yes, therapy helps!
มีอาการตกหลุมรัก 8 อย่างที่เราเคยมีประสบการณ์มาทั้งหมด

มีอาการตกหลุมรัก 8 อย่างที่เราเคยมีประสบการณ์มาทั้งหมด

เมษายน 5, 2024

ความรักคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเรามีการควบคุมอย่างชัดเจนเกี่ยวกับความรู้สึกนี้: มันมีอิทธิพลต่อเรา แต่เราไม่สามารถมีอิทธิพลได้ เมื่อมาถึงจะมาถึง แน่นอนว่าเขาให้เรารู้เสมอ ผ่านสิ่งที่เราอาจเรียกอาการแห่งความรัก .

และแม้ว่าเราจะละเลยตรรกะที่ทำให้ความรักปรากฏขึ้น แต่เราก็จะตระหนักถึงความสำคัญของสัญญาณแรกที่ร่างกายของเราส่งให้เราเมื่อเราเริ่มรู้สึกว่าบางอย่างสำหรับใครบางคน การรู้ว่าจะตรวจจับได้อย่างไรช่วยให้เราทราบล่วงหน้า

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "เคมีของความรัก: ยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพมาก"

อาการหลักของการตกหลุมรัก

เหล่านี้คือ สัญญาณทั่วไปที่ปรากฏขึ้นเมื่อความรักเกิดกับคนอื่น . สิ่งเหล่านี้บอกเราเกี่ยวกับกระบวนการทางร่างกายและจิตใจทั้งที่เราจะเห็น


1. ชีพจรจะถูกเร่งให้เร็วขึ้น

เป็นสัญลักษณ์แห่งการดึงดูดหรือมักตกหลุมรัก ยิ่งคุณค่าที่เราให้กับคนมากเท่าไหร่หัวใจจะเต้นเร็วขึ้นและถ้าหากว่ามีความรักก็เพิ่มจังหวะให้มากขึ้น สำหรับบางสิ่งบางอย่างหัวใจ (หรือรุ่นที่เรียบง่ายและสัญลักษณ์ของนี้) เป็นสัญลักษณ์ของความรัก

ทำไมถึงเป็นเช่นนี้? เมื่อเราได้เห็นคนที่รักร่างกายของเราจะเริ่มทำงานเพราะเราเข้าสู่ภาวะตื่นตัว พยายามที่จะควบคุมโดยสมัครใจของการเคลื่อนไหวและท่าทางทั้งหมด . เป้าหมายคือการล่อลวงคนอื่นหรืออย่างน้อยก็ทำให้พวกเขาไม่หวาดกลัว

แม้ว่าจะอยู่ในช่วงครึ่งทางที่ไม่ได้สติ แต่เราทราบดีว่ารายละเอียดเล็ก ๆ ในสิ่งที่เราทำสามารถสร้างความแตกต่างและตัดสินใจว่าเราจะใช้เวลาหลายปีในชีวิตของเรากับบุคคลนั้นหรือไม่


2. ความรู้สึกสบาย ๆ จะปรากฏขึ้น

นี่เป็นหนึ่งในอาการของความหลงใหลในแบบฉบับและเป็นหนึ่งในความพึงพอใจและน่าตื่นเต้นที่สุดแห่งหนึ่ง ความคิดที่ว่าคนรักนั้นทำให้เรารู้สึกดีขึ้นในหลาย ๆ ด้านและทุกคนก็มาหาเราในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างเช่น เรารู้สึกเพียงลำพังเพราะมันทำให้เรารู้สึกว่ามีคนเข้าใจเรา และในขณะเดียวกันเราก็นึกถึงชีวิตที่เต็มไปด้วยโครงการที่ใช้ร่วมกันซึ่งจะไม่มีเหตุผลที่จะทำเพียงอย่างเดียว

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาแห่งความรัก: นั่นคือสิ่งที่สมองของเราเปลี่ยนแปลงเมื่อเราหาคู่ชีวิต"

3. นักเรียนขยายตัว

แม้ว่าเราแทบไม่สังเกตเห็นมันเมื่อมีคนดึงดูดเรามากนักเรียนของตาของเราขยายตัว เพื่อจับภาพรายละเอียดที่เป็นไปได้ว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคนที่เราชอบเดินรอบ ความคิดคือการตอบสนองในขณะนี้เพื่อปรับให้เข้ากับสถานการณ์ใด ๆ .


