yes, therapy helps!
การหย่าร้างของพ่อแม่จะส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร?

การหย่าร้างของพ่อแม่จะส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร?

ตุลาคม 27, 2021

เมื่อคู่รักตัดสินใจแยกหรือหย่าร้างพวกเขาเผชิญกับกระบวนการที่ทำให้เสียใจซึ่งในกรณีส่วนใหญ่ก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดและทำให้รู้สึกไม่สบายทางร่างกายและอารมณ์

มีการหย่าร้างที่ดำเนินการด้วยความสงบความเข้าใจและความสะดวกสบายมากกว่าคนอื่น ๆ ซึ่งขึ้นอยู่กับชนิดของความสัมพันธ์ที่ได้รับการบำรุงรักษาอยู่หลายปีร่วมกันนอกเหนือไปจากทรัพยากรทางอารมณ์และทางสังคม

เกิดอะไรขึ้นกับเด็กเมื่อการสมรสหยุดพักลง?

อย่างไรก็ตาม วัตถุประสงค์ของบทความนี้คือการมุ่งเน้นไปที่ตัวเลขของเด็ก . หลายต่อหลายคราพ่อแม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดของตนเองหลีกเลี่ยงการให้ความสนใจกับความทุกข์ทรมานของเด็ก ๆ และเราต้องจำไว้ว่าพวกเขาไม่มีที่กำบังและเสี่ยงต่อการตัดสินใจของผู้ใหญ่และเหนือสิ่งอื่นใดสิ่งสุดท้ายที่พวกเขาต้องการคือการหนีจากพ่อแม่ .


เด็กทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการหย่าร้างจากพ่อแม่บางคนมากกว่าคนอื่น . ขึ้นอยู่กับอายุบุคลิกภาพความสัมพันธ์กับพ่อแม่การเปลี่ยนแปลงคู่และสถานการณ์การหย่าร้าง ปฏิกิริยาปกติคือความเศร้าความโกรธกังวลวิตกบางครั้งพวกเขาสามารถพูดได้ด้วยวาจาในโอกาสอื่น ๆ ที่พวกเขาแสดงออกผ่านการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขา

เผชิญหน้ากับความสำเร็จในการแยกตัว

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยพ่อแม่ของเด็กระหว่างห้าถึงสิบที่มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับพ่อแม่ของพวกเขา แต่ต้องเผชิญกับการหย่าร้างของพ่อแม่ของพวกเขา ในลักษณะที่พวกเขาจัดการเพื่อเติบโตและพัฒนาเป็นผู้ใหญ่ที่เปิดกว้างมั่นคงและยืดหยุ่นโดยไม่ต้องหย่าร้างที่มีอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ในการสร้างบุคลิกภาพและทักษะทางสังคมและอารมณ์ของพวกเขา


เด็กอายุระหว่าง 5 ถึง 10 ปี มักเข้าใจได้ง่ายขึ้นแนวคิดเรื่อง "การหย่าร้าง" . พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะไม่สามารถเห็นพ่อหรือแม่ของพวกเขาได้บ่อยนักว่าพวกเขาจะเปลี่ยนบ้านของพวกเขาบางครั้งโรงเรียนละแวกบ้านและบางประเภทของกิจกรรมจะแตกต่างกันไปในอนาคต อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่เด็กเกิดจากการที่พ่อแม่ไม่ได้มีความสัมพันธ์มั่นคงและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการยากที่เราจะอธิบายด้วยเหตุผลหลายประการพวกเขาพลาดและต้องการที่จะอยู่ร่วมกันในบ้านเดียวกัน

หลีกเลี่ยงการทำให้เด็กรู้สึกผิดกับการแยกตัว

เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องกล่าวถึงเรื่องนี้ เด็กหลายคนรู้สึกผิดที่ถูกแยกออกจากพ่อแม่ แม้ว่าพวกเขาจะอธิบายว่าพวกเขาไม่มีความรับผิดชอบในการตัดสินใจ พวกเขามักตำหนิตัวเองมาเป็นเวลานานและแม้แต่เปลี่ยนพฤติกรรมเชื่อว่าพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงการแยกหรือพาพ่อแม่กลับมารวมกันอีกครั้ง


จุดที่สำคัญที่สุดและจากการที่คนที่สืบทอดมาภายหลังคือการทำความเข้าใจยอมรับและกระทำการรู้ว่าการแยกตัวเป็นศูนย์กลางความสัมพันธ์ของพ่อแม่ พวกเขาเป็นคนที่ตัดสินใจที่จะไม่ดำเนินชีวิตต่อไป . แต่เด็กในเวลาไม่นานเริ่มต้นจากความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพต้องหนีจากพ่อแม่ สำหรับพวกเขาพ่อแม่ทั้งสองยังคงเป็นตัวเลขที่สำคัญในชีวิตของพวกเขาและดังนั้นการเปลี่ยนแปลงไม่ควรส่งผลกระทบต่อการรับรู้ว่าเด็กมีพ่อแม่ของเขาหลังจากการหย่าร้าง

2. หลีกเลี่ยงการพูดไม่ดีเกี่ยวกับผู้ปกครองรายอื่น

แต่น่าเสียดายที่พ่อแม่จะทำให้ความแตกต่างนี้เป็นเรื่องยากลำบากและอย่างรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวเพราะความเจ็บปวดหรือความเครียดที่เกิดจากการหย่าร้างพวกเขาทำร้ายการรับรู้ว่าเด็กมีพ่อแม่ของเขาหรือเธอ ในกรณีที่รุนแรงนี้อาจนำไปสู่ ​​Syndrome การเนื้องอกผู้ปกครอง (SAP)

บางเรื่องที่เด็กพูดถึงในการให้คำปรึกษามักจะหมายถึงสุนทรพจน์ของพ่อแม่ของพวกเขาซึ่งสามารถแสดงให้เห็นถึงความเจ็บปวดที่มีต่อคู่สมรสโดยการแยก แต่นี้ไม่ควรส่งผลกระทบต่อเด็ก เด็กอ่อนแอและสามารถดูดซับความรู้สึกเชิงลบของ "แม่หรือพ่อผิดหวัง" ได้ นั่นคือเหตุผลที่ผู้ใหญ่ควรเน้นความเจ็บปวดของพวกเขาเป็นอย่างดีและไม่ควรวางเด็กไว้กลาง "crossfire" ซึ่งบางครั้งการแยกจะกลายเป็น

จากนั้นเรายังคงใช้เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อช่วยให้ผู้ใหญ่สามารถจัดการกับการหย่าร้างจากมุมมองที่ก้าวร้าวมากขึ้นและพยายามทำให้ประสบการณ์นี้ง่ายขึ้นสำหรับเด็กที่เกี่ยวข้อง

3. ความรักและความมั่นใจเมื่อย้ายข่าวการหย่าร้าง

พ่อแม่ควรให้ความสำคัญกับความรักและความไว้วางใจ ส่งเสริมบรรยากาศแห่งความสงบและความเคารพ พวกเขาควรให้การสื่อสารอย่างคล่องแคล่วและปล่อยให้เด็กแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกรวมถึงสิ่งที่ไม่ชอบ

สิ่งสำคัญคือให้การสนับสนุนที่ไม่มีเงื่อนไขของเราและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้ความจริงใจ. เราต้องตอบคำถามทุกข้อที่เด็กแสดงออกเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ แต่ไม่จำเป็นต้องเข้าไปดูรายละเอียดเกี่ยวกับความขัดแย้งในการสมรส

ในฐานะพ่อแม่เราต้องมั่นใจในการตัดสินใจมองหาเครือข่ายการสนับสนุน: ครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมงานที่น่าเชื่อถือและใกล้เคียงกับสถานการณ์ เด็ก ๆ ไม่เคยเป็น "น้ำตา" ของพ่อแม่ .

4. วิธีการสื่อสารการแยก

เป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ทั้งสองจะมาเป็นบิดามารดาในเวลาที่ให้ข่าวกับเด็ก บทบาทในฐานะผู้ปกครองถูกรักษาไว้และนี่คือช่วงเวลาที่น่าวิตกมากสำหรับเด็กดังนั้น, การปรากฏตัวของทั้งสองจะให้ความปลอดภัยมากขึ้น .

