yes, therapy helps!
25 วลีที่ดีที่สุดโดย Albert Bandura

25 วลีที่ดีที่สุดโดย Albert Bandura

เมษายน 27, 2024

นักจิตวิทยาชาวแคนาดา Albert Bandura (เกิดในปี 1925) เป็นหนึ่งในนักวิจัยที่มีอิทธิพลมากที่สุดในด้านจิตวิทยาสมัยใหม่

เขาได้พัฒนาทฤษฎีต่าง ๆ ที่เขารวมไว้ในทฤษฎีการเรียนรู้ทางสังคมอันกว้างขวางของเขา เขาได้ให้ความสำคัญกับอิทธิพลของเด็กฝึกงานเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของมนุษย์ที่อยู่รอบตัวเขา ทฤษฎีของเขาเป็นปฏิปักษ์กับพฤติกรรมสมมุติฐานของผู้ประพันธ์เช่นบีเอฟ สกินเนอร์หรือ John B. Watson

คำคมคำพูดและการสะท้อนโดย Albert Bandura

ดังนั้นในบทความของวันนี้เราได้เสนอที่จะกราบไหว้แก่นักวิจัยคนนี้ที่มีอิทธิพลต่อทฤษฎีการเรียนรู้ของมนุษย์

อัลเบิร์บันดูร่าอธิบายถึงความสำคัญขององค์ความรู้ความเข้าใจในกระบวนการเรียนรู้ที่ได้รับการพัฒนาและผลสุดท้าย: ความรู้


1. คนที่เชื่อว่าตนมีอำนาจในการควบคุมระดับการควบคุมชีวิตของตนเองจะมีสุขภาพดีมีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จมากกว่าผู้ที่ไม่มีความเชื่อในความสามารถในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของตนเอง

วลีที่ Albert Bandura พูดเกี่ยวกับสถานที่ในการควบคุมภายในและผลประโยชน์ของตน

2. มีการศึกษาเกี่ยวกับการแพร่กระจายเชิงลบของแรงกดดันในการทำงานในชีวิตครอบครัว แต่มีเพียงไม่กี่อย่างที่ทำให้ความพึงพอใจในการทำงานเพิ่มคุณภาพชีวิตครอบครัวอย่างไร

ในกรณีนี้ Albert Bandura เน้นด้านการตรวจสอบน้อยมาก

3. เหตุผลทางจริยธรรมคือกลไกการป้องกันที่เราใช้ทั้งหมด พฤติกรรมการทำลายล้างกลายเป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นที่ยอมรับของสังคมโดยการพรรณนาในการให้บริการด้านศีลธรรม นี่คือเหตุผลว่าทำไมทรัพยากรส่วนใหญ่กับสื่อที่มีความรุนแรงมักจะตกอยู่ในหูหนวก

ในประโยคนี้ Bandura พูดถึงกลไกการป้องกัน


4. ความเชื่อของผู้คนเกี่ยวกับความสามารถของพวกเขามีผลต่อความสามารถเหล่านั้น

ถ้าคุณคิดว่าคุณดีที่บางสิ่งบางอย่างคุณจะพยายามปรับปรุงให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ในขณะที่คุณน่าจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริง วลีที่บอกเราเกี่ยวกับผล Pygmalion

5. เพื่อให้บรรลุความสำเร็จบุคคลมีความรู้สึกถึงการรับรู้ความสามารถด้วยตนเองในการต่อสู้ร่วมกันเพื่อให้บรรลุอุปสรรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และความไม่เท่าเทียมกันในชีวิต

การรับรู้ความสามารถด้วยตนเองคือความรู้สึกของความสามารถในการบรรลุเป้าหมายของเรา เป็นทักษะที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกของความสำเร็จและการควบคุม

6. เรามีความเข้าใจในปัญหาในชีวิตประจำวันมากกว่าอาจารย์ที่มีชื่อเสียงของมหาวิทยาลัย

การสะท้อนที่แสดงให้เราเห็นว่าความหลงใหลในความรู้ในชีวิตประจำวันมีประสิทธิภาพยิ่งกว่าระบบการศึกษาที่จัดทำขึ้นในห้องปฏิบัติการ

7. จิตวิทยาไม่สามารถบอกได้ว่าพวกเขาควรใช้ชีวิตอย่างไร อย่างไรก็ตามสามารถให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลและสังคมได้

ทำไมจิตวิทยาจึงสำคัญ? ดีอาจจะไม่แสดงให้เราเห็นทาง แต่จะให้เรามีทรัพยากรที่มีประสิทธิภาพบางอย่าง


8. การเรียนรู้เป็นแบบสองทิศทาง: เราเรียนรู้จากสิ่งแวดล้อมและสภาพแวดล้อมในการเรียนรู้และปรับเปลี่ยนด้วยการกระทำของเรา

การสะท้อนความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการเรียนรู้และการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมของมนุษย์และร่างกาย

9 ความเชื่อมั่นตัวเองไม่ได้รับประกันความสำเร็จ แต่ความล้มเหลวในการทำเช่นนี้จะรับประกันความล้มเหลว

วลีจูงใจที่อาจเป็นที่รู้จักมากที่สุดของผู้เขียนชาวแคนาดา

10. ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนตัดสินด้วยเกณฑ์ที่ไม่ชัดเจนดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ เพื่อหาวิธีที่พวกเขากำลังทำอยู่

เป็นความผิดพลาดในการประเมินความสำเร็จของเราเองจากมุมมองของบุคคลอื่น

11. โชคดีที่พฤติกรรมมนุษย์ส่วนใหญ่ได้เรียนรู้จากการสังเกตการณ์ผ่านการสร้างแบบจำลองของวิชาอื่น ๆ

เราเรียนรู้จากการสังเกตไม่ใช่โดยการสอน

12. หากมีสภาพแวดล้อมที่เป็นไปตามที่กำหนดไว้คนที่มีบุคคลากรและคนที่ได้รับการศึกษาสามารถกระทำการที่เลวร้ายได้

คุณรู้หรือไม่ว่าเป็นการทดสอบ Stanford Prison? Bandura อธิบายปรากฏการณ์นี้เพื่อตรวจสอบในด้านจิตวิทยาสังคม

13. บุคคลเป็นผู้ผลิตสถานการณ์ในชีวิตของตนและไม่ใช่เฉพาะผลิตภัณฑ์ของพวกเขาเท่านั้น

เรามีความสามารถในการปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมของเรา

14. ภาพส่วนใหญ่ที่เราใช้การกระทำของเราขึ้นอยู่กับการเรียนรู้แทน

ในบทความนี้เราจะอธิบายว่าอะไรคือการเรียนรู้แทน

15. เป็นเรื่องน่าขัน: คนที่มีพรสวรรค์ที่มีแรงบันดาลใจสูงมักจะมีความเสี่ยงที่จะรู้สึกถึงความล้มเหลวแม้ว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จอย่างมากก็ตาม

ยิ่งความคาดหวังสูงเท่าไหร่เกณฑ์ที่เรารู้สึกพอใจกับสิ่งที่เราประสบความสำเร็จ

16. เรามีความสนใจในทฤษฎีที่อธิบายถึงความล้มเหลวมากกว่าที่อธิบายถึงความสำเร็จ

ขัดแย้งเราจะดึงดูดมากขึ้นเพื่อทราบปรากฏการณ์เชิงลบ

17ทฤษฎีที่ปฏิเสธว่าความคิดสามารถควบคุมการกระทำไม่สามารถอธิบายความซับซ้อนของพฤติกรรมมนุษย์ได้

วลีนี้โดยอัลเบิร์แบนดูร่าเป็นคำติชมของพฤติกรรมนิยม

18. คนที่เห็นว่าตัวเองมีประสิทธิภาพสูงคิดและรู้สึกแตกต่างจากคนที่มองว่าตัวเองไม่ได้ผล อดีตผลิตอนาคตของตัวเองมากกว่าแค่คาดการณ์

ในการสะท้อนนี้เขาพูดเกี่ยวกับสถานที่ของการควบคุมภายใน

19. แม้ผลงานที่โดดเด่นของผลการดำเนินงานไม่จำเป็นต้องเพิ่มการรับรู้ความสามารถในตนเอง

ถึงแม้ว่าเราจะประสบความสำเร็จอย่างน่าทึ่งความสามารถในการรับรู้ความสามารถของตนเองเป็นคุณธรรมที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากสถานการณ์แวดล้อมประเภทนี้

20. คุณไม่สามารถเป็นจริงได้

ส่วนเกินของความสมจริงยึดเราไว้กับคนสามัญ

21. เมื่อรวมบัญชีแล้วชื่อเสียงเป็นสิ่งที่ยากมากที่จะเปลี่ยนแปลง

ถ้าคุณมีป้ายกำกับอยู่คุณจะเปลี่ยนได้ยากมาก

22. คนที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำเชื่อว่าความสำเร็จของพวกเขาเป็นปัจจัยภายนอกมากกว่าทักษะหรือความสามารถของตนเอง

ในกรณีนี้จะบอกเราเกี่ยวกับ locus การควบคุมภายนอก

23. การรับรู้ความสามารถของตนเองคาดการณ์ว่านักเรียนที่ตกต่ำ

หนึ่งในสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของความล้มเหลวของโรงเรียน

24. ความพึงพอใจที่บุคคลรู้สึกเกี่ยวกับกิจกรรมที่พวกเขาดำเนินการได้รับอิทธิพลจากรายการยาวขององค์ประกอบและมาตรฐานของการประเมินตนเอง

วิธีที่เรารับรู้ถึงความสำเร็จและการปฏิบัติตามส่วนบุคคลค่อนข้างน้อยกว่าที่เราอาจจินตนาการได้

25. คนที่ไม่ปลอดภัยหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบทางสังคมที่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อความนับถือตนเองของพวกเขา

และอาจเป็นเพราะเหตุนี้พวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะแยกตัวออกไปและทุ่มเทตนเองให้น้อยลงในกิจกรรมทางสังคม


25 HOT GLUE HACKS AND CRAFTS (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง