yes, therapy helps!
ทฤษฎีแห้วโดย Abram Amsel

ทฤษฎีแห้วโดย Abram Amsel

มีนาคม 29, 2024

จากประวัติของประวัติศาสตร์ตั้งแต่การสร้างอารยธรรมจนถึงสมัยของเรามนุษย์ได้รับการคัดเลือกโดยมุ่งมั่นที่จะบรรลุความสำเร็จบรรลุเป้าหมายที่กำหนดและมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มแรงจูงใจใหม่ ๆ

ความล้มเหลวหรือความล้มเหลวในการบรรลุแรงจูงใจนี้คือสิ่งที่ทำให้เราต้องหงุดหงิดเป็นรัฐที่มีภาวะซึมเศร้าหรือลบเพราะ Abram Amsel อาจมีต้นกำเนิดในสาขาทางชีวภาพของมนุษย์ ต่อไปเราจะเห็น สิ่งที่แน่นอนคือทฤษฎีแห้วของ Abram Amsel และสิ่งที่พูดเกี่ยวกับพฤติกรรมของเรา

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "Maslow's Pyramid: ลำดับชั้นของความต้องการของมนุษย์"

เราจะกำหนดความไม่พอใจได้อย่างไร?

ความผิดหวังหมายถึง รู้สึกไม่ดีอย่างเคร่งครัด ซึ่งก่อนหน้านี้บุคคลที่ฝากความพยายามทั้งกายกายใจทัศนคติความถนัดและเวลาเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้และเป็นโมฆะ นั่นคือสิ่งที่มักมีประสบการณ์โดยไม่ประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมาย


ในทางกลับกันความขุ่นมัวสามารถถือได้ว่าเป็นการรับรู้หรือความรู้สึกที่เป็นอัตนัยโดยสิ้นเชิงซึ่งเป็นเรื่องส่วนตัวและการตีความขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล กล่าวอีกนัยหนึ่งปรากฏการณ์ของความขุ่นมัวอาจเกิดขึ้นได้หรือไม่ขึ้นอยู่กับว่าคนเราเห็นว่าเป้าหมายของเราไม่บรรลุเป้าหมายอย่างไร

อับราม Amsel และทฤษฎีของแห้ว

Abram Amsel (1922-2006) เป็นนักวิจัยที่มีชื่อเสียงนักทฤษฎีนักครูและนักเขียนในสาขาพฤติกรรมมนุษย์และในสาขาต่างๆของความรู้ทางจิตวิทยาเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์ เขายังเป็นนักเขียนหนังสือ "The theory of frustration" ซึ่งตีพิมพ์ในปี 2535

ในแง่ทั่วไปอับราม Amsel อุทิศตัวเองด้วยความหลงใหลในทฤษฎีพฤติกรรมมนุษย์โดยการตรวจสอบกลไกรางวัล, ผลกระทบทางจิตวิทยาที่ไม่ก่อให้เกิดผลตอบแทน และเมื่อปฏิกิริยาทางจิตที่แตกต่างกันทั้งเมื่อแห้วไม่ถือว่าและเมื่อมันไม่ได้เป็นสันนิษฐาน


ทฤษฎีแห้ว เข้าใจและแนวทางแนวคิดเช่นความยุ่งยากรองซึ่งเป็นประเภทของการตอบสนองการเรียนรู้จากความขุ่นเดียวกัน; การคงอยู่ (ไล่ตามเป้าหมายแม้จะไม่ได้รับรางวัล) และการถดถอยซึ่งหมายถึงลักษณะที่ปรากฏของโหมดบางอย่างของพฤติกรรมในช่วงต้นแห้ว

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "Operant conditioning: แนวคิดและเทคนิคหลัก"

แรงจูงใจเป็นส่วนหนึ่งของความขุ่นมัว

แรงจูงใจคือความรู้สึกโดยธรรมชาติของคนที่ปรากฏขึ้นโดยความเป็นจริงในการบรรลุเป้าหมายบรรลุความฝันหรือโดย ครอบคลุมความต้องการส่วนบุคคลบางอย่าง ตัวอย่างเช่นมันอาจจะเป็นการศึกษา การเป็นแพทย์คือสิ่งที่กระตุ้นให้นักศึกษาทางการแพทย์ศึกษา

ในแง่นี้, บุคคลสร้างลำดับความสำคัญบางอย่าง ที่ขึ้นอยู่กับความต้องการส่วนบุคคลไม่ว่าจะเป็นวัสดุสาระสำคัญหรืออารมณ์ตามที่แนะนำโดยทฤษฎี "แรงจูงใจของมนุษย์" โดย Abraham Maslow (1943)


ด้วยเหตุนี้แรงจูงใจจึงกลายเป็นตัวแปรที่ขึ้นอยู่กับความหงุดหงิด กล่าวอีกนัยหนึ่งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่เราสร้างขึ้นรอบตัวเราความขุ่นมัวจะน้อยลงหรือมากขึ้นและในขณะเดียวกันความสามารถในการสร้างแรงจูงใจจะเปลี่ยนไปตามสถานการณ์

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของแรงจูงใจ: 8 แหล่งสร้างแรงบันดาลใจ"

กระบวนการที่น่าผิดหวัง

เมื่อพิจารณาทฤษฎีความอึดอัดของอับรามแอมแซ็คมีหลายขั้นตอนของความขุ่นมัวที่เราจะเห็นต่อไป

1. แนวทางหลีกเลี่ยง -

ประเภทของแห้วนี้เป็นสิ่งที่หมายถึงสองประเภทของสถานการณ์หนึ่งที่มีประจุบวกและอื่น ๆ ที่มีค่าใช้จ่ายเป็นค่าลบซึ่งทำให้เราเสี่ยงต่อการ ตัดสินใจด้วยความกลัวว่าเราจะสูญเสียอะไรได้บ้าง .

2. ความเข้ากันไม่ได้ของวัตถุประสงค์เชิงบวก

สถานการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อ เราติดตามวัตถุประสงค์สองประการที่ดูเหมือนว่าไม่เข้ากันกับแต่ละอื่น ๆ . ตัวอย่างเช่นเราต้องการซื้อรถหรู แต่ในเวลาเดียวกันเราต้องการราคาที่ถูก

3. ผนังหรือสิ่งกีดขวาง

ความรู้สึกผิดหวังเกิดจากความไม่สามารถที่จะได้อะไร องค์ประกอบบางอย่างในรูปแบบของอุปสรรคหรืออุปสรรค (ทางกายภาพหรือไม่) ป้องกันเรา

ส่งผลกระทบ

เช่นเดียวกับพฤติกรรมของมนุษย์ทุกคนความไม่พอใจมีผลกระทบที่ในบางกรณีกลายเป็นร้ายแรงและหากไม่ได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพอาจกลายเป็นอันตรายมาก

บางส่วนของผลกระทบของความไม่พอใจ สามารถนำไปสู่ทัศนคติที่ก้าวร้าวต่อผู้อื่นหรือต่อตนเอง , มาถึงตนเองอันตรายพฤติกรรมการถดถอยและการถดถอยของทารกเป็นสาเหตุทั่วไปอื่น ๆ แม้ว่าภาวะแทรกซ้อนที่พบมากที่สุดคือภาวะซึมเศร้าความเศร้าและการ introversion

การแก้ปัญหา

ทฤษฎีของความอึดอัดของ Abram Amsel ทำให้เราได้รับการแก้ไขและแก้ปัญหาบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความขุ่นมัว ในคำแนะนำเหล่านี้ Abram Amsel แนะนำให้ระบุต้นกำเนิดและสาเหตุ พยายามหาเป้าหมายทางเลือกที่ทำให้เราพอใจอย่างเต็มที่และเหนือสิ่งอื่นใดตั้งเป้าหมายที่สมจริงและราคาไม่แพง

เราอาศัยอยู่ในสังคมที่โลกแห่งการทำงานตามที่ Amsel ฮัลล์และมาสโลว์มีบทบาทอย่างมากในระดับที่รวมกันของความขุ่นมัวซึ่งกุญแจสู่ความสