นด้วยความตั้งใจที่จะนอกใจ สิ่งที่มักเกิดขึ้นคือประเภทข้อความและช่วงแชทนี้ถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ปลอดภัยสภาพแวดล้อมที่ทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมและคุณสามารถ "ตัด" ได้ตลอดเวลา

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "Sexting: การปฏิบัติที่มีความเสี่ยงในการส่งภาพเผ็ดผ่านโทรศัพท์มือถือ"

ความรู้สึกไม่เป็นจริง

หลายคนไม่เชื่อว่าการเริ่มต้นการสนทนาเพื่อเฟลิร์ตกับคนอื่นเป็นการกระทำนอกใจ แต่เป็นเกมหรือการจำลอง อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่มักเกิดขึ้นด้านล่างนี้แสดงถึงมุมมองของสิ่งต่างๆ ความเป็นไปได้ในการเชื่อมต่อได้ตลอดเวลา กับเพื่อนร่วมงานที่ทำงานเพื่อนหรือแม้กระทั่งคนแปลกหน้าและการรับรู้ถึงการขาดความเสี่ยงของการปฏิบัติเหล่านี้เป็นส่วนผสมที่หลายคนตกอยู่ในการทดลอง


การเข้าถึงแบบนี้เป็นกับดักที่ทำหน้าที่ผ่านความรู้สึกผิด ๆ ด้านความปลอดภัย: เชื่อว่าสิ่งที่เกิดขึ้นบนอินเทอร์เน็ตไม่ใช่สิ่งที่เป็นจริงสำหรับความจริงง่ายๆที่เห็นบนหน้าจอ ฉันหมายถึงการพูดคุยกับใครบางคนในแบบที่จะทำลายกฎของการแต่งงานหรือการเกี้ยวพาราสีที่กำลังเกิดขึ้นเป็นเรื่องนวนิยายเพราะ คือเพียงแค่เขียนคำบนจอภาพ . บางสิ่งบางอย่างที่ยากที่จะจินตนาการว่ามีผลกระทบเชิงลบต่อความสัมพันธ์และนั่นก็คือความสนุกสนานหรือการกระตุ้น

ในทางตรงกันข้ามการกระทำที่ไม่สำคัญ (หรืออย่างน้อยก็ดูเหมือนอย่างน้อยที่สุด) ก็เป็นเรื่องที่ง่ายที่จะหาเหตุผลให้ได้ ตัวอย่างเช่นความเบื่อหน่ายและความเบื่อหน่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของความสัมพันธ์ระยะทางที่มีการติดต่อกับคนรักหรือคนรักน้อยหรือไม่พอใจทางเพศ องค์ประกอบเหล่านี้สามารถมองเห็นได้เป็น ความคับข้องใจเพื่อชดเชยกับบางสิ่งบางอย่างง่ายๆเหมือนกับการพูดคุยกับคนอื่น ๆ บนอินเทอร์เน็ต .

ในการให้เหตุผลแบบนี้การนอกใจระบบดิจิทัลสามารถมองเห็นได้แม้เป็นบางสิ่งที่ช่วยประหยัดการแต่งงานหรือทำให้ความสัมพันธ์มีเสถียรภาพและมีสุขภาพดีขึ้น มันไม่ได้กลายเป็นความชั่วร้ายที่ต่ำกว่า แต่ชิ้นบูรณาการโดยสิ้นเชิงในการเกี้ยวพาราสีที่

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "รายละเอียดทางจิตวิทยาของบุคคลที่ไม่ซื่อสัตย์ใน 5 คุณสมบัติหลัก"

จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงมัน?

เกี่ยวกับความไม่ซื่อสัตย์แบบดิจิทัลสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงและเริ่มต้นโดยสมมติว่าบางประเภทของการติดต่อผ่านทางอินเทอร์เน็ตยังละเมิดกฎที่ตกลงกันไว้ในความสัมพันธ์บนพื้นฐานของคู่สมรส ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรที่เป็นการฝึกซ้อมที่ซ่อนอยู่อย่างแข็งขันและซ่อนเร้นจากคนอื่น

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คลุมเครือและในเวลาเดียวกันทำให้เราเสี่ยงต่อความเสี่ยงอื่น ๆ ที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความโรแมนติกเช่นการปฏิบัติของ ยอมรับคำขอเป็นเพื่อนกับคนแปลกหน้าทุกชนิด .

ในทางกลับกันสิ่งสำคัญคือต้องมีกฎเกณฑ์บางประการในการเผชิญกับสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดความไม่ซื่อสัตย์แบบดิจิทัลเช่นการตรวจจับรูปแบบการทำงานบางอย่างในการตอบสนองของบุคคลที่คุณพูดและจับตามองในการสนทนาแบบนั้น .

บทความที่เกี่ยวข้อง