yes, therapy helps!
ฉันจะบอกคู่ของฉันว่าฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับเธอได้อย่างไร?

ฉันจะบอกคู่ของฉันว่าฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับเธอได้อย่างไร?

อาจ 8, 2024

แม้ว่าแต่ละกรณีจะเป็นโลก แต่ความจริงที่ว่าคนสองคนรักษาความสัมพันธ์ไว้จะมีอยู่ในสถานการณ์ที่ทั้งสองคนอ้างว่าเป็นคนที่ดึงดูดใจคนอื่น ๆ และความรู้สึกที่ทำให้พวกเขาต้องการอยู่ด้วยกัน โดยเฉพาะความรักหมายถึงการดำรงอยู่ของความสมดุลระหว่างองค์ประกอบต่างๆเช่นความหลงใหลความสนิทสนมและความมุ่งมั่น

ตามกฎทั่วไปวิวัฒนาการบางอย่างมีแนวโน้มที่จะคาดหวังและการซื้อกิจการของจำนวนที่เพิ่มขึ้นของสุดท้ายของปัจจัยเหล่านี้เป็นความคืบหน้าความคืบหน้าหนึ่งในขั้นตอนที่มักจะเกิดขึ้น ย้ายเข้าด้วยกัน .

อย่างไรก็ตามแต่ละคนมีจังหวะของตัวเองและบางครั้งความคิดที่จะอยู่ด้วยกันอาจเกิดขึ้นเร็วเกินไปสำหรับองค์ประกอบหนึ่งของคู่ ถ้าเราเป็นคนนี้และเราก็ยังไม่รู้สึกว่ากำลังเตรียมตัวหรือเราไม่อยากไปอยู่กับเขาในขณะที่มันเกิดขึ้นกับเราก็อาจจะรีบร้อนได้ เมื่อถามว่า "ฉันจะบอกคู่ของฉันว่าฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับเขาได้อย่างไร? "ในบทความนี้เราจะพยายามให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในสถานการณ์นี้


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิกฤติคู่: 7 สัญญาณบ่งบอกว่าบางอย่างไม่ถูกต้อง"

ฉันไม่ต้องการไปอยู่กับคู่ของฉัน: ฉันจะบอกเขาได้อย่างไร?

จะอยู่ร่วมกันเป็นสิ่งที่คู่รักจำนวนมากตื่นเต้นมากและมักหมายถึงความก้าวหน้าในระดับของความมุ่งมั่นในความสัมพันธ์ โดยทั่วไปผู้ที่เสนอการอยู่ร่วมกันมักจะทำเช่นนั้นด้วยความตั้งใจที่ดีและเป็นวิธีการพยายามที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและมั่นคง

การพูดไม่ได้กับข้อเสนอของแบบนี้บางครั้งก็มีความซับซ้อนอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเรารักคนคนนั้นและเรารู้สึกว่าเขารู้สึกตื่นเต้นและอยากจะอยู่กับเรา แต่ จะดีกว่าที่จะบอกว่าไม่ใช่การแกล้งทำเป็นตื่นเต้น หรือทำอะไรขัดต่อความประสงค์ของเรา ด้านล่างเราให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีดำเนินการ


1. วิเคราะห์เหตุผลที่คุณลังเลใจ

ก่อนที่จะตัดสินใจอะไรเราต้องพิจารณาว่าเราต้องการที่จะอยู่กับคู่ค้าของเราหรือไม่และทำไมมีข้อสงสัยหรือการปฏิเสธเช่นนี้ คุณต้องชัดเจนว่าไม่ต้องการอยู่กับใครไม่ได้หมายความว่าไม่รักคนนั้น แต่คุณสามารถพิจารณาความเป็นไปได้ว่าเราไม่เห็นอนาคตกับเขาหรือเธอ

เราอาจมี กลัวที่จะยอมรับความมุ่งมั่นมากกว่าที่เรามีจนถึงตอนนี้ ว่าเรามีประสบการณ์ที่ไม่ยกย่องก่อนหน้านี้ซึ่งทำให้เราสงสัยในตัวตนของการมีชีวิตอยู่ร่วมกันในฐานะคู่สามีภรรยาซึ่งเราไม่ทราบว่าเรารู้เพียงพอเกี่ยวกับบุคคลนั้นหรือเพียงแค่ว่าเป็นสิ่งที่เราไม่ต้องการทำในขณะนี้

2. อย่าตอบสนองด้วยการละเลย

เป็นไปได้ว่าก่อนที่จะมีการกล่าวในเรื่องของความคิดที่จะอยู่ร่วมกันความกลัวหรือความกังวลดูเหมือนจะไม่พอใจถ้าเราบอกว่าไม่มี หลายคนมักจะตอบสนองด้วยการละเลยหรือเปลี่ยนเรื่อง นี้นำไปสู่การหลีกเลี่ยงชั่วคราวของปัญหาที่จะต้องเผชิญ และจะทำให้เกิดความตึงเครียดในหมู่ผู้ที่ทำเช่นนี้มากขึ้นรวมถึงการขาดการสื่อสาร สิ่งที่ดีที่สุดคือการพยายามที่จะเผชิญกับสถานการณ์และตอบสนองอย่างกล้าหาญ


3 แสดงตัวเองอย่างกล้าหาญอย่างใจเย็นและทำให้มุมมองของคุณชัดเจน

เชื่อมโยงโดยตรงกับหน้าที่ก่อนหน้านี้ เรากำลังพยายามสื่อสารกับคนที่เรารักว่าเราไม่ต้องการไปอยู่กับบุคคลนี้ แต่โดยไม่ได้สร้างความขัดแย้งกัน ขอแนะนำให้สร้างการสนทนาอย่างใจเย็นอย่าปล่อยให้ตัวเองหงุดหงิด

เราต้อง ทำให้ชัดเจนมุมมองของเราเพื่อให้ไม่มีความเข้าใจผิด อย่างจริงใจ แต่ด้วยท่าทางและพยายามที่จะไม่รุกรานคนอื่นหรือทำร้ายเขา ในตอนท้ายของวันเราไม่อยากไปอยู่กับเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่ต้องการให้เขา ไม่จำเป็นต้องให้คำจำกัดความขึงขังในขณะนี้เราสามารถทำในลักษณะที่ผ่อนคลายได้ตราบเท่าที่คนอื่นมีความกระตือรือร้นและขึ้นอยู่กับว่าเขาหรือเธอแนะนำอย่างไร

4. ระบุว่าสิ่งที่คุณปฏิเสธไม่ใช่เขา / เธอ แต่อยู่ด้วยกัน

หลายคนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความไม่มั่นคงขั้นพื้นฐานบางคนสามารถเชื่อได้ว่าถ้าเราปฏิเสธที่จะอยู่กับพวกเขาก็เป็นเพราะเราไม่ให้ความสำคัญกับพวกเขามากพอที่จะอยู่กับพวกเขาได้ว่าเราไม่ได้ใช้ความสัมพันธ์อย่างจริงจังหรือแม้แต่โดยตรง เราไม่ต้องการพวกเขา ไม่จำเป็นที่จะทำให้ชัดเจนหลังจากการปฏิเสธที่ การปฏิเสธคือการมีชีวิตอยู่ร่วมกันในขณะนี้ไม่ใช่ต่อผู้คน ในตัวเองหรือต่อความสัมพันธ์กับเขาหรือเธอ

5. ความเป็นไปได้ในอนาคต?

นอกจากนี้คุณยังสามารถพิจารณาได้ว่าขณะนี้คุณไม่ได้ตั้งใจที่จะเริ่มมีอยู่ร่วมกับบุคคลอื่น แต่คุณอาจพิจารณาว่าในอนาคตเป็นตัวเลือกที่น่าพอใจ การติดต่อสื่อสารมักเป็นบวก แน่นอนว่าเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดว่าเพราะเป็นความจริงและ ไม่ใช่เหตุผลง่ายๆที่จะหลีกเลี่ยง .

  • บางทีคุณอาจสนใจว่า: "จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเข้ากันได้กับพันธมิตรของฉัน: 5 เคล็ดลับ"

6. ตรวจสอบและยอมรับการตอบสนองของคุณ

จะไม่แปลกที่ข้อเสนอที่จะอยู่ร่วมกันที่ถูกปฏิเสธจะอยู่กับความรู้สึกไม่สบายหรือแม้แต่กับความโกรธบางอย่าง ตราบเท่าที่ไม่มีความรุนแรงเราควรพยายาม เข้าใจว่าคนอื่นอาจรู้สึกไม่พอใจ . การไม่พอใจกับปฏิกิริยาที่ไม่ดีจะทำให้สถานการณ์แย่ลงและอาจจบลงด้วยการพูดคุย ดังนั้นคุณต้องพยายามตรวจสอบความถูกต้องของปฏิกิริยา

7. พูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุ

เป็นไปได้ว่าหลังจากวิเคราะห์สถานการณ์แล้วมีเหตุผลเฉพาะที่ว่าทำไมเราไม่ต้องการอาศัยอยู่กับบุคคลนั้น อาจเร็วเกินไป เราอาจจะกลัวการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะกับเราทางการเงินหรือว่าเรามีโครงการในอนาคตที่แตกต่างกัน

ปัจจัยประเภทนี้สามารถสำรวจได้และเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาสื่อสารกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันซึ่งความรู้สึกความเชื่อและความคาดหวังของทั้งสองคนถูกนำมาพิจารณา นอกเหนือจากกรณีที่เกี่ยวข้องกับเราแล้วยังสามารถให้บริการเราได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละอื่น ๆ หรือแม้แต่ในภายหลังเพื่อแก้ไขปัญหาและความไม่ปลอดภัย

8. สนับสนุนการแสดงออก

นอกเหนือจากการทำความเข้าใจและการตรวจสอบความถูกต้องของปฏิกิริยาอื่น ๆ แล้วควรที่จะทำให้เขาพูดว่าเขาคิดอย่างนั้นเพื่อให้ทั้งคุณสามารถเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้นและประเมินความคิดเห็นที่คุณมีเกี่ยวกับสถานการณ์หรือความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณพยายามที่จะบังคับให้เธอพูดถ้าเธอไม่ต้องการ แต่เพื่อให้ชัดเจนว่าความคิดเห็นของเธอมีความสำคัญต่อคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง