จะทราบได้อย่างไรว่านักจิตวิทยาดีหรือไม่?

ปัจจุบันจิตวิทยาได้กลายเป็นเรื่องที่หลากหลายมากจนยากที่จะเลือกระหว่างมืออาชีพประเภทนี้ อย่างไรก็ตามถ้าเรามีความเป็นไปได้ รู้ว่านักจิตวิทยาดีหรือไม่ , การเลือกตั้งครั้งนี้จะง่ายและเป็นประโยชน์มากสำหรับเรา

ตอนนี้ ... เราเลือกเกณฑ์อะไรในการประเมินคุณภาพของนักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยา?

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "13 ข้อดีของจิตวิทยา (และเหตุผลที่ควรไปหานักจิตวิทยา)"

เกณฑ์ที่จะทราบว่านักจิตวิทยาเป็นอย่างไร

หากคุณกำลังคิดที่จะไปนักจิตวิทยาหรือถ้าคุณมีอยู่แล้วในการรักษาและต้องการทราบว่าคุณได้รับความสำเร็จกับมืออาชีพที่เลือกคุณจะสนใจในการรู้เหล่านี้ 6 ด้านที่จะต้องพิจารณา:

1. เกณฑ์การฝึกอบรม

เราเริ่มต้นจากขั้นต่ำที่เห็นได้ชัด: นักจิตวิทยา ต้องได้รับใบอนุญาต (ปัจจุบัน) ในด้านจิตวิทยา . มีผู้เชี่ยวชาญบางคนที่โปรโมตตัวเองเป็นนักบำบัดผู้ให้คำปรึกษา ฯลฯ ซึ่งไม่จำเป็นต้องมีอาชีพทางด้านจิตวิทยา

นอกจากนี้การฝึกอบรมเสริมมีความสำคัญมาก การศึกษาระดับปริญญาทางจิตวิทยามีวิชาเฉพาะสองสามสาขาที่ทุ่มเทให้กับสาขาวิชาทางคลินิก แต่ส่วนที่เหลือเกี่ยวข้องกับสาขาวิชาอื่น ๆ ดังนั้นจึงเป็นที่ต้องการของนักบำบัดโรค การฝึกอบรมระดับบัณฑิตศึกษาที่เชี่ยวชาญในสาขาวิชาทางคลินิก (ผู้เชี่ยวชาญหรือผู้เชี่ยวชาญ) ซึ่งรวมถึงการปฏิบัติที่จะใช้ความรู้ทางทฤษฎี

2. หลักเกณฑ์ทางกฎหมาย

การออกกำลังกายของเรา มีข้อกำหนดเกี่ยวกับการออกใบอนุญาตภาคบังคับ (ซึ่งอาจปรากฏในเว็บไซต์ของมืออาชีพในบิลหรือในโฆษณาอื่น ๆ ) ในกรณีนี้เป็นเพียงปัญหาทางกฎหมายที่เกิดขึ้นเฉพาะโดยการจ่ายเงินให้กับโรงเรียนที่เกี่ยวข้องโดยไม่ได้หมายความว่าประสบการณ์หรือความเป็นมืออาชีพมากขึ้น

มี ชื่อของนักจิตวิทยาคลินิกหรือนักจิตวิทยาทั่วไปก็มีความสำคัญเช่นกัน . ในสเปนสูตรทางกฎหมายเฉพาะที่ใช้ในการจัดการกับผู้ป่วยคือการได้ผ่านระบบ PIR (ความขัดแย้งซึ่งรวมถึงการปฏิบัติทางคลินิกหลายปีในการหมุนเวียน) ที่รับรองว่าคุณเป็นนักจิตวิทยาคลินิกหรือเพื่อให้ได้ชื่อว่านักจิตวิทยาทั่วไป ปัจจุบันได้ผ่านนาย

ยกเว้นมืออาชีพที่เคยออกกำลังกายก่อนที่ระเบียบจะสามารถพิสูจน์ได้ว่าพวกเขาประสบความสำเร็จในวิชาชีพการฝึกอบรมระดับปริญญาโทและกิจกรรมระดับมืออาชีพในศูนย์ที่ได้รับอนุมัติแล้วหรือไม่

ประสบการณ์ 3 ปี

ประสบการณ์ในวิชาชีพให้ความสำคัญกับนักบำบัดโรค ถึงแม้ว่าเกณฑ์นี้ไม่ใช่การรับประกันคุณภาพ แต่ก็ยิ่งเป็นประสบการณ์ที่มากขึ้นเท่านั้นอาจจะมีระดับความสามารถมากขึ้น การอ้างอิงสำหรับทักษะใด ๆ ถือว่าเป็น ความเป็นเลิศคือความสำเร็จหลังจาก 10 ปีของการปฏิบัติ ในเรื่อง

• บางทีคุณอาจสนใจ: "นักจิตวิทยา: สิ่งที่พวกเขาทำและวิธีช่วยผู้คน"

4. ความคิดเห็นและการอ้างอิง

นักจิตวิทยาส่วนใหญ่ได้ลงทะเบียนไว้ในเครื่องมือค้นหาเช่น Google Maps ซึ่งผู้ป่วยสามารถให้ความคิดเห็นกับเราซึ่งอาจเป็นแนวทางในการทำงานของเรา และแน่นอนว่า คำเบิกความโดยตรงของผู้ป่วยรายอื่น ที่ได้ผ่านจิตบำบัดของเขาเป็นข้อมูลที่มีค่าอย่างมากแม้ว่าจะมีข้อยกเว้นสำหรับความแตกต่างของแต่ละบุคคลและสิ่งที่เหมาะกับคนคนหนึ่งที่ไม่ได้ให้บริการอีก

5. การค้นหาทางอินเทอร์เน็ต

หากคุณกำลังมองหานักจิตวิทยาทางอินเทอร์เน็ตเพื่อไปหา "นักจิตวิทยา" ของ Google ตามด้วยเมืองของคุณสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ปรากฏในป้ายโฆษณาสีเขียว ตำแหน่งที่เป็นประโยชน์ (คนแรกที่ออกมา) คือ ผลิตภัณฑ์ของการลงทุนทางเศรษฐกิจใน Google แต่ไม่ได้พูดถึงความเกี่ยวข้องของเนื้อหา

แม้ว่าการดำเนินการของหุ่นยนต์ค้นหาบนอินเทอร์เน็ตจะซับซ้อนอย่างมาก แต่สิ่งที่ทำให้หน้าปรากฏ (เว็บไซต์ของนักจิตวิทยาบล็อกหรือสิ่งตีพิมพ์ของเขา) หากไม่ได้รับการชำระเงินล่วงหน้าคือในหมู่คนอื่น ๆ ที่หลายคน เข้าชมและ ซึ่งอาจเป็นทิศทางที่มีคุณภาพ .

ใช้เวลาในการเปรียบเทียบผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ไปที่ข้อมูลที่คุณพบเกี่ยวกับพวกเขา: อาชีพของคุณประเภทของการบำบัดที่คุณทำระยะเวลาที่คุณได้รับการฝึกและถ้าเหมาะกับความต้องการของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีปัญหาความวิตกกังวลนักจิตวิทยาด้านเซ็กซ์วิทยาอาจไม่เหมาะสมกับกรณีของคุณแม้ว่าคุณจะปฏิบัติตามข้อกำหนดอื่น ๆ (ประสบการณ์ต้นแบบความคิดเห็นที่ดี ฯลฯ )

เกณฑ์ที่จะต้องพิจารณาในการบำบัดด้วยนั่นเอง

ด้านอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณาและเป็นส่วนหนึ่งของช่วงของจิตบำบัดในตัวเองมีดังต่อไปนี้:

คำถามที่คุณถามมีวัตถุประสงค์ในการรักษา

การรักษาด้วย อยู่ไกลจากการสนทนากับเพื่อน ดังนั้นนักบำบัดโรคไม่ควรถามคำถามด้วยความอยากรู้ แต่เพียงอย่างเดียวเนื่องจากจำเป็นต้องชี้แจงแง่มุมบางประการของบุคคล