เราต้องอธิบายอย่างเป็นรูปธรรมเพียงและจริงใจในการตัดสินใจของเรา จำเป็นต้องส่งข้อความที่ชัดเจนและเหมาะสมสำหรับอายุของผู้เยาว์ ตามความเป็นอยู่ของบุตรหลานของคุณเราจะต้องสะท้อนความคิดพื้นฐานที่ต้องชัดเจน

ขอให้คอยจดจ่อกับภาษากายทั้งของเราและคนเล็ก ๆ เนื่องจากในขณะนั้นเด็ก ๆ กำลังฟังอย่างรอบคอบถึงสิ่งที่เราถ่ายทอดให้กับพวกเขาและไม่ใช่แค่คำพูดเท่านั้น ดังนั้นให้แน่ใจว่าจะใช้รูปลักษณ์ท่าทางและกอดที่เล่นในความโปรดปรานของการสนทนา

5. เข้าร่วมประชุมและรายงานทุกเรื่องที่จำเป็น

เราต้องให้ข้อมูลที่จำเป็นเพื่อให้เด็กเข้าใจการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในอนาคต บ่อยครั้งที่พ่อแม่เครียดมากเพราะต้องแก้ปัญหาทางเศรษฐกิจครอบครัวและกฎหมายที่เกิดขึ้นจากการหย่าร้างกันและ พวกเขามักมองข้ามแง่มุมที่สำคัญสำหรับเด็ก .

ประเด็นสำคัญสำหรับเด็ก ๆ คือถ้าคุณหยุดเห็นเพื่อนของคุณถ้าคุณเปลี่ยนโรงเรียนถ้าคุณสามารถเล่นกับเพื่อนบ้านถ้าคุณสามารถอยู่กับสัตว์เลี้ยงของคุณได้ในที่สุดความกังวลของเด็กควรได้รับการแก้ไข เพราะส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของพ่อแม่ ดังนั้น ก่อนแบ่งปันคำตัดสินควรหาทางตอบสนองต่อความต้องการประเภทนี้ .

6. พื้นที่เวลาและความนุ่มนวลเพื่อให้เด็กดูดซึมข่าว

ขอเสนอพื้นที่สำหรับเด็กในการประมวลผลข้อมูล . เด็กดำเนินการข้อมูลด้วยวิธีการต่างๆขึ้นอยู่กับตัวแปรต่างๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องจำไว้ว่าพวกเขาต้องใช้เวลาในการดูดซึมพวกเขา (ประมาณเวลาอาจถึงสองถึงหกเดือนในกรณีที่พ่อแม่หย่า)

ไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับเด็กที่จะเข้าใจวลีทั่วไปว่า "นี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุด" เพราะ ในขณะนั้นเด็กเล็ก ๆ คนหนึ่งรู้สึกว่าพ่อแม่ของเขาคิดว่าตัวเองเป็นผู้ใหญ่เท่านั้น เพราะเขาไม่ต้องการที่จะอยู่กับพ่อหรือแม่ของเขาดังนั้นจึงจำเป็นที่เราจะสื่อสารกับเขาว่าเขามีสิทธิ์ที่จะรู้สึกผิดหวังเศร้าหรือห่วง เรายังสามารถบอกคุณได้ว่าเราต้องเสียใจในการทำเช่นนี้และในเวลานี้เราให้การสนับสนุนอย่างเต็มที่แก่เรา

เช่นเดียวกับกระบวนการที่ทำให้เสียใจทุกอย่างเด็กจำเป็นต้องวางโทษคนไม่ว่าจะด้วยตัวเองหรือกับพ่อแม่ มันเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ assimilation. นั่นคือเหตุผลที่สิ่งสำคัญคือต้องฟังเมื่อคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวเป็นวิธีการระบายอากาศและให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรมของพวกเขาเช่นอาหารการนอนหลับการสนทนาความเมื่อยล้าการขัดเกลาทางเพศการมีส่วนร่วมรสชาติของคนอื่น

บางครั้งเด็ก, consciously หรือโดยไม่รู้ตัว, พวกเขาพยายามที่จะพยายามทำให้พ่อแม่ของพวกเขาพอใจหรือส่งเสริมช่องว่างที่หลีกเลี่ยงการแยกออกจากกัน . เราต้องระวังพฤติกรรมประเภทนี้และถ้าจำเป็นให้ชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ความคิดที่ดี นอกจากนี้เราต้องตระหนักว่าเขาไม่ต้องการให้ตัวเองอยู่ในฐานะที่เข้มแข็งเพราะบางครั้งพวกเขาเชื่อว่าพ่อแม่ของพวกเขาต้องการเขาและเป็นหน้าที่ของพวกเขาที่จะช่วยพวกเขาดังที่กล่าวไว้ในตอนต้นเด็ก ๆ ก็ไม่ควรคิดว่าบทบาทนั้น

7. หลังจากแยกออกจากกัน: การสื่อสาร, พื้นที่และความเสน่หา

ลองพยายามรักษาขั้นตอนเดียวกันและจัดเรียงช่องว่างเหล่านั้นที่ทำให้เกิดการขาดงานของบุคคลนั้น เช่นพื้นที่บนโต๊ะเก้าอี้ในห้องโทรทัศน์หรือวัตถุส่วนบุคคลในแบบที่พวกเขาใช้ในลักษณะอื่น

เราต้องนำเสนอกิจกรรมใหม่ ๆ ที่น่ายินดีสำหรับทุกคน: เดินเยี่ยมญาติเชิญชวนเพื่อนที่บ้าน ที่เป็นประโยชน์ต่อเด็กและเราในฐานะพ่อแม่ เราต้องปล่อยให้เด็กรู้ว่าเรามีความสุขที่รู้ว่าเขารู้สึกมีความสุขเพราะหลายครั้งที่เด็ก ๆ รู้สึกผิดเกี่ยวกับความรู้สึกมีความสุข

คุณต้องกระตุ้นให้เกิดช่องว่างที่จะรู้สึกใกล้ชิดกับพ่อหรือแม่ของคุณ ขอให้เราสนับสนุนการสนับสนุนของคุณตลอดเวลาและแจ้งให้เราทราบถึงความปรารถนาของเราที่จะให้คุณได้เพลิดเพลินกับคุณแม่หรือพ่อของคุณแม้ว่าคุณจะเห็นมันน้อยลงในขณะนี้ . ให้เขาโทรหาคุณทางโทรศัพท์เขียนข้อความวาดเขาเยี่ยมเขาที่ทำงานเป็นต้น ในทำนองเดียวกันเราเห็นด้วยว่าคนอื่น ๆ มีส่วนร่วมในกิจกรรมของโรงเรียนของเด็ก ควรให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กก่อนการทะเลาะวิวาทระหว่างพ่อแม่

8. เผชิญหน้ากับการไม่มีพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง

เหตุผลที่ผู้ใหญ่หย่าร้างและความรู้สึกที่เกิดขึ้นนี้ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ถูกต้องเพียงพอสำหรับเด็กที่จะเข้าใจกรณีที่ไม่มีพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง ฉันหมายถึง, สำหรับพวกเขาที่คนที่มีความสำคัญมากและรักในชีวิตของพวกเขาเหนือข้อผิดพลาดที่อยู่ในบทบาทของพวกเขาคู่ความมุ่งมั่น .

ดังนั้นเราควรพยายามเก็บรายละเอียดและรายละเอียดเกี่ยวกับการแยกตัวให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากเด็กเช่นเดียวกับความรู้สึกเชิงลบที่คู่สมรสทั้งสองฝ่ายหรือทั้งสองฝ่ายรักษาต่ออีกฝ่ายหนึ่ง ได้แก่ ความโกรธความโกรธความผิดหวังความไม่พอใจ ฯลฯ แน่นอนเราต้องหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมกับเด็ก ๆ ในพฤติกรรมต่างๆเช่นการดูถูกการสำลักการแก้แค้นการตำหนิและการตกเป็นเหยื่อ

9. เพื่อแสวงหาการสนับสนุนทางด้านจิตใจของเราและไม่ต้องรับผิดชอบต่อเด็ก

กระบวนการแยกและหย่าร้างอาจต้องได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อนและแม้กระทั่งผู้เชี่ยวชาญ แต่โปรดจำไว้ว่าบุตรหลานของคุณไม่ควรรับหน้าที่นี้ ในฐานะผู้ใหญ่เราต้องแสวงหาความช่วยเหลือของเราเองหากเราพิจารณาว่าจำเป็นโดยเด็ดขาดมันเป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดและด้วยเหตุนี้เราจึงต้องให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิตของเด็กการช่วยเหลือและช่วยเหลือเขาในการเผชิญกับความเป็นจริงใหม่

บทความที่เกี่ยวข้อง