หน่วยความจำที่เลือก: ทำไมเราจำเฉพาะสิ่งที่เราใส่ใจ?
เราเรียกกรณีของ หน่วยความจำที่เลือก กับสถานการณ์ที่มีคนดูเหมือนจะแสดงความสามารถพิเศษในการจดจำข้อมูลที่สนับสนุนมุมมองของพวกเขา แต่จะลืมอย่างมากเกี่ยวกับข้อมูลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับครั้งแรก แต่พวกเขารู้สึกไม่สบายใจ
เราพูดคุยเกี่ยวกับหน่วยความจำที่เลือกนี้กับการเสียดสี, หมายความว่ามันเป็น เป็นสัญญาณของความอ่อนแอที่ถกเถียงกันอยู่หรือว่ามีมุมมองที่ไม่ถูกต้องในบางหัวข้อ . ราวกับว่ามันเป็นสิ่งที่พิเศษนอกเหนือจากความคิดเชิงบรรทัดฐาน
อย่างไรก็ตามความจริงก็คือหน่วยความจำที่คัดเลือกอยู่ห่างไกลจากการเป็นทรัพยากรที่เรียบง่ายที่บางคนใช้เพื่อยึดมั่นกับความเชื่อและอุดมการณ์ที่สามารถเสี่ยงอันตรายได้อย่างง่ายดาย ความทรงจำของมนุษย์โดยทั่วไปมีแนวโน้มที่จะทำงานในลักษณะเดียวกันในทุกคนและไม่เพียง แต่เกี่ยวกับประเด็นที่เฉพาะเจาะจงและการโต้เถียง แต่ยังเกี่ยวกับความเชื่อส่วนตัวและความทรงจำอัตชีวประวัติ
ในระยะสั้นคนที่มีสุขภาพดีที่มีทักษะในการอภิปรายอย่างต่อเนื่องโดยไม่ยึดติดกับเรื่องประพฤติก็เป็นเรื่องที่คิดและจดจำผ่านทางตัวกรองของหน่วยความจำที่เลือก
เลือกหน่วยความจำและข้อมูลเฉพาะตัว
หน่วยความจำเป็นพื้นฐานของเอกลักษณ์ของเรา . อย่างไรก็ตามเราเป็นส่วนผสมของพันธุศาสตร์และประสบการณ์ที่เราอาศัยอยู่และสิ่งเหล่านี้สามารถทิ้งรอยประทับไว้บนหน่วยความจำได้
อย่างไรก็ตามนั่นหมายความว่าอัตลักษณ์ของเราเป็นเหตุการณ์ที่เราได้มีส่วนร่วมทั้งทางตรงและทางอ้อมเช่นเดียวกับทุกๆวันที่เราได้อาศัยอยู่ในสมองมนุษย์บางส่วนในปริมาณที่เท่ากันและ สัดส่วนกันและกัน เชื่อว่านี่น่าจะถือว่าหน่วยความจำของเราเป็นแบบสืบพันธุ์เป็นชนิดของการบันทึกที่แน่นอนของสิ่งที่เราได้รับรู้และคิดถึง และไม่ใช่: เราจำได้แค่ว่าอะไรบางอย่างมีความหมายกับเรา .
นี่คือหน่วยความจำที่เลือก ในการสร้างเนื้อหาของความทรงจำของเราเองเชื่อมโยงกับค่าความต้องการและแรงจูงใจที่กำหนดวิธีการรับรู้สิ่งต่างๆทำให้ความทรงจำบางอย่างผ่านตัวกรองไปสู่ความทรงจำในระยะยาวและคนอื่น ๆ ก็ไม่ทำ
การสร้างความทรงจำที่มีความหมาย
เนื่องจากนักวิจัยด้านนักจิตวิทยาของ Gordon Bower แสดงความเชื่อมโยงระหว่างสถานะทางอารมณ์ของเราและวิธีที่เราจดจำและจดจำข้อมูลทุกอย่างความคิดที่ว่าความจำของเราทำงานในลักษณะลำเอียงแม้ในสมองที่มีสุขภาพดีได้รับความนิยมอย่างมากใน จิตวิทยา
ในความเป็นจริงความคิดที่ว่าหน่วยความจำจะเลือกตามค่าเริ่มต้นจะเริ่มมีการก่อตั้งขึ้นอย่างดี ตัวอย่างเช่นมีการศึกษาบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าจงใจ, เราสามารถใช้กลยุทธ์เพื่อลืมความทรงจำที่ไม่เหมาะกับเรา ในขณะที่สายการวิจัยที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อความไม่สอดคล้องกันทางความคิดแสดงให้เห็นว่าเรามีแนวโน้มที่จะจดจำสิ่งต่างๆโดยทั่วไปที่ไม่ได้ตั้งคำถามเกี่ยวกับความเชื่อที่มีความสำคัญต่อเราและนั่นอาจเป็นความสัมพันธ์ที่ชัดเจน
