มองในแง่ดีเท็จ: มันคืออะไรและสิ่งที่เป็นผลเสีย?

ไม่มีใครสามารถสงสัยว่าทัศนคติในแง่ดีคือทัศนคติที่สามารถนำพาเราไปไกลมากและสามารถช่วยให้เรามีความสุขได้ . ความมองในแง่ดีเป็นคุณธรรมตราบใดที่คนในแง่ดีมีความเชื่อมั่นในตนเองและเป็นจริงเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเขา

มิฉะนั้น เราจะพูดแง่ดีผิดพลาด . และอับราฮัม Maslow กล่าวว่าหนึ่งในตัวแทนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของนักมนุษยนิยมปัจจุบัน "การมองโลกในแง่ผิดพลาดไม่ช้าก็เร็วหมายถึงความผิดหวังความโกรธและสิ้นหวัง"

ในบทความนี้เราจะพูดถึงการมองโลกในแง่ดีที่ผิดพลาดและเราจะเจาะลึกแนวคิดนี้และลักษณะของมัน

มองในแง่ดีคืออะไร?

เมื่อเรายอมรับความคิดเชิงบวกและมองโลกในแง่ดีโลกดูเหมือนจะหันไปในทิศทางที่เราต้องการ แต่เพื่อให้มองโลกในแง่ดีจะต้องสอดคล้องกับความนับถือตนเองของเราเพราะความนับถือตนเองต่ำการมองโลกในแง่ดีเพียงแค่มาสก์จุดอ่อนของเราเท่านั้น

ความรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวคุณเป็นพื้นฐานสำหรับเราและเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเรา ความนับถือตนเองสูงทำให้เรามีคนที่มีความเป็นบวกมากขึ้นตระหนักถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของเราและหลังจากที่ยอมรับตัวเราในฐานะเราแล้วเราก็สามารถมองไปข้างหน้าได้โดยไม่ต้องกลัว ความนับถือตนเองสูงช่วยให้เราสามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมรอบตัวเราได้ด้วยรอยยิ้มถึงแม้จะไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างที่ดี ผู้ที่มองโลกในแง่ดีจะเรียนรู้จากความผิดพลาดเพราะมุมมองของเขาช่วยให้เขายอมรับความพ่ายแพ้และเข้าใจว่าเราไม่สมบูรณ์แบบ

อย่างไรก็ตามการมองโลกในแง่ดีได้กลายเป็นแฟชั่นและบางคนก็อยากจะแกล้งทำเป็นว่าพวกเขามองโลกในแง่ดีเมื่อโลกภายในของพวกเขาแตกแยก พวกเขาไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง แต่พวกเขาครอบคลุมตัวเองด้วยการมองในแง่ดีของทับทรวง การมองโลกในแง่ผิดพลาดเชื้อเพลิงไม่ต้องการที่จะเผชิญกับความเป็นจริงที่จะหลบหนีจากปัญหา และกลายเป็นดาบสองคมที่ไม่ช้าก็เร็วจะกลายเป็นอันตราย ในระยะสั้นจะซ่อนความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน

ลักษณะของคนมองโลกในแง่ดี

คนมองโลกในแง่ดีขึ้นอยู่กับการอนุมัติจากภายนอกมากเกินไปและใช้แง่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการสะท้อนหรือเผชิญกับความกลัวของพวกเขา แต่ ลักษณะของบุคคลประเภทนี้คืออะไร? คนมองโลกในแง่ดีมีลักษณะและทัศนคติต่อไปนี้:

1. ไม่เป็นจริง

บุคคลประเภทนี้ไม่เป็นจริงและใช้แง่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงความขุ่นมัวและต้องเผชิญกับความเป็นจริงอันไม่พึงประสงค์ ที่จะเติบโตเป็นมนุษย์เราต้องเผชิญกับความกลัวของเราและอดทนของความไม่พอใจมิฉะนั้นเราจะไม่ได้รับประโยชน์จากประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้เราต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งในระยะยาวเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถพัฒนาบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งและเตรียม สำหรับสถานการณ์ที่เราชอบมากที่สุด

การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข 24 ชั่วโมงเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นเราต้องยอมรับมัน นอกจากนี้ optimists เท็จมักจะไม่บรรลุเป้าหมายที่เสนอเพราะพวกเขาจะไม่จริงและมองในแง่ดีผิดพลาดจะทำลายพวกเขา

2 พวกเขาไม่ซื่อสัตย์กับตัวเอง

บุคคลประเภทนี้ไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองและนั่นคือเหตุผลที่ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการมองโลกในแง่ผิดพลาด การหลอกลวงด้วยตัวเองมักเป็นเรื่องบ่อยๆเมื่อมีคนไม่ต้องการยอมรับความเป็นจริงที่ล้อมรอบพวกเขา เป็นความพยายามที่จะลดความวิตกกังวลและรู้สึกไม่สบายที่คุณรู้สึก

• นี้เรียกว่าความไม่สอดคล้องกันทางปัญญา เราอธิบายให้คุณในบทความของเรา: "ความไม่สอดคล้องกันทางปัญญา: ทฤษฎีที่อธิบายถึงการหลอกลวงตัวเอง"

3. มีค่าเป็นลบ

ที่ผมกล่าวถึงในบรรทัดก่อนหน้า, คนประเภทนี้ไม่ได้รับผลบวกนั่นคือพวกเขามีความนับถือตนเองต่ำ . ในบริบทนี้การมองโลกในแง่ผิด ๆ จะทำหน้าที่เป็นรูปแบบของการป้องกันเพราะบุคคลไม่มีความสามารถทางจิตพอที่จะแก้ไขความขัดแย้งทั้งภายในและภายนอกได้

4. พวกเขาไม่ได้อยู่ในปัจจุบัน

มีหลายงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าคนที่ฝึกสติถือเป็นสิ่งที่ดีขึ้น นี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขาอาศัยอยู่ในขณะปัจจุบันและมีทัศนคติ nonjudgmental คนที่มองโลกในแง่ดีผิดพลาดอยู่กับความคาดหวังที่ไร้เหตุผลห่างไกลจากความคิด "สติ" .

• คุณสามารถทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้ชีวิตในปัจจุบันได้ในบทความของเรา: "วิธีการใช้ชีวิตในช่วงเวลาปัจจุบันใน 7 คีย์จิตวิทยา"

5. อย่ากระตุ้นด้วยตนเอง

การมองโลกในแง่ผิดอาจดูเหมือนเป็นเครื่องมือสร้างแรงบันดาลใจที่ดี แต่ไม่ใช่เพราะความคาดหวังและเป้าหมายไม่มีเหตุผล การใช้ความมองโลกในแง่ผิดเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์สามารถนำมาซึ่งผลเสีย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่เป้าหมายที่เราตั้งไว้เป็นไปได้จริงสมจริงชัดเจนและวัดได้ตามที่เราได้อธิบายไว้ในบทความของเรา: "ความสำคัญของการกำหนดเป้าหมายในจิตวิทยาการกีฬา"

6. พวกเขาไม่พบสันติสุขภายใน

เมื่อคนไม่ได้พบความสงบภายในมันเป็นเรื่องง่ายสำหรับเขาที่จะได้รับอิทธิพลจากโลกภายนอกและความสุขของเขาขึ้นอยู่กับเรื่องนี้ พวกเขาเป็นคนที่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ และกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่น ๆ คิดถึงพวกเขา . การมองโลกในแง่ผิดคือลักษณะของวิชาที่ไม่ค่อยตระหนักถึงอารมณ์ความรู้สึกและข้อ จำกัด ของตนเอง คนที่ไม่ยอมรับตัวเองอย่างที่เป็นอยู่

กับดักของการมองโลกในแง่ผิด

เชื่อว่าเป็นแง่ดีเมื่อไม่ได้เป็นข้อผิดพลาดร้ายแรงเพราะสิ่งนี้ทำให้คนไม่เข้าสู่โลกภายในของตนและ "ป้องกันไม่ให้พวกเขาเชื่อมต่อกับโลกภายในของตน" ตามที่นักจิตวิทยา Juan Cruz ยืนยันใน สัมภาษณ์หนังสือพิมพ์ El Mundo ความมองในแง่ดีคือกับดักที่ไม่สามารถสะท้อนตัวตนซึ่งมีประโยชน์มากมายสำหรับการพัฒนาตนเองตามที่เราได้กล่าวไว้ในบทความของเราเรื่อง "การพัฒนาส่วนบุคคล: 5 เหตุผลในการสะท้อนตนเอง"

กับดักของการมองโลกในแง่ดีผิดพลาดเป็นเพียงไม่ดีเท่าที่มองในแง่ร้าย เนื่องจากจะช่วยป้องกันไม่ให้ผู้คนได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของตนซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเติบโตและพัฒนา