yes, therapy helps!
15 ประเภทของความสนใจและสิ่งที่เป็นลักษณะของพวกเขา

15 ประเภทของความสนใจและสิ่งที่เป็นลักษณะของพวกเขา

พฤศจิกายน 28, 2021

ความสนใจเป็นกระบวนการทางความรู้ความเข้าใจที่ช่วยให้การโฟกัสเป็นแบบเฉพาะเจาะจง ในการกระตุ้น (หรือหลาย) ของสิ่งแวดล้อมโดยไม่ต้องคำนึงถึงส่วนที่เหลือ

ตามที่จอห์น Ratey (2544) นักจิตวิทยาและศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด "ความสนใจมากกว่าแค่สังเกตเห็นสิ่งเร้าเข้ามา มันเกี่ยวข้องกับชุดของกระบวนการรวมทั้งการกรองการรับรู้สมดุลของการรับรู้หลายและการเชื่อมโยงความหมายทางอารมณ์กับการรับรู้เหล่านี้

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบ สิ่งที่แตกต่างกันของการดูแลคืออะไร และวิธีการที่พวกเขามีผลต่อพฤติกรรมของเรา

  • "Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) นอกจากนี้ในผู้ใหญ่"

ความสนใจประเภทต่างๆ

ในบทความ "การควบคุมความสนใจในกีฬา: วิธีการเอาใจใส่" เราเจาะลึกเหตุผลที่การควบคุมความสนใจมีความสำคัญทั้งในด้านกีฬาและในด้านต่างๆของชีวิตของเรา ตัวอย่างเช่นมีความจุที่ดีสำหรับความเข้มข้น ช่วยให้เรามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นเมื่อมาเรียนหรือทำงาน เพิ่มความสามารถในการใช้หน่วยความจำประสิทธิภาพของเราในการตัดสินใจความแม่นยำและความคล่องตัวของเรา


ตามความกว้างและทิศทาง

ในโลกของกีฬาเป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินเกี่ยวกับวิธีการให้ความสนใจซึ่งสามารถใช้กับงานต่างๆของชีวิต แนวทางที่น่าสนใจคือสี่ซึ่งคำนึงถึงทิศทาง (ภายนอกหรือภายใน) และความกว้างของทิศทาง (แคบหรือกว้าง)

เกี่ยวกับทิศทางของความสนใจความสนใจจากภายนอกหมายถึงเมื่อบุคคลแต่ละคนมุ่งเน้นประเด็นต่างๆที่อยู่ข้างนอกตัวเขาไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัวเขา แทน ความสนใจภายในหมายถึงเมื่อคนให้ความสำคัญกับเหตุการณ์ภายในของพวกเขา กับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเขา

เกี่ยวกับความกว้างของความสนใจ, ความสนใจกว้างเกี่ยวข้องกับสิ่งเร้ามากขึ้น ในขณะที่ความสนใจลดลงจะช่วยให้ความเข้มข้นมากขึ้น ทิศทางและความกว้างของความสนใจจะรวมกันสร้างความสนใจที่แตกต่างกันซึ่งมีดังต่อไปนี้


1. ความสนใจจากภายนอก

โฟกัสอยู่ในสิ่งกระตุ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยู่ภายนอกบุคคลและเกี่ยวข้องกับความเข้มข้น ตัวอย่างเช่นเมื่อบุคคลมีเจตนาที่จะโยนโผและมุ่งเน้นความสนใจทั้งหมดของเขาไปยังจุดศูนย์กลางของเป้าหมาย

2. ความสนใจจากภายนอก

ความสนใจประเภทนี้เน้นที่ a จำนวนสิ่งเร้าภายนอกบุคคล . ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้เล่นเริ่มตีโต้เขายกหัวขึ้นและสังเกตเห็นตำแหน่งของเพื่อนร่วมทีมของเขาเพื่อให้ได้คะแนนที่มีประสิทธิภาพ

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบถึงความแตกต่างระหว่างความสนใจภายนอกทั้งสองแบบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬาเนื่องจากนักกีฬาไม่ได้ตระหนักถึงความแตกต่างนี้และเริ่มตีโต้มุ่งความสนใจไปที่ลูกบอลและเลี้ยงลูก (ความสนใจจากภายนอกลดลง) ไม่มี เขาจะรู้ว่าใครจะส่งบอลให้เขาและเขาจะสูญเสียโอกาสอันมีค่าที่จะมองหาเป้าหมายที่ตรงกันข้าม


3 ความสนใจภายในลดลง

เป็นลักษณะเด่นเนื่องจากเน้นความสนใจ ในสิ่งกระตุ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือการตอบสนองที่เกิดขึ้นในร่างกาย ของบุคคล ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้เล่นกำลังเรียนรู้ที่จะทำวาสลีนและต้องมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวของเท้าของตนเองและไม่ถ้าวาสลีนเข้าสู่เป้าหมาย

4. ความสนใจทั้งภายใน

ความสนใจประเภทนี้หมายถึงบุคคลที่ให้ความสนใจกับสิ่งเร้าหรือการตอบสนองที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของตนเองเป็นจำนวนมาก ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนกรอกไดอารี่อารมณ์และวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างวันนั้นและความรู้สึกที่มีชีวิตอยู่

ตามทัศนคติของแต่ละบุคคล

คำนึงถึงทัศนคติของแต่ละบุคคลความสนใจสามารถจำแนกได้สองวิธี

5. ความสนใจโดยสมัครใจ

มันเกิดขึ้นเมื่อแต่ละคนทำให้ความพยายามที่ใส่ใจและกระตือรือร้นที่จะมุ่งเน้นความสนใจนั่นคือความสามารถในการ เน้นมาตรการกระตุ้นโดยสมัครใจ .

6. การดูแลโดยไม่ได้ตั้งใจ

ในประเภทของความสนใจนี้คนไม่ได้ทำให้ความพยายามที่ใส่ใจและใช้งาน แต่ก็เป็นภายในเช่นเดียวกับมาตรการกระตุ้นภายนอกที่นำความสนใจ ตัวอย่างเช่นเสียงของพลุหรือปวดฟัน

ตามการแสดงของมอเตอร์และทางสรีรวิทยา

ถ้าเราพิจารณาสมรรถภาพทางยนต์และทางสรีรวิทยาความสนใจสามารถแบ่งออกเป็น:

7. การดูแลแบบเปิด

เน้นความสนใจและ ผู้รับสนใจมีการวางแนวในแหล่งที่มาของความสนใจ . ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนพูดกับเราและเรากำลังเผชิญหน้ากันและกันให้เข้าร่วมการพูดด้วยวาจาและไม่ใช่คำพูดของพวกเขา

8. ให้ความสนใจอย่างจริงจัง

ในความสนใจแบบนี้ โฟกัสที่ตั้งใจและตัวรับรู้ทางประสาทสัมผัสแตกแยก . ตัวอย่างเช่นเมื่อดูเหมือนว่าเราให้ความสนใจกับโทรทัศน์และเรากำลังฟังคู่สนทนาของเราโดยพูดคุยทางโทรศัพท์จริงๆ

ตามกิริยาทางกาย

คำนึงถึงกิริยาทางกาย ความสนใจสามารถเป็นได้สองแบบ

9. ความสนใจจากสายตา

หมายถึงการจัดการเชิงพื้นที่ ปรากฏการณ์นี้ช่วยในการตรวจจับสิ่งเร้าในบริบทภาพที่ซับซ้อน

10. การดูแลด้านการได้ยิน

แม้ว่าเราจะไม่สามารถเคลื่อนหูเหมือนตาเพื่อจับตัวกระตุ้นหูได้ ใช่เราสามารถเลือกสิ่งที่เราได้ยิน นั่นคือเราสามารถมุ่งความสนใจไปที่หนึ่งมาตรการกระตุ้นหูหรืออื่น ๆ

การดูแลอื่น ๆ

นอกจากการจำแนกประเภทข้างต้นแล้วยังมีการดูแลประเภทอื่นด้วย ต่อไปเราจะอธิบายให้คุณทราบ

11. ความใส่ใจ

นอกจากนี้ยังได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก เป็นความสามารถในการเลือกและมุ่งเน้นความสนใจที่กำหนด ในสิ่งเร้าหรืองานเฉพาะ . มีทฤษฎีต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดนี้ ในบทความ "Selective attention: definition and theories" คุณสามารถทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้

12. แบ่งความสนใจ

มันเป็นความสามารถในการเข้าร่วมและกระบวนการสองหรือมากกว่าความต้องการหรือสิ่งเร้า เป็นที่รู้จักกันว่า multitasking ตัวอย่างเช่นการทำอาหารและฟังเพลงในเวลาเดียวกัน

13. ให้ความสนใจสลับกัน

มันเป็นความสามารถในการเปลี่ยนโฟกัสของความสนใจจากมาตรการหนึ่งไปยังอีก ตัวอย่างเช่นอ่านสูตรและเตรียมอาหาร

14. ความสนใจอย่างต่อเนื่อง

หมายถึงเมื่อเราต้องใช้ความสนใจเป็นระยะเวลานาน ตัวอย่างเช่นเมื่อเล่นวิดีโอเกม

15. ความเข้มข้น

ความเข้มข้นลดความสนใจจากภายนอกคือความสามารถของคนที่จะรวมความสนใจของพวกเขาในลักษณะที่ยั่งยืนและคงที่ แอปพลิเคชันของคุณมีมากมาย

  • คุณสามารถรู้ได้ในบทความ "ความสำคัญของความเข้มข้นและความสำคัญของความสนใจในกีฬา"

บรรณานุกรมอ้างอิง:

  • Fuentes, L. และGarcía-Sevilla, J. (2008) คู่มือจิตวิทยาด้านความสนใจ: มุมมองด้านประสาทวิทยา. มาดริด: สังเคราะห์
  • Gorfein, D. S. , และ McLeod, C. M (2007) ยับยั้งความรู้ความเข้าใจ. สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน
  • Posner, M. (2011) ประสาทวิทยาความรู้ความเข้าใจ.Ed.: 2nd ed. Guildford Publications
  • ลักษณะอี A. (2010) จิตวิทยาความสนใจ. มาดริด: ศูนย์การศึกษาRamón Areces

Taylor Swift - Fifteen (พฤศจิกายน 2021).


บทความที่เกี่ยวข้อง