การบำบัดด้วยการไว้ทุกข์: ความช่วยเหลือด้านจิตใจเพื่อเผชิญหน้ากับลา

เมษายน 20, 2024

การบำบัดโศกนาฏกรรมหมายถึงรูปแบบของจิตบำบัด ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้บุคคลเผชิญและเอาชนะความสูญเสียส่วนใหญ่ของคนที่คุณรักในทางที่มีสุขภาพดี

ในขณะที่ การตายของคนที่เรารัก มันเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ร้ายแรงที่สุด ที่เราสามารถประสบและเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คนเผชิญตลอดชีวิตของพวกเขามีผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากที่ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในสาขานี้

การเอาชนะการตายของคนที่คุณรักเป็นกระบวนการที่ช้า

สถิติแสดงให้เห็นว่าในแต่ละปีในสเปนประมาณครึ่งล้านคนประสบกับการสูญเสียคนที่คุณรัก กระบวนการที่เจ็บปวดซึ่งสามารถนำพาบุคคลสู่ภาวะวิกฤติที่มีอยู่ได้ต้องใช้เวลาในการกู้คืนความสมดุลทางอารมณ์เป็นเวลานานหรือนาน

แม้ว่าหลายคนต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานและดำเนินการเสร็จสิ้นแล้ว แต่ประมาณ 10% ถึง 20% สามารถสัมผัสกับสิ่งที่เรียกว่าความเศร้าโศกที่ซับซ้อนหรือพยาธิวิทยา : หลังจากหกเดือนนับ แต่วันที่เสียชีวิตบุคคลไม่สามารถเอาชนะกระบวนการที่ทำให้เสียใจได้ นี้รบกวนการทำงานปกติของชีวิตและพฤติกรรมความผิดปกติทางปัญญาและความรู้สึกของเขาปรากฏ

ความรู้สึกทั่วไปที่มีประสบการณ์โดยคนปลิดชีพ และได้รับการรักษาโดยนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญในการบำบัดแบบนี้รวมถึงความเศร้าความวิตกกังวลความโกรธความเหงาความผิดการแยกหรือความสับสน การเปลี่ยนแปลงด้านความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมรวมทั้งความรู้สึกผิดปกติและความเมื่อยล้าปัญหาความเครียดปัญหาการนอนหลับความกระหายการเปลี่ยนแปลงฝันร้ายหรือความคิดที่คงที่เกี่ยวกับผู้ล่วงลับ

เป้าหมายของการบำบัดด้วยความเศร้า

วัตถุประสงค์ของการบำบัดความเศร้าโศกคือการช่วยฟื้นฟูความสมดุลทางอารมณ์ของผู้ป่วยผ่านกระบวนการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาที่ ความรู้สึกความคิดและความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียคนที่คุณรักกำลังทำงานอยู่ . แม้ว่าความเศร้าโศกอาจเกิดขึ้นกับการสูญเสียประเภทอื่น ๆ (เช่นการสูญเสียเป้าหมายชีวิตอุดมการณ์และความสัมพันธ์) การบำบัดนี้มักจะนำไปสู่การปรับในเชิงบวกหลังจากการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก

การไว้ทุกข์บำบัดช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจและตระหนักถึงลักษณะปกติของกระบวนการเศร้าใจช่วยให้เขารับมือกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสีย, รู้สึกได้รับการสนับสนุนในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนเช่นนั้น และการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของเขาและเพื่อพัฒนากลยุทธ์ที่จะเอาชนะสถานการณ์นี้ได้อย่างมีสุขภาพดี

กล่าวอีกนัยหนึ่งการบำบัดผู้เสียสละทำให้ผู้ป่วยมีอารมณ์ความรู้สึกเกี่ยวกับการสูญเสีย การยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี้ การปรับตัวให้เข้ากับชีวิตหลังจากสถานการณ์ที่เจ็บปวดและช่วยให้เขาสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงภายในตัวเองและสภาพแวดล้อมโดยรอบได้หลังจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น

ทำไมความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาจึงสำคัญมาก

ในบางกรณีมันเป็นเรื่องปกติที่หลังจากความตายของคนที่คุณรักคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความว่างเปล่าความเจ็บปวดและความสับสน ตอนนี้ เมื่อปฏิกิริยาเชิงลบเหล่านี้เป็นเวลานานจะกลายเป็นพยาธิวิทยาได้ .

นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์บางอย่างที่ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งทำให้กระบวนการร้องทุกข์ไม่ปกติ สถานการณ์เหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการสูญเสียลูกหรือการสูญเสียคนที่คุณรักอันเนื่องมาจากอุบัติเหตุหรือการฆาตกรรมตัวอย่างเช่น

ในกรณีเหล่านี้สามารถตอบสนองการสูญเสียได้มากขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสามารถในการรับมือกับสถานการณ์ความต้านทานส่วนตัวและระบบสนับสนุนที่มี

แต่ละคนประสบปัญหาความเศร้าโศกแตกต่างกัน ในขณะที่บางคนพอดีกับสถานการณ์นี้และจัดการเพื่อเอาชนะมันหลังจากไม่กี่เดือนคนอื่นอาจรู้สึกไม่สามารถที่จะก้าวไปข้างหน้าว่าพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อกลับไปสู่ภาวะปกติและเรียกคืนความสมดุลในชีวิตประจำวันของพวกเขา

นักจิตอายุรเวทสามารถเชี่ยวชาญในการรักษาความเศร้าโศกได้อย่างไร

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการบำบัดรักษาด้วยการปลิดชีพยังถือเป็นความท้าทายที่สำคัญสำหรับนักจิตวิทยาที่ต้องตอบสนองต่อความต้องการดังกล่าวด้วยการฝึกอบรมที่ทันสมัยซึ่งจะช่วยให้พวกเขาได้รับเครื่องมือในการระบุการป้องกันและการรักษาความเศร้าโศกและการสูญเสีย นักจิตวิทยาและนักบำบัดที่ต้องการมีส่วนร่วมในการบำบัดแบบนี้, ต้องเสริมการศึกษาในมหาวิทยาลัยด้วยการฝึกอบรมพิเศษบางอย่าง ในบริเวณนี้

สถาบัน Mensalus Institute of Barcelona มีหลักสูตรที่มุ่งเน้นให้นักศึกษาและผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาจิตเวชและด้านสุขอนามัยและสังคมการดูแลแบบประคับประคองและงานสังคมสงเคราะห์ที่ต้องการเตรียมความพร้อมเพื่อให้สามารถเข้ารับการรักษาต่อผู้ป่วยที่ไว้ทุกข์ด้วยการค้ำประกันได้สูงสุด หลักสูตรนี้เริ่มขึ้นในวันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2017 และเป็นโอกาสที่ดีในการฝึกอบรมในหัวข้อที่ยากลำบากนี้

อะไรคือหลักสูตร "กระบวนการของการไว้ทุกข์"

หลักสูตร "กระบวนการไว้ทุกข์: การฝึกอบรมสำหรับการเสริมในกระบวนการโศกเศร้าจากมุมมองบูรณาการ" มีเป้าหมายเพื่อให้ผู้เข้าร่วมประชุม ความรู้และเครื่องมือในการรักษาที่จำเป็นสำหรับการรักษาผู้เสียสมาธิ ; และมันช่วยให้พวกเขามีทัศนคติที่ถูกต้องต่อผู้ป่วยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับปัญหานี้

ตลอดเจ็ดสัปดาห์ของระยะเวลานักเรียนสามารถได้รับทักษะในการวินิจฉัยและแยกแยะความเศร้าโศกตามปกติของความเศร้าโศกที่ซับซ้อนและรู้เทคนิคของการแทรกแซงในการรักษาทางจิตวิทยาสำหรับการรักษาของพวกเขา ไม่เพียงแค่นั้น แต่พวกเขาจะสามารถใช้เทคนิคการแทรกแซงเหล่านี้ได้ด้วยวิธีการของหลักสูตรซึ่งรวมทฤษฎีกับการปฏิบัติและรวมถึงนอกเหนือจากการเล่นบทบาทและการดูช่วงการกำกับดูแลกรณีต่างๆ

การฝึกภาคทฤษฎีในทางทฤษฎีนี้ได้รับการออกแบบเพื่อการดูดซึมด้านต่างๆที่ได้รับการศึกษาและ ช่วยให้นักเรียนได้รับประสบการณ์และการวิเคราะห์ทางคลินิกมากขึ้น . ในระยะสั้น ๆ เมื่อจบหลักสูตรนักศึกษาจะสามารถประเมินผลการวินิจฉัยได้อย่างเพียงพอด้วยตัวเองและจะสามารถออกแบบและใช้การแทรกแซงทางด้านการรักษาที่คำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยที่มีความเศร้าโศกลักษณะส่วนบุคคลและบริบทที่พวกเขา หนึ่งที่เกิดขึ้น

หากคุณสนใจในกิจกรรมการฝึกอบรมนี้คุณสามารถหาข้อมูลการติดต่อเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมได้โดยคลิกที่นี่