yes, therapy helps!
วิธีวางแผนชีวิต (ใน 6 ขั้นตอน)

วิธีวางแผนชีวิต (ใน 6 ขั้นตอน)

เมษายน 3, 2024

แผนชีวิตคือสิ่งที่ช่วยให้เราสร้างโครงการทุกประเภทที่เป็นรากฐานในการพัฒนาตนเองของเรา แม้ว่าในชีวิตของเรามีสิ่งที่เราไม่ควบคุม แต่การมีความคิดต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้เราได้สัมผัสกับประสบการณ์ที่โลกเก็บไว้สำหรับเราอย่างเต็มที่

ในบทความนี้เราจะมาดู เคล็ดลับหลายวิธีในการสร้างแผนชีวิต และในสิ่งที่วิธีที่จะสามารถนำมาใช้

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การพัฒนาส่วนบุคคล: 5 เหตุผลในการสะท้อนตัวเอง"

วิธีการสร้างแผนชีวิต

อาจเป็นเรื่องขัดแย้ง แต่หลายครั้งเราคิดว่าเรามีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับปัญหาทุกประเภท แต่เราไม่มีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราจะทำกับชีวิตของเราเอง


ด้วยเหตุผลนี้การพัฒนาและใช้แผนชีวิตเป็นสิ่งที่น่าสนใจ: ช่วยให้เราสามารถ หาโครงการที่เราสามารถระบุได้ตลอดเวลา แม้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะเปลี่ยนแปลงตามเวลา

แน่นอนบางครั้งวิกฤติที่ปรากฏในแผนชีวิตที่จะทำให้ความรู้สึก แต่ระยะเวลาที่ไม่แน่นอนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องทำให้ตัวเองคิดว่ามีวัตถุประสงค์และกลยุทธ์ในการเข้าถึงพวกเขา มันเพียงต้องการให้เราสร้างแผนชีวิตใหม่ จากนี้ก็ยังเป็นไปตามที่เวลาใด ๆ ที่ดีที่จะเริ่มต้นหนึ่งของพวกเขา, ไม่ว่าคุณอายุเท่าไหร่ .

ดังนั้นเรามาดูกันว่าต้องทำตามขั้นตอนใดเพื่อสร้างแผนชีวิตที่เหมาะกับเป้าหมายของเรา


1. วิเคราะห์อายุขัยของคุณ

ในขั้นตอนแรกคุณจะต้องหยุดและคิดถึงสิ่งที่เราคิดว่าเป็นไปได้ ขอบที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับสภาพความเป็นอยู่ของเรา . ถ้าเราหมกมุ่นอยู่กับเป้าหมายที่เราสามารถทำได้โดยการเป็นเศรษฐีเท่านั้นตัวอย่างเช่นนั่นจะทำให้เราตกอยู่ในความหงุดหงิดหรือชะลอการติดตามเป้าหมายของเราไปทีละเล็กทีละน้อยเราจะลืมแผนการชีวิต

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีการออกจากงานประจำ: 16 เคล็ดลับ"

2. กำหนดค่าของคุณ

ไม่มีแผนชีวิตจะประสบความสำเร็จถ้ามันไปกับค่านิยมของเรา ดังนั้นเราต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เราให้ความสำคัญมากขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณควรทำรายการค่านิยมหลักที่คุณพิจารณาว่าเกี่ยวข้อง แล้วจัดเรียงตามความสำคัญของพวกเขา . หากคุณมีปัญหาในการคิดถึงหลายเรื่องคุณสามารถดูตัวอย่างในบทความนี้ได้ 10 ค่า: หลักการที่บังคับใช้กับชีวิตของเรา


3. กำหนดความต้องการของคุณ

คิดถึงสิ่งที่เติมเต็มคุณ แต่ไม่ใช่เพียงแค่เลือกความปรารถนาในปัจจุบันของคุณเท่านั้น แต่วัตถุประสงค์ทั่วไปที่คุณเชื่อว่าสามารถครอบคลุมโครงการสำคัญในชีวิตของคุณได้ ทำเช่นเดียวกับในขั้นตอนก่อนหน้านี้: สร้างรายการความต้องการและสั่งให้จัดลำดับความสำคัญของรายการที่เกี่ยวข้องกับคุณมากที่สุด อยู่ได้สูงสุดสามคนด้วยเหตุผลดังกล่าว ถ้าคุณพยายามที่จะดูดหลายท่านอาจไม่สามารถมีส่วนร่วมมากเกินไป ในทุกคน

ในทางกลับกันคิดว่าเป้าหมายที่ดีที่สุดคือเป้าหมายที่เกี่ยวข้องกับความสุขของคนจำนวนมากเนื่องจากรอยเท้าของพวกเขายังคงมีความยาวนานและมีเสถียรภาพมากกว่ากรณีที่คุณเป็นคนเดียวที่ชื่นชมมัน อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากการสังเกตนี้มันเป็นที่ถูกต้องสมบูรณ์เพื่อเป็นแนวทางในชีวิตไปสู่เป้าหมายที่จะทำให้คนเดียวที่ชอบผลไม้ของปีของการทำงาน

4. เปลี่ยนความต้องการและคุณค่าของคุณให้เป็นรูปแบบการดำเนินการ

จากเป้าหมายและคุณค่าของคุณพัฒนาชุดของการกระทำที่นำคุณจากสถานการณ์ปัจจุบันไปสู่เป้าหมายของคุณ ฉันหมายถึง, ไปจากบทคัดย่อของวัตถุประสงค์และค่านิยมของคุณกับคอนกรีต , กลยุทธ์และวิธีการที่สามารถนำคุณไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการเป็นเวลาหลายปี

วิธีที่ดีในการทำเช่นนี้คือการสร้างสิ่งที่เป็นนามธรรมหลายชั้นสร้างวัตถุประสงค์ทั่วไปและสร้างวัตถุประสงค์ย่อย ๆ จากนั้น ในทางกลับกันพยายามกำหนดเส้นตายเพื่อให้คำมั่นสัญญาของคุณกับแผนชีวิตเพิ่มขึ้น

5. สะท้อนถึงบทบาทที่คนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณจะเล่น

มันจะเป็นความผิดพลาดที่จะทำให้แผนชีวิตได้โดยไม่ต้อง คำนึงถึงคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวเราและจะล้อมรอบเราในอนาคต . คุณต้องการหลีกหนีจากอิทธิพลเชิงลบบางอย่างหรือไม่? คุณต้องการใช้เวลากับคนที่คุณรักและชื่นชมมากขึ้นหรือไม่? คุณจะรวมกับเป้าหมายของคุณได้อย่างไร

6. ใช้แผนชีวิตของคุณและตรวจสอบมัน

ไม่เพียงพอที่จะดำเนินการตามความจำเป็นเพื่อพัฒนาแผนชีวิต นอกจากนี้เรายังต้องตรวจสอบว่าเป้าหมายที่เราปรารถนาจะมีความหมายสำหรับเรา เส้นทางที่เรียบง่ายของเวลาและกระบวนการของเราเองของการเจริญเติบโตและการเรียนรู้ ทำให้ความต้องการเหล่านี้เปลี่ยนไปตามธรรมชาติ และนั่นคือเหตุผลที่เราจำเป็นต้องแจ้งเตือนเพื่อไม่ให้แผนการเหล่านั้นเป็นแบบสุ่มสี่สุ่มห้า

บรรณานุกรมอ้างอิง:

  • Lerner, R.M. (2002) แนวคิดและทฤษฎีการพัฒนามนุษย์ Mahwah, NJ: Erlbaum
  • Pink, D. H. (2010) ความจริงที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นให้เรา (ฉบับที่ 1 ฉบับ)บาร์เซโลนา: ศูนย์หนังสือ

6 หลักคิด ของการใช้ชีวิต แบบคนสำเร็จ (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง