ฉันคิดถึงอดีตคู่รักของฉันมาก: ฉันจะทำอย่างไร?

ความรักเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่คุ้มค่าที่สุด ว่ามนุษย์สามารถอยู่ได้ หาคนที่เข้าใจคุณผู้ซึ่งให้สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณจะทำได้เพื่อให้มีความสุขและผู้ที่คิดถึงคุณทั้งคืนและวันเป็นเรื่องเหลือเชื่อจริงๆ

อย่างไรก็ตามความรักไม่ได้จบสิ้นลงและเมื่อความรักสิ้นสุดลงโดยทั่วไปมีคนหนึ่งในสองคนที่รู้สึกว่าเขาสูญเสียส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้ว หัวใจของเธอเสียและมีปลายตายชัดเจน: "ฉันคิดถึงอดีตคู่หูของฉัน" วลีที่สรุปความขัดแย้งที่คนหนึ่งพำนักอยู่

ฉันอยากกลับไปหาอดีตของฉัน แต่ ...

หากคุณระบุด้วยสิ่งที่คุณเพิ่งอ่านและรู้สึกว่าเป็นแรงกระตุ้นที่ดีในการกลับไปยังอดีตหุ้นส่วนของคุณในบรรทัดต่อไปนี้คุณจะพบคีย์บางอย่างที่จะช่วยให้คุณเข้าใจเหตุผลที่คุณควรต่อสู้เพื่อความรักต่อไปหรือปล่อยให้มันไป เสมอ

ตอนนี้ก่อนอื่นเราต้องจำไว้ว่ามันไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณไม่ว่าคุณจะกลับมาหรือไม่ก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่ เป้าหมายควรเป็นไปเพื่อความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับตัวเอง โดยไม่คำนึงว่าคู่ที่มีเสถียรภาพส่งกลับมาให้กับบุคคลนั้นหรือไม่ นี่เป็นสิ่งสำคัญและคุณต้องเข้าใจ สำหรับเรื่องนี้คุณจำเป็นต้องทำงานด้วยตัวเองและไม่บังคับผลตอบแทนที่เป็นไปได้ มันต้องเป็นคู่ของคุณอดีตที่ยังคิดถึงคุณ

นอกจากนี้การกลับไปที่อดีตของคุณไม่ได้เป็นไปได้เสมอเพราะถ้าความสัมพันธ์ได้รับการหักในทางบาดแผลมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดการประนีประนอม เมื่อคุณยอมรับความเป็นจริงนี้เร็ว ๆ นี้ความทุกข์ทรมานและการพึ่งพาที่คุณจะรู้สึกต่อคนอื่นมากขึ้น

ทำไมฉันถึงคิดถึงเขา?

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณรู้ว่าความรู้สึกอยากกลับไปกับอดีตของคุณเป็นเรื่องปกติทั้งหมด ในความเป็นจริง, เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงจะมีความจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับบุคคลอื่นเสมอ แม้ว่าเราจะเป็นคนทิ้งมัน ใจของเราทำงานได้เช่นนี้เพราะเราเริ่มคุ้นเคยกับการแสดงตนความทรงจำของรอยยิ้มกลิ่นเสียงของมัน ... เราเชื่อมโยงทุกสิ่งทุกอย่างกับบุคคล

ดังนั้นถ้าอดีตแฟนหนุ่มยังคงมีการติดต่อพวกเขามักจะพยายามอีกครั้งและอีกครั้ง โจนาธานการ์เซียอัลเลนกล่าวในบทความเรื่อง "เคมีแห่งความรัก: ยาที่มีศักยภาพมาก" ความรักเป็นเหมือนยาเสพติดและคุณต้องปลดปล่อยจากคนอื่นเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง

ความชั่วร้ายแห่งความรักเป็นปรากฏการณ์ที่เจ็บปวดที่สุดชิ้นหนึ่งที่สามารถประสบกับมนุษย์ได้และเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องมีชีวิตอยู่ การเอาชนะการขาดความรักต้องใช้เวลา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบ่มหัวใจที่แตกสลาย: 7 ปุ่มเพื่อเผชิญหน้ากับการขาดความรัก"

ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเหมือนปวดเมื่อยตามร่างกาย

หลายคนกลับไปค้นหาบุคคลนั้น เพราะพวกเขาไม่ได้มีกำลังพอที่จะก้าวไปข้างหน้าเพียงลำพัง . อย่างที่ฉันพูดมันเป็นเรื่องตรรกะที่ต้องการติดต่อกับคนที่เราแบ่งปันช่วงเวลามากมาย (บางคนไม่ดี แต่ก็มีหลายคนที่ดี)

ประสบความปรารถนาที่จะกลับไปยังอดีตของคุณไม่ทำให้คุณอ่อนแอ เพราะความรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์เช่นเดียวกับความเจ็บปวดทางกาย ในความเป็นจริงการศึกษาทางวิทยาศาสตร์กับ neuroimaging ได้แสดงให้เห็นว่าภูมิภาคที่เกี่ยวข้องในการจัดการความเจ็บปวดทางกายภาพซ้อนทับกับผู้ที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดทางอารมณ์และความทุกข์ทางสังคมดังที่ได้สรุปไว้ในงานวิจัยของ Jaffe ที่ดำเนินการในปีพศ.

ฉันคิดถึงอดีตของฉัน: ฉันจะทำอะไรได้บ้าง?

ตามที่คุณเห็นมันเป็นเหตุผลที่คุณคิดเกี่ยวกับอดีตของคุณและมันเจ็บ เราทุกคนรู้สึกแบบนี้และคุณไม่ต่างจากคนอื่น แต่สำหรับคำถาม "ฉันคิดถึงอดีตของฉัน ... ฉันจะทำอย่างไร?" คำตอบนั้นซับซ้อน ทำไม? เนื่องจากปัจจัยหลายอย่างมีอิทธิพลและแต่ละสถานการณ์จะแตกต่างกัน

ก่อนอื่น คุณต้องประเมินเหตุผลในการหยุดพัก (พยายามที่จะทำในลักษณะที่เป็นไปได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และถ้าจำเป็นต้องขอความเห็นเป็นครั้งที่สอง) แล้วจำเป็นที่จะต้องพิจารณาว่าจะทำให้คุณกลับมามีสุขภาพดีได้หรือไม่ บางครั้งความปรารถนาที่จะกลับมาเป็นผลมาจากความนับถือตนเองต่ำความกลัวการพึ่งพาตนเองหรืออารมณ์

นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าไม่ใช่เรื่องเดียวกันกับที่ความสัมพันธ์ถูกทำลายโดยการต่อสู้ที่เรียบง่ายเนื่องจากมีการนอกใจหรือขาดความเคารพนับตั้งแต่เริ่มมีการเกี้ยวพาราสี ดังนั้นด้วยความเคารพในสิ่งที่คุณควรหรือไม่ควรทำคำตอบที่ควรขึ้นอยู่กับสถานการณ์

หลังจากประเมินแล้วคุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการที่จะต่อสู้ต่อไปหรือไม่สำหรับความรักที่คุ้มค่าโดยคำนึงถึงในเวลาเดียวกันจูงใจของคนอื่น ๆ : ถ้าคุณแจ้งให้ชัดเจนว่าคุณไม่ต้องการติดต่อต่อคุณต้องเคารพในสิ่งนั้น .

คำตอบ: ทำงานกับคุณ

ตอนนี้มีบางอย่างที่คุณควรทำเมื่อคุณนึกถึงอดีตของคุณ ประการแรกคือ ยอมรับว่าความสัมพันธ์สามารถทำลายได้ , และที่สองต่อสู้เพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งสิ่งเดียวที่คุณสามารถทำได้ในขณะนี้คือการมุ่งเน้นไปที่ผู้ที่รักคุณมากที่สุดนั่นคือด้วยตัวคุณเองคุณต้องมุ่งมั่นที่จะพัฒนาตนเองให้เป็นบุคคลรู้จักตัวเองดีกว่าเพื่อทราบถึงแรงจูงใจและความต้องการของคุณและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

บ่อยครั้งที่เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงเมื่อใช้เวลากับคนอื่นมากคนหนึ่งต้องได้รับอิสรภาพและเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียว

มันไม่ดีที่จะรีบเร่งเพราะเป็นช่วงที่สามารถช่วยให้คุณเติบโตและพัฒนาเป็นคนได้ การลงทุนในตัวคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนอื่นที่จะสังเกตเห็นคุณอีกครั้ง อย่างไรก็ตามเป้าหมายของคุณไม่ควรเป็นเช่นนั้น แต่เป็นเป้าหมายที่คุณต้องการเป็นอย่างแท้จริง ถ้าคนอื่นตัดสินใจเสริมให้คุณยินดีต้อนรับ .

ข้อดีและข้อเสียของการกลับมากับอดีตของคุณ

ถ้าหลังจากทำงานกับตัวเองและรู้สึกดีกับคนที่คุณยังคงคิดว่าคุณต้องการกลับไปที่อดีตของคุณคุณต้องชัดเจนว่าการกลับมากับอดีตแฟนหรืออดีตแฟนของคุณมีข้อดีและข้อเสีย

ข้อดีของการเดินทางกลับกับอดีตของคุณคือ :

• คุณรู้จักเขาแล้ว: สถานการณ์อาจเลวร้ายลงในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา แต่คุณรู้จักบุคคลนั้นเพราะคุณแชร์ช่วงเวลากับเขาหลายครั้ง

• คุณรู้ว่าเขารักคุณ: หลายครั้งความสัมพันธ์ถูกทำลายโดยความขัดแย้งที่แตกต่างกัน แต่ความรู้สึกยังคงมีชีวิตอยู่ท่ามกลางคุณ หากสาเหตุของการหยุดพักไม่ได้เป็นบาดแผลมากอาจยังคงมีโอกาสที่จะบันทึกความรู้สึกที่น่าทึ่งนี้

• คุณสามารถเรียนรู้จากข้อผิดพลาด: ความขัดแย้งถ้าได้รับการแก้ไขในแบบผู้ใหญ่อาจเป็นโอกาสที่ดีที่จะเติบโต

• คุณสามารถรวมกันมากขึ้น: ถ้าคุณจัดการเพื่อเอาชนะความขัดแย้งเหล่านี้สหภาพระหว่างคุณสามารถยิ่งใหญ่กว่า

• จะดีถ้ามีเด็กอยู่ระหว่าง: โดยเฉพาะถ้าคุณมีลูกก็จะได้รับประโยชน์จากการกลับมาของคุณ ตราบเท่าที่ความขัดแย้งสามารถแก้ไขได้

• คุณใช้เวลาไปกระตุ้นให้ลอง: คุณจะไปตอกและคุณสามารถลองอีกครั้ง บางทีเวลานี้มันทำงาน

ข้อเสีย ที่จะกลับไปกับอดีตของคุณคือ:

• มันอาจจะไม่เหมือนกัน: ความเสียหายที่เกิดขึ้นได้ดีมากจนการเชื่อมต่อระหว่างคุณหายไป และยังให้ความเคารพ
• คุณปิดประตูไปสู่สิ่งใหม่ ๆ : พยายามที่จะกลับมาพร้อมกับอดีตสามารถทำให้คุณไม่พบคนที่น่าสนใจอื่น ๆ ที่อาจมีส่วนร่วมมากขึ้น
• ป้องกันไม่ให้คุณพัฒนา: การกลับไปและกลับมาพร้อมกับบุคคลนั้นอีกครั้งและใช้เวลาห่างจากคุณเพื่ออุทิศให้กับตัวเองและไม่ให้คุณออกไปจากวงกลมที่เลวร้ายนี้
• อาจจะมีความเสียใจอย่างยิ่ง: ถ้าคุณเสียหลายครั้งความเกลียดชังสะสม
• ความเสียหายอาจเพิ่มขึ้น: ถ้าเพิ่มความเสียใจยังมีโอกาสมากขึ้นที่ความสัมพันธ์ระหว่างคุณสิ้นสุดลงเลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็น

ถ้าคุณต้องการเจาะข้อดีและข้อเสียคุณสามารถทำในบทความของเราได้ว่า "6 ข้อและ 6 ข้อดีของการได้รับกลับมาร่วมกับคู่ค้าเดิมของคุณ"