yes, therapy helps!
วิธีการเสริมสร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูกใน 6 คีย์

วิธีการเสริมสร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูกใน 6 คีย์

เมษายน 5, 2024

แม้ว่าเราจะลืมไปบ่อยๆ แต่ความรักก็ไปไกลเกินกว่าความสัมพันธ์ ความผูกพันทางอารมณ์ที่รวมพ่อแม่และมารดากับลูกชายและลูกสาวของพวกเขา เป็นปกติหนึ่งที่แข็งแกร่งที่สุดที่มีอยู่ บิดาและมารดาสามารถเสียสละเพื่อสวัสดิภาพของบุตรหลานของตน (หรือไม่เล็ก)

อย่างไรก็ตามความเป็นจริงของการมีลูกหลานและการสร้างครอบครัวใหม่ไม่ได้เป็นการรับประกันว่าความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างสองรุ่นนั้นมีความแข็งแกร่งอยู่เสมอหรือว่าพวกเขามีความมั่นคงและมีคุณภาพ ปัญหาระหว่างพ่อแม่และลูกมีบ่อยกว่าที่เราคิด และเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่านี่เป็นเพราะการบริหารจัดการความสัมพันธ์ที่ไม่ดี: สิ่งที่สามารถหลีกเลี่ยงได้


ด้านล่างเราจะดูคำแนะนำหลายประการ ทำอย่างไรจึงจะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกมีสุขภาพที่ดี และถ้าหากพวกเขามีอยู่ความแค้นแค้นและความไม่พอใจเก่ายังคงอยู่ในอดีต ไม่มีความขัดแย้งใดที่จะมีผลถาวรไปตลอดกาล

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรัก 4 ประเภท: ความรักแบบไหน?"

การเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก

ในความสัมพันธ์ระหว่างความรักที่เกิดขึ้นระหว่างพ่อแม่มารดาและเด็กการเปลี่ยนแปลงทัศนคติแบบเล็ก ๆ อาจทำให้ความขัดแย้งที่โกรธและสับสนเริ่มลดลงด้วยความเร็วที่น่าประหลาดใจ

แม้ว่าสิ่งที่มีไม่ได้เป็นความไม่พอใจ แต่ไม่แยแส เป็นไปได้อย่างยิ่งที่จะติดต่อกับคนที่อายุน้อยที่สุดที่เชิญชวนให้พวกเขามีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีความหมายและการแสดงออกของความรัก มาดูกันว่าอย่างไร


1. เดิมพันกับการติดต่อทางกายภาพ

แม้ว่าหลายครั้งที่เราลืมมันความสัมพันธ์จำนวนมากถูกสร้างขึ้นผ่านการติดต่อทางกายภาพ: kisses, hugs, caresses ... นั่นคือเหตุผลที่เป็นการดีที่จะส่งเสริมพวกเขาในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก, เมื่อใดก็ตามที่พวกเขาไม่ได้ตั้งใจและเกิดขึ้นเอง . คำแนะนำนี้ประกอบด้วยไม่มากในการกอด "implanting" แต่ในไม่ represress พวกเขา

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "สิ่งที่แนบมากับเด็ก: นิยามฟังก์ชันและประเภท"

2. หลีกเลี่ยงการสอบปากคำ

หนึ่งในเทคนิคที่พ่อแม่ใช้ในการพยายามติดต่อสื่อสารกับลูก ๆ ของพวกเขาคือการทำให้เกิดคำถามต่อเนื่องซึ่งมักได้รับการตอบโดยง่ายหรือโดยคนหนุ่มสาว monosyllables จนกว่าพวกเขาจะเหนื่อยและตอบโต้ด้วยความโกรธ นี่เป็นยุทธวิธีที่ควรหลีกเลี่ยงตั้งแต่ มักไม่ค่อยมีผลต่อการพูดคุยของเหลว .


