ความผิดปกติของการนอนหลับแปลกประหลาด 10 ประการ

การนอนหลับคือการกระทำที่เราทำทุกวันด้วยความเป็นธรรมชาติทั้งหมด . แต่สำหรับบางคนการนอนหลับจะกลายเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากเพราะในช่วงกลางคืนความผิดปกติของพวกเขาเกิดขึ้นบางส่วนของพวกเขาร้ายแรงมาก

ความผิดปกติของการนอนหลับที่แปลกประหลาด

ในบทความก่อนหน้านี้เราได้พูดถึงสัญญาณทางจิตวิทยา 7 ข้อที่แสดงให้เห็นว่าคุณควรนอนหลับมากขึ้นและเกี่ยวกับการแนะนำทั่วไปของความผิดปกติของการนอนหลับ

วันนี้เราจัดการกับโรคทางเดินปัสสาวะไม่ว่าจะเป็นความถี่หรืออาการผิดปกติ

1. เซ็กชวลซิ่ง (สลบทางเพศ)

sexomnia เป็นโรคนอนที่ทำให้คนป่วย สัมผัสความเร้าอารมณ์ทางเพศและแม้แต่จุดสุดยอดในขณะที่พวกเขานอนหลับ . ผู้เชี่ยวชาญบางคนคิดว่ามันเป็นตัวแปรของการนอนหลับแบบคลาสสิก ในบางกรณีผู้ที่ประสบปัญหานั้นทราบถึงพฤติกรรมของตนก่อนที่พวกเขาจะขอความช่วยเหลือ แต่อย่าทำอะไรเพราะกลัวว่าพวกเขาจะคิดอย่างไร

พยาธิวิทยานี้ได้รับการยืนยันจากนักวิจัยที่มาทำวิดีโอเกี่ยวกับผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้และมีการสังเกตพฤติกรรมผิดปกติของสมองในขณะที่เหตุการณ์เกิดขึ้น Sexomnia เป็นพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงสำหรับผู้ที่ประสบความสำเร็จและสำหรับคู่ค้าของตน

2. ความผิดปกติของพฤติกรรมการนอนหลับ REM

ความผิดปกติของ REM พฤติกรรมการนอนหลับ หรือ ความผิดปกติของพฤติกรรมการเคลื่อนไหวของตาหลับอย่างรวดเร็ว เป็นลักษณะที่ว่าคนที่สูญเสียอัมพฤกษ์เป็นอัมพาตในช่วงหลับ REM ทำให้เขาทำตัวได้อย่างเสรีในขณะที่ฝัน

คนที่ทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้สามารถประพฤติตัวรุนแรงได้และในบางกรณีอาจได้รับบาดเจ็บทั้งตัวเองและคนที่เขานอนร่วมเตียง ในการรักษาความผิดปกตินี้มักใช้ยาระงับความรู้สึกหรือยาป้องกันโรคเอดส์ แม้ว่า clonazepam จะถูกกำหนดโดยปกติแม้จะเป็น anxiolytic แต่ก็มีผลต่อการกระเจี๊ยบ

3. Bruxism ของการนอนหลับ

การนอนกรนของการนอนหลับเป็นความผิดปกติที่ เป็นลักษณะการแสดงตนของการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจของกิจกรรมกล้ามเนื้อเคี้ยวจังหวะ (เช่น clenching หรือบดฟัน) และ micro-awakening ปรากฏการณ์

ความผิดปกตินี้อาจทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมร้ายแรงปวดใบหน้าหรือปวดหัวนอกเหนือจากปัญหาเรื้อรังร้ายแรง หลายคนที่เป็นโรคนี้ไม่ทราบอาการนี้และมีเพียง 5-10% เท่านั้นที่จะมีอาการปวดหัวหรือปวดหัว

4. ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเป็นงวด

ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเป็นงวด (PLMD) คล้ายกับอาการขากระปรี้กระเปร่าลักษณะความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ในขาและการกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมที่จะย้ายเมื่อพัก คนมักจะอธิบายถึงความรู้สึกแปลก ๆ เช่นการลุกไหม้ของแขนหรือแมลงคลานภายในขาของพวกเขา

80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระสับกระส่ายขาทุกข์ทรมานจากโรคนี้ PLMD สามารถแสดงอาการในสี่ส่วนใดก็ได้ การรักษาประกอบด้วยยาระงับความรู้สึกและเบนโซ

5. ความน่ากลัวในเวลากลางคืน

ความหวาดกลัวในชั่วข้ามคืน เป็น parasomnia ของการตื่นขึ้นด้วย a ความหวาดกลัวมากและถูกตัดสิทธิชั่วคราวเพื่อฟื้นตัวจิตสำนึก . หลายคนอาจคิดว่าความสยดสยองในเวลากลางคืนเป็นเช่นเดียวกับฝันร้าย แต่คนหลังเกิดขึ้นภายในระยะหลับ REM และสร้างการตื่นขึ้นอย่างสมบูรณ์ ในทางตรงกันข้ามในช่วงเวลาที่เกิดความหวาดกลัวในเวลากลางคืนมันแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะตื่นขึ้นมา

