10 เสาหลักสำหรับการสื่อสารแบบอวัจนภาษาที่สมบูรณ์แบบ
กุญแจสำคัญในการเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ก็คือการไปไกลเกินกว่าคำพูด: คุณต้องรู้วิธีใช้การสื่อสารด้วยคำพูดที่ดี และถึงแม้เราจะไม่เข้าใจ แต่เราก็สื่อสารกับทั้งร่างกายไม่เพียง แต่ผ่านตัวอักษรคำและวลีเท่านั้น
ท่าทางที่เราใช้ท่าทางการแสดงออกบนใบหน้าของเรา ... ทั้งหมดนี้พูดถึงว่าเราเป็นใครและสิ่งที่เรารู้สึกไม่ว่าเราจะต้องการหรือไม่ ตอนนี้เราสามารถใช้ความเป็นจริงนี้ในความโปรดปรานของเราหรือปล่อยให้มันทรยศต่อเราโดยการส่งข้อความที่ไม่เหมาะสม
ต่อไปเราจะตรวจสอบ คีย์เพื่อใช้การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดในทางที่ดีที่สุด .
- อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ: "5 คีย์ที่เป็นประโยชน์สำหรับการเรียนรู้ภาษาที่ไม่ใช่คำพูด"
เหตุใดการสื่อสารด้วยวาจาจึงมีความสำคัญ
โปรดจำไว้ว่าการสื่อสาร มันนานก่อนการปรากฏตัวของภาษา . ตลอดวิวัฒนาการของสายพันธุ์ที่บรรพบุรุษของเราได้ผ่านการสื่อสารด้วยท่าทางเป็นเครื่องมือโดยที่มันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะส่งต่อข้อมูลให้กับผู้อื่นเกี่ยวกับความตั้งใจของตัวเองสิ่งที่เกิดขึ้นในสิ่งแวดล้อมการปรากฏตัวของ อันตราย ฯลฯ
เมื่อภาษาปรากฏการส่งข้อมูลกลายเป็นเรื่องที่แม่นยำมากขึ้น แต่ความสำคัญของการสื่อสารด้วยวาจาก็ยังคงอยู่ที่นั่น เสาที่ใช้คำและประโยคถูกสร้างขึ้น .
ดังนั้นเราจึงมีวิวัฒนาการในการแสดงความรู้สึกและอารมณ์ไปทั่วร่างกายและประสิทธิผลของรูปแบบของการสื่อสารนี้ก็คือส่วนใหญ่ของมันหมดสติไปเป็นธรรมชาติ บางครั้งเราพบว่ามันยากที่จะหาคำพูดเพื่อแสดงสิ่งที่เราคิด แต่เหมือนกันไม่ได้เกิดขึ้นกับท่าทาง: เราใช้พวกเขาเป็นธรรมชาติ
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "พูดโดยไม่บอก: 8 ปุ่มเพื่อสื่อสารได้ดีขึ้น"
พื้นฐานของภาษาอวัจนภาษาที่สมบูรณ์แบบ
การควบคุมวิธีการสื่อสารระหว่างร่างกายทั้งรู้เรื่องคนอื่นและการส่งข้อมูลเกี่ยวกับตัวเราที่เป็นประโยชน์ต่อเรานั้นเป็นสิ่งที่ สามารถทำได้ด้วยการปฏิบัติและรู้ด้านทฤษฎีบางอย่าง . คุณสามารถเห็นคนหลังด้านล่าง:
1. ควบคุมฝ่าเท้า
หลายครั้งที่เรามองอย่างใกล้ชิดว่าท่าทางด้วยมือของเราและวิธีการสนทนาของคู่สนทนานั้น แต่ถ้าเรามองลงไปเราจะพบกับอีกส่วนของการสื่อสารอวัจนภาษา: ตำแหน่งของขาและเท้า .