กระบวนการนี้จะเป็นแบบนี้เราพบข้อมูลที่ไม่สอดคล้องกับความเชื่อของเราและทำให้รู้สึกไม่สบายเพราะคำถามที่สำคัญสำหรับเราและในการป้องกันซึ่งเราได้ใช้เวลาและความพยายาม
อย่างไรก็ตามความจริงที่ว่าข้อมูลนี้มีผลกระทบต่อเราไม่จำเป็นต้องทำให้ดีขึ้นจำได้เนื่องจากมีความเกี่ยวข้อง ในความเป็นจริงความสำคัญเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายอาจเป็นเหตุผลที่คุ้มค่าในตัวเองเพื่อจัดการและบิดเบือนความทรงจำนี้จนกว่าจะกลายเป็นที่รู้จักไม่ได้และสิ้นสุดลงด้วยการหายตัวไปเช่นนี้
อคติของหน่วยความจำที่เลือก
การทำงานปกติของหน่วยความจำคือการคัดเลือกเป็นเรื่องสำคัญมากตั้งแต่ มันเป็นหลักฐานเพิ่มเติมว่าระบบประสาทของเราทำขึ้นเพื่อความอยู่รอดมากกว่าที่จะรู้ว่าสภาพแวดล้อม ในสิ่งที่เราดำเนินชีวิตอย่างซื่อสัตย์และค่อนข้างเป็นกลาง
นอกจากนี้การค้นคว้าหน่วยความจำที่เลือกช่วยให้เราสามารถค้นหากลยุทธ์เพื่อใช้ประโยชน์จากปรากฏการณ์นี้ได้ด้วยการสำรวจเทคนิคเพื่อสร้างความทรงจำที่ไม่ดีและไม่เป็นที่พอใจโดยทั่วไปไม่ใช่ปัจจัยที่ จำกัด ในคุณภาพชีวิตของผู้คน
มีความชัดเจนว่าไม่มีทางเดียวและถูกต้องในการจำเส้นทางชีวิตของคุณเองได้ แต่ เรามีความเป็นไปได้ที่จะเลือกระหว่างวิสัยทัศน์ลำเอียงอย่างเท่าเทียมกันเกี่ยวกับสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่เราได้ทำ สามารถให้บริการเพื่อกำจัดความอคติเกี่ยวกับการบำบัดรักษาบาดแผลและกระตุ้นให้เรามองหาวิธีการปรับตัวเพื่อทำให้หน่วยความจำของเราเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดีต่อวิถีชีวิตของเราแทนการให้ปัญหาแก่เรา
วิสัยทัศน์สมจริงมากขึ้น
หน่วยความจำที่คัดเลือกเป็นตัวพิสูจน์ว่าไม่มีตัวตนของเราหรือสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้เกี่ยวกับโลกนี้เป็นความจริงเชิงวัตถุที่เราเข้าถึงได้โดยความจริงง่ายๆในการใช้เวลานานมาแล้วในลักษณะเดียวกับที่ความสนใจของเรามุ่งเน้นไปที่บางสิ่งบางอย่างในปัจจุบันและออกจากคนอื่น ๆ ด้วยความทรงจำบางอย่างที่คล้ายกันมากเกิดขึ้น
ในขณะที่โลกกำลังล้นไปกับปริมาณข้อมูลที่เราไม่สามารถดำเนินการได้อย่างครบถ้วนเราต้องเลือกสิ่งที่ควรเข้าร่วมและนี่คือสิ่งที่เราทำอย่างมีสติหรือไม่รู้ตัว ยกเว้นไม่ใช่สิ่งที่เราไม่รู้จัก และที่เราไม่รู้จักดี แต่สิ่งที่เราทำมีความรู้ที่สมบูรณ์ โดยปกติเราไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นสิ่งที่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่จะเกิดขึ้น
นี่เป็นส่วนที่เป็นบวกและเป็นลบบางส่วนตามที่เราได้เห็นแล้ว เป็นบวกเพราะมันช่วยให้เราสามารถออกจากข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้อง แต่เป็นลบเพราะมีการอคติของการแนะนำ การมีความชัดเจนนี้จะทำให้เราไม่มีความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับความสามารถในการรู้จักตัวเราเองและทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเรา
