คำแนะนำ: อะไรคือสิ่งที่เป็นสำหรับและชนิด
เนื่องจากมีการแสดงบางรายการและรายการโทรทัศน์เทคนิคการชี้นำจึงได้รับความเสียหายไม่ดีได้สูญเสียความน่าเชื่อถือและได้รับการยกย่องว่าเป็นการสะกดโดยที่นักสะกดจิตจะได้รับสิ่งใดจากบุคคลอื่น เนื่องจากเป็นอัจฉริยะของเพลงจนกว่าจะทำให้การเยาะเย้ยที่สมบูรณ์แบบที่สุด
แต่ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริง, ข้อเสนอแนะคือกระบวนการทางจิตวิทยาที่ได้รับการศึกษาสูง และที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณภาพจะสามารถช่วยได้มากในการรักษาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมบางอย่าง
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบิดเบือนความรู้ความเข้าใจ: 7 วิธีที่จิตใจก่อวินาศกรรมเรา"
ข้อเสนอแนะคืออะไร?
ในแง่ที่แท้จริงมันเป็นที่รู้จักกันเป็นข้อเสนอแนะเพื่อกระบวนการทางจิตวิทยาที่ช่วยให้การจัดการทางจิตของคนอื่น ๆ ผ่านชุดของเทคนิค; คนอื่นสื่อหรือตัวแทนทุกชนิดเช่นเพลงหรือหนังสือ, มีความสามารถในการแนะนำหรือนำความคิดอารมณ์หรือพฤติกรรมของคน .
แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกับการสะกดจิตคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพและใช้กันอย่างแพร่หลายในการตั้งค่าอื่น ๆ ที่บุคคลนั้นอยู่ในสถานะที่ถูกสะกดจิต ตัวอย่างเช่นการโฆษณาในสื่อถูกกล่าวหาว่ากระทำการอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและผลประโยชน์ของตัวเอง
อย่างไรก็ตามข้อเสนอแนะสามารถมีอำนาจมากเกินกว่าพฤติกรรมของเราเช่นเดียวกับวิธีที่เรารับรู้ถึงความเป็นจริง แต่ในตอนท้ายความสามารถของบุคคลหรือตัวแทนในการใช้ข้อเสนอแนะนั้นมีความสำคัญเช่นกัน ที่น่าสนใจหรือ manipulable ที่ส่งผลให้บุคคลที่เป็น .
ซึ่งหมายความว่าบุคคลที่น่าชื่นชมอย่างมากจะอ่อนแอต่อการถูกจัดการโดยตัวแทนใด ๆ โดยที่เขาไม่รู้ตัว ในกรณีเหล่านี้มีโอกาสมากที่จะดำเนินการไปโดยสิ่งที่ถูกส่งไปในสื่อโฆษณาและการโฆษณาหรือสิ่งที่คนอื่นพูด
- บางทีคุณอาจสนใจ: "การสะกดจิตที่ไม่รู้จักดี"
การประยุกต์ใช้ในการสะกดจิตและการปฏิบัติทางคลินิก
ดังที่ได้อธิบายไว้ในจุดก่อนหน้าข้อเสนอแนะมีส่วนเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติในการสะกดจิต และแม้ว่าจะเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด แต่ก็มีปัจจัยบางอย่างที่ทำให้เห็นความแตกต่าง โดยการสะกดจิตเราสามารถเข้าใจกระบวนการที่สมบูรณ์ผ่านที่คนจะแช่อยู่ในสภาพจิตใจของมึนงงหรือจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงในขณะที่ข้อเสนอแนะจะเป็นรูปธรรมของการส่งข้อความหรือข้อมูลบางอย่างไปยังบุคคล
อย่างไรก็ตาม มีการอภิปรายอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการสะกดจิตหรือสถานะการสะกดจิตเป็นสถานะที่แท้จริงของความมึนงง หรือถ้าในทางกลับกันการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมจะอธิบายผ่านปัจจัยหรือปัจจัยสร้างแรงบันดาลใจเช่นทัศนคติของบุคคลหรือความคาดหวัง แม้ว่าหลายปีที่ผ่านมาเทคนิคเหล่านี้ได้ถูกตั้งคำถามเป็นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการเพิ่มขึ้นอย่างมากในการใช้ในบริบททางคลินิกและด้านสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
เหตุผลหลักที่ว่าทำไมกระบวนการเหล่านี้จึงเป็นที่นับถือมากคือพวกเขาได้รับการฝึกฝนเป็นเสมือนเวทมนตร์ที่คนส่วนใหญ่ชอบพ่อมดหรือพ่อมดกว่ามืออาชีพในด้านจิตวิทยาใช้เวทมนตร์เป็นชุด เกี่ยวกับคนอื่น ๆ ที่ทำให้เขาต้องประพฤติแปลกหรือแปลกประหลาด อย่างไรก็ตามการศึกษาหลายชิ้นได้แสดงให้เห็นว่าในทางร้ายแรงและอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและการสะกดจิตเทคนิคการชี้นำ สามารถมีประสิทธิภาพมากเป็น coadjuvant ของการรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม .
ซึ่งหมายความว่าตามการตรวจสอบเหล่านี้การรักษาสำหรับชุดของเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจงหรือโรคที่มาพร้อมกับช่วงไม่กี่ที่มีเทคนิคการสะกดจิตมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้าพวกเขาจะดำเนินการโดยไม่มีพวกเขา
การแทรกแซงเหล่านี้รวมถึงการรักษาเลิกสูบบุหรี่และการเสพติดพฤติกรรมบางอย่าง, การจัดการความเจ็บปวดทางกายการนอนหลับผิดปกติกระบวนการลดน้ำหนัก หรือกลางคืน enuresis ในเด็ก; ซึ่งแสดงให้เห็นว่ากระบวนการสะกดจิตมีประสิทธิภาพสูง
เช่นเดียวกับผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ อีกมากมายให้ความสำคัญกับประสิทธิภาพของเทคนิคการสะกดจิตเช่น เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม สำหรับการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
ประเภทของข้อเสนอแนะ
มีการจำแนกประเภทของข้อเสนอแนะอย่างกว้างขวางซึ่งจะมีความแตกต่างกันออกไปไม่ว่าจะเป็นทางตรงหรือทางอ้อมตามช่วงเวลาที่มีการนำเสนอผลการเสนอแนะ ตามปฏิกิริยาที่คาดว่าจะก่อให้เกิด .
ข้อเสนอแนะโดยตรงหรือโดยอ้อม
การจำแนกประเภทแรกเป็นการแยกแยะข้อเสนอแนะโดยตรงและโดยอ้อม
1. คำแนะนำโดยตรง
เรียกอีกอย่างว่าเผด็จการในข้อเสนอแนะประเภทนี้ บุคคลจะถูกระบุโดยตรงว่าพวกเขาตั้งใจจะสัมผัสอะไร . ตัวอย่างเช่น: "สังเกตให้เห็นว่าเปลือกตาของคุณมีมากขึ้นเรื่อย ๆ "
2. ข้อเสนอแนะทางอ้อม
ไม่ถูกต้องเรียกว่าข้อเสนอแนะอนุญาตในกรณีนี้คำตอบคือขอโดยปราศจากความยินยอมที่ใส่ใจของบุคคล พวกเขามีประโยชน์อย่างยิ่งในการคลางแคลง หรือสงสัยในการรักษา
คำแนะนำตามช่วงเวลา
ในทางกลับกันขึ้นอยู่กับว่าผลของข้อเสนอแนะสิ้นสุดลงหรือไม่เมื่อสิ้นสุดการแทรกแซงการสะกดจิตเราสามารถแยกความแตกต่างระหว่างข้อเสนอแนะที่ถูกสะกดจิตหรือข้อเสนอแนะที่ถูกสะกดจิต
1. ข้อเสนอแนะที่สะกดจิต
เมื่อพูดถึงคำแนะนำการสะกดจิตเราพูดถึงคนที่เริ่มต้นเมื่อมืออาชีพเริ่มต้นเทคนิคการชี้นำและจบลงด้วยการสิ้นสุดของรัฐที่ถูกสะกดจิต ฉันหมายถึง, คนจะได้สัมผัสกับผลของการสะกดจิตในช่วงระยะเวลาเท่านั้น .
2. ข้อเสนอแนะที่ถูกสะกดจิต
ในข้อเสนอแนะประเภทที่สองนี้ซึ่งใช้มากที่สุดในการปฏิบัติทางคลินิกคำแนะนำจะได้รับหรือสั่งในช่วงเซสชั่น แต่ มีประสบการณ์โดยบุคคลเมื่อสิ่งนี้จบลงแล้ว . เจตนาคือบุคคลที่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือความคิดของพวกเขาในชีวิตประจำวันไม่เพียง แต่ตลอดการปรึกษาหารือ
ข้อเสนอแนะตามปฏิกิริยากระตุ้น
การแบ่งประเภทล่าสุดและกว้างที่สุดคือสิ่งที่แบ่งประเภทข้อเสนอแนะตามปฏิกิริยาที่จะได้รับ ในกรณีนี้เราสามารถแยกแยะระหว่างสิ่งต่อไปนี้ได้
1. คำแนะนำมอเตอร์
คำแนะนำมอเตอร์มีจุดมุ่งหมายเพื่อตอบสนองทางกายภาพหรือมอเตอร์ ซึ่งรวมถึงการเหนี่ยวนำการเคลื่อนไหวบางอย่างและการยับยั้งสิ่งเหล่านี้ ผ่านพวกเขาคุณจะได้รับคนย้ายใด ๆ ของข้อต่อของพวกเขาหรือในทางตรงกันข้าม, จมอยู่ใต้น้ำในสถานะของอัมพาตหรือ catalepsy .
2. คำแนะนำทางประสาทสัมผัสทางสรีรวิทยา
ตามคำแนะนำทางประสาทสัมผัสทางสรีรวิทยาจะเข้าใจได้ การปฐมนิเทศของคำตอบทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับจิตฟิสิกส์ของบุคคล เช่นเดียวกับความสามารถในการพ่นพูน
ตัวอย่างของคำแนะนำเหล่านี้คือสิ่งที่พยายามกระตุ้นหรือยับยั้งในความรู้สึกของคนที่มีอาการปวดการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิความหนักเบาหรือความรู้สึกใด ๆ เมื่อเทียบกับความรู้สึกยกเว้นชีวิตและความรู้สึกในการได้ยินซึ่งรวมอยู่ในข้อเสนอแนะทางความคิด -perceptivas
3. ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ
สุดท้ายข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ - รับรู้หมายถึงปฏิกิริยากระตุ้นในกระบวนการทางจิตที่สูงขึ้นเช่นหน่วยความจำ, เช่นเดียวกับกระบวนการประสาทสัมผัสหูและภาพ .
ดังนั้นเทคนิคการชี้นำสามารถปรับเปลี่ยนความสามารถของบุคคลในการรับรู้ถึงการกระตุ้นที่เฉพาะเจาะจงรวมทั้งก่อให้เกิดภาพหลอนหรือภาพหรือเสียง
อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องระบุว่าภาพหลอนเหล่านี้ พวกเขาไม่มีอะไรจะทำอย่างไรกับสิ่งที่พวกเขาแกล้งทำเป็นกระตุ้นหรือแกล้งทำเป็นสะกดจิตแบบดั้งเดิม เช่นเดียวกับภาพหลอนที่มีประสบการณ์ในความผิดปกติทางจิตเวชบางอย่าง