คำถามเกี่ยวกับอาชีพของคุณเหตุผลของการตัดสินใจคำถามของคนรอบตัวคุณให้คำแนะนำเกี่ยวกับพลวัตภายในและเชิงสัมพันธ์ที่เป็นรากฐานในชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตามคำถามที่ไม่จำเป็นอื่น ๆ (ตัวอย่างเช่นถ้าคุณไปที่การปั่นชั้นเรียนและนับเป็นงานอดิเรกความจริงที่ว่านักบำบัดโรคถามว่าโรงยิมที่คุณไปทำอะไรไม่ได้ทำให้รู้สึกถึงการบำบัด)

นักบำบัดโรคพูดถึงตัวเขาเอง

ในการทำความเข้าใจปัญหาหรือการแก้ปัญหาสำหรับผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องให้นักบำบัดโรคเป็นตัวอย่าง ตัวเอกไม่ควรเป็นนักบำบัดโรค แต่ผู้ป่วย .

ความจริงที่ว่ามีบางอย่างที่เป็นประโยชน์ (ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณพูดถึงหัวข้อนี้ฉันรู้สึกก้าวร้าวหรือความเศร้าของคุณ) เพราะเป็นวิธีสะท้อนความรู้สึกของผู้ป่วยให้เข้าใจอารมณ์และสิ่งที่พวกเขาสามารถสร้างได้ในคนอื่น แต่การเปิดเผยนั้นไม่ควรเป็นทางออกสำหรับมืออาชีพ

ตัวอย่างเช่นในกรณีของการบำบัดคู่ที่มืออาชีพเผยให้เห็นว่าเขายังมีความขัดแย้งกับภรรยาของเขาหรือในการรักษาความวิตกกังวลที่ถูกกำหนดเป็นตัวอย่างของเมื่อเขาประสบและบอกเล่าเรื่องราวของเขา

การบำบัดด้วยคำแนะนำ

นักบำบัดโรค ไม่ควรบอกคุณว่าจะทำอย่างไร แต่ช่วยให้คุณค้นพบตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การให้คำปรึกษาเป็นภาพสะท้อนของสิ่งที่คน ๆ หนึ่งเชื่อว่าดีที่สุดสำหรับคนอื่น นักบำบัดโรคไม่สามารถรู้ได้ว่าคุณต้องการอะไรตามที่เขาต้องการ แต่ต้องค้นพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณตามที่คุณต้องการ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทำไมนักจิตวิทยาไม่ให้คำแนะนำ"

นักบำบัดโรคใช้ข้อมูลจากภายนอกและนำไปใช้กับเซสชั่น

สมมติว่าโดยปกตินักบำบัดโรคของคุณรู้จักใครบางคนในแวดวงของคุณและรู้บางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่ได้บอกเขา ภายใต้สถานการณ์ไม่ได้รับอนุญาตให้เปิดเผยข้อมูลดังกล่าวและแบ่งปันกับคุณ

เมื่อผู้ป่วยยินยอมที่จะได้รับการวิเคราะห์ในการรักษา, ความสัมพันธ์ดังกล่าวได้รับอนุญาตภายในผนังของการปรึกษาหารือเท่านั้น . นอกจากนั้นนักบำบัดโรคยังไม่หยุดบำบัดนักบำบัดโรคของคุณและไม่ได้รับอนุญาตจากคุณในการวิเคราะห์คุณ เท่าที่พวกเขาอยู่ในบริบทอื่น (ในชั้นเรียนหรือในซูเปอร์มาร์เก็ต) พวกเขาไม่สามารถออกกำลังกายเป็นแบบนั้นได้หรือใช้ข้อมูลที่พวกเขารับรู้จากถนนในการบำบัด

ติดต่อออกนอกสถานที่บำบัด

แม้ว่าจะมีระยะเวลาที่ความสัมพันธ์ระหว่างนักบำบัดกับผู้ป่วยอาจใกล้หรืออาจจะมีความไว้วางใจมากขึ้นระหว่างพวกเขา กฎของความเป็นกลาง ต้องยอมรับเสมอ วิธีเดียวที่จะใช้ในการรักษาคือการให้ผู้ป่วยมีนักบำบัดโรคไม่ใช่เพื่อน เพื่อที่จะถูกตัดออกจากการให้คำปรึกษาข้ามเส้นของความจริงใจไปเป็นเพื่อนที่บิดเบือนความสัมพันธ์อย่างมืออาชีพ