อาการวิงเวียนศีรษะ: ชนิดสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอาการและการรักษา
มันร้อนมาก เรายังไม่ได้กิน เราเดินทางโดยรถยนต์ เราตื่นขึ้นมาทันทีหลังจากนอนหลับเป็นเวลานาน มีแนวโน้มว่าในบางสถานการณ์เหล่านี้เราได้รับประสบการณ์อย่างฉับพลันเวียนศีรษะที่ขู่ว่าจะทำให้เราล้มลงกับพื้นหรือที่ทำให้เราตกตะลึง
คนส่วนใหญ่รู้และอาจมีอาการเวียนหัวตลอดชีวิต แต่สิ่งที่เป็นและทำไมมันผลิต? ในบทความนี้เราจะไป พูดคุยเกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะสาเหตุอาการและการรักษา .
- บางทีคุณอาจสนใจ: "อาการเมา (อาการเมา): สาเหตุและการเยียวยา"
อาการวิงเวียนศีรษะ: ความหมายและอาการหลัก
แนวคิดของอาการวิงเวียนศีรษะหมายถึง รู้สึกไม่สบายอย่างฉับพลันและฉับพลัน ที่ปรากฏในสถานการณ์ต่างๆเช่นการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดหรือความเครียด มันไม่ได้เป็นความผิดปกติในตัวเอง แต่ก็มักจะเป็นอาการที่มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของเรา
อาการหลักที่บ่งบอกว่าเราเป็นเวียนหัวคืออาการเวียนศีรษะ (ซึ่งทำให้รู้สึกว่าสิ่งต่างๆกำลังหมุนอยู่) และ ความรู้สึกของการเปลี่ยนแปลงหรือความแคบของสติในรูปแบบของความหมองคล้ำ ซึ่งสามารถมาพร้อมกับข้อ จำกัด ของเขตรับรู้ที่เราให้บริการ
เป็นเรื่องปกติที่ตาพร่ามัวปวดศีรษะและความวุ่นวายที่จะปรากฏ องค์ประกอบทั่วไปอีกอย่างหนึ่งก็คือความไม่มั่นคงของร่างกายและการสูญเสียกล้ามเนื้อ จังหวะการไหลของหัวใจและหลอดเลือดมักจะมีการเปลี่ยนแปลง และไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการทางเดินอาหารจะปรากฏเช่นคลื่นไส้หรืออาเจียน
บางครั้งก็นำไปสู่การสูญเสียสติชั่วคราวในรูปของอาการหมดสติและเราสามารถสัมผัสปัญหาความช้าและความเฉื่อยชาของจิตใจรวมทั้งการขับเหงื่อและเสียงเรียกเข้าที่หูได้ดี
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "6 ระดับของการสูญเสียสติและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง"
ประเภทของอาการวิงเวียนศีรษะ
มีการจำแนกประเภทของอาการวิงเวียนศีรษะขึ้นอยู่กับลักษณะต่างๆเช่นความคงอยู่หรือรูปแบบของการปรากฏตัวแม้ว่าอาจปรากฏในความผิดปกติและอาการผิดปกติต่างๆเช่นคนที่มีประจำเดือน ต่อไปเราจะเห็นหนึ่งในนั้นซึ่งเป็นรูปธรรมที่สะท้อนโดย GAES
1. เวียนศีรษะเฉียบพลัน
อาการวิงเวียนศีรษะแบบนี้เกิดขึ้นอย่างกระทันหันและใช้เวลาไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่จะหายตัวเองราวกับว่ามันเป็นโรคระบาด การแพร่ระบาดนี้จะเกิดขึ้นอีกในภายหลัง มันมักจะปรากฏขึ้นข้างๆการสูญเสียการได้ยิน .
2. วิงเวียนฉับพลัน
มันเป็นลักษณะการโจมตีอย่างฉับพลันของความรู้สึกของความไม่มั่นคงและไม่สบาย แม้ว่าจะยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานหลายเดือน แต่ก็ลดน้อยลงตามกาลเวลา ภายในประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันดีอาการเวียนศีรษะที่ใจดี , เกิดจากการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันหรือการอักเสบของหู
3. วิงเวียนต่อเนื่อง
ที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดนับตั้งแต่ มักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของเส้นประสาทหรือสมองหรือแม้กระทั่งเนื้องอก อาการวิงเวียนศีรษะแบบถาวรคืออาการที่เกิดขึ้นอย่างร้ายกาจและค่อยๆเพิ่มขึ้นตามกาลเวลา
ทำไมพวกเขาถึงได้ผลิต?
