yes, therapy helps!
ความรักแบบผู้ใหญ่: ทำไมความรักที่สองดีกว่าครั้งแรก?

ความรักแบบผู้ใหญ่: ทำไมความรักที่สองดีกว่าครั้งแรก?

เมษายน 4, 2024

ภาพยนตร์เพลงหรือนวนิยายหลายเรื่องได้รับแรงบันดาลใจจากความรักความรู้สึกนี้รุนแรงมากจนสามารถทิ้งความรู้สึกและความรู้สึกที่ยากจะลืมได้

คู่รักที่รักและรักครั้งแรก

ตลอดชีวิตของเรา บางครั้งเราอาจตกหลุมรักได้หลายครั้ง . แต่ความรักครั้งแรกอาจเป็นความรักที่เข้มแข็งจนความบ้าคลั่งที่สามารถควบคุมเราได้ ตอนนี้หลังจากฟื้นความมีสติของเราแล้วประสบการณ์แห่งความรักที่ล้มเหลวครั้งแรกนี้จะทำให้เรามีชีวิตที่มีความรักต่อไปในลักษณะที่แตกต่างออกไป ในทางผู้ใหญ่มากขึ้น

ความคิดที่ว่าความรักครั้งแรกคือสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเราคือความเชื่อที่ผิด ความรักครั้งแรกอาจเป็นเรื่องที่ลืมไม่ได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่านี่เป็นความรักในชีวิตของเรา การรักคุณก็เรียนรู้และเพื่อความสัมพันธ์กับการทำงานคุณยังต้องเรียนรู้วิธีทำให้การทำงานเป็นไปด้วยดี . ถ้าคุณทิ้งเขาไว้กับคู่ของคุณและรู้สึกว่าคุณจะไม่รักอีกครั้งด้วยความรุนแรงเช่นนี้อย่าหมดหวัง คุณสามารถรักอีกครั้งและคุณสามารถรักได้ดีขึ้น


บทความที่แนะนำ: "ความจริงที่น่าอึดอ้าง 6 ประการเกี่ยวกับการล่มสลายของคู่สามีภรรยา"

รักก็จบแล้ว

ความรักครั้งแรกมาเกือบจะโดยไม่ทราบว่ามันจะรุกรานเราและเมื่อเราตระหนักถึงเรื่องนี้เราก็อยู่ลึกเข้าไปในใจว่าการออกไปไม่ใช่เรื่องง่าย ถ้าความรักครั้งแรกสิ้นสุดลงการสัมผัสอีกครั้งด้วยเท้าบนพื้นดินกับความเป็นจริงมีความซับซ้อน . การขาดความรักเป็นกระบวนการที่ยาวนานสำหรับบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งความรักครั้งแรก เนื่องจากการขาดประสบการณ์ในการเอาชนะประเภทและความลุ่มหลงนี้ทำให้คนบางกลุ่มสามารถเกิดภาวะซึมเศร้าได้

บรรดาผู้ที่เคยอยู่ที่นั่นรู้ว่าความเศร้าจะถูกทิ้งไว้เบื้องหลังและแรงจูงใจที่จะมีชีวิตอยู่สามารถกู้คืนได้ แต่ต้องใช้เวลา การกลับสู่สภาพปกติเป็นกระบวนการหนึ่งและเมื่อเราทิ้งสิ่งที่เรามีอยู่ไปแล้วมีความทรงจำมากมายที่กระทบจิตใจเรา แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับว่าสถานการณ์สิ้นสุดลงแล้วคนอื่นคนที่เรารักเป็นครั้งแรกจะสร้างชีวิตใหม่โดยที่เราไม่ได้และสิ่งที่เขามีอยู่จะถูกทิ้งไว้ข้างหลังเพื่อไม่ให้กลับมา. ดังนั้นเพื่อที่จะเอาชนะการขาดความรักจึงมีความจำเป็นที่จะเอาชนะช่วงของการไว้ทุกข์ .


