ความหวาดกลัวของโรค (Ataxophobia): สาเหตุอาการและการรักษา
โลกของความผิดปกติทางจิตมีความซับซ้อนและมีหลายประเภท บางส่วนที่พบบ่อยที่สุดคือความวิตกกังวลผิดปกติซึ่งรวมถึงการเรียนที่แตกต่างกัน ท่ามกลางความผิดปกติประเภทนี้ phobias โดดเด่น ซึ่งเป็นความกลัวอย่างไม่ลงตัวและถาวรที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคนที่ทนทุกข์ทรมานอย่างจริงจัง
ในวันนี้ เราจะพูดคุยเกี่ยวกับความกลัวมากของโรคที่เรียกว่า ataxophobia และเราจะอธิบายสาเหตุอาการและการรักษาของมัน
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "15 phobias บริสุทธิ์ที่มีอยู่"
กลัวความผิดปกติ: มันคืออะไร?
โรคประสาทเป็นความกลัวที่ไม่ลงตัวและถาวรนั่นเอง นำบุคคลเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นที่หวาดกลัวในความพยายามที่จะลดความรู้สึกไม่สบาย ผู้ที่มีประสบการณ์ก่อนที่จะมีตัวตน แต่มีจำนวนมาก phobias เพราะคนสามารถพัฒนาความกลัวไม่ลงตัวกับวัตถุสัตว์หรือสถานการณ์ใด ๆ แมงมุมตัวตลกความเป็นจริงของการมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลอื่นและแม้กระทั่งต่อความวุ่นวายหรือความวุ่นวายไม่ว่าจะเป็นทางกายภาพหรือไม่ก็ตามอาจทำให้เกิดอาการ phobias ได้
Phobias สามารถจัดได้ว่าซับซ้อนหรือง่าย ภายในสมัยหลังความเบื่อหน่ายที่เฉพาะเจาะจงโดดเด่น ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อบุคคลได้ติดต่อหรือจินตนาการถึงวัตถุสัตว์หรือคอนกรีตเช่นความกลัวการบินความกลัวแมลงและความหวาดกลัวของความผิดปกติที่เรากล่าวถึงในบทความนี้ phobias ซับซ้อนเป็น phobias สังคมและ agoraphobia
บางทีคุณอาจสนใจ: "ประเภทของ phobias: การสำรวจความผิดปกติของความกลัว"
สาเหตุของความหวาดกลัวนี้
สาเหตุของโรคประสาทมักไม่มีใครสังเกตเห็นเพราะความผิดปกติเหล่านี้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาโดยการเรียนรู้โดยปริยาย หรือที่เรียกว่าการปรับสภาพแบบคลาสสิค มันเกิดขึ้นเมื่อแต่ละคนประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ (stimulus ปรับอากาศ) ที่กระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรง (สิ่งที่เรียกว่าการตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไข)
ในกรณีที่ความกลัวที่ไม่ลงตัวเกิดขึ้นการกระตุ้นด้วยความกลัวซึ่งเป็นมาตรการกระตุ้นที่เป็นกลางเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมาตรการกระตุ้นที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งจะช่วยกระตุ้นสิ่งเร้าที่กระตุ้นให้เกิดการกระวนกระวายใจที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขครั้งแรกซึ่งส่งผ่านไป จะเรียกว่าการตอบสนองที่มีเงื่อนไข (ประสบการณ์ของความกลัว)
ในขณะที่ความจริงที่ว่าส่วนใหญ่ phobias พัฒนาในลักษณะนี้ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ว่าหวาดกลัวเกิดจากการเรียนรู้ประเภทอื่นที่เรียกว่า vicar conditioning ในกรณีนี้ไม่ใช่คนที่พัฒนาความหวาดกลัวนี้ที่ประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่เป็นเรื่องที่น่าสังเวช สังเกตดูว่าคนอื่นผ่านสถานการณ์บาดแผลนี้อย่างไร . ในแง่นี้การจัดสภาพเป็นรูปแบบการสังเกตการณ์เชิงสังเกต คุณสามารถเรียนรู้ได้มากขึ้นในบทความของเราเรื่อง "เงื่อนไขการจดทะเบียน: การเรียนรู้ประเภทนี้ทำงานอย่างไร"
ในทางกลับกันผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง phobias กล่าวว่าความกลัวคืออารมณ์ที่ปรับตัวได้ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงต่อการอยู่รอดของสายพันธุ์ แต่กลัวเกิดขึ้นเนื่องจากสมาคมดั้งเดิมในสมองดั้งเดิมและไม่ได้อยู่ใน neocortex (ที่เกี่ยวข้องกับการคิดเชิงตรรกะ) นั่นคือเหตุผลที่ phobias ไม่ตอบสนองต่อข้อโต้แย้งเชิงตรรกะและการรักษานั้นเป็นลักษณะของเทคนิคการเปิดโปงซึ่งผู้ป่วยต้องเผชิญกับมาตรการกระตุ้นที่หวาดกลัวโดยการเปิดเผยตัวเอง
อาการของ ataxophobia
phobias สามารถหลายประเภท; อย่างไรก็ตามความผิดปกติเหล่านี้มักมีอาการเดียวกันซึ่งสามารถจำแนกได้ว่าเป็นความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและทางกายภาพ ประสบการณ์ของความกลัวความปวดร้าวที่คนรู้สึกสับสน การขาดความเข้มข้นหรือความคิดที่เป็นภัยพิบัติเป็นอาการทางสมองบ่อยๆ
อาการพฤติกรรมหลักคือความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการกระตุ้นที่น่ากลัว สำหรับอาการทางร่างกายคุณสามารถเน้น: ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ, ปวดศีรษะ, หายใจถี่และ hyperventilation, คลื่นไส้, อื่น ๆ
การรักษาและการรักษา
โรคสะเก็ดเงินเป็นความผิดปกติบ่อยมาก แต่มีการพยากรณ์โรคที่ดีหากได้รับการรักษาที่เหมาะสม ยกเว้นในกรณีที่รุนแรงการใช้ยาเสพติดไม่ควรเป็นตัวเลือกแรกในการรักษา ในความเป็นจริง phobias ตอบสนองได้ดีกับการบำบัดทางจิตวิทยาและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์มักจะเพียงพอสำหรับผู้ป่วยที่จะสามารถรับมือกับการกระตุ้นที่หวาดกลัว
มีความแตกต่างกัน เทคนิคด้านความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ทำงานได้ดีสำหรับการรักษาโรคประสาท . เทคนิคการผ่อนคลายและเทคนิคการรับแสงมีประสิทธิภาพมากที่สุด ตอนนี้เทคนิคที่รวมเอาทั้งสองแบบคือการรับรู้ความรู้สึก (desensitization) ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในกรณีเหล่านี้
การรับรู้ความรู้สึกเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจประกอบด้วยการเปิดเผยผู้ป่วยกับสิ่งเร้าที่หวาดกลัวในลักษณะทีละน้อย แต่ก่อนอื่นเขาต้องเรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันเช่นเทคนิคการผ่อนคลาย
อย่างไรก็ตามวิธีการรักษาอื่น ๆ ดูเหมือนจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ในบรรดาผู้ที่ พวกเขาเน้นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจขึ้นอยู่กับสติและการบำบัดของการยอมรับและความมุ่งมั่น . คุณสามารถทราบข้อมูลเพิ่มเติมได้ในบทความของเรา:
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "การยอมรับและการบำบัดด้วยความมุ่งมั่น (ACT): หลักการและลักษณะ"