ประโยชน์ 10 ประการของ Coaching (คีย์สำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ)
การฝึกสอนทำให้เกิดประโยชน์มากมาย ถ้าในบทความอื่นที่เราพูดถึงประเภทของโค้ชที่มีอยู่และหน้าที่ที่แตกต่างกันของพวกเขาในวันนี้เราเจาะลึกว่าการมี Coaching professional สามารถนำมาสู่ชีวิตของเราได้อย่างไร
การค้นพบประโยชน์ของการฝึกสอน
สำหรับบางคนมันเป็นเพียงแฟชั่นที่ผ่าน ๆ ไป แต่ผู้ที่พยายามทำมันก็เห็นด้วยว่าเป็นกระบวนการ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ . ร่วมกับโค้ชคนหนึ่งสามารถทำงานในด้านใด ๆ ของพวกเขา ส่วนตัว, กีฬาหรือชีวิตการทำงาน . ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการฝึกแบบต่างๆได้เกิดขึ้นบางส่วนโดดเด่นในฐานะโค้ชฟิตเนสหรือโภชนาการฝึกสอน
ไม่ว่าจะเป็นประเภทใดของการสอนวิธีนี้ก็คือ เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเปลี่ยนแปลง : วิเคราะห์สถานะปัจจุบันเพื่อกำหนดเป้าหมายและสร้างแผนการดำเนินงานที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายในแบบเฉพาะที่สามารถวัดได้ทำได้มีความเกี่ยวข้องและในเวลาที่กำหนด (วัตถุประสงค์ สมาร์ท ).
ร่างของโค้ชมาพร้อมกับโค้ช ("ผ่านการฝึกอบรม") ตลอดกระบวนการและแนะนำให้เขา ที่เปิดเผย r ศักยภาพทั้งหมด . เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์ระหว่างความไว้วางใจและความมุ่งมั่นระหว่างนักแสดงที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้ หากการฝึกสอนมีประสิทธิภาพก็จะเป็นบวกสำหรับครูฝึกทั้งส่วนตัวและที่ทำงาน
เพื่อทราบถึงข้อดีของกระบวนการนี้นี่เป็นรายการข้อดีของการฝึกสอน
1. ช่วยในการกำหนดวัตถุประสงค์
ดังที่เราได้กล่าวมาแล้วการฝึกสอนช่วยในการกำหนดวัตถุประสงค์ แนบเนียน . ข้อดีอย่างหนึ่งของการฝึกคือโดยพื้นฐานแล้วจะช่วยในการกำหนดลำดับความสำคัญและกำหนดวิธีในการบรรลุเป้าหมาย
เกี่ยวกับประเด็นนี้เราขอแนะนำให้คุณอ่าน:
"ความสำคัญของการกำหนดวัตถุประสงค์ที่ดี"2. ความคิดสร้างสรรค์เพิ่มเติม
สภาพแวดล้อมของผู้ฝึกสอนในระหว่างกระบวนการฝึกสอนช่วยในการเรียนรู้ นอกจากนี้โค้ชยังสนับสนุนการค้นพบ ทางเลือกใหม่ ๆ โดยโค้ชช่วยให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับด้านอารมณ์และช่วยให้คุณสามารถปลดล็อกจิตใจเพื่อสร้างแนวคิดใหม่ ๆ ที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง ความคิดสร้างสรรค์หมายถึงการเปลี่ยนแปลงด้วยเพราะมันเปลี่ยนความเป็นจริงไปสู่อีกความเป็นจริง
3. ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นในการเปลี่ยนแปลง
การฝึกคือการเปลี่ยนแปลงและสาระสำคัญของมันแพร่หลายไปในจิตวิญญาณแห่งการเปลี่ยนแปลง หนึ่งในข้อดีของการฝึกก็คือ ทำให้โค้ชรับผิดชอบ ของการตัดสินใจของคุณเองและช่วยให้คุณสามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ดีขึ้น
4. การปรับปรุงความสัมพันธ์
การฝึกสอนถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงผลที่บุคคลได้รับในความสัมพันธ์กับคู่ค้าของเขากับครอบครัวของเขากับเจ้านายของเขากับผู้ใต้บังคับบัญชาของเขาด้วยการจัดการความขัดแย้งกับการเจรจา etcetera นอกจากนี้ข้อดีอีกประการหนึ่งของการฝึกคือการปรับปรุงทักษะด้านการสื่อสารและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น กล่าวคือช่วยเชื่อมต่อกับผู้อื่น
5. การเสริมสร้างศักยภาพ
ข้อดีอย่างหนึ่งของการฝึกคือการช่วยคุณ นำ กับชีวิตของตัวเองของโค้ชนั่นคือเพื่อช่วยให้ตัวเอง ขอบคุณกระบวนการโค้ชผู้ฝึกสอนได้เรียนรู้ที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองและยอมรับความรับผิดชอบของตัวเอง
ลดความเครียดและช่วยจัดการเวลา
การฝึกสอนช่วยให้โค้ชจัดการและจัดการ เลือกเป้าหมายที่ทำได้ . การวางแผนที่แย่ก่อให้เกิดความเครียดที่ไม่จำเป็นซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ประสบภัย ยุทธศาสตร์ที่ดีแรงจูงใจที่จำเป็นความรับผิดชอบความพยายามและระเบียบวินัยช่วยให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ในทางนิเวศวิทยา
7. เป็นแรงจูงใจ
การฝึกสอนช่วยให้ค้นพบแรงจูงใจที่แท้จริงของบุคคล สิ่งที่เขาชอบทำ . ในแนวทางที่เป็นระบบผู้ฝึกสอนเข้าใจถึงความสำคัญที่แท้จริงในชีวิตของเขา ไม่มีอะไรที่กระตุ้นมากกว่าการต่อสู้เพื่อสิ่งที่ต้องการจริงๆ
8. ทำงานเป็นอยู่ที่ดี
เส้นทางของการพัฒนาส่วนบุคคลไม่มากหรือน้อยกว่าเส้นทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีต่อสถานที่ที่หนึ่งต้องการที่จะเป็น เพื่อให้บรรลุนี้ แต่มีเพียงวิธีเดียวคือต้องทำ สิ่งที่ให้ความหมายกับชีวิตของแต่ละคน .
แม้ว่าการสะท้อนตัวต่อการพัฒนาส่วนบุคคลอาจดูเหมือนง่ายด้วยตาเปล่า แต่มีหลายคนที่ไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนเพื่อปลดล็อก โค้ชช่วยในการเชื่อมต่อกับความปรารถนาและอารมณ์และถึงแม้ว่าการสะท้อนอาจดูเหมือนเป็นการกระทำทางปัญญา แต่ก็เป็นการแสดงออกทางอารมณ์: กองกำลังมีบทบาทสำคัญในการเติบโตในฐานะปัจเจกบุคคล หนึ่งในประโยชน์ของการฝึกคือไม่ต้องสงสัยการเปลี่ยนแปลงในการค้นหาความเป็นอยู่
9. ช่วยเพิ่มเติม
การฝึกสอนช่วยให้การเปลี่ยนแปลงความเชื่อที่ จำกัด โดย เพิ่มขีดความเชื่อ . ถ้าข้อ จำกัด ถูกกำหนดโดยใจนั่นหมายความว่าจิตใจของตัวเองยังช่วยไปไกลกว่าเพื่อเอาชนะอุปสรรค
10. ความรู้ด้วยตนเอง
เพื่อให้สามารถทำเครื่องหมายวัตถุประสงค์ที่สอดคล้องกับลำดับความสำคัญของแต่ละประเด็นได้ โค้ชทำให้โค้ชสะท้อนให้เห็น และรู้จักตัวเองเกี่ยวกับการสัมผัสอารมณ์ที่สนิทสนมสาระสำคัญของคุณเอง การรู้จักตนเองเป็นก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลงนั่นคือสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล
