การโจมตีด้วยความตื่นตระหนก: สาเหตุอาการและการรักษา

เมษายน 3, 2024

บ่ายวันพฤหัสบดีและลูอิสออกจากมหาวิทยาลัยระหว่างเดินทางกลับบ้าน ตามปกติ เขาเดินอย่างแน่วแน่และทุกสิ่งทุกอย่างดูเหมือนปกติ แต่ทันใดนั้นเขาก็เริ่มสังเกตเห็นความรู้สึกแปลก ๆ ที่เขาไม่เคยรู้สึกมาก่อน ความปวดแสบป่องทั่วร่างกายหัวใจวายความวิตกกังวลและความคิดที่ไร้เหตุผลอย่างสิ้นเชิง "ฉันจะตาย!"

วิกฤติความวิตกกังวลคืออะไร?

หลุยส์พยายามจะสงบสติอารมณ์ลง แต่ความวิตกกังวลความคิดและความกลัวที่ไม่มีเหตุผลทำให้เขาตกเป็นเหยื่อ เขาพบว่ามันไม่สามารถที่จะสงบลงคิดว่าสิ่งที่กำลังจะผ่านความคิดของเขากำลังจะเกิดขึ้นและในการกระทำสัญชาตญาณเกือบเขาเริ่มวิ่งไปรอบ ๆ พยายามที่จะหาชนิดของความช่วยเหลือ

คนที่อยู่ในที่นั้นดูหงุดหงิดกับหลุยส์ พยายามที่จะถอดรหัสสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นกับชายหนุ่มที่ว่าทำไมเขากำลังวิ่งอย่างไม่มีจุดหมาย คนที่เข้ามาใกล้ลูอิสอาจได้ยินเสียงร้องไห้หมดหวังว่า "ฉันไม่อยากตาย!"

เมื่อผ่านไปนานกว่าสิบนาทีนับตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุหลุยส์ก็รู้สึกกระวนกระวายใจรู้สึกว่าการเต้นของหัวใจกำลังควบคุมและความคิดและความคิดของเขากลายเป็นเรื่องที่ชัดเจนมากขึ้น หมดหลังจากดื่มที่ไม่ดีที่เขายังคงนั่งอยู่ และสับสนในสวนสาธารณะในสายตาของหลายคนที่แสดงความคิดเห็นระหว่างการเยาะเย้ย "เป็นคนบ้าที่น่าสงสาร" กลัวและสับสนลูอิสกลับบ้านโดยไม่มีการตอบสนองเชิงตรรกะใด ๆ กับสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นกับเขา

คืนนั้นทำเครื่องหมายสำหรับ Luis a ก่อนและหลังในชีวิตของเขา . หลุยส์ไม่เข้าใจสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับเขา แต่เขาก็เห็นว่าเหตุการณ์เหล่านั้นเกิดขึ้นบ่อยเพียงใดเพื่อป้องกันไม่ให้เขาทำกิจวัตรประจำวันรวมถึงการศึกษาหรือการมีชีวิตครอบครัวที่เขามีมาก่อนค่ำคืนนั้น เขารู้สึกกลัวที่จะอยู่คนเดียวและแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาก่อนที่รัฐที่เจ็บปวดเหล่านี้อยู่ในปัจจุบันหลุยส์กลัวว่าเพื่อน ๆ และครอบครัวของเขาจะพาเขาไปหาคนบ้าและด้วยเหตุนี้เขาจึงรักษาความเงียบของเขาเอาไว้

เขาตัดสินใจที่จะมอบความไว้วางใจให้เพื่อนที่สนิทกับสถานการณ์ที่เขาอาศัยอยู่ และเขาแนะนำให้ไปหาหมอผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินกรณี วันรุ่งขึ้นหลุยส์ตัดสินใจไปหาหมอ แต่หมอพบว่าไม่มีอะไรผิดปกติในตัวเขา เขาถูกเรียกตัวไปยังผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตซึ่งหลังจากหลายช่วงการวินิจฉัยว่าหลุยส์ได้รับความทุกข์ทรมานจากการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก

เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราได้กล่าวมานี้เป็นเรื่องปกติธรรมดากว่าที่เราจะจินตนาการได้ หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลนี้และอาศัยอยู่ตามลำพังโดยปราศจากความช่วยเหลือจากญาติเพื่อนและโดยปราศจากความช่วยเหลือจากมืออาชีพ มีการเพิ่มขึ้นของกรณีการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกในคนหนุ่มสาวระหว่างอายุระหว่าง 15 ถึง 25 ปีและผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด

การโจมตีด้วยความตื่นตระหนกคืออะไร

การโจมตีเสียขวัญคือวิกฤตการณ์ที่ คนที่มีประสบการณ์ระดับสูงของความปวดร้าวและความวิตกกังวลกับความคิดที่น่ากลัวที่รุนแรง บางสิ่งบางอย่างที่ร้ายแรงสามารถเกิดขึ้นได้

ตามที่ระบุไว้โดย Shirley Trickett (2009) ในหนังสือของเธอ "วิธีการเอาชนะการโจมตีแบบตื่นตระหนก" การโจมตีด้วยความสยดสยองหมายถึง "การตอบสนองอย่างรุนแรงต่อความกลัวที่ไร้เหตุผล"

ตอนนี้ ต้นกำเนิดของโรคความวิตกกังวลนี้ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แม้ว่าจะมีการศึกษาบางอย่างที่จะแนะนำว่าลักษณะทางพันธุกรรมบางอย่างมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของการโจมตีเหล่านี้ การสืบสวนดังกล่าวไม่ได้รับความเห็นเป็นเอกฉันท์ในหมู่ชุมชนวิทยาศาสตร์เนื่องจากมีเสียงที่เตือนถึงปัจจัยอื่น ๆ ในฐานะที่เป็นบรรพบุรุษของวิกฤตการณ์

อาการ

ตาม Trickett (2009) นี่คือบางส่วนของ อาการที่คนแสดงเมื่อพวกเขาประสบกับความตื่นตระหนก :

ความกลัว

ความไม่สมปรารถนา

อาการเมาเรือ

ปวดในทรวงอก

การมึนงงในร่างกาย

ความสับสน

หัวใจเต้นเร็ว

แรงสั่นสะเทือน

รู้สึกสำลัก

การโจมตีด้วยความตื่นตระหนกไม่สามารถทำนายได้เนื่องจากไม่มีเวลาไม่มีวันไม่มีสถานที่ที่พวกเขาสามารถประจักษ์ได้ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสังคมการทำงานและชีวิตครอบครัวของผู้ที่ทนทุกข์ทรมานเนื่องจากธรรมชาติที่เกิดขึ้นเอง

หลายคนที่มีความทรงจำเพียงแค่การโจมตีที่พวกเขาได้เคยประสบมาในอดีตอาจกลายเป็นจุดโฟกัสไปถึงจุดที่มีการโจมตีอีกครั้ง คนอื่น ๆ อาศัยอยู่ทุกวันด้วยความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานการโจมตีในขณะใด ๆ นำนี้ชีวิตของพวกเขาความทุกข์ทรมานจิตใจและจิตใจอย่างถาวร นอกจากนี้ยังมีคนที่โชคดีไม่ให้ความสำคัญกับตอนเหล่านี้มากเกินไปและนำไปสู่ชีวิตตามปกติอย่างสมบูรณ์

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยโรคต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความเชี่ยวชาญทั้งด้านการแพทย์และด้านจิตใจโดยไม่คำนึงถึงความผิดปกติของร่างกายซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรควิตกกังวล (การทบทวนทางการแพทย์ทั้งหมด)หรือว่ามียาหรือสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทบางอย่างที่บุคคลกินและที่ทำให้เกิดการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก

เมื่อกระบวนการทางการแพทย์เสร็จสมบูรณ์แล้วและสาเหตุทั้งหมดที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ถูกตัดออกไปความรับผิดชอบของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะต้องประเมินบุคคลและ เตือนหากพบตัวบ่งชี้เพื่อวินิจฉัยกรณีดังกล่าวเป็นการโจมตีแบบตื่นตระหนก .

การรักษา

มีสองประเภทของการรักษาวิกฤตความวิตกกังวลซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถรวมกันได้:

a) เภสัชวิทยา : การรักษาด้วย anxiolytics และยาซึมเศร้าชัดภายใต้ใบสั่งแพทย์ เฉพาะจิตแพทย์เท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้กำหนดชนิดของยาและระยะเวลาที่ใช้ยา

ข) จิตบำบัด : เกี่ยวกับการบำบัดทางจิตวิทยาบางโรงเรียนเช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมได้รายงานถึงประสิทธิผลที่ดีในกรณีประเภทนี้ นักจิตวิทยาจะสามารถจัดทำแผนแทรกแซงกับผู้ป่วยที่แนะนำวิธีต่างๆในการเผชิญหน้ากับวิกฤติความตื่นตระหนกและเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่กลัวในส่วนของผู้ป่วยด้วยเครื่องมือและทรัพยากรเพื่อลดความวิตกกังวล

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดการรวมกันของสองวิธีการรักษานั้นเหมาะอย่างยิ่งและเป็นประโยชน์มากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำเทคนิคอื่น ๆ ที่สามารถเสริมการรักษาแม้ว่าพวกเขาจะหลบหนีจากสาขาวิทยาศาสตร์ได้หากผู้ป่วยพบว่ามีความสุขในการฝึกซ้อมเช่นโยคะการทำสมาธิเป็นต้น

การสนับสนุนทางอารมณ์ที่สามารถให้กับบุคคลที่กำลังดำเนินการผ่านกรณีนี้จะมีความสำคัญเสมอ ในฐานะที่เป็น Sigmund Freud กล่าวว่า "วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่ได้ผลิตยามั่นใจเป็นผลเป็นคำ kind."