yes, therapy helps!
การเสริมกำลัง (บวกและลบ) ในสนามกีฬา

การเสริมกำลัง (บวกและลบ) ในสนามกีฬา

ธันวาคม 6, 2021

ขณะนี้ในเกมส่วนใหญ่ของสาขาวิชากีฬาใด ๆ ที่เรามักจะได้ยินข้อบ่งชี้ที่อาจเป็นบวกหรือลบในส่วนของโค้ชสมาชิกในครอบครัวและแม้แต่สาธารณะ

เหล่านี้เป็นตัวแปรภายนอกที่แม้ว่าอาจดูน่ากลัวอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของนักกีฬา

แนวคิดเรื่องการเสริมแรงและการลงโทษ

การสนับสนุน คืออะไร เพิ่มโอกาสที่การกระทำหรือพฤติกรรมบางอย่างจะดำเนินการบ่อยครั้งหรือเข้มแข็งขึ้น . เหล่านี้เป็นรูปแบบของรางวัลที่สามารถประกอบด้วยรางวัลเช่นการได้รับรางวัลการได้รับเงินเดือนเมื่อสิ้นเดือนหรือการรับรองใด ๆ นอกจากนี้ยังมีรางวัลประเภทอื่น ๆ ที่ไม่จับต้องได้เช่นการแสดงความยินดีจากโค้ชหรือการปรบมือของสาธารณชน (การเสริมกำลังทางสังคม)


ในทางกลับกันเรามีการลงโทษด้วยวาจาที่น่าจะเป็นคนที่มีผลเสียมากที่สุดและการรู้ว่าจะพอดีกับพวกเขาจะเป็นพื้นฐานในการมีสุขภาพจิตที่ดีภายในสนามกีฬาใดก็ตามที่เป็นมืออาชีพ ตัวอย่างที่ดีคือการวิจารณ์สื่อมวลชนหรือคำติชมจากสาธารณชนในการแสดงของคุณ

"ดีมาก!", "คุณได้ทำให้มันสมบูรณ์แบบ" เมื่อผู้เล่นสามารถทำประตูหรือดำเนินการโจมตีที่ดีได้ หรือ "ความผิดพลาดนั้นอาจทำให้เราเสียค่าใช้จ่าย" ก่อนเกิดความล้มเหลว

มีความจำเป็นต้องจัดการผู้สนับสนุนอย่างถูกต้อง

ในลักษณะนี้ทุกคนที่มีวินัยในการเล่นกีฬามักตอบโต้ บทบาทของนักโค้ชนักจิตวิทยาการกีฬาหรือแม้แต่นักกีฬาก็คือต้องรู้วิธีจัดการการเสริมกำลังหรือการลงโทษเหล่านี้ในทางบวกเสมอเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด การสรรเสริญและการวิจารณ์เป็นสิ่งเสริมสองประเภทในการเล่นกีฬาและมีผลแตกต่างกันไปสำหรับนักกีฬา .


หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของโค้ชคือเพื่อให้แน่ใจว่าการโต้ตอบกับผู้เล่นเป็นแบบไดนามิกและของเหลวเพื่อให้พวกเขาสามารถจัดการรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างหรือพฤติกรรมที่พึงประสงค์และกำจัดผู้อื่นที่ไม่ได้ สอนชุดทักษะเพื่อให้ผู้เล่นแต่ละรายสามารถใช้ประโยชน์ได้มากที่สุดและเป็นทั้งทีมทั้งหมด

ดังนั้น เพื่อให้นักกีฬาแต่ละคนมีสมรรถนะที่ต้องการคุณจำเป็นต้องมีเครื่องมือมากที่สุด หนึ่งในนั้นคือการจัดการกองกำลังทั้งด้านบวกและด้านลบ

การวิเคราะห์การเสริมแรง

แนวคิดเรื่องการเสริมแรงในสาขากีฬามีความสำคัญเป็นอย่างมากเนื่องจากมีอิทธิพลต่อตัวแปรภายในที่เฉพาะเจาะจงเช่นความมั่นใจในตนเองซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถใช้แหล่งข้อมูลทั้งหมดที่นักกีฬาสามารถใช้ได้


การสนับสนุนที่เป็นบวกในส่วนของโค้ชในช่วงเวลาสำคัญของเกม, สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการรับผลดีหรือไม่ . ดังนั้นโค้ชแต่ละคนจึงตระหนักดีว่าหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญที่สุดของพวกเขาคือการสอนชุดทักษะที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จทั้งแบบทีละตัวและแบบรวมกลุ่มโดยใช้กลยุทธ์หลายประการ ได้แก่ การเสริมกำลัง

การสนับสนุนที่เป็นบวกช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการแสดง

มันได้รับการแสดงในการสืบสวนจำนวนมากว่าการเสริมแรงเป็นบวก ผลที่ตามมาซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการตอบสนองในภายหลัง . ดังนั้นรางวัลที่ได้รับหลังจากการดำเนินการหมายความว่าบุคคลนั้นทำหน้าที่อย่างถูกต้องเพื่อช่วยในการรวบรวมการกระทำหรือการตอบสนองและเพื่อให้บรรลุผลการปฏิบัติงานและการแสดงที่ดีขึ้น

นี่คือวัตถุประสงค์หลักของการเสริมกำลังหรือผลตอบแทนที่เป็นบวก

ข้อควรพิจารณาที่สำคัญสองประการต้องคำนึงถึงการเสริมแรงในเชิงบวก

  • ระดับที่พวกเขาจะตีความว่าเป็นรางวัลโดยคนเหล่านั้นที่พวกเขาได้รับ
  • ระดับของการเสริมกำลังขึ้นอยู่กับการกระทำที่ต้องการ

ที่กล่าวว่า " สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในการฝึกกีฬาการใช้กำลังเสริมที่ใช้มากที่สุดคือการเสริมกำลังทางสังคม . อย่างไรก็ตามยังไม่เป็นข้อสรุปเนื่องจากมีผู้เล่นที่หาเสริมชมเชยในที่ที่มีคนอื่น ๆ แต่คนอื่น ๆ จะพบว่าสถานการณ์นี้อึดอัด ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องทราบถึงการตั้งค่าของนักกีฬาแต่ละรายเพื่อให้สามารถจัดการกองกำลังเสริมได้อย่างมีประสิทธิผล

สุดท้าย

โดยสรุปแล้ว การจัดการเสริมกำลังมีอิทธิพลสำคัญต่อการพัฒนาและการปฏิบัติงานของนักกีฬามืออาชีพ .

หนึ่งในคุณธรรมที่ดีที่นักกีฬาสมรรถนะสูงมีคือการจัดการทั้งกำลังเสริมและการวิพากษ์วิจารณ์ที่อาจส่งผลกระทบต่อพวกเขา นั่นคือเพื่อให้เกิดความสมดุลที่เหมาะสมก่อนที่ตัวแปรภายนอกเหล่านี้ ใช้ประโยชน์จากการเสริมเหล่านั้นที่มีส่วนร่วมในเกมของพวกเขาและทิ้งผู้ที่ไม่ทำ ด้วยกลยุทธ์นี้พวกเขาจะได้รับประสิทธิภาพสูงสุดในทุกสถานการณ์


CC.Interview Classified Scientist Emery Smith- Deep Underground Bases & Examining ET Bodies (ธันวาคม 2021).


บทความที่เกี่ยวข้อง