ความผิดปกติของบุคลิกภาพเชิงรุกและก้าวร้าว: 10 คุณลักษณะเฉพาะ

มีประเภทของความผิดปกติของบุคลิกภาพที่แตกต่างกันหนึ่งในนั้นคือ โรคเรื้อรัง - ก้าวร้าว (เรียกอีกอย่างว่า ความผิดปกติของบุคลิกภาพเชิงลบ).

เป็นลักษณะเพราะ คนเหล่านี้ต่อต้านความต้องการภายนอกนั่นคือความต้องการของผู้อื่น กับการแสดงออกเช่น obstructionism การผัดวันประกันพรุ่งความดื้อรั้นหรือหลงลืมบวกกับทัศนคติเชิงลบและพ่ายแพ้

พฤติกรรมประเภทนี้ยังคงมีอยู่แม้ว่าจะสามารถแสดงพฤติกรรมที่แตกต่างและมีประสิทธิภาพมากขึ้น คนที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบนี้เป็นคนที่มีการใช้คำหยาบคายและพึ่งพาคนอื่นดังนั้นจึงแสดงให้เห็นในแง่ร้ายและไม่พอใจ

สาเหตุของความผิดปกติของบุคลิกภาพเชิงรุกและก้าวร้าว

สาเหตุที่แท้จริงของโรคบุคลิกภาพนี้ไม่เป็นที่รู้จักอย่างแน่นอน . แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าต้นกำเนิดอยู่ในทั้งปัจจัยทางชีววิทยาและสิ่งแวดล้อม

นักวิจัยคิดว่าคนที่แสดงพฤติกรรมที่ก้าวร้าวแบบ passive-aggressive มักแสดงออกในวัยเด็ก สไตล์พ่อแม่ของพ่อแม่ของพวกเขา, พลวัตของครอบครัวและอิทธิพลอื่น ๆ ของวัยเด็กสามารถนำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติของบุคลิกภาพนี้ได้ . การใช้ผิดวิธีในช่วงชีวิตนี้หรือการลงโทษอย่างรุนแรงการใช้สารออกฤทธิ์ทางจิตในวัยรุ่นหรือการเห็นคุณค่าในตนเองในระดับต่ำยังเป็นการกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาพฤติกรรมที่ก้าวร้าวแบบพาสซีฟ

สิ่งสำคัญคือการพูดถึงว่าเงื่อนไขทางสุขภาพจิตอื่น ๆ อาจดูเหมือนพฤติกรรมก้าวร้าวซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ก้าวร้าวดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องนำไปพิจารณาเมื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องเกี่ยวกับความผิดปกติของบุคลิกภาพนี้ ตัวอย่างเช่น

• โรคสมาธิสั้น (ADHD)
• ความตึงเครียด
• ความผิดปกติของความวิตกกังวล
• พายุดีเปรสชัน
• ความผิดปกติเกี่ยวกับพฤติกรรม
• ความผิดปรกติท้าทายฝ่ายตรงข้าม
• โรคสองขั้ว
• ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบ Schizotypal
• โรคจิตเภท
• การละเมิดแอลกอฮอล์
• การเสพโคเคน

อาการของความผิดปกติของบุคลิกภาพเชิงรุก - ก้าวร้าว

ผู้ที่เป็นโรคนี้ มักจะแสดงความแตกต่างระหว่างสิ่งที่พวกเขาพูดและสิ่งที่พวกเขาทำ . พฤติกรรมของพวกเขากระตุ้นความโกรธจากทั้งสองคนที่อยู่ใกล้กับพวกเขาและคนแปลกหน้า

อาการของโรคนี้รวมถึง:

• วิจารณ์หรือประท้วงคนอื่นบ่อยๆ
• เป็นที่ไม่พึงประสงค์หรือระคายเคือง
• หลงลืมและไม่สุภาพกับคนอื่น
• ปฏิบัติงานไม่เพียงพอ
• กระทำอย่างไม่เป็นมิตรหรือเหยียดหยาม
• กระทำอย่างดื้อด้าน
• ตำหนิผู้อื่นแม้ว่าจะเป็นความผิดของคุณก็ตาม
• บ่นเกี่ยวกับการชื่นชม
• แสดงความไม่พอใจและอารมณ์ไม่ดี
• กลัวอำนาจ
• ปฏิเสธคำแนะนำจากผู้อื่น

การรักษาที่เป็นไปได้

ถ้าคุณประสบความผิดปกตินี้ คุณต้องได้รับการปฏิบัติโดยเร็วที่สุดเนื่องจากจะมีผลโดยตรงต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณ . โชคดีที่เป็นไปได้ที่จะได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจิต ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้คุณจำเป็นต้องบอกญาติและแพทย์ประจำครอบครัวของคุณเพื่อให้ในภายหลังคุณสามารถไปที่นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความผิดปกติชนิดนี้ได้

นักจิตอายุรเวทสามารถช่วยคุณในการระบุพฤติกรรมที่ก้าวร้าวแบบก้าวร้าวที่คุณดำเนินการและสอนให้คุณได้รับพฤติกรรมที่ปรับตัวได้มากขึ้นและทำให้คุณเกิดความทุกข์ทรมานน้อยลง นักจิตวิทยา สามารถช่วยให้คุณจัดการความโกรธความไม่พอใจของคุณ หรือต่ำความนับถือตนเองที่อาจจะมีส่วนร่วมกับคุณทุกข์ทรมานชนิดของความผิดปกติของบุคลิกภาพนี้

ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันประสบกับความผิดปกตินี้? คำแนะนำและคำแนะนำ

นอกจากนี้พวกเขายังสามารถสอนกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่มีประสิทธิภาพเช่นคุณสามารถมองเห็นสถานการณ์ได้อย่างตรงเชิงวัตถุและสามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีสุขภาพที่ดีที่สุด การฝึกสอนอหังการยังช่วยให้คุณสามารถจัดการพฤติกรรมที่ก้าวร้าวเพื่อให้คุณสามารถแสดงความคิดเห็นและข้อกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดพฤติกรรมเชิงลบที่เกิดจากความโกรธและความขุ่นมัว .

แต่นอกเหนือจากการแสวงหาความช่วยเหลือทางจิตวิทยาแล้วคุณยังสามารถทำสิ่งอื่นด้วยตนเองได้ พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• ระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าทำไมคุณจึงประพฤติในลักษณะนี้
• คิดก่อนที่จะแสดง
• สงบตัวเองก่อนที่จะทำปฏิกิริยากับสถานการณ์ที่ส่งผลต่อคุณ
• มองโลกในแง่ดี
• จงซื่อสัตย์กับผู้อื่นและแสดงความรู้สึกของคุณอย่างมีสุขภาพดี
• ตระหนักถึงพฤติกรรมของคุณ

จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันประสบปัญหาบุคลิกภาพแบบ Passive-Aggressive: 12 คีย์ในการตรวจจับ

แต่จะทราบได้อย่างไรว่าคุณประสบปัญหาบุคลิกภาพแบบ Passive-Aggressive? นอกจากคนทั่วไปไม่ต้องการเข้าใกล้คุณแล้วยังมีสัญญาณอื่น ๆ ที่สามารถช่วยคุณตรวจสอบได้

1. คุณดูทึบ

คุณไม่เปิดเผยความจริงด้วยความสุภาพและความซื่อสัตย์เมื่อถามความเห็นของคุณ หรือเมื่อพวกเขาขอให้คุณทำอะไรบางอย่างให้กับใครนอกจากนี้คุณมักจะมีส่วนร่วมกับคนอื่น ๆ เมื่อคุณต้องการจะบอกว่าไม่ใช่ซึ่งเป็นสาเหตุสับสนและขัดแย้งกับบุคคลอื่น

2. หน้าคู่

ดูเหมือนคุณจะหวาน, เชื่อฟังและดี แต่ลึกลงคุณไม่พอใจโกรธ และคุณรู้สึกอิจฉามาก คุณอาศัยอยู่กับทั้งสองขั้วและทำให้คนรอบตัวคุณสับสนและโกรธ

3. การพึ่งพาทางอารมณ์

คุณกลัวที่จะอยู่คนเดียวและพึ่งพา . เป็นการยากที่คุณจะมีการสื่อสารโดยตรงและเมื่อเผชิญหน้ากับความขัดแย้งสองสามครั้งคุณมักจะพูดว่า "ฉันเกลียดคุณ" "อย่าปล่อยให้ฉัน" เปลือกหอยที่คุณสวมใส่นั้นไม่มีอะไรเลยนอกจากความไม่มั่นคงและความกลัวในการถูกปฏิเสธ ผู้ที่สนใจในตัวคุณและผู้ที่มีความสำคัญมักดูเหมือนว่าคุณไม่ต้องการการสนับสนุนแทนการเปิดคุณปิดวงและทำให้คุณไม่สามารถเข้าร่วมได้

4. คุณรับผิดชอบผู้อื่น

บ่อยครั้งที่คุณบ่นว่าคนอื่น ๆ ปฏิบัติกับคุณอย่างไม่ยุติธรรม . แทนที่จะรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณทำผิดลองนึกภาพและพยายามเปลี่ยนคุณต้องการเป็นเหยื่อ คุณมักจะบอกว่าคนอื่นกำลังหนักเกินไปหรือถามคุณมากเกินไป

5. การผัดวันประกันพรุ่ง

ชักชวนให้เป็นนิสัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องทำเพื่อคนอื่น คุณมักจะมีเหตุผลว่าทำไมคุณถึงไม่สามารถทำสิ่งต่างๆได้ คุณยังสามารถตำหนิผู้อื่นได้เมื่อผู้กระทำความผิดเป็นคุณ คุณจึงทำลายความสัมพันธ์และสูญเสียมิตรภาพ

6. คุณสื่อสารผ่านคำแนะนำ

คุณไม่ให้คำตอบโดยตรง . นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งที่คนที่คุณคุ้นเคยมักรู้สึกผิดหวัง และนั่นคือแทนที่จะให้คำตอบโดยตรงคุณจะส่งข้อความที่สับสนเกี่ยวกับความคิดแผนงานหรือความตั้งใจของคุณ

7. คุณอารมณ์ไม่ดี

คุณมักจะเคืองและผสมพันธุ์ . คุณบ่นว่าคนอื่นไม่เข้าใจคุณและไม่เอาใจใส่เมื่อพวกเขาคาดหวังให้คุณปฏิบัติตามสัญญาภาระหน้าที่หรือหน้าที่ของคุณ จริงๆแล้วคุณเป็นผู้กระทำตัวเองและคุณไม่ปฏิบัติตาม

8. ขาดความเคารพต่อผู้อื่น

คุณมาช้าและคุณลืมไปแล้ว . สาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นเป็นเรื่องยากเพราะคุณไม่สนใจ ดังนั้นคุณจึงไม่เอาจริงเอาจังกับพันธสัญญาที่คุณทำ รวมถึงการมาสายเมื่อคุณพบใครบางคน

9. คุณโกหกบ่อยๆ

คุณคิดค้นเรื่องราวแก้ตัวและโกหก . คุณเป็นคนต้นแบบของการหลีกเลี่ยงการตอบสนองโดยตรงคุณจะต้องมีวลีเพื่อหันเหความสนใจของคนอื่นเมื่อพวกเขาขอให้คุณทราบคำอธิบาย ซึ่งจะทำให้คุณสามารถเล่าเรื่องหรือจัดการข้อมูลได้ คุณชอบที่จะมีทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมโดยการโกหก

10. ซ่อนความไม่ปลอดภัยของคุณ

คุณปกป้องตัวเองอยู่ตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ใครรู้ว่าคุณกลัวว่าจะเป็นอย่างไรบ้าง ขึ้นอยู่กับหรือมนุษย์