ถ้าคุณต้องการทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนของความเสียใจโปรดไปที่โพสต์ของเรา: "5 ขั้นตอนเพื่อเอาชนะความเศร้าโศกของการแบ่งตัวของคู่"

หลังจากความรักครั้งแรก ... มาถึงวิกฤตที่มีอยู่

จากวัฒนธรรมเล็ก ๆ รูปแบบของการคิดของเรา ดังนั้นวิสัยทัศน์แห่งความรักจึงได้รับอิทธิพลจากเรื่องนี้ เราเชื่อว่าความรักนั้นเหมือนกับในภาพยนตร์บางอย่างที่ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง เมื่อความรักครั้งแรกสิ้นสุดลงถึงเวลาที่จะทบทวนตัวเราเองให้เป็นจริงและเพื่อทิ้งความคิดที่ไร้เหตุผลบางอย่างที่อาจทำร้ายเราได้มาก

และแน่นอนการให้ความรู้ใหม่หมายถึงการทำลายสภาพจิตใจเก่า ๆ . เมื่อเราตระหนักดีว่าวิธีคิดของเราไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไปเราสามารถประสบภาวะวิกฤตที่มีอยู่ได้ วิกฤตอัตถิภาวนิยมปกคลุมเราและทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่รู้จักเส้นทางที่เราต้องปฏิบัติตาม นี้อาจจะหลบหนีทางจิตใจและอาจทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์ อย่างน้อยจนกว่าเราจะได้พบกับตัวเองอีกครั้งเพื่อจะลอยไป


ในช่วงเวลาแห่งการเติบโตนี้เราจะหาชีวิตใหม่ที่เรื่องราวความรักใหม่ ๆ จะได้รับความโดดเด่น สำหรับเรื่องนี้จำเป็นต้องเรียนรู้จากอดีตและเชื่อมต่อกับตัวเอง นั่นคือเมื่อเราสามารถเปิดหัวใจของเราอีกครั้งเพื่อรักการตกหลุมรักอีกครั้ง

บทความที่เกี่ยวข้อง: "Existential crisis: เมื่อเราไม่พบความหมายในชีวิตของเรา"

ปล่อยให้ความรักเป็นผู้ใหญ่

โชคดีที่มนุษย์มีขีดความสามารถในการปรับตัวและเราสามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ความรักครั้งแรกมักจะเป็นความรักที่ไม่ลงตัวในหลาย ๆ กรณี (แม้ว่าจะไม่ใช่ก็ตาม) และแม้ว่าจะเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าอย่างมากในตอนต้น แต่ความทุกข์ทรมานที่เกิดขึ้นนั้นอาจเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดที่เราต้องใช้ชีวิตนี้ แต่เหมือนวิกฤตที่มีอยู่ใด ๆ , การเรียนรู้ประสบการณ์นี้จะทำให้เราเติบโตขึ้นอย่างมากในฐานะคนและสามารถช่วยให้เราค้นพบความรักที่เป็นผู้ใหญ่ได้ .

ความรักของผู้ใหญ่เป็นสิ่งที่กินเวลาเพราะแม้ว่าเปลวเพลิงแห่งความรักที่ไม่ลงตัวจะรุนแรงมาก แต่ก็ละลายไปในกองไฟของตัวเอง ความรักของผู้ใหญ่คือความรักที่ให้ความเข้าใจ , การเคารพในส่วนของทั้งสองสมาชิกของทั้งคู่ ความรักความสัมพันธ์เป็นอิสระและขึ้นอยู่กับการสื่อสารและการเจรจาต่อรอง ความรักนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมันถูกสร้างขึ้นผ่านเวลาและการดูแลจะถูกนำมา มันกินเวลาเพราะมันเป็นของจริง

คุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำให้งานความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นหรือไม่? ในบทความ "The 7 keys to have a healthy relationship" คุณจะพบข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการ


ความรักของคุณโตขึ้นหรือยัง ดูได้จาก 5 ข้อต่อไปนี้ by Nakashima Mark (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง