yes, therapy helps!
4 การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาในวัยชรา (หน่วยความจำความสนใจสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์)

4 การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาในวัยชรา (หน่วยความจำความสนใจสติปัญญาความคิดสร้างสรรค์)

มีนาคม 1, 2024

คนส่วนใหญ่คิดว่าวัยชราเป็นขั้นตอนที่โดดเด่นด้วยการลดลงของการทำงานทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตรวมไปถึงความรู้ความเข้าใจ อย่างไรก็ตามการสืบสวนพบว่า การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาในหน่วยความจำสติปัญญาความสนใจหรือความคิดสร้างสรรค์ที่เหมาะสมกับวัย ไม่พยาธิสภาพน้อยกว่าที่เราคิด

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "Prejudices และ stereotypes เกี่ยวกับวัยชรา"

การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นในวัยชรา

ในช่วงวัยชราการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในหน้าที่และกระบวนการทางจิตวิทยาส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามในแง่ทั่วไปเราสามารถยืนยันได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นในลักษณะที่เท่าเทียมกันในทุกคน แต่อย่างนั้น มีอิทธิพลในทางที่สำคัญโดยปัจจัยต่างๆเช่นสุขภาพกายพันธุศาสตร์ หรือระดับของกิจกรรมทางปัญญาและสังคม


เราจะมุ่งเน้นไปที่การวิเคราะห์การพัฒนาในช่วงอายุสามของสี่ด้านทางจิตวิทยาที่ศึกษามากที่สุดในสาขานี้ ได้แก่ ความสามารถในการใส่ใจองค์ประกอบต่างๆของหน่วยความจำสติปัญญา (ทั้งของเหลวและเกล็ด) และความคิดสร้างสรรค์

1. ความสนใจ

แม้ว่าจะมีการระบุไว้อย่างชัดเจน ลดลงในการทำงานของกระบวนการใส่ใจตลอดอายุ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่เกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันในการดูแลทุกประเภท เพื่อให้เข้าใจถึงความเสื่อมโทรมที่เหมาะสมกับขั้นตอนชีวิตนี้มีความจำเป็นที่จะต้องอธิบายถึงความสนใจที่ได้รับการแบ่งแยกและเลือกอย่างยั่งยืนประกอบด้วย

เราพูดถึงความสนใจอย่างต่อเนื่องเมื่องานต้องการให้เราให้ความสนใจกับสิ่งกระตุ้นเพียงอย่างเดียวเป็นระยะเวลานาน ผู้สูงอายุมีความแม่นยำน้อยลงเมื่อเริ่มต้นงาน แต่ระดับความสำเร็จของพวกเขาจะลดลงไม่มากนักเมื่ออายุผ่านไป


ในทางตรงกันข้ามความเสื่อมโทรมของความสนใจแบ่งมากขึ้นมีการทำเครื่องหมายมากขึ้นประกอบด้วยการสลับโฟกัสที่ตั้งใจระหว่างแหล่งที่มากระตุ้นที่แตกต่างกันหรืองาน ระดับของประสิทธิภาพลดความยากและจำนวนงานมากขึ้น ผ่านการดูแลประเภทนี้ได้รับการประเมิน

ความสนใจที่เลือกช่วยให้เราให้ความสำคัญกับองค์ประกอบกระตุ้นบางอย่างเหนือประสบการณ์การรับรู้อื่น ๆ ที่มีความเกี่ยวข้องน้อยกว่า ความแตกต่างระหว่างคนหนุ่มกับคนแก่จะปรากฏเฉพาะเมื่องานทำได้ยากและเมื่อจำเป็นต้องละเว้นข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องจำนวนมาก

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "Selective attention: definition and theories"

2. หน่วยความจำ

หน่วยความจำทางประสาทสัมผัสซึ่งเป็นร้านค้าที่มีหน่วยความจำมากที่สุดโดยทั่วไปจะแสดงให้เห็นถึงความเสื่อมโทรมเล็กน้อยอันเป็นผลมาจากการเสื่อมสภาพ หน่วยความจำแบบพาสซีฟระยะสั้นดูเหมือนจะไม่ได้รับผลกระทบจากอายุยกเว้นขนาดเล็ก ลดความเร็วในการดึงข้อมูล .


ในทางตรงกันข้ามการศึกษาระยะยาวหลายครั้งพบว่าหน่วยความจำในการทำงานหรือการทำงานจะเลวลงเมื่ออายุมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอายุ 70 ​​ปี ซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาในการจัดการกระบวนการให้ความสนใจที่เราได้อธิบายไว้ในส่วนก่อนหน้านี้

เกี่ยวกับหน่วยความจำระยะยาว, เมื่อวัสดุมีขั้นตอนหรือเป็นที่เปิดเผยการขาดดุลจะไม่เกิดขึ้น เกี่ยวข้องกับวัยชรา ในทางตรงกันข้ามความทรงจำที่เป็นนามธรรมหรืออัตชีวประวัติเสื่อมลงอย่างเห็นได้ชัดว่าเป็นความก้าวหน้าของวัยแม้ว่าทศวรรษที่สองของชีวิตยังคงมีอยู่มากกว่าที่เหลือ

สรุปได้ว่าเราสามารถยืนยันได้ว่า ความจำเสื่อมไม่เกี่ยวข้องกับวัยชราโดยตรง แต่ผ่านการปรากฏตัวของความบกพร่องทางสติปัญญาของความรุนแรงทางพยาธิวิทยาซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นในทุกคน ในทางตรงกันข้ามเมื่อปัญหาหน่วยความจำมีน้ำหนักเบามันค่อนข้างง่ายที่จะชดเชยพวกเขาด้วยกลยุทธ์พฤติกรรม

  • "ประเภทของหน่วยความจำ: หน่วยความจำเก็บสมองของมนุษย์ได้อย่างไร?"

3. ข่าวกรอง

แม้ว่าความแตกต่างทางสติปัญญาจะถูกพบตามหน้าที่อายุ แต่สิ่งเหล่านี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาถูกตรวจสอบแบบขวาง (เปรียบเทียบสองกลุ่มอายุที่แตกต่างกันในเวลาเดียวกัน) หรือตามยาว (ตามเวลา) ในบุคคลเดียวกัน) อีกด้านที่สำคัญคือความแตกต่างระหว่างความฉลาดและของเหลว

สติปัญญาตกผลึกซึ่งหมายถึงความรู้ที่สะสมและการจัดการไม่ได้หยุดเพิ่มขึ้นตลอดชีวิตยกเว้นหากคุณประสบปัญหาจากความผิดปกติของ mnesic แทนที่จะเป็นหน่วยสืบราชการลับของเหลวที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพของการส่งผ่านของเซลล์ประสาทและปัจจัยทางชีววิทยาอื่น ๆ , แสดงให้เห็นการเสื่อมสภาพที่รุนแรงอย่างน้อยจาก 70 ปี .

ในแง่นี้การกล่าวถึงเป็นพิเศษควรจะเป็นปรากฏการณ์ของการสูญเสียจาก terminal ซึ่งประกอบด้วยการเสื่อมคุณภาพที่รุนแรงมากในคะแนน IQ ในช่วง 5-10 เดือนที่ผ่านมาของชีวิตเนื่องจากการลดลงของร่างกายเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของการขาดดุลทางปัญญาที่ได้มาจากวัยชรา, การสูญเสียของสถานีมีส่วนเกี่ยวข้องกับความฉลาดของของเหลวมากขึ้น ที่ตกผลึก

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ข่าวกรองของเหลวและข่าวกรองตกผลึก: สิ่งที่พวกเขา?"

4. ความคิดสร้างสรรค์

ความคิดสร้างสรรค์หมายถึงความสามารถของมนุษย์ในการสร้างแนวคิดใหม่ ๆ และการแก้ปัญหาเดิมผ่านความสัมพันธ์ระหว่างเนื้อหาทางจิตที่มีอยู่ ในทางจิตวิทยาแนวความคิด "ความคิดที่แตกต่าง" หรือ "ความคิดด้านข้าง" มักใช้เพื่ออ้างถึงความสามารถนี้เมื่อเทียบกับการคิดแบบรวมกันหรือตามแนวตั้งโดยใช้เหตุผล

แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับวิวัฒนาการของความคิดสร้างสรรค์ขึ้นอยู่กับอายุที่หายากผลการวิจัยของ มันอยู่และแม้กระทั่งการปรับปรุงด้วยกาลเวลาในคนที่ออกกำลังกายมัน . อย่างไรก็ตามในบรรดาคนที่ไม่ค่อยมีความสามารถในการสร้างสรรค์เช่นนี้จะต่ำกว่าวัยที่อายุน้อยกว่า


4 Colors Kinetic Sand Ice Cream Cups PJ Mask Vehicles Kinder Surprise Eggs Cars Surprise Toys (มีนาคม 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง