GABA (neurotransmitter): มันคืออะไรและมีบทบาทอย่างไรในสมอง
GABA (กรดแกมมา -aminobutyric) เป็น neurotransmitter แพร่กระจายอย่างกว้างขวางในเซลล์ประสาทของสมองนอก หมายความว่าอย่างไร ดี GABA เป็นสารชนิดหนึ่งที่ใช้โดยเซลล์ประสาทของระบบประสาทเมื่อสื่อสารกับแต่ละอื่น ๆ ผ่านช่องว่าง (เรียกว่าช่องว่าง synaptic) โดยที่พวกเขาเชื่อมต่อระหว่างพวกเขา
ตอนนี้ GABA เป็นเพียงหนึ่งในหลายประเภทของสารสื่อประสาทในหลาย ๆ ส่วนที่ทำหน้าที่ในสมอง นั่นคือเหตุผลที่มันทำหน้าที่บางอย่างที่ neurotransmitters อื่น ๆ ไม่ได้ทำ หน้าที่ของมันคือการเป็น a neurotransmitter ยับยั้ง .
GABA สารสื่อประสาทที่ยับยั้ง
GABA เป็นสารสื่อประสาท (neurotransmitter) (เช่น serotonin หรือ dopamine) ส่งข้อความทางเคมีผ่านทางสมองและระบบประสาท . กล่าวอีกนัยหนึ่งมันมีส่วนร่วมในการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท
บทบาทของ GABA คือการยับยั้งหรือลดการเคลื่อนไหวของเซลล์ประสาทและมีบทบาทสำคัญในพฤติกรรมความรู้ความเข้าใจและการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียด การวิจัยแสดงให้เห็นว่า GABA ช่วยควบคุมความกลัวและความวิตกกังวลเมื่อเซลล์ประสาทตื่นตัว
ในทางตรงกันข้ามระดับต่ำของ neurotransmitter นี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของความวิตกกังวลปัญหาการนอนหลับภาวะซึมเศร้าและโรคจิตเภท นอกจากนี้ยังพบว่าเซลล์ประสาทรุ่นเยาว์น่าตื่นเต้นกว่าคนที่อายุมากและนี่เป็นเพราะบทบาทที่ GABA มีมากกว่าในอดีต
GABA ช่วยในการควบคุมการมองเห็นหรือควบคุมความกังวลเกี่ยวกับความสามารถในการทำงานของเปลือกนอก มียาเสพติดที่แตกต่างกันที่เพิ่มระดับของ GABA ในสมองและใช้ในการรักษาโรคลมชักโรคฮันติงตันหรือเพื่อความสงบความวิตกกังวล (เช่นเบนโซ)
จะต้องนำมาพิจารณา แต่อย่างไรก็ตามก็ยังคงมีอยู่ รู้น้อย หน้าที่และกระบวนการที่ GABA แทรกแซงและดังนั้นจึงรีบเร่งที่จะสมมติว่าประโยชน์ของมันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันได้อธิบายไว้ นอกจากนี้ neurotransmitter นี้แทรกแซงในระดับมากหรือน้อยในการสื่อสารอื่น ๆ พลวัตระหว่างเซลล์ประสาทที่อื่น neurotransmitters มีบทบาทที่เกี่ยวข้องมากขึ้น
ความสัมพันธ์ของ GABA กับความกลัวและความวิตกกังวล
GABA ถูกค้นพบในปี 1950 โดย Eugene Roberts และ J. Awapara และตั้งแต่นั้นเป็นต้นมามีการศึกษาหลายเรื่องเพื่อให้เข้าใจถึงความสัมพันธ์กับโรควิตกกังวลได้ดีขึ้น
ในทศวรรษที่ผ่านมา, การวิจัยเกี่ยวกับ GABA และเบนโซมีจำนวนมาก โดยทั่วไปจะมองหาการรักษากับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาของความกลัวและความวิตกกังวล การศึกษาเหล่านี้ได้ข้อสรุปว่า GABA มีส่วนเกี่ยวข้องกับอารมณ์เหล่านี้ แต่ดูเหมือนว่าบทบาทของมันไม่ใช่สิ่งที่เป็นตัวยับยั้งการทำงานของระบบประสาทอื่น ๆ เช่น noradrenaline
นอกจากนี้การศึกษาอื่น ๆ ยังมีข้อสรุปที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลกระทบของสารสื่อประสาทชนิดนี้ที่สามารถลดผลกระทบจากความเครียดในบุคคลได้อย่างไร ในการทดลองที่เผยแพร่ใน วารสารประสาทวิทยา แสดงให้เห็นว่าเมื่อบุคคลทำการออกกำลังกายเป็นประจำระดับของเซลล์ประสาท GABA จะเพิ่มขึ้นในสมองซึ่งส่งผลต่อฮิปโปแคมช่องท้องบริเวณของสมองที่เชื่อมโยงกับการควบคุมความเครียดและความวิตกกังวล การศึกษาอีกครั้งในเวลานี้ดำเนินการร่วมกันโดยมหาวิทยาลัยบอสตันและมหาวิทยาลัยยูทาห์พบว่านอกจากนี้ยังมีการเพิ่มขึ้นของ neurotransmitter นี้ในผู้ปฏิบัติงานโยคะ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางจิตวิทยาของการออกกำลังกายและโยคะคุณสามารถอ่านบทความของเราได้ที่:
- ประโยชน์ทางจิตวิทยา 10 ประการของการฝึกออกกำลังกาย
- ประโยชน์ทางจิตวิทยา 6 ประการของโยคะ
- 10 ประโยชน์ของโยคะสำหรับนักกีฬา (ตามวิทยาศาสตร์)
GABA สังเคราะห์ได้อย่างไร?
GABA ถูกสังเคราะห์จากการทำปฏิกิริยาของกลูตาเมตในกลูตาเมตด้วยการทำงานของเอนไซม์กลูตาโมเมตดีคาร์บอกซิเลส (GAD) ซึ่งเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นในเซลล์ประสาท GABAergic ใน cerebellum, ปมประสาทฐานและบริเวณส่วนต่างๆของเปลือกสมองรวมทั้งในไขสันหลังู . ถ้ามีการยับยั้งการสังเคราะห์สารสื่อประสาทนี้จะเกิดอาการหงุดหงิดขึ้น
ผู้รับ GABA
เครื่องรับ GABA อาจเป็นจำนวนมากที่สุดในระบบประสาทของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม คาดว่า มีอยู่ในเซลล์ประสาทอย่างน้อย 30-40% ในสมองของมนุษย์ .
GABA-A, GABA-B และ GABA-C มีอยู่ 3 ประเภทคือ receptors หลังนี้ถือเป็นชนิดย่อยของตัวรับ GABA-A และเรียกว่า GABA-A rho
GABA-A receptor ที่รู้จักกันเป็นอย่างดี
ตัวรับ GABA-A receptor ionotropic ซึ่งอยู่ในพลาสมาเมมเบรนของเทอร์มินัล synaptic โพสต์คือตัวที่เกี่ยวข้องกับเบนโซเช่น Diazepam (รู้จักกันดีในนาม Valium), barbiturates หรือแอลกอฮอล์ เป็นตัวรับที่รู้จักกันดีที่สุดและประกอบด้วยห้ายูนิต polypeptide : α, β, γ, δ, εแต่ละอันมีหน้าที่แตกต่างกัน
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องรับนี้วิดีโอต่อไปนี้จะอธิบายเกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของเครื่องรับ GABA-A:
ตัวรับ GABA-B เป็น metabotropic และสามารถพบได้ในพลาสมาเมมเบรนของเทอร์มินัลก่อนและหลัง synaptic ตัวรับ GABA C เช่น GABA-A เป็นไอโอดีน
Ionotropic และตัวรับ metabotropic
ตัวรับ ionotropic ได้รับชื่อนี้เนื่องจากมีการเชื่อมต่อกับช่องไอออนซึ่งเมื่อแกนด์ถูกรวมเข้ากับช่องแล้วไอออนจะเข้าหรือออกจากช่อง ในกรณีที่ตัวรับ GABA-A คลอรีน (Cl-) เข้าสู่ซึ่งเป็นตัวยับยั้งการตอบสนอง ผลของมันคือรวดเร็วเพราะคุณเพียงแค่ต้องเปิดช่องทางในการผลิตการกระทำ
ในทางตรงกันข้ามตัวรับ metabotropic เช่น GABA-B เป็นตัวรับที่ช้ากว่าและเป็นคู่กับโปรตีน G ซึ่งโดยเฉพาะในกรณีของ receptor นี้ทำให้มีการกระตุ้นโพแทสเซียม (K +) สำหรับการขั้วของเซลล์ .
neurotransmitters อื่น ๆ และหน้าที่ของพวกเขา
นอกเหนือจาก GABA แล้ว จิตวิทยาและจิตวิทยา เราได้พูดคุยเกี่ยวกับ neurotransmitters อื่น ๆ และการทำงานของพวกเขาภายในสมอง ในหมู่พวกเขา serotonin หรือที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุขและ dopamine สารเคมีที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมความพึงพอใจและการเสริมแรง ดังนั้นอย่าพลาดบทความต่อไปนี้:
- Serotonin: ค้นพบฤทธิ์ของฮอร์โมนนี้ต่อร่างกายและจิตใจของคุณ
- Dopamine: 7 หน้าที่สำคัญของสารสื่อประสาทชนิดนี้
บรรณานุกรมอ้างอิง:
- บลูม, F. 1994. Psychopharmacology. รุ่นที่สี่ของความคืบหน้า Raven Press