yes, therapy helps!
ไปช้อปปิ้งกับความหิวความคิดที่ไม่ดี

ไปช้อปปิ้งกับความหิวความคิดที่ไม่ดี

มีนาคม 3, 2024

ความหิวและการช้อปปิ้งการรวมกันที่ไม่ดี

เราควรจะขอบคุณภูมิปัญญาที่เป็นที่นิยมในการให้ข้อมูลที่มีค่าแก่เราซึ่งช่วยให้เราสามารถเข้าถึงวัยผู้ใหญ่ได้โดยไม่จำเป็นต้องตกจากเขื่อนการติดเชื้อโรคหรือผู้ที่รู้จักแม้กระทั่งบางครั้งก็เป็นเช่นนั้น

และนานก่อนที่จะมีสิ่งพิมพ์ในวารสารทางวิทยาศาสตร์ร่างกายส่วนรวมที่เราอยู่และที่เราเรียกว่า "คน" แล้วมีจำนวนมากคำแนะนำในปากคำพูดและประเพณีที่จะแนะนำเราในเส้นทางชีวิตของเราที่มีต่อวัยชรา รุ่งเรือง อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าอย่างแม่นยำเนื่องจากไม่ได้ขึ้นอยู่กับวิทยาศาสตร์วัฒนธรรมป๊อปไม่จำเป็นต้องได้รับการปรับแต่งในคำอธิบายเกี่ยวกับความเป็นจริง


มีคำแนะนำซ้ำหลายครั้งในสิ่งที่เห็นได้ชัดคือคำแนะนำไม่ให้ไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตในขณะท้องว่าง วันนี้เรารู้ดีว่าผู้ให้คำปรึกษาที่มีความหมายดีที่ทำซ้ำบรรทัดฐานนี้เป็นคนไร้เดียงสา จะซื้อหิวเป็นความคิดที่ไม่ดีใช่ แต่ ไม่เพียง แต่เมื่อเราไปหาอาหารที่ตลาด แต่ยังรวมถึงเมื่อเราเดินผ่านแกลเลอรี่ของสถานที่ตั้งเชิงพาณิชย์ประเภทอื่น ๆ

ความหิวและความปรารถนาที่จะซื้อ

การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน PNAS ได้ข้อสรุปว่าความอยากอาหารสามารถเปิดใช้แนวคิดและ พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับ "การได้มา" ในนามธรรม ที่ทำให้ผู้ที่รู้สึกมากขึ้น purrs ของกระเพาะอาหารมีแนวโน้มที่จะซื้ออะไรให้ตัวเองได้รับแรงผลักดันจากแรงกระตุ้น การซื้อที่หิวโหยและมีเหตุมีผลดูเหมือนจะไม่ดีเท่าที่ควร


สรุปได้อย่างไร? ตัวอย่างเช่นการทดลองกับวัตถุที่แทบไม่มีประโยชน์ในแต่ละวันและค่อนข้างเกี่ยวข้องกับการทำอาหาร: pinch pin หรือที่เรียกว่าคลิปหนีบ เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่สามารถเป็นพี่ใหญ่ของคลิปธรรมดาและทำหน้าที่ถือเอกสารหลายเรื่อง ด้วยวิธีนี้ทีมนักวิจัยจึงตั้งเป้าหมายที่จะวัดจำนวนคลิปหนีบผมที่กลุ่มอาสาสมัครได้รับเมื่อพวกเขาบอกว่าพวกเขาสามารถพากลับบ้านได้มากเท่าที่พวกเขาต้องการ

อาสาสมัครเป็นส่วนหนึ่งของสองกลุ่มทดลองที่แตกต่างกันคือกลุ่มคนที่หิวโหยและซาบซึ้ง ผู้ที่หิวโหยมักจะจับคลิปจำนวนมากขึ้น แต่แม้จะแสดงความชื่นชอบในสิ่งของสำนักงานด้วยตนเอง แต่ก็ไม่ได้ให้ความสำคัญกับการยกย่องในทางบวกมากกว่ากลุ่มคนที่อิ่มหนำ ดูเหมือนว่าความหิวจะส่งข้อความหนึ่งเดียวโดยไม่ต้องปลีกย่อยให้กับสมอง ไม่ได้พูดว่า "น่าสนใจมาก" หรือ "วิธีการที่ดีคือเรื่องนี้" และฉันไม่ได้ "ต้องการอาหาร" ข้อความมีมากขึ้น: "ฉันต้องการ" .


ตอนนี้คุณต้องจำไว้ว่าการทดสอบนี้ทำกับวัตถุที่ไม่มีค่าใช้จ่าย จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเงินเข้ามาเล่น? คุณอาจคิดว่าเมื่อซื้อสิ่งที่มีค่าใช้จ่ายเราให้เหตุผลที่ใช้บังเหียนของเรื่องใช่ไหม? เพื่อหาจุดนี้ข้อมูลถูกเก็บรวบรวมในพื้นที่เชิงพาณิชย์ การสแกนใบเสร็จรับเงินของลูกค้าที่ผ่านกล่องและขอให้พวกเขาชุดของคำถามแสดงให้เห็นว่าคนที่หิวมากที่สุดมีแนวโน้มที่จะ ซื้อเพิ่มเติม แม้จะคำนึงถึงอารมณ์และเวลาที่พวกเขาใช้เวลามองหาผลิตภัณฑ์

อย่าตกหลุมพรางกับดัก

บทเรียนอะไรที่เราสามารถวาดได้จากความสัมพันธ์ระหว่างคลิปหนีบกระดาษกับปัญหากระเพาะอาหาร? บางทีต่อไปนี้: เนื่องจากว่าในโลกภายนอกเราถูกโจมตีโดยการโฆษณาในทุกรูปแบบทุกวันจะสะดวก อย่าทำให้ง่ายมาก ไปยังผู้ขายรายใหญ่ ไม่ใส่ในร่างกายของเรานอกเหนือจากทุกสิ่งที่เรามีอยู่แล้วความปรารถนาที่จะซื้ออะไร

บทความที่เกี่ยวข้อง