อย่างไรก็ตามการเดิมพันบทสนทนาที่มีความหมายดีกว่ามาก ถ้าเป็นการยากที่จะดึงดูดความสนใจของลูกชายหรือลูกสาวจะเป็นการดีกว่าที่จะสมมติว่าไม่ใช่การบังคับให้ตั้งแต่เริ่มแรกต้องนึกถึงสิ่งที่พวกเขากำลังจะพูดก่อนคำถาม (ซึ่งมักจะทำให้ผู้ที่ไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิสัมพันธ์)

จะทำอย่างไร? พูดอย่างสุจริตเกี่ยวกับหัวข้อที่เยาวชนอาจรู้สึกสนใจที่จะแสดงความคิดเห็น สำหรับเรื่องนี้ก็เป็นการดีที่ต้องจำไว้ว่า ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหาสาระ (คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเดียวกับหัวข้อใด ๆ ได้เช่น)

ในกรณีนี้สิ่งที่ให้ความสนใจกับสิ่งที่กล่าวคือความเป็นจริงของการแสดงออกตั้งแต่แรกว่าเป็นการสะท้อนความซื่อสัตย์และส่วนตัวและใกล้ชิดกับสิ่งที่กำลังพูดถึง การพิมพ์ชั้นของความสนิทสนมในข้อความจะตื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในผู้ที่หลังจากทั้งหมดเป็นลูกชายหรือลูกสาวของเรา

3. จัดการตารางเวลา

หลายครั้งความอ่อนแอของความผูกพันที่รวมพ่อแม่และลูกเกิดจากตารางเวลาที่ไม่ดี ความสัมพันธ์ทั้งหมดขึ้นอยู่กับการปฏิบัติไม่ใช่ในทางทฤษฎี และถ้าคุณไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันความจริงที่ว่า "พ่อของ" และ "ลูกชาย" นับน้อย มีความจำเป็นที่จะต้องทำให้กำหนดการมีเวลาเพียงพอที่จะทำให้ชีวิตครอบครัว

4. สนใจในโลกของคุณ

พ่อและแม่หลายคนถือว่าว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจสิ่งที่เป็นของลูกหลานของพวกเขา นอกเหนือจากการเป็นข้อผิดพลาดในการเผชิญกับความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นเท็จทั้งหมดและไม่ถือที่ใดก็ได้ ทำไมผู้ใหญ่จะไม่สามารถบอกตัวเองและเข้าใจว่าพวกเขาเป็นอย่างไร? ความสนใจและการอ้างอิงของลูก ๆ ? สิ่งที่มีอยู่หลายครั้งเป็นข้ออ้างง่ายๆที่ไม่ต้องเผชิญกับภารกิจนี้

ถ้าลูกสาวของเรามีความสนใจในการปีนเขาเช่นเราไม่จำเป็นต้องให้ความสนใจกับเรา แต่เราควรเข้าใจว่ากิจกรรมใดที่ทำให้เกิดการกระตุ้นและในทางใด ดังนั้น มันง่ายมากที่จะเข้าใจโลกของคุณและความสำคัญของคุณและแน่นอนเอาใจใส่ .

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณพูดถึงบางสิ่งบางอย่างที่คุณสนใจให้ใช้การฟังที่กระตือรือร้นและพิจารณาการเรียนรู้จริง

5. เก็บสมาร์ทโฟนไว้

สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตเป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์มากในหลาย ๆ ด้าน แต่ในความสัมพันธ์แบบหันหน้าต่อหน้าพวกเขาทำให้เกิดความสับสนในคุณภาพของการปฏิสัมพันธ์ นั่นเป็นเหตุผลที่พ่อหรือแม่ทุกคนที่ต้องการแบ่งปันเวลาที่มีคุณภาพกับลูกน้อยของพวกเขาควร ดูแลเฉพาะที่องค์ประกอบเหล่านี้อยู่ห่างในช่วงเวลาของการสนทนา และแบ่งปันช่วงเวลาที่ดีด้วยกัน

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "Nomophobia: การติดยาเสพติดที่เพิ่มขึ้นไปยังโทรศัพท์มือถือ"

6. แสดงออกที่ดี

ถ้าคุณต้องการสร้างความผูกพันกับลูกชายหรือลูกสาวของคุณให้แข็งแกร่งขึ้นให้พิสูจน์ด้วยการทำตามขั้นตอนแรกแม้ว่าบางครั้งความภาคภูมิใจหรือความดื้อรั้นของคุณจะทำให้คุณกลับมา ใช่มันอาจผิดพลาดได้, และใช่, ท่าทางของวิธีการนี้อาจไม่ได้รับการตอบแทน แต่สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนว่าขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้และท้ายที่สุดเราไม่เล่นการพนันใด ๆ ที่เกี่ยวข้องในกรณีที่เราถูกปฏิเสธ

บทความที่เกี่ยวข้อง