yes, therapy helps!
ปัญหาหน่วยความจำ: 3 ประเภทและสาเหตุที่เป็นไปได้

ปัญหาหน่วยความจำ: 3 ประเภทและสาเหตุที่เป็นไปได้

กุมภาพันธ์ 28, 2024

หน่วยความจำอาจเป็นไปได้ หนึ่งในความสามารถในการคิดที่เกี่ยวข้องมากที่สุด เมื่อพูดถึงการจัดชีวิตของเรา

ความสามารถในการจดจำประวัติและอัตลักษณ์ของเราเพื่อรักษาประสบการณ์ของเราและระลึกถึงสิ่งที่เราได้ทำไว้หรือสิ่งที่เราต้องทำคือองค์ประกอบที่ได้มาจากขอบเขตขนาดใหญ่จากหน่วยความจำประเภทต่างๆการเสื่อมสภาพของความสามารถนี้คือ สาเหตุของความกังวลสำหรับคนส่วนใหญ่

เหตุผลนี้เป็นในหลายกรณีความสัมพันธ์ของการสูญเสียความทรงจำที่มีลักษณะ neurodegeneration ของโรคอัลไซเมและภาวะสมองเสื่อมอื่น ๆ แม้ว่าการขาดดุลและการเปลี่ยนแปลงของหน่วยความจำจะปรากฏในหลายโรคเหล่านี้, ปัญหาเกี่ยวกับความจำไม่ได้ จำกัด เฉพาะโรคที่เกี่ยวกับความผิดปรกติของระบบประสาท .


ในบทความนี้เราจะวิเคราะห์สิ่งที่เราพิจารณาปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำและบางส่วนของบริบทหรือสถานการณ์ที่แตกต่างออกไปซึ่งอาจปรากฏขึ้น

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของหน่วยความจำ: วิธีการจัดเก็บหน่วยความจำสมองของมนุษย์?"

ปัญหาหน่วยความจำคืออะไรและเมื่อใดที่สามารถปรากฏได้?

เมื่อเราบอกว่ามีใครบางคนหรือตัวเราเองมีปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำเรามักพูดถึงว่าเรามีสถานการณ์บางอย่างที่มักลืมข้อมูลที่เราเคยเรียนรู้และ / หรือควรระลึกหรือมี จำได้ว่า

การขาดความทรงจำนี้สามารถมีประสบการณ์ในรูปแบบต่างๆ และในบางกรณีพวกเขาอาจแสดงถึงความยากลำบากที่สำคัญบางอย่าง โดยเฉพาะความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อมเช่นโรคอัลไซเมอร์มักจะทำให้เกิดความล้มเหลวเหล่านี้ในการสร้างระดับสูงของความทุกข์และการเข้าชมแพทย์และนักประสาทวิทยา


ตรวจสอบสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับความล้มเหลวเหล่านี้มากกว่าที่แนะนำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบางช่วงอายุ แต่เราต้องจำไว้เสมอว่า มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ ตลอดชีวิตหลายคนปกติและไม่พยาธิสภาพต่อ se อย่างไรก็ตามเมื่อปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำเป็นเรื่องปกติและซ้ำ ๆ ก็ขอแนะนำให้ไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

เราไม่ควรระบุปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำด้วยอายุขั้นสูง: คนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ยังสามารถทนทุกข์ทรมานจากสาเหตุที่แตกต่างกันด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน อยู่ในเวลาที่เหมาะสมเช่นเดียวกับบางความถี่

สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือความจริงที่ว่าแม้ว่าปัญหาที่มักจะทำให้เรากังวลมักเกิดขึ้นในหน่วยความจำหรือ evocation แต่ในความเป็นจริงหน่วยความจำคือกระบวนการที่ไม่ จำกัด เฉพาะช่วงเวลานั้นนั่นคือหน่วยความจำจะกลายเป็นหน่วยความจำ ว่าข้อมูลจะถูกจับ, เข้ารหัส, ประมวลผล, เก็บรักษาและกู้คืนในที่สุด ดังนั้นปัญหาหน่วยความจำอาจเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงเวลาเหล่านี้และอาจเกิดเหตุการณ์แทรกแซงบางอย่างที่เป็นอุปสรรคต่อการเรียกคืนตามมา


ความวุ่นวายกับปัญหาทางจิตวิทยาอื่น ๆ

ปัญหาเกี่ยวกับความจำมักสับสนหรือบ่งชี้ว่ามีปัญหาในด้านความสามารถทางจิตและความสามารถอื่น ๆ ไม่ใช่ความผิดพลาดที่แปลกเพราะความจริงคือ ความสามารถทางจิตจำนวนมากเชื่อมโยงกับความทรงจำ .

อาจเป็นหนึ่งในความสับสนที่พบบ่อยที่สุดคือระหว่างปัญหาหน่วยความจำและปัญหาความสนใจ

และบ่อยครั้งที่ปัญหาของความสนใจขัดขวางหรือแม้กระทั่งการป้องกันไม่ให้ข้อมูลถูกบันทึกอย่างถูกต้อง, มีผลต่อการจับภาพและการประมวลผลข้อมูลที่จะจดจำ , สิ่งที่ในการทดสอบการเรียกคืนที่ตามมาอาจถูกตีความว่าเป็นปัญหาหน่วยความจำ นี้เกิดขึ้นทั้งในที่ที่มีปัญหาความสนใจที่มีอยู่และในสถานการณ์ที่มีความสนใจพร้อมกันกับสิ่งเร้าที่แตกต่างกันเป็นที่ต้องการ

ประเภทของปัญหาหน่วยความจำ

มีหลายประเภทของหน่วยความจำและ affectations มากที่สามารถปรากฏในความสามารถนี้ โดยสรุปเราจะพูดถึงบางส่วนของที่รู้จักกันดีที่สุด

1. ความจำเสื่อม

ความจำเสื่อมหมายถึงการไม่สามารถจำประสบการณ์ที่ผ่านมาในกรณีของความจำเสื่อมถอยหลังเข้าคลองหรือไม่สามารถเข้ารหัสและจัดเก็บข้อมูลใหม่ในกรณีของ anterograde ซึ่งเป็นผลมาจากการมีแผลในสมอง (เช่นดาวน์ซินโดรม) ลบความทรงจำ) หรือเหตุผลทางอารมณ์หรือทางจิตวิทยา (ในกรณีของการหายตัวไปของความสับสน)

ความจำเสื่อมสามารถชั่วคราวหรือถาวรขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีและรวมหรือมีอิทธิพลต่อระยะเวลาที่ยาวนานขึ้นหรือสั้นลง

  • "ความจำเสื่อมประเภทต่างๆ (และลักษณะเฉพาะของพวกเขา)"

2. Paramnesias และ parapraxias

Paramnesias ถูกเข้าใจว่าเป็นปัญหาความจำเหล่านั้นที่มีลักษณะของการบิดเบือนหรือการผสมผสานขององค์ประกอบที่ผิด ๆ ในหน่วยความจำหรือเกี่ยวข้องกับความผิดพลาดที่ไม่ถูกต้อง ไม่ใช่เรื่องที่จำไม่ได้ แต่ความทรงจำเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลง .

ในทางกลับกัน parapraxias เป็นที่เข้าใจว่าเป็นข้อผิดพลาดของลักษณะความจำของผู้ที่มีสุขภาพดีและโดยปกติจะขึ้นอยู่กับการลืมรายละเอียดหรือปัญหาในการผลิตหน่วยความจำที่เรารู้ว่ามีอยู่

ภายในกลุ่มเหล่านี้เราพบปัญหาของหน่วยความจำเช่น confabulation (แนะนำองค์ประกอบเพื่อเติมความทรงจำโดยไม่รู้ตัว) ปรากฏการณ์ของปลายลิ้น (เมื่อไม่มีคำที่เรารู้จักเรารู้) ช่องว่างชั่วคราวหรือการสูญเสียรายละเอียดเนื่องจากระบบอัตโนมัติของงานที่ทราบ

ด้วย คุณสามารถเห็นปัญหาการรับรู้ได้ เช่นเดียวกับที่รู้จักกันดี "deja vu" (อาศัยอยู่เป็นครั้งแรกสิ่งที่แม้ว่าเราจะมีความรู้สึกของการมีอยู่ก่อน) และ "jamais vu" (ตรงกันข้าม) หรือ cryptoamnesis (เชื่อว่าหน่วยความจำไม่ได้เช่น แต่สิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้เป็นครั้งแรก )

3. Hypermnesias

เราไม่ค่อยระบุความเป็นจริงในการจดจำมากเกินไป แต่ความจริงก็คือสำหรับบางคนอาจเป็นเช่นนั้นได้ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับ กระพริบประสบการณ์ก่อนการบริโภคของยาเสพติดบางอย่าง ในโรคเครียดหลังบาดแผลหรือในสภาพจิตวิทยาเช่นความหวาดระแวงหรือ ecmnesia (ซึ่งคุณคิดว่าคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในอดีต

สาเหตุและสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

สาเหตุและสถานการณ์แวดล้อมที่อาจเกิดขึ้นได้ซึ่งอาจเชื่อมโยงกับลักษณะของปัญหาหน่วยความจำ ในหมู่พวกเขาเราสามารถหาวิธีที่โดดเด่นบางอย่างที่อยู่ในบรรทัดฐานความเป็นจริงและ อื่น ๆ ที่มาจากพยาธิวิทยาบางประเภทหรือสถานการณ์ที่ได้รับ .

1. การรบกวนในกระบวนการท่องจำ

ความรู้ของเราได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์และการเรียนรู้ที่เราได้รับเมื่อเวลาผ่านไป หนึ่งในเหตุผลที่เป็นไปได้ว่าทำไมปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำอาจปรากฏว่าไม่ได้เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพคือการแทรกแซงที่เกิดจากสิ่งที่ได้เรียนรู้ก่อนหรือหลังเหตุการณ์ที่จะจำได้

นี้จะง่ายต่อการเข้าใจด้วยตัวอย่าง: ถ้าฉันได้เรียนรู้หมายเลขโทรศัพท์ในเวลาที่กำหนดและน้อยก่อนหรืออีกสักครู่เราได้เรียนรู้อีก, เรามีแนวโน้มที่จะลืมตัวเลขใด ๆ หรือทำให้เกิดความสับสน .

2. ขาดการนอนหลับและ / หรือโภชนาการ

ความเมื่อยล้าและความเมื่อยล้าเป็นสิ่งที่อาจทำให้ความสามารถทางจิตของเราเสียหายได้ นอนหลับโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการฟื้นตัวของสิ่งมีชีวิตและระบบประสาท

การนอนหลับ REM มีส่วนเกี่ยวข้องกับการรวบรวมข้อมูลในหน่วยความจำของความทรงจำ . การกีดกันการนอนหลับโดยทั่วไปเป็นอันตรายต่อกระบวนการทางจิตที่สูงขึ้นโดยเฉพาะหน่วยความจำ นอกจากนี้ความสนใจและความเข้มข้นที่จำเป็นในการตรวจจับจับและประมวลผลข้อมูลจะลดลงหากเราไม่ได้นอนหลับเพียงพอ

3. ความเครียดและความวิตกกังวล

ต้องทำหลายสิ่งในเวลาเดียวกันการตื่นตระหนกหรือประสาทหรือมีความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยหน่ายอาจเป็นสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้ปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำปรากฏได้

แม้ว่าจะมีความชัดเจนในกรณีของความทรงจำในอนาคต (ในอนาคตนั่นก็คือการระลึกถึงสิ่งที่ต้องทำ) ความล้มเหลวการอุดตันหรือการลืมประสบการณ์ที่เป็นรูปธรรมในอดีตอาจปรากฏขึ้น ความยากในการบันทึกข้อมูลใหม่ .

หลายปัญหาหน่วยความจำเหล่านี้เชื่อมโยงกับปัญหาที่ใส่ใจผู้ที่มีความเข้มข้นและจมอยู่ในความทุกข์ทรมานหรือสถานการณ์ที่เครียด

4. ปัญหาสุขภาพ

หน่วยความจำยังได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วยทางกายที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ปัญหาระบบทางเดินหายใจอาจทำให้เลือดไหลไปสู่สมองน้อยลง สิ่งที่มีผลกระทบโดยตรงต่อการทำงานและในบางพื้นที่อาจมีผลต่อความสามารถในการจดจำ

ปัญหาและโรคต่างๆเช่นโรคโลหิตจาง, โรคเบาหวาน, การสูญเสียเลือดมากเกินไปหรือการขาดวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ เดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับการปรากฏตัวของเนื้องอกที่มีผลต่อหรือกดพื้นที่สมองบางอย่าง

5. ยาเสพติดและผลข้างเคียงของยาบางชนิด

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่แตกต่างกันได้รับการเชื่อมโยงกับลักษณะของปัญหาหน่วยความจำการอุดตันและปัญหาที่หลากหลายอื่น ๆ ในบางกรณีความผิดปกติเช่นโรค Korsakoff อาจปรากฏขึ้นซึ่งหน่วยความจำจะได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง

นอกจากนี้ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาด้านความจำเช่นผลข้างเคียงเช่นยาจิตเวชบางชนิด (แม้ว่าจะมียาอื่น ๆ เกี่ยวข้องด้วย) ในกรณีที่มีการขาดดุลในหน่วยความจำ อาจเป็นไปได้ที่จะมองหายาที่คล้ายกันเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบนี้ หรือประเมินข้อดีข้อเสียของการรักษารักษา

6. ภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ

ภาวะซึมเศร้าอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ ที่มีต่อความเฉื่อยชาของจิตที่อาจนำไปสู่ปัญหาการเจือจางและความเข้มข้นที่อาจเกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยโรคนี้ ไม่แปลกที่การอุดตันเกิดขึ้นความล้มเหลวที่เกิดขึ้นจากการขาดความสนใจหรือ อคติต่อความทรงจำของเหตุการณ์เชิงลบ .

7. การควบคุมอายุ

เราทุกคนรู้ว่าคนส่วนใหญ่ในช่วงหลายปีที่สูญเสียปัญญา เราได้รับช้ากว่าเรามีปัญหาการเคลื่อนไหวมากขึ้นและ เราจำเป็นต้องมีเวลามากขึ้นเพื่อเหตุผล .

สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นกับหน่วยความจำ: ตามกฎทั่วไป (แม้ว่าจะไม่บ่อย) แต่ส่วนมากของเราสูญเสียความสามารถในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และทำให้พวกเขาสับสนและหลงลืมได้ง่ายขึ้น เนื่องจากอายุของเซลล์ประสาทเป็นปกติที่ภูมิภาคของสมองเช่นฮิบโปลดลงหรือระดับเลือดในพวกเขาจะลดลง

ทั้งหมดนี้หมายความว่าเราสามารถพูดได้ว่าการสูญเสียหน่วยความจำบางอย่างคาดว่าแม้ว่า เราต้องตรวจสอบระดับของการสูญเสียหากสร้างความผิดปกติ หรือถ้าลดลงเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับช่วงก่อนหน้า

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "4 การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาในวัยชรา (หน่วยความจำความสนใจสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์)"

8. ความเสียหายที่สมองได้รับ: บาดเจ็บที่ศีรษะและอุบัติเหตุจากหลอดเลือด

อุบัติเหตุจากการจราจรหรือการระเบิดประเภทต่างๆที่ศีรษะอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำในรูปแบบของความจำเสื่อมทั้งที่บันทึกข้อมูลใหม่หรือถอยหลังเขียว (ความรู้เดิมหรือประสบการณ์) นี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย

เช่นเดียวกับการเกิดอุบัติเหตุจากหลอดเลือด (ไม่ว่าจะเป็นเลือดออกหรือขาดเลือด) อาจส่งผลต่อพื้นที่สมองที่เชื่อมโยงกับหน่วยความจำเช่นฮิบโป ในความเป็นจริงในบางกรณี ภาวะสมองเสื่อมในสมองอาจเกิดขึ้น มาจากการนำเสนอของ infarctions สมองซึ่งขึ้นอยู่กับพื้นที่ได้รับผลกระทบอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในหน่วยความจำ

9. กระบวนการของการเสื่อมสภาพความรู้ความเข้าใจและภาวะสมองเสื่อม

ในขณะที่เราเริ่มต้นบทความนี้โดยแสดงให้เห็นว่าปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำไม่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมเราไม่สามารถพูดถึงโรคประเภทนี้ได้รวมทั้งความบกพร่องทางสติปัญญาและการเสื่อมสภาพที่เกิดขึ้นในความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ เป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาหน่วยความจำ

ในกรณีของภาวะสมองเสื่อมปัญหาเหล่านี้หน่วยความจำ พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีแนวโน้มในหลายกรณีที่จะเน้นและแย่ลง กับเนื้อเรื่องของเวลาเนื่องจาก neurodegeneration

บรรณานุกรมอ้างอิง:

  • Santos, J.L. (2012) พยาธิวิทยา คู่มือการเตรียม CEDE PIR, 01. CEDE กรุงมาดริด

แก้ปัญหาหน่วยความจำเต็ม! ง่ายๆแค่นี้เองหรอ... (กุมภาพันธ์ 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง