ความหวาดกลัวของตัวเลข (arithomophobia หรือ numerophobia): สาเหตุอาการและการรักษา

เมษายน 25, 2024

โลกของโรคจิตเภทเป็นโลกที่ซับซ้อนซึ่งมีความผิดปกติมากมาย หนึ่งในที่พบมากที่สุดคือโรคภัยไข้เจ็บที่มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากคนที่ประสบปัญหาเหล่านี้รู้สึกกลัวที่ไม่ลงตัวอย่างมากและต่อเนื่องตลอดจนความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายอย่างมากก่อนที่จะมีการกระตุ้น (สถานการณ์สัตว์และวัตถุ)

โรคกลัวเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มของความวิตกกังวลความผิดปกติและสามารถมีประสบการณ์ในวัยใด ในบทความนี้ เราจะพูดถึงโรคกลัวใบ้หรือกลัวเป็นสัด ตลอดจนวิธีการที่มีผลต่อวันต่อวัน

บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: การสำรวจความผิดปกติของความกลัว"

ความวิตกกังวลคืออะไร

Arithmophobia เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของตัวเลขคณิตศาสตร์หรือเลขคณิต . นอกจากนี้ยังได้รับชื่อจาก numerofobia และทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากต่อคนที่ทนทุกข์ทรมานซึ่งมักจะหลีกเลี่ยงมาตรการกระตุ้นที่หวาดกลัวโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด

การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของแต่ละบุคคลด้วยความผิดปกตินี้ตั้งแต่ ตัวเลขและการคำนวณทางคณิตศาสตร์มีอยู่ในแต่ละวันของคน . เห็นตัวเลขที่เขียนขึ้นบนกระดานดำหรือการคำนวณค่าใช้จ่ายในการซื้ออาจเป็นสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากกับคนที่น่าอับอายและมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยง

โรคประสาทเป็นโรควิตกกังวลทั่วไป และมีความแตกต่างกัน: phobias สังคม agoraphobia และ phobias เฉพาะ เนื่องจากตัวกระตุ้นที่น่ากลัวคือวัตถุที่เป็นรูปธรรมสถานการณ์หรือสัตว์ซึ่งกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่ลงตัวและไม่สมเหตุผลจากความกลัว ท่ามกลางความกลัวเหล่านี้เราสามารถหา aerophobia หรือกลัวบิน, arachnophobia หรือความกลัวของแมงมุมหรือ arithmophobia หรือกลัวตัวเลข

บางทีคุณอาจสนใจ: "ประเภทของความวิตกกังวลความผิดปกติและลักษณะของพวกเขา"

สาเหตุของโรคประสาท

แม้ว่าจะสามารถพูดถึงคนที่น่ากลัวได้ก็ตาม พวกเขามักจะปรากฏขึ้นหลังจากประสบการณ์ที่เจ็บปวด ว่าในกรณีของ arithmophobia คนที่เชื่อมโยงตัวเลข เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากมีการเรียนการสอนแบบผสมผสานที่เรียกว่าคลาสสิคปรับอากาศ

การฝึกแบบคลาสสิกคือการฝึกงานซึ่งแต่ละคนมีส่วนร่วมในการกระตุ้นที่ไม่มีเงื่อนไข (เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ) ที่กระตุ้นการตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไข (การตอบสนองต่อความหวาดกลัว) ไปยังมาตรการกระตุ้นที่เป็นกลาง แต่เป็นที่รู้จักกันในภายหลังว่าเป็นสิ่งเร้าที่กระตุ้นด้วยแรงกระตุ้น (ตัวเลข) การตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขเรียกว่าการตอบสนองที่มีเงื่อนไข

สาเหตุอื่น ๆ ของความหวาดกลัวนี้

ความหวาดกลัวนี้อาจปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นว่าคนที่มีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับคณิตศาสตร์และ, ในหน้าของความกลัวและความไม่มั่นคงที่จะทำคำนวณผิดแสดงอาการ .

ตอนนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่น่าสังเวชที่ประสบเหตุการณ์บาดแผลในผิวของเขาเอง แต่การสังเกตการณ์เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในคนอื่นสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันในนามของสภาพของสมเด็จพระสันตะปาปาอาจทำให้เกิดการพัฒนาพยาธิวิทยานี้ได้

ในทางกลับกันผู้เชี่ยวชาญหลายคนในเรื่อง phobias อ้างว่า phobias มีองค์ประกอบทางชีววิทยาเพราะเป็นเรื่องปกติที่จะได้รับความกลัวที่ไม่ลงตัว ความกลัวเป็นอารมณ์ความรู้สึกที่ปรับตัวและเป็นประโยชน์ ซึ่งทำหน้าที่เป็นสายพันธุ์มนุษย์ให้อยู่รอดได้ตลอดหลายศตวรรษ อารมณ์ความกลัวเกิดจากความสัมพันธ์ดั้งเดิมในระบบ limbic และไม่ใช่โดยความสัมพันธ์ทางความรู้ความเข้าใจใน neocortex นี้อธิบายว่าทำไมคนแม้รู้ว่าเขาทนทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวไม่สามารถที่จะเอาชนะมันเพียงด้วยเหตุผล

อาการของความหวาดกลัวของตัวเลข

โดยไม่คำนึงถึงชนิดของความหวาดกลัวอาการมักจะเป็นปกติ เป็นโรควิตกกังวล, ความวิตกกังวลนี้มักเป็นอาการหลักที่อยู่ถัดจากความกลัว แต่ยังมีอีกหลายอย่าง . อาการเหล่านี้แบ่งออกเป็นสามประเภท ได้แก่ ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและทางกายภาพ

ในบรรดาอาการทางความรู้ความเข้าใจเราสามารถเน้นความกลัวความปวดร้าวความสับสนหรือความคิดความหายนะ การหลีกเลี่ยงมาตรการกระตุ้นที่น่ากลัวคืออาการทางพฤติกรรม ที่นำเสนอ phobic อาการปวดหัว, hyperventilation, คลื่นไส้และปวดหัวท้องเป็นอาการทางกายภาพที่มีประสบการณ์โดยคนที่มีความกลัวของตัวเลข

การรักษาภาวะ liczbophobia

โรคประสาทเป็นโรคที่พบบ่อยมากและมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากมายเกี่ยวกับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ตามผลของการศึกษาเหล่านี้, การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมดูเหมือนจะเป็นประเภทที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของจิตบำบัด .

ในรูปแบบของการรักษานี้เทคนิคที่แตกต่างกันรวมซึ่งเทคนิคการผ่อนคลายและเทคนิคการสัมผัสที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคประสาทเทคนิคที่มีทั้งที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีในการเอาชนะความผิดปกติของความหวาดกลัวคือการ desensitization แบบระบบ

วัตถุประสงค์ของการ desensitization ระบบคือการเปิดเผยผู้ป่วยเพื่อกระตุ้นความหวาดกลัวในลักษณะทีละน้อย . ก่อนหน้านี้ แต่ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ชุดของกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่ช่วยลดอาการวิตกกังวลเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งเร้าอาย

นอกเหนือจากเทคนิคด้านความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม, ประเภทอื่น ๆ ของจิตบำบัดเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจบนพื้นฐานของสติและการยอมรับและการรักษาด้วยความมุ่งมั่น พวกเขาได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมาก ทั้งสองรูปแบบของจิตบำบัดได้รับการพิจารณาบำบัดรุ่นที่สามซึ่งเน้นที่บริบทการทำงานของผู้ป่วยและการยอมรับ