yes, therapy helps!
ระบบรางวัลของสมอง: มันทำงานอย่างไร?

ระบบรางวัลของสมอง: มันทำงานอย่างไร?

เมษายน 5, 2024

การทำงานของสมองมนุษย์อาจดูเหมือนวุ่นวายเนื่องจากความซับซ้อนของมัน แต่ความจริงก็คือทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นในนั้นเป็นไปตามตรรกะ: ความจำเป็นในการอยู่รอด

แน่นอนว่าประเด็นสำคัญดังกล่าวไม่ได้รับการละเลยโดยการคัดเลือกโดยธรรมชาติและนั่นเป็นเหตุผลที่ระบบประสาทของเรามีกลไกหลายอย่างที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ได้นั่นคือการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายการรวมข้อมูลภาพการควบคุมของ หายใจ ฯลฯ กระบวนการเหล่านี้ทั้งหมดเป็นไปโดยอัตโนมัติและเราไม่สามารถแทรกแซงพวกเขาได้

แต่ ... จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสิ่งที่ทำให้เราใกล้ชิดหรือน้อยลงต่อความตายจะเกี่ยวข้องกับการกระทำที่เรียนรู้ผ่านประสบการณ์? ในกรณีเหล่านี้ซึ่งไม่ได้คาดการณ์ล่วงหน้าโดยวิวัฒนาการ, องค์ประกอบที่เรียกว่าการกระทำของระบบรางวัลสมอง .


ระบบรางวัลคืออะไร?

ระบบรางวัลเป็นชุดของกลไกที่ทำโดยสมองของเราที่ช่วยให้เราสามารถเชื่อมโยงสถานการณ์บางอย่างกับความรู้สึกของความสุข ด้วยวิธีนี้จากการเรียนรู้เหล่านี้ เราจะมีแนวโน้มที่จะลองว่าในอนาคตสถานการณ์ที่สร้างประสบการณ์นี้จะเกิดขึ้นอีกครั้ง .

ในทางใดทางหนึ่งระบบรางวัลคือสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถค้นหาวัตถุประสงค์ได้ในความรู้สึกหลัก ในขณะที่มนุษย์สัมผัสกับสถานการณ์ต่างๆที่วิวัฒนาการทางชีวภาพไม่ได้เตรียมตัวไว้ให้เรากลไกเหล่านี้จะตอบแทนการกระทำบางอย่างแก่ผู้อื่นทำให้เราเรียนรู้ได้ทันทีว่าอะไรดีสำหรับเราและสิ่งใดที่ไม่ดี มันเป็น


ดังนั้นระบบการให้รางวัลมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับความต้องการขั้นพื้นฐานจึงจะทำให้เรารู้สึกได้รับรางวัลอย่างมากในการหาสถานที่ที่มีน้ำดื่มเมื่อเราไม่เมานานเกินไปและจะทำให้เรารู้สึกดีเมื่อเราผูกพันกับคนที่เป็นมิตร

หน้าที่ของเราคือเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่เราทำและการกระทำและทางเลือกในการดำเนินชีวิตของเราอาจแตกต่างกันไปเรามักมีเข็มทิศที่ชี้ให้เห็นอย่างสม่ำเสมอต่อแหล่งที่มาของแรงจูงใจบางอย่างมากกว่าที่ใดก็ได้

วงจรรางวัลจะไปที่ไหน?

แม้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นในสมองของเราจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและได้รับการตอบรับจากหลาย ๆ ภูมิภาคของระบบประสาทเพื่อให้เข้าใจถึงระบบการทำงานของรางวัลที่ดีขึ้นการดำเนินงานมักจะง่ายขึ้นโดยการอธิบายว่าเป็นวงจรที่มีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดที่ชัดเจน: ทางเดิน Mesosolimbic, โดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดโดยความสำคัญของสารสื่อประสาทที่เรียกว่า dopamine


หลักการของห่วงโซ่ของการถ่ายทอดข้อมูลนี้ตั้งอยู่ในพื้นที่ของก้านสมองที่เรียกว่าพื้นที่ส่วนกลาง ภูมิภาคนี้เกี่ยวข้องกับกลไกการรอดชีวิตขั้นพื้นฐานโดยอัตโนมัติกับส่วนล่างของสมองและจากที่นั่นพวกเขาไปถึงระบบ limbic ชุดของโครงสร้างที่รู้จักกันว่าเป็นผู้รับผิดชอบในการสร้างอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นิวเคลียส accumbens เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของความรู้สึกของความสุข .

การผสมผสานของอารมณ์และอารมณ์อันน่ารื่นรมย์นี้ไปสู่หน้าผากหน้าผากซึ่งข้อมูลจะถูกรวมไว้ในรูปแบบของแรงจูงใจนามธรรมที่มากหรือน้อยซึ่งจะนำไปสู่ลำดับการวางแผนของการกระทำโดยสมัครใจเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

ดังนั้นวงจรรางวัลเริ่มต้นในสถานที่ที่มีขั้นพื้นฐานและอัตโนมัติที่สุดแห่งหนึ่งของสมองและไปถึงหน้าผากซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้มากที่สุดพฤติกรรมที่ยืดหยุ่นและการตัดสินใจ

ด้านมืด: การเสพติด

ระบบรางวัลช่วยให้เราสามารถเชื่อมต่อกับความรู้สึกของลัทธิปฏิบัตินิยมที่ช่วยให้เราสามารถอยู่รอดได้ในขณะที่เราสามารถเลือกระหว่างทางเลือกที่แตกต่างกันในการดำเนินการและเราไม่จำเป็นต้องยึดติดกับพฤติกรรมแบบอัตโนมัติและแบบตายตัวที่กำหนดโดยยีนของเรา ตัวอย่างเช่นในมดและแมลงทั่วไป)

อย่างไรก็ตาม ความเป็นไปได้ที่จะปล่อยให้เรามีส่วนช่วยให้เกิดความคล่องตัวในการเลือกสิ่งที่เรากำลังจะทำก็มีความเสี่ยงที่เรียกว่าการเสพติด . การกระทำที่เริ่มต้นโดยสมัครใจและควบคุมอย่างเต็มที่เช่นการเลือกใช้เฮโรอีนอาจเป็นทางเลือกเดียวที่เหลือสำหรับเราหากเราติดยาเสพติด

ในกรณีเหล่านี้ระบบการให้รางวัลของเราจะเปิดใช้งานเมื่อใช้ปริมาณเพียงอย่างเดียวทำให้เรารู้สึกไม่พอใจกับสิ่งอื่น

แน่นอนว่ามีการเสพติดหลายประเภทและยาเสพติดขึ้นอยู่กับการใช้เฮโรอีนเป็นส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามกลไกที่กล่าวมาทั้งหมดเป็นพื้นฐานเดียวกัน: ศูนย์รางวัลคือ "แฮ็ก" และกลายเป็นเครื่องมือที่นำเราไปสู่เป้าหมายเดียวทำให้เราสูญเสียการควบคุมสิ่งที่เราทำ

ในกรณีของการบริโภคสารโมเลกุลบางตัวสามารถแทรกแซงโดยตรงในวงจรของรางวัลทำให้มันได้รับการเปลี่ยนแปลงในระยะเวลาอันสั้น แต่ การเสพติดยังสามารถปรากฏขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้ยาเสพติดเพียงจากการทำซ้ำพฤติกรรมที่รุนแรงเกินไป . ในกรณีเหล่านี้สารที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบรางวัลคือสารสื่อประสาทและฮอร์โมนที่ร่างกายของเราสร้างขึ้น

ความคลุมเครือของการเสพติด

การศึกษาเกี่ยวกับระบบรางวัลทำให้เราต้องถามตัวเองว่าข้อ จำกัด ในการเสพติดและพฤติกรรมปกติอยู่ที่ใด . การปฏิบัติเป็นที่ชัดเจนว่าคนที่ขายข้าวของทั้งหมดเพื่อขายยาเสพติดมีปัญหา แต่ถ้าเราพิจารณาว่าพฤติกรรมเสพติดสามารถปรากฏขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้สิ่งใดและที่เกิดจากการทำงานของระบบสมองที่ทำงานได้ทั้งหมด คนอย่างต่อเนื่องจะไม่ง่ายที่จะกำหนดเกณฑ์ของการเสพติด

เช่นนี้ได้กล่าวถึงความรักว่าเป็นการเสพติดที่ค่อนข้างใจดี: ระบบรางวัลถูกเปิดใช้งานโดยเกี่ยวข้องกับคนบางกลุ่มและหยุดการตอบสนองเมื่อไม่ได้อยู่ในปัจจุบันอย่างน้อยสักครู่ สิ่งที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นกับการเสพติดกับโทรศัพท์มือถือและอินเทอร์เน็ต: บางทีถ้าเราไม่ใช้มันอย่างจริงจังก็เป็นเพียงเพราะเป็นที่ยอมรับของสังคม

บทความที่เกี่ยวข้อง