5 ความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลและปัญหาหัวใจ
"ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังมีอาการหัวใจวาย" . เป็นเรื่องปกติทั่วไปที่ได้ยินวลีนี้กล่าวกับคนเหล่านั้นที่ได้รับความเดือดดาลจากการโจมตีครั้งแรก
และความจริงก็คือมันทำให้รู้สึกถึงความคิดแบบนั้นเพราะอาการจะสับสนได้ง่าย: ในทั้งสองกรณีมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นระหว่างการกระตุ้นโซมาติกการรู้สึกเสียวซ่าความเจ็บปวดที่หน้าอกหัวใจเต้นเร็วและสำลัก แต่มีความแตกต่างที่สามารถช่วยให้เราทราบได้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในผลิตภัณฑ์ของความวิตกกังวลเพียงอย่างเดียวหรือเรากำลังเผชิญปัญหาหัวใจที่แท้จริง ในบทความนี้ เราจะสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างปัญหาทั้งสองอย่าง .
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความวิตกกังวล 7 ชนิด (สาเหตุและอาการ)"
อาการที่เหมือนกัน
เพื่อที่จะสร้างความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลกับปัญหาหัวใจเราควรพิจารณาว่าคำศัพท์แต่ละคำหมายถึงอะไร
1. ความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลเป็นภาวะที่ไม่สงบ ซึ่งเกิดขึ้นเป็นกฎทั่วไปในการคาดการณ์ถึงการกระตุ้นสถานการณ์หรือสถานการณ์ในอนาคต ในบางคนความวิตกกังวลในระดับสูงมากอาจทำให้เกิดอาการวิตกกังวลหรือการตื่นตระหนกได้
ในสถานการณ์เหล่านี้ระดับความทรมานและความรู้สึกไม่สบายมักเกิดขึ้นโดยปกติจะมีอาการอิศวรความปวดในทรวงอกหรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายการขับเหงื่อสั่นสะเทือนความรู้สึกหงุดหงิดการรู้สึกเสียวซ่าอาการที่เกิดการแตกแยกเช่น derealization หรือ depersonalization , daze และความคิดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการสูญเสียการควบคุมหรือตายมักจะเชื่อว่าหัวใจวายกำลังประสบ เป็นปรากฏการณ์ทั่วไปที่ไม่ต้องจำกัดความผิดปกติ (ในความเป็นจริงทางเทคนิคส่วนใหญ่ของเราจะมีอย่างน้อยหนึ่งชีวิต) ซึ่งเริ่มต้นจากการกระตุ้นระบบ limbic ที่กระตุ้นให้เกิด hyperactivation ของระบบประสาทเห็นใจ
2. ปัญหาหัวใจ
เกี่ยวกับปัญหาหัวใจ, มีการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากที่เป็นไปได้ที่อาจถูกนำมาพิจารณาเพื่อทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน แต่สิ่งที่ปกติที่สุดคือการพิจารณาการมีอยู่ของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือหัวใจวาย อาการที่พบมากที่สุด ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกเวียนศีรษะความเมื่อยล้าและหายใจถี่มักนำหน้าในกรณีที่ชายที่มีอาการปวดและชาในแขนข้างขวา
ในผู้หญิงอาการจะสับสนได้ง่ายขึ้นด้วยความวิตกกังวลเนื่องจากความเจ็บปวดโดยปกติจะไม่ได้อยู่ในแขนขวา แต่โดยทั่วไปมากขึ้น สาเหตุมักพบในสิ่งกีดขวางต่อการไหลเวียนโลหิตโดยปกติในหลอดเลือดแดง
ความแตกต่างหลักระหว่างความวิตกกังวลและปัญหาหัวใจ
ถัดไปเราจะสังเกตเห็นบางส่วนขององค์ประกอบหลักที่ช่วยให้เราสามารถแยกความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลและปัญหาหัวใจ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่านี่เป็นความแตกต่างโดยทั่วไปและในหลาย ๆ กรณีจำเป็นต้องทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและ / หรือการทดสอบอื่นเพื่อยืนยันการมีหรือไม่มีความเสียหายจากหัวใจ
1. ประเภทและตำแหน่งของอาการปวด
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจวายหัวใจหลักที่มีความวิตกกังวลสับสน พวกเขารายงานว่ารู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในอกคอและหลังและในกรณีของผู้ชายในแขนซ้าย เรารู้สึกราวกับว่าเราถูกบดขยี้และมักจะแย่ลงด้วยความพยายาม
อย่างไรก็ตามในความวิตกกังวลอาการปวดอธิบายว่าเป็นอาการแทงเหมือนว่ามีอะไรติดอยู่ในอกของเรา นอกเหนือไปจากบริเวณนี้อาการปวดจะปรากฏในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายและแตกต่างจากความผิดปกติของหัวใจไม่ได้เชื่อมโยงกับความพยายามที่เราทำ
2. ระยะเวลาของอาการ
อาการของภาวะตื่นตระหนกหรือภาวะวิตกกังวลมีแนวโน้มที่จะใช้เวลาไม่กี่นาที แม้ว่าในบางกรณีสามารถขยายได้ มีข้อพิจารณาหลายประการในเรื่องนี้ แต่มักมีแนวโน้มที่จะใช้เวลาไม่เกินสิบถึงสิบห้านาที
ในกรณีที่มีความผิดปกติของหัวใจหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายแล้ว ความเจ็บปวดมีแนวโน้มที่จะเป็นเวลานานและถ้ามันหายไปก็มักจะโผล่ขึ้นมาในระยะเวลาอันสั้น .
เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ได้หมายความว่าก่อนที่อาการจะเกิดขึ้นเราต้องรอดูนานแค่ไหนเพราะในกรณีของโรคหัวใจวายการรอคอยที่มากเกินไปอาจถึงแก่ชีวิตได้ มีความจำเป็นต้องไปที่ศูนย์การแพทย์โดยเร็วที่สุด
3. การเปลี่ยนแปลงทางเดินหายใจ
หนึ่งในความแตกต่างหลักที่สามารถช่วยให้เราสามารถแยกความแตกต่างระหว่างปัญหาหัวใจและความวิตกกังวลมีส่วนเกี่ยวข้อง การมีหรือไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางเดินหายใจ . ในความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติที่มีการติดตั้งระบบระบายความร้อนและความรู้สึกของการจมน้ำซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ปกติในอาการหัวใจวาย
ในปัญหาเกี่ยวกับหัวใจการหายใจมักจะทำงานได้ตามปกติหรือมีปัญหาในการพกพาออกไปโดยไม่เร่งจนกว่าหัวใจวายจะทำให้เกิดอาการวิตกกังวลในเวลาเดียวกัน
4. paresthesias และชา
ลักษณะเด่นที่มักพบในปัญหาทั้งสองคือการมีปัญหาเกี่ยวกับการตกเลือดหรือการรู้สึกเสียวซ่า . (ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ hemiparesis) ในความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติที่เราพบว่าตัวเราเองมีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าของแขนและขาพร้อมกับการเจาะอย่างกะทันหัน อย่างไรก็ตามในหัวใจวายที่แท้จริงมีแนวโน้มที่จะมีอาการชาสม่ำเสมอและไม่เปลี่ยนแปลงมักจะอยู่ทางด้านซ้ายของร่างกายเท่านั้น
5. รู้สึกสูญเสียการควบคุม
ตามกฎทั่วไปเว้นแต่ภาวะหัวใจเองสร้างวิกฤติความวิตกกังวลในผู้เสียหาย, ผู้ที่ทนทุกข์ทรมานหัวใจวายไม่ได้มีแนวโน้มที่จะสูญเสียการควบคุมพฤติกรรมใด ๆ .
ในความวิตกกังวลในทางตรงกันข้ามมันเป็นเรื่องบ่อยที่เรื่องมีความรู้สึกแปลก ๆ และอาการทิฐิเช่น derealization เช่นเดียวกับความรู้สึกที่เขาไม่สามารถควบคุมร่างกายและอารมณ์ของตัวเอง ความคิดที่ว่าเขาอาจจะบ้าก็เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง
