ความฉลาดทางอารมณ์และจิตวิทยาเชิงบวก: การค้นพบกุญแจสู่ความสำเร็จ

อารมณ์อาจเป็นหนึ่งในบรรดาทรงกลมของบุคลิกภาพที่เราไม่ค่อยได้ให้ความสำคัญและวัฒนธรรมตะวันตกมีแนวโน้มที่จะได้รับการพิจารณาอย่างต่อเนื่อง ไม่มีเหตุผล : การระเบิดเพียงอย่างเดียวของสัตว์ของเราที่จะนำเราออกไปจากอุดมคติของมนุษย์ตรรกะเสมือนเครื่อง

แม้ว่ามันจะเป็นความจริงอย่างยิ่งที่วิสัยทัศน์นี้จะไม่แข็งแกร่งเท่าที่เคยเป็นมาในยุคของการตรัสรู้ (Enlightenment) ความจริงก็คือมันยังคงมีอยู่และยังคงแทรกซึมวิสัยทัศน์สองทางที่แยกออก เหตุผล ของ "หัวใจ" หรือมากกว่าของอารมณ์

สองแนวคิดที่สำคัญ: จิตวิทยาเชิงบวกและความฉลาดทางอารมณ์

ความคิดของมนุษย์ที่ตกอยู่ในขอบเขตของการศึกษาและการอภิปรายทางปรัชญามีผลกระทบมากกว่าทฤษฎีเท่านั้น แท้จริงในขณะที่วิสัยทัศน์พุทธะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางการเมืองและสังคมที่สำคัญที่มีส่วนร่วมในหนังสือประวัติศาสตร์ใด ๆ และร่วมกับพวกเขาก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ที่ในไม่กี่ทศวรรษที่ก้าวหน้าโดย leaps และขอบเขตและผลประโยชน์ของพวกเขาที่เรายังคงมีชีวิตอยู่ในวันนี้

เพียงพอที่จะสังเกตชีวิตได้อย่างรวดเร็วและย้ายไปอยู่ในเมืองใหญ่ใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศอุตสาหกรรม; ความต้องการประสิทธิภาพและประสิทธิผลรวมทั้งความสำเร็จทั้งในเชิงส่วนตัวและในสังคมการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ทางสังคมจากเทคโนโลยีใหม่ ๆ และเครือข่ายสังคมที่มีความคิดลึกไม่เกิน 140 ตัวอักษรหรือใช้เวลานานกว่าสองถึงสามชั่วโมง เท่าไหร่หรือที่ไหน วิสัยทัศน์ที่บุคคลมีการเปลี่ยนแปลงตามสถานะ Facebook ของตน ; ความต้องการที่จะเอาชนะ การแยกกัน[i] โดยการเข้าสู่เกมของตลาดอุปสงค์และอุปทานในความรักขึ้นอยู่กับความรู้สึกและความโชคร้ายในการดึงดูดใจทางเพศ การเปลี่ยนแปลงในรูปแบบของความเข้าใจคำว่าความเท่าเทียมแบบดั้งเดิมที่ถือมุมมองของคริสเตียนในโลกนี้ขึ้นมา ความเท่าเทียมกัน มันไม่ได้เป็นเหมือนกันในธรรมชาติ แต่มีความแตกต่างภายในที่ทำให้เราแตกต่างกันและเรามองหา เอกภาพแต่ที่ ความเท่าเทียมกัน มันกลายเป็นตรงกันกับตัวตน [ii] ผู้เขียนจำนวนมากได้ศึกษาและเขียนเกี่ยวกับผลกระทบของสังคมร่วมสมัย: Frankl, Fromm, Goleman และอื่น ๆ อีกมากมาย

"รู้จักตัวเอง"

ตอนนี้เผชิญกับความเป็นจริงนี้หันหน้าไปทางโลกที่เราอาศัยอยู่จิตวิทยาได้เลือกที่จะกลับมาในความเป็นจริงกับหลักการพื้นฐาน: รู้จักตัวเอง . เก่าเท่าเดิม oracle ของ Delphi จากที่ตำนานกล่าวว่ามันเกิดขึ้นและสำคัญเสมอเพราะมนุษย์อยู่เสมอนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์ทางสังคมและประวัติศาสตร์ของเขา "ความสามารถหรือความสามารถในการรู้วิธีการรับรู้ทำความเข้าใจและจัดการกับอารมณ์" [iii]

อารมณ์จึงไม่ได้เป็นสิ่งภายนอกเพื่อเป็นของมนุษย์ แต่เป็นส่วนหนึ่งของทั้งความสามารถในการป้อนขอบเขตของเหตุผล และด้วยเหตุนี้จึงได้รับการจัดช่องทางเพื่อประโยชน์ของบุคคลและสังคม นั่นหมายความว่าอารมณ์ไม่ใช่ศัตรูที่ถูกกดขี่หรือถูกควบคุม แต่เป็นวิธีที่จะพัฒนาความสามารถในการได้รับการฝึกฝนและจับกุมเพื่อให้บุคคลสามารถใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ไม่เพียง แต่มีชีวิตอีกต่อไปเท่านั้น สุขภาพและความสามัคคี แต่ยังสามารถที่จะเผชิญกับความทุกข์ยากที่เกิดขึ้นได้ค่ะ

ถนนสู่ความฉลาดทางอารมณ์

การได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากมนุษย์อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่น่าสรรเสริญและน่ายกย่องที่สุดที่จิตวิทยากำลังทำอยู่ในปัจจุบัน เนื่องจากศาสตร์ทางจิตวิทยาเริ่มทำตามเช่นนั้นจึงให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับสิ่งที่ผิดปกติกับมนุษย์: ความผิดปกติทางจิตสติและทฤษฎีฟรอยด์ . วิสัยทัศน์ที่ยังคงมีอยู่ในจิตวิทยาก็ยังคงเป็นเรื่องของคนบ้าอยู่หลายแห่งและได้รับการประชาสัมพันธ์จากสื่อมวลชน

Emotional Intelligence เป็นเพียงหนึ่งในแนวโน้มใหม่ ๆ ในสิ่งที่โฟกัสโดยไม่ลืมด้านที่อ่อนแอของมนุษย์ดูมากขึ้นกับสิ่งที่เราทำในความเป็นจริงการประเมินผลเชิงบวกของอารมณ์การค้นหาความสุขและความสำเร็จความรักจุดแข็งและคุณธรรม, ความสามารถในการบรรลุเป้าหมายที่วางไว้คือบางส่วนของพื้นที่ใหม่ ๆ เนื่องจากจิตวิทยาต้องการที่จะช่วยเหลือมนุษย์

จิตวิทยาเชิงบวก: รากฐานของความเป็นอยู่ที่สมบูรณ์แบบ

วิธีการใหม่นี้เป็นสิ่งที่เราเรียก จิตวิทยาเชิงบวก . ไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับการกล่าวหาคนที่มีส่วนร่วมในการกำหนดชะตากรรม (fatalistic determinism) (การวิเคราะห์ทางจิตวิทยาและ behaviorism คลาสสิค) แต่เห็นว่าเขาเป็น s สมบูรณ์แบบ er มักเปิดกว้างเพื่อปรับปรุงและเหนือสิ่งอื่นใดไม่ใช่ในฐานะที่เป็นคนป่วยที่ได้รับการวินิจฉัย

นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ขาดไม่ได้มากที่สุดในศตวรรษนี้เต็มไปด้วยเสียงข้อมูลที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเครือข่ายทางสังคมและอิเล็กทรอนิกส์และตลาดกระตือรือร้นที่จะมีผู้เชี่ยวชาญที่พอดีกับแม่พิมพ์ของตนในด้านหนึ่งและในอีกด้านหนึ่งของผู้บริโภค รายการที่เน่าเสียง่ายมากขึ้น

อะไรความฉลาดทางอารมณ์และจิตวิทยาเชิงบวกให้กับโลกคือความสามารถที่จะเป็นคน: ไม่สูญเสียตัวตนของฉันต่อหน้าทุกสิ่งทุกอย่างที่ล้อมรอบฉัน (เหนือสิ่งอื่นใด) และเหนือสิ่งอื่นใดการให้เครื่องมือเพื่อให้สามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างเต็มที่ .

การอ้างอิงของ Bibiliographic:

• Coon, D. และ Mitterer, J. (2010) จิตวิทยาเบื้องต้น: การเข้าถึงจิตใจและพฤติกรรม. เม็กซิโก D. F: การเรียนรู้ Cengage
• Fromm, E. (2000) ศิลปะแห่งความรัก. เม็กซิโก D. F .: Paidós
• Goleman, D. (1995) ข่าวกรองตื่นเต้นล. เม็กซิโก D. F .: Javier Vergara Editor
• Pretelín, F. (2012) การลงประชามติ TwitteR เม็กซิโก D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) คนแสงชีวิตไม่มีคุณค่า. เม็กซิโก D. F.: Booke
• //www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• //www.youtube.com/watch?v=WcZrUtDYqb8&index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) ศิลปะแห่งความรัก เม็กซิโก D. F .: Paidós, p. 19
• [ii] เทียบกับ FROMM, E. Ob. Cit., P. ระหว่างวันที่ 24-25