วิธีช่วยเด็กเอาชนะความกลัวใน 5 ขั้นตอน

วัยเด็กเป็นเวทีที่น่าสนใจ แต่อาจเต็มไปด้วยความกลัว ในวัยเด็กดังกล่าวเด็ก ๆ มักจะใช้เหตุผลประเภทหนึ่งซึ่งเรียกว่าความคิดขลังซึ่งทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะคิดค้นสิ่งต่างๆที่อยู่เบื้องหลังสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาและไม่เข้าใจเลย ความไม่แน่นอนที่เกิดขึ้นนี้อาจทำให้พวกเขารู้สึกหวาดกลัวในบางสถานการณ์ปกติในแต่ละวัน

ในบทความนี้เราจะดูเคล็ดลับหลายประการ วิธีที่จะช่วยให้เด็กเอาชนะความกลัวที่ไม่ลงตัวที่สุดของพวกเขา ทั้งในแง่ของโลกรอบตัวพวกเขาและในการรับรู้เกี่ยวกับตัวเองและสิ่งที่เราสามารถทำได้ในฐานะพ่อแม่และนักการศึกษาที่จะไว้วางใจในความสามารถของตนในทางที่สมเหตุสมผลและสมจริง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: วิธีการช่วยให้เด็ก ๆ พัฒนาความนับถือตนเองใน 7 คีย์ "

จะทำอย่างไรเพื่อช่วยเด็กเอาชนะความกลัว

คำแนะนำที่คุณจะได้พบด้านล่างต้องปรับให้เข้ากับความเป็นจริงของแต่ละครอบครัวและเด็กแต่ละคนเนื่องจากความมีประสิทธิผลขึ้นอยู่กับบริบทที่ชีวิตและลักษณะของเด็กแต่ละคนที่เราจะช่วย ทั้งสภาพแวดล้อมวัสดุที่มีการเติบโตและ การเปลี่ยนแปลงทางสัมพันธที่เกิดขึ้นระหวางเด็กและครอบครัว เช่นเดียวกับบุคลิกภาพและแนวคิดตนเอง (การรับรู้ของตัวเอง) ของทารกแต่ละคนเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากที่จะนำมาพิจารณา

ที่กล่าวว่าขอดูคำแนะนำที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรสำหรับเด็กที่จะเอาชนะความกลัวของพวกเขา

1. เปิดช่องทางการสื่อสารที่ซื่อสัตย์กับผู้เยาว์

ประการแรกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างเงื่อนไขเพื่อให้เด็กรู้สึกว่าเขาสามารถแสดงความกลัวของเขาได้อย่างอิสระและสุจริต, โดยไม่รู้สึกถูกตัดสินหรือตัดสินหรือมีส่วนร่วมในการที่เราใส่ "ป้ายชื่อ" เป็นความเสียหาย . ในสังคมตะวันตกความกลัวมักถูกมองว่าเป็นจุดอ่อนและมีแนวโน้มที่จะถูกซ่อนไว้ แต่ถ้าเราแสดงความสนใจในการรู้จักพวกเขาเพื่อช่วยเอาชนะพวกเขาสิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไป

ดังนั้นสิ่งสำคัญคือในตอนแรกจะได้รับความไว้วางใจและแสดงเจตนาดีตั้งแต่แรก

• บางทีคุณอาจสนใจ: "10 เหตุผลที่จะหยุดการตัดสินคนอื่น"

2. ถามโดยตรงจากรากแห่งความกลัว

ไม่จำเป็นต้องทื่อและรู้ว่าการรับรู้ว่าเด็กมีอะไรน่ากลัว ด้วยวิธีนี้เราจะทราบวิธีการสร้างการคาดการณ์บางอย่างเกี่ยวกับประเภทของสถานการณ์ที่ความกลัวนี้จะแสดงออกและในทางกลับกันเราจะรู้ ถ้ามันขึ้นอยู่กับหน่วยงานจินตนาการหรือถ้ามันมีพื้นฐานวัสดุน้อยที่สุด . มันไม่เหมือนกันที่จะไม่กล้าที่จะไปโรงเรียนเพราะเชื่อว่าระหว่างทางมีชีวิตอยู่ปีศาจที่จะกลัวการสูญหายในที่มืด

3. อย่าล้อเลียนความกลัวของคุณ

จากมุมมองของผู้ใหญ่เป็นเรื่องง่ายมากที่จะสมมติว่าความกลัวที่ไม่ลงตัวของเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงเป็นเรื่องไร้สาระผลไม้แห่งจิตใจยังคงพัฒนาอยู่ อย่างไรก็ตามการยอมรับมุมมองดังกล่าวเป็นข้อผิดพลาดร้ายแรงเนื่องจากจะเป็นการป้องกันไม่ให้เราเชื่อมต่อกับมุมมองของบุคคลที่เราต้องการช่วย

ดังนั้นเมื่อคุณขอข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นให้ทำตามที่คุณจะเป็นคนที่ไม่ใส่ความสำคัญของคำถามเกี่ยวกับความกลัวเหตุผลหรือเหตุผล แต่ในความสำคัญที่ผลกระทบทางอารมณ์ของความกลัวที่มีไว้สำหรับ เด็กน้อย สิ่งที่สำคัญไม่ได้คือการวิเคราะห์วิกฤตการณ์และเหตุผลของความคิดที่ให้ความสยดสยอง แต่วิธีการกำจัดความกลัวที่

4. เป็นตัวอย่าง

นี่คือวิธีเริ่มต้นความกลัว แสดงให้เห็นว่ามันเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่อย่างเงียบ ๆ ราวกับว่าแหล่งที่มาของความกลัวนั้นไม่มีอยู่จริงเราแสดงให้เห็นว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องตระหนักถึงความห่วงใยนั้น สำหรับเรื่องนี้เขาทำหน้าที่ที่เด็กผู้ชายหรือเด็กหญิงไม่กล้าที่จะแสดงใน บริษัท อย่างไรก็ตาม เป็นที่นิยมกว่าที่จะไม่บังคับให้ผู้เยาว์มีอยู่ เพราะความจริงที่ว่าถูกบังคับหรือบังคับให้ทำเช่นนั้นอยู่ในตัวเองอีกแหล่งของความเครียด

5. สร้างสถานการณ์ที่ง่ายในการที่จะทำลายด้วยความกลัว

หลังจากสถานการณ์ที่ยากลำบากขึ้นเรื่อย ๆ ให้สร้างสถานการณ์ที่มีความกลัวว่าเด็กจะต้องเอาชนะและทำทุกอย่างให้ได้โดยไม่ต้องถอยลงเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายนี้ ปล่อยให้เขตสบายของคุณในแบบที่จะเป็นรางวัลเพราะมันจะแสดงให้คุณเห็นว่าโลกของคุณจากการกระทำที่เป็นไปได้กว้างกว่าความกลัวที่ทำให้คุณเห็นในตอนแรก ทีละเล็กทีละน้อย, ท้าทายหลังจากความท้าทายมันจะง่ายต่อการรักษาความคืบหน้า จนความกลัวไม่มีอยู่จริง อย่างไรก็ตามพยายามที่จะปิดเพื่อให้สถานการณ์ไม่ลุกออกจากการควบคุม