Pennyroyal: 7 คุณสมบัติและประโยชน์ต่อสุขภาพ
วันนี้และตลอดประวัติศาสตร์มีหลาย infusions ที่มีความนิยมมากในหมู่วัฒนธรรมที่แตกต่างกันและกลุ่มประชากรโดยใช้สมุนไพรต่างๆที่มีคุณสมบัติเป็นยาที่มีประโยชน์เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายบางอย่างหรือสร้างการเปลี่ยนแปลงในระดับของเรา การเปิดใช้งานหรืออารมณ์
ชาหรือดอกคาโมไมล์อาจเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดเช่นเดียวกับ (แม้ว่าเราจะไม่ค่อยหยุดที่จะระบุว่าเป็นกาแฟเช่นนั้นก็ตาม) อีกพืชที่ใช้สำหรับการสำนึกของ infusions เป็น pennyroyal mint ซึ่งเราจะพูดถึงตลอดบทความนี้
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ดอกคาโมไมล์: คุณสมบัติและประโยชน์ 7 ประการของพืชชนิดนี้"
มิ้นท์ Pennyroyal: คำอธิบายพื้นฐาน
มัสยิด Poleo เป็นชื่อยอดนิยมที่เรามอบให้กับ "Mentha pulegium" ประเภทของพืชที่มีกลิ่นหอมเช่นโรสแมรี่ออริกาโนสะระแหน่หรือโหระพาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวของ lamiaceae มันเป็นหนึ่งในรูปแบบที่รู้จักกันดีที่สุดของสะระแหน่ซึ่งได้รับการใช้มานานหลายศตวรรษในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและตะวันออกสำหรับวัตถุประสงค์หลายจากเป็นแมลงขับไล่กลิ่นรสผ่านการใช้งานเป็นสมุนไพร
Pennyroyal เป็นโรงงานที่ มันมีคุณสมบัติมากมายที่ทำให้เป็นที่น่าพอใจ เพื่อช่วยต่อสู้กับความอึดอัดและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของเรา แต่อย่างไรก็ตามส่วนประกอบบางอย่างอาจเป็นพิษ (โดยเฉพาะ pulegone) โดยทั่วไปแล้วพืชทั้งปวงมักถูกนำมาใช้และบริโภคแม้ว่าจะพบว่าใบนั้นส่วนใหญ่นิยมใช้ในการทำ infusions
- บางทีคุณอาจสนใจ: "ไธโอน infusion: วิธีการเตรียมความพร้อมและคุณสมบัติสุขภาพของ"
คุณสมบัติทางสุขภาพของพืชชนิดนี้
มีหลายคุณสมบัติของ pennyroyal ที่ทำให้มันเป็นประโยชน์สมุนไพรในการนำเสนอหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็น infusion ในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหล่านี้บางส่วนของหลัก ๆ มีดังต่อไปนี้ .
1. ช่วยในการย่อยอาหารและลดอาการไม่สบายลำไส้
Pennyroyal เป็นประโยชน์อย่างมากในกระบวนการคัดเลือก
โดยเฉพาะอย่างยิ่งก็มีผล cholagogue ซึ่งหมายความว่ามันสร้างการขับไล่น้ำดีจากถุงน้ำดี (สิ่งที่พื้นฐานสำหรับกระบวนการย่อยอาหาร) และในทางกลับกันอำนวยความสะดวกในการอพยพ นอกจากนี้ยังมี antispasmodic, ลดอาการหดเกร็งหรือกระตุกที่อาจเกิดขึ้นโดยอวัยวะภายใน . นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่น่าสนใจในการอำนวยความสะดวกในการขับไล่ก๊าซสิ่งที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบาย
2. กระตุ้นความกระหาย
มีการสังเกตว่า pennyroyal เป็นพืชที่มีความสามารถในการส่งเสริมความอยากอาหารและความหิวโหยสิ่งที่อาจเป็นประโยชน์ในคนเหล่านั้นที่แสดงความกระหายเพียงเล็กน้อย (เช่นในขณะที่เผชิญหน้ากับความไม่พอใจหรือภาวะซึมเศร้า)
3. มีส่วนช่วยในการควบคุมวัฏจักรประจำเดือน
Pennyroyal ได้รับการแสดงที่มีผล emenagological ซึ่งหมายความว่าการกระทำของพืชนี้อาจชอบการขับไล่ของการไหลของประจำเดือน นี้จะทำให้มันมีประโยชน์ในคนเหล่านั้นมีการเปลี่ยนแปลง dysregulations หรือหยุดของรอบประจำเดือน ผลข้างเคียงที่กล่าวมานี้เป็น antispasmodic ยังทำให้ง่ายขึ้นสำหรับโรค premenstrual จะน้อย .
4. อำนวยความสะดวกในการเปล่งเสียง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกประการหนึ่งของโรงงานแห่งนี้คือความจริงที่ว่ามันสามารถช่วยลดไข้และอุณหภูมิของร่างกายได้โดยการเพิ่มการขับเหงื่อ
5. น้ำยาฆ่าเชื้อเชื้อราและปรสิต
นอกเหนือจากคุณสมบัติข้างต้นประโยชน์ของ pennyroyal ก็คือว่า ต่อสู้แบคทีเรียและปรสิตที่แตกต่างกันรวมทั้งเชื้อราบางชนิด . ด้วยวิธีนี้มักใช้ทั้งในการชงเพื่อรับประทานอาหารและทำความสะอาดแผลภายนอกหรือแม้กระทั่งน้ำยาบ้วนปาก
ช่วยต่อต้านอาการหวัดและระบบทางเดินหายใจที่ไม่รุนแรง
Pennyroyal ยังใช้ทั้งในระดับการแช่และระเหย สำหรับการรักษาสภาพบางอย่างเช่นโรคไข้หวัดหรือโรคหลอดลมอักเสบ เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการออกฤทธิ์ที่รุนแรงและช่วยขับน้ำมูกออก นี่เป็นเพราะเมนทาลซึ่งมีลักษณะเหมือนกับพืชชนิดอื่น ๆ ในสกุล mentha
7. ผ่อนคลาย
ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถลดลงเล็กน้อยด้วยการฉีดของ pennyroyal ซึ่ง ช่วยผ่อนคลายและอำนวยความสะดวกในการพักผ่อนและนอนหลับ .
ความเสี่ยงและข้อห้าม
แม้ว่า pennyroyal มิ้นท์เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียม infusions (ในกรณีที่ความเข้มข้นต่ำของส่วนประกอบของพืชนี้ทำให้ไม่เป็นอันตราย) ความจริงก็คือ อาจทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ .
ดังนั้นภายใต้เงื่อนไขบางอย่างอาจถูกห้ามใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการบริโภคที่มากเกินไป ความเสี่ยงมักจะสูงขึ้น เมื่อสิ่งที่มีการใช้คือน้ำมันหอมระเหย .
เริ่มต้นด้วยโปรดจำไว้ว่าโรงงานแห่งนี้อาจเกิดการระคายเคืองบางอย่างที่สามารถสร้างการเผาไหม้และความเจ็บปวดตามระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้หากบริโภคเกินก็สามารถสร้างจากอาการท้องร่วงไปที่อาการปวดหัวผ่านปัญหาทางเดินอาหาร
ในแง่ที่สำคัญยิ่งขึ้นเราพบความจริงที่ว่า pennyroyal มิ้นท์อาจกลายเป็นพิษในระดับไตและตับและการบริโภคควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่มีความบกพร่องหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเหล่านี้
ด้วย มีผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็ก , การขัดขวางและลดระดับและอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดได้ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้คนที่เป็นโรคโลหิตจางไม่กิน
ด้วย เป็นข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะมันช่วยในการปรากฏตัวของการหดตัวในมดลูกบางสิ่งบางอย่างที่อยู่ในปริมาณที่สูงสามารถจบลงด้วยการอำนวยความสะดวกในการทำแท้งหรือคลอดก่อนกำหนด ไม่อยู่ในภาวะให้นมบุตรหรือในเด็กอายุต่ำกว่าสองปี
บรรณานุกรมอ้างอิง:
- Batllori, L. (1990): พืชสมุนไพรและยาเสพติดพืช: Poleo นอกเครื่อง 9 (9): 97-98
- Muñoz, L.M. , Alonso, M.T. และซานโตส, M.T. (1998) สมุนไพรสเปน Mentha Pulegium L. (Labiatae) (Poleo, pennyroyal) Stud.bot, 17. Editions Universidad de Salamanca.