และนั่นคือจุดที่พวกเขาชี้บอกเรามากเกี่ยวกับความตั้งใจของบุคคล ตามหลักทั่วไปสถานที่ซึ่งชี้ชี้ให้เห็นว่าวัตถุประสงค์คืออะไร ตัวอย่างเช่นถ้าพวกเขาอยู่ในแนวทแยงมุมและไม่ "หน้า" สถานที่ที่คนที่พวกเขาพูดด้วยก็คือคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการสนทนานั้น
2. ปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่คนอื่นทำ
การนำท่าทางและรูปแบบท่าทางคล้ายคลึงกับท่าทางและท่าทางของคนอื่นทำให้สะดวกในการเชื่อมต่อกับท่าทางนั้น
อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยง "คัดลอก" ส่วนต่างๆของการสื่อสารอวัจนภาษาที่ระบุระยะห่าง (ตัวอย่างเช่นขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีจังหวะที่คุณทำท่าทางการเอียงศีรษะ ฯลฯ ) ด้วยวิธีนี้บุคคลอื่นจะระบุตัวตนกับเรามากขึ้น
- บางทีคุณอาจสนใจ: "ผล Chameleon: เมื่อเราเลียนแบบอื่น ๆ โดยไม่ทราบว่า"
หลีกเลี่ยงท่าทางที่เข้มงวด
เพื่อความสะดวกในการปรากฏตัวของความสัมพันธ์ของเหลวกับคนอื่นลองการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดดังกล่าวเป็นการแสดงออกถึงความรู้สึกผ่อนคลายและความเงียบสงบ นี้จะทำได้โดยการรักษาท่าทางที่เปิด, กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และไม่ทำให้ขาติดอยู่กับลำตัว
4. ใช้พลังของรูปลักษณ์
การควบคุมการจ้องมองที่ดีช่วยให้สามารถควบคุมการเปลี่ยนแปลงของความเมตตาหรือการครอบงำ ด้วยวิธีนี้มันเป็นไปได้ที่จะใส่มากเน้นสิ่งที่กล่าวว่า " หรือให้เวลากับคนอื่นเพื่อแสดงความคิดเห็นโดยไม่ต้องกลัว . นอกจากนี้การมองไปที่มันช่วยให้คุณสามารถตรวจจับอารมณ์พื้นฐานได้
5. การติดต่อกับตนเองเปิดเผยข้อมูล
การสัมผัสกับบางส่วนของร่างกายจะบอกเรามากเกี่ยวกับสิ่งที่รู้สึกเหมือน ท่าทางต่างๆที่ขึ้นอยู่กับการสัมผัสส่วนต่างๆของใบหน้า , เช่นปากหรือจมูกเป็นสัญญาณของการป้องกันและทัศนคติการป้องกันเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างในสภาพแวดล้อมที่ก่อให้เกิดความตึงเครียด
6. มองไปที่ช่องว่าง
การสื่อสารด้วยวาจาไม่เพียง แต่ประกอบด้วยท่าทางและการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังอยู่ในพื้นที่ที่ผู้คนรอบข้างเก็บไว้ ด้านการสื่อสารอวัจนภาษานี้เรียกว่า proxemic .
เมื่อต้องการมองไปที่ช่องว่างเหล่านั้นและรู้ว่าจะควบคุมได้อย่างไรจะบ่งบอกว่าใครรู้สึกอ่อนแอมากที่สุดและรู้สึกมีพลังมากจนบุกรุกอาณาเขตของผู้อื่น
7. รักษาความสม่ำเสมอ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่สร้างความงงงวยในสิ่งที่คุณแสดงออกผ่านการสื่อสารด้วยคำพูด . นั่นคือเหตุผลที่ร่างกายของคุณไม่ต้องการส่งสัญญาณที่ขัดแย้งกัน ถ้าคุณต้องการที่จะส่งความเงียบสงบทำกับร่างกายของคุณ: อย่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้าในขณะที่คุณสัญญากับลูกหนูเพื่อนำแขนของคุณไปที่บริเวณด้านหน้าของร่างกาย
8. วิเคราะห์รอยยิ้ม
รอยยิ้มมีบทบาททางสังคมที่สำคัญมากเนื่องจากช่วยสร้างช่วงเวลาแห่งความสามัคคีและความสนิทสนมกัน อย่างไรก็ตามหลายครั้งที่พวกเขาใช้สำหรับความมุ่งมั่นและนี่คือสิ่งที่คุณควรจะสามารถตรวจสอบเพื่อทราบอารมณ์ของบุคคล
หากต้องการทราบว่ารอยยิ้มมีความจริงใจหรือไม่ก็เพียงพอที่จะวิเคราะห์ว่าตีนกาปรากฏที่ด้านข้างของดวงตาหรือไม่ คุณปล่อยให้พวกเขาไปลงเล็กน้อยและถ้าคุณแสดงฟันของคุณ หากสัญญาณเหล่านี้ไม่ปรากฏรอยยิ้มก็แสร้งทำเป็น
9. ใช้การฟังที่กระตือรือร้น
เป็นสิ่งสำคัญในการส่งสัญญาณที่คุณให้ความสนใจกับสิ่งที่คนอื่นพูด . นี่เรียกว่าการฟังอย่างกระตือรือร้นและขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าคุณควรให้ข้อเสนอแนะอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการแสดงผลที่ข้อมูลที่ผู้สนทนาสนทนาบอกว่ากำลังให้คุณ การยอมรับหรือการอนุมัติสัญญาณกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย (โดยไม่ขัดจังหวะการพูดของอีกฝ่าย) เป็นพื้นฐาน
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฟังขั้นสูง: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"
10. ทิ้งการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
การเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและแห้งหมายถึงความกังวลใจและขาดการควบคุม หลีกเลี่ยงพวกเขาเพื่อให้คนอื่นเชื่อใจคุณมากขึ้นและเปิดกว้างมากขึ้น
ความสำคัญของการปฏิบัติ
หลายปุ่มในการควบคุมการสื่อสารด้วยวาจาจะเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้นเมื่อเริ่มจากรากฐานทางทฤษฎีเราจะเริ่มนำไปปฏิบัติ แต่ละคนและสถานการณ์เป็นเอกลักษณ์และด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะจำแนกรูปแบบที่แต่ละคนแสดงออกถึงรูปแบบการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดเหล่านี้ได้ที่นี่
ดังนั้นการฝึกซ้อมและ "การฝึก" ในเวลาจริงถือเป็นพื้นฐาน เพื่อให้มีความชำนาญในด้านศิลปะในการควบคุมการสื่อสารของร่างกาย
