กีฬา

คุณได้รับการฝึกอบรมเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้วคุณบรรลุเป้าหมายบางอย่างที่คุณได้ตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง แต่ในวันนี้คุณเริ่มสังเกตเห็นผลกระทบของการลดแรงจูงใจในทันที...

การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในพฤติกรรมสุขภาพที่มนุษย์สามารถทำได้และมีการศึกษามากมายที่ยืนยันเรื่องนี้ และเป็นที่ปฏิบัติกีฬานำประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพโดยทั่วไป:...

วันนี้หลายคนไปที่โรงยิมหรือเล่นกีฬาที่บ้านหรือนอกบ้านเพื่อที่จะออกกำลังกายรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเองสร้างเอ็นโดรฟินส์และรักษาและพัฒนาร่างของตนเอง...

หนึ่งในความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในปัจจุบันในด้านการกีฬามีความสัมพันธ์กับ แรงจูงใจของนักกีฬาเยาวชน เพื่อให้พวกเขาบีบศักยภาพของพวกเขาหลายคนเป็นผู้เชี่ยวชาญ...

ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพของคนไม่ว่าจะเป็นการฝึกหัวใจหรือน้ำหนักร่างกายของเราจะชื่นชมกีฬาในทางปฏิบัติ. อย่างไรก็ตามรูปแบบการฝึกอบรมครั้งสุดท้ายนี้...

ด้วยไลฟ์สไตล์ของสังคมสมัยใหม่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องพักการทำงานและหลีกเลี่ยงการดำเนินชีวิตที่ไม่อยู่นิ่งตั้งแต่...

กีฬาและตัวแปรทางจิตวิทยาที่มีอิทธิพลต่อมัน การปรับปรุงหรือเลวลงผลการดำเนินงานได้รับเรื่องที่น่าสนใจมากในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา...

การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีที่สุดที่รู้สึกถึงร่างกายและสุขภาพร่างกายและจิตใจของเราและนั่นคือเหตุผลที่การฝึกกีฬานำมาซึ่งผลประโยชน์มากมาย...

การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ดีที่สุดที่เราสามารถนำมาใช้ได้เพราะมันมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพของเราในทุกแง่มุม อย่างไรก็ตามมันไม่สำคัญว่าสิ่งที่ชนิดของการออกกำลังกายจะทำและสิ่งที่กิน;...

หนึ่งในสาขาการดำเนินการที่ให้การพูดคุยกันมากขึ้นในช่วงเวลาที่ผ่านมาคือจิตวิทยาการกีฬาซึ่งมุ่งเน้นไปที่การจัดการกับตัวแปรทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องในบริบทของการเล่นกีฬา:...