ในความเป็นจริงเมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณสามารถนอนหลับได้นานประมาณ 10 หรือ 20 นาที ความผิดปกตินี้อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่สามารถบอบช้ำหรือสามารถทำร้ายตัวเองหรือคนอื่นได้อย่างรุนแรง

ถ้าคุณต้องการเจาะลึกในหัวข้อนี้ในบทความของเรา "ความหวาดกลัวในตอนกลางคืน: ตื่นตระหนกระหว่างการนอนหลับ" เราอธิบายถึงรายละเอียดของอาการนอนไม่หลับนี้

6. ความผิดปกติของอาการนอนไม่หลับแตกต่างจาก 24 ชั่วโมง

โรคแปลกนี้ประกอบด้วยพยาธิวิทยาจังหวะ circadian ที่ นาฬิกาชีวภาพของบุคคลนั้นไม่ได้รับการซิงโครไนซ์กับวัฏจักรรายวันตลอด 24 ชั่วโมง นั่นคือร่างกายของแต่ละบุคคลไม่รู้จักวัฏจักรการนอนหลับและ ดังนั้นคนที่ไม่สามารถปรับให้เข้ากับรูปแบบการนอนหลับปกติ

หากความผิดปกตินี้ไม่ได้รับการรักษาจะทำให้วัฏจักรการนอนหลับและตื่นของบุคคลนั้นเปลี่ยนแปลงในแต่ละวันก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนตาบอดส่วนใหญ่ที่ไม่รับรู้ถึงแสงอาจประสบปัญหานี้ได้นอกเหนือจากการนำเสนอปัญหาการนอนหลับที่อธิบายลักษณะดังกล่าว

7. ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ มันเป็นลักษณะ หยุดหายใจขณะนอนหลับ . การหยุดพักไม่นานและบุคคลทั่วไปจะหายใจซ้ำ ๆ ด้วยเสียงกรนอันดัง มันเกิดขึ้นในระยะ REM และคุณไปนอนหลับน้อยทำให้คนไม่ได้พักผ่อนอย่างถูกต้อง

คนที่เป็นโรคนี้ไม่ทราบว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจขณะนอนหลับซึ่งเป็นเหตุผลที่คนเหล่านี้มักจะถูกค้นพบโดยคนใกล้เคียง อาจเป็นปีและหลายสิบปีก่อนที่จะมีการวินิจฉัย

8. โรค Kleine-Lane

Kleine-Lane syndrome หรือ sนอนหลับความงามดาวน์ซินโดรม เป็นโรคทางระบบประสาทแปลก ๆ ที่โดดเด่นด้วย ความจำเป็นในการนอนหลับส่วนเกินบางครั้งอาจถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน . อาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับการรับประทานอาหารที่มากเกินไปและความต้องการทางเพศที่มากเกินไป (พฤติกรรมรักร่วมเพศ) พฤติกรรมบีบบังคับและความประมาทในสุขศาสตร์ส่วนบุคคล

ไม่มีการรักษาเฉพาะสำหรับโรคนี้ แต่ยาเสพติดกระตุ้นเช่นยาบ้าหรือ methylphenidate มักใช้เพื่อรักษานอนหลับส่วนเกิน บางครั้งเนื่องจากความคล้ายคลึงกันของโรคนี้กับความผิดปกติของอารมณ์อื่น ๆ สามารถใช้ lithium และ carbamazepine

9. Somniloquia

การละเมอพูด , noctilaliเป็นโรคที่ เป็นลักษณะเพราะคนที่ทนทุกข์ทรมานพูดเมื่อเขาหลับ . เขาสามารถพูดได้ดังมากจากการพูดประโยคยาว ๆ และคนที่ฟังอาจจะไม่เข้าใจว่าคนพูดอะไร

แม้ว่าการนอนหลับเป็นเรื่องปกติทั่วไปอาการ somnilochia เรื้อรังในผู้ใหญ่ถือเป็นความผิดปกติของการนอนหลับและเชื่อกันว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความเครียดจากความเครียดความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจหรือมีความเครียดสูง

10. Narcolepsy

เฉียบ มันเป็นความผิดปกติที่โดดเด่นเพราะ คนทุกข์ทรมานจากโรคจิตเภทนี้มีตอนนอนหลับอย่างกะทันหันในช่วงเวลาที่ตื่น และสามารถนอนหลับได้นาน 2-5 นาทีทุกที่

ตัวยาเสพติดตื่นขึ้นมารู้สึกชัดเจน มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่: หางยาวของโรงภาพยนตร์พูดคุยกับ oo ในขณะที่เดิน บุคคลเหล่านี้ขาดการนอนหลับของคลื่นช้าและไปที่ระยะ REM โดยตรง ยาที่เรียกว่า Xyrem ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นยาระบายความรู้สึกแบบเหลวหรือ GHB มักได้รับการรักษา