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะมักมีความสำคัญรองลงมาและสามารถรักษาได้ง่ายแม้ว่าจะต้องคำนึงถึงเสมอว่าอาจเป็นอาการของการมีอยู่ของโรคที่รุนแรงขึ้นหรือน้อยลงได้
ในแง่นี้, ไม่ควรไปพบแพทย์หากมีอาการอื่น ๆ หรือไม่สามารถระบุสาเหตุเฉพาะได้ การเปลี่ยนแปลงนี้มักเกิดขึ้นที่ระดับของระบบขนถ่ายได้หรือส่งผลกระทบต่อมันหรือการรวมข้อมูลที่ให้ไว้
1. ให้อาหารและชุ่มชื้น
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกหงุดหงิดได้ถูกเชื่อมโยงกับ การมีหรือไม่มีสารอาหารบางอย่างในร่างกายของเรามากเกินไป ผ่านอาหารของเราหรือในกรณีที่ไม่มีการให้ความชุ่มชื้น
ตัวอย่างเช่นช่วงเวลาที่พบบ่อยที่สุดเมื่อเราประสบกับอาการวิงเวียนศีรษะคือ เมื่อเราประสบภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ . ในกรณีเหล่านี้การขาดกลูโคสในเลือดเพียงพอทำให้เกิดความอ่อนแอและวิงเวียนที่อาจทำให้เป็นลมได้
เวียนศีรษะของการเปลี่ยนแปลงนี้อาจมาจากการไม่รับประทานอาหารเพียงพอหรือเป็นโรคโลหิตจางการออกกำลังกายในลักษณะที่เราเผาผลาญน้ำตาลในเลือดหรือทุกข์ทรมานจากโรคเช่นเบาหวาน (ซึ่งในกรณีนี้อาจเป็นอันตรายและน้ำตาลได้รับการบริโภคอย่างรวดเร็ว) นอกจากนี้การขาดส่วนประกอบสำคัญอื่น ๆ เช่นเหล็กอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากโรคโลหิตจาง
- บางทีคุณอาจสนใจ: "8 ประโยชน์ของการดื่มน้ำกับมะนาวในตอนเช้า"
2. ความดันโลหิต
การยกระดับหรือลดความดันโลหิตเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ สัมผัสกับอุณหภูมิที่มากเกินไป มันสามารถทำให้เราป่วยได้ เดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับการขาดความชุ่มชื้น
3. การเคลื่อนไหว
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นในการดำเนินการเร่งหรือชะลอการเคลื่อนไหวซึ่งทำให้ระบบภาพและระบบขนถ่ายของเราขัดแย้งกัน ตัวอย่างเช่น ก่อนการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและรวดเร็วหรือในระหว่างการเดินทาง ในประเภทต่างๆของยานพาหนะ (นี่คือกรณีของการเจ็บป่วยการเคลื่อนไหวหรือการเจ็บป่วยการเคลื่อนไหว)
4. ฮอร์โมนและยา
การใช้ยาบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเป็นผลข้างเคียงเช่นเดียวกับฮอร์โมน ไม่ใช่เรื่องผิดปกติตัวอย่างเช่น ว่าในช่วงมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์อาจปรากฏขึ้น .
5. เจ็บป่วยที่รุนแรง
ตามที่เราได้กล่าวไปแล้วบางครั้งการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นเรื่องร้ายแรง เวียนศีรษะสามารถบ่งบอกถึงปัญหาของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ เช่นกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด, โรคเบาหวาน (หรือไม่ทราบล่วงหน้าโดยผู้ป่วย) การเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของเลือดการติดเชื้อเช่นโรคเริมปัญหาในกระดูกสันหลังหรือหูชั้นในหรือแม้กระทั่งเนื้องอก
ในที่สุดเราสามารถพบอาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากสาเหตุทางจิตวิทยาได้เช่นความเครียดภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือโรคภัยไข้เจ็บทำให้เกิดอาการไม่สบายประเภทนี้บางครั้ง
การรักษา
ในกรณีส่วนใหญ่อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นเป็นช่วง ๆ และไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามในกรณีที่การรักษาที่จะใช้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุเฉพาะของอาการวิงเวียนศีรษะ
ตัวอย่างเช่นถ้าเกิดจากการเจ็บป่วยทางการแพทย์การรักษาจะขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่เป็นสาเหตุและโรค ในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางหรือปัญหาจากอาหาร การเปลี่ยนแปลงในอาหารควรเริ่มต้นที่จะนำมาใช้เช่นเดียวกับการดำเนินการของการออกกำลังกายตามกรณี
เพิ่มระดับความดันโลหิตโดยการให้ความชุ่มชื้น หรือการบริหารยาหรือซีรั่มในกรณีนี้ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงเกินไปนานเกินไป การตั้งระยะเวลาพักผ่อนที่เพียงพอรับประทานอย่างถูกต้องและเป็นผู้นำในชีวิตที่แข็งขันมักแนะนำอย่างยิ่ง
ในกรณีที่มีอาการวิงเวียนศีรษะ ปัญหาทางจิตวิทยาเช่นความเครียด การบริโภคยาระงับความรู้สึกและการบำบัดรักษาเช่นการทำมาหากินหรือการผ่อนคลายเป็นประโยชน์อย่างมากรวมถึงการเรียนรู้วิธีใหม่ในการจัดการกับสถานการณ์ต่างๆอาจเป็นประโยชน์ได้มาก
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "6 เทคนิคการผ่อนคลายที่ง่ายต่อการต่อสู้กับความเครียด"