4. เราเริ่มจินตนาการเกี่ยวกับอนาคตด้วยกัน

ความรักจะครอบงำเพราะบางครั้งก็นำไปสู่ความตึงเครียด: เราไม่ทราบว่าความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้กับบุคคลนั้นมีอนาคตหรือไม่หรือถ้าจะเริ่มต้น เพื่อความสงบของความวิตกกังวลและความไม่แน่นอนของแสงนี้เราใช้พฤติกรรมที่เป็นอีกอาการหนึ่งของการตกหลุมรัก: จินตนาการถึงสถานการณ์ในอนาคตที่มีคู่นั้นอยู่แล้ว และเป็นงบการเงินรวม เป็นทางเลือกหนึ่งที่เราสามารถหลบภัยได้เพื่อไม่ให้เราต้องกังวลเรื่องนี้เสมอไป

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "4 ประเภทของความรัก: ความรักแบบไหน?"

5. เริ่มใช้วิธีพูด

หลายครั้งเมื่อคุณได้เริ่มพูดคุยกับบุคคลดังกล่าวและได้เรียนรู้เกี่ยวกับนิสัยของตนแล้วเรามักจะใช้แนวพูดและนำมาใช้ในรูปแบบของเรา ตัวอย่างเช่นคำที่คิดค้นขึ้นโดยเธอการแสดงออกและแม้กระทั่งเรื่องตลกที่เกิดขึ้นประจำ

นี่ไม่ใช่แค่การมีกลยุทธ์ที่จะช่วยให้เราลดลงได้ดีขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในคำพูดเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลนั้นไม่ได้อยู่ด้วย (แม้ว่าจะมีขอบเขตน้อยกว่าก็ตาม) สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือเราปรับเปลี่ยนการกระทำของเรามากโดยนัยที่เรามีกับความสัมพันธ์ที่ ไม่ทราบว่าเราเริ่มเลียนแบบคนอื่น และในบางส่วนเราคิดว่าเหมือนกับคน ๆ นั้น

6. สูญเสียความกระหาย

ความสัมพันธ์ระหว่างความอยากอาหารและความมัวเมาเป็นเรื่องที่น่าสนใจ

ในอีกด้านหนึ่งหลายคนรู้สึกว่าเมื่อคนที่คุณรักอยู่ใกล้ ๆ ความหิวไม่มีอยู่จริง พวกเขาไม่รู้สึกจำเป็นที่จะต้องกิน

ในทางกลับกันความวิตกกังวลในการตกหลุมรักหากได้รับการจัดการไม่ดีอาจนำไปสู่การดื่มสุราได้ แต่หลังเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่ตกหลุมรักจะชนกับความรู้สึกต่ำต้อยและปัญหาความรู้สึกภาคภูมิใจที่เป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ นอกจากนี้ มันไม่ได้เป็นความกระหายที่แท้จริง แต่ความหิวอารมณ์ ซึ่งนำไปสู่การกินเพื่อชดเชยด้านจิตใจ

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "ความแตกต่างระหว่างความหิวร่างกายและความหิวอารมณ์: การกินโดยไม่จำเป็นต้องใช้เงิน"

7. ความคิดที่เกิดซ้ำเกี่ยวกับบุคคลนั้น

เมื่อเราตกอยู่ในห้วงแห่งความรักเราจะเริ่มเห็นการอ้างอิงถึงคนที่คุณรักทุกหนทุกแห่ง: ในกลิ่นเสียงและใบหน้าของคนบางคนทำให้เรานึกถึงพวกเขา (แม้ว่าจะดูไม่เหมือนอะไรก็ตาม)

สิ่งที่เกิดขึ้นคือระบบหน่วยความจำของเราได้เรียนรู้ว่าแนวคิดของบุคคลนั้นเป็นศูนย์กลางและสำคัญมากสำหรับเราและเริ่มที่จะเชื่อมโยงกับทุกความคิดและความรู้สึก ในทางกลับกัน, แต่ละประสบการณ์ทำให้เราคิดถึงเรื่องนี้บ่อยขึ้น ซึ่งเพิ่มความเกี่ยวข้องกับความทรงจำของเขาสร้างวงกลมที่เลวร้าย

8. เราต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

เมื่อเราตกหลุมรักเราใช้ข้อมูลที่เรารู้จักเกี่ยวกับบุคคลนั้น จินตนาการเกี่ยวกับเธอในทางเกือบจะครอบงำ . เป็นงานสืบสวนที่เราทำผ่านจินตนาการ

ตัวอย่างเช่นถ้านามสกุลของคุณเป็นชื่อเมืองเราแจ้งตัวเองเกี่ยวกับสถานที่นั้นเราสงสัยว่าบุคคลนั้นจะอยู่ที่นั่นบ้างไหมถ้าเขาเดินตามถนนและสวนสาธารณะที่เราเห็นในรูปถ่ายของอินเทอร์เน็ต ...


11 วิธีดูว่า ผู้ชายชอบเราไหม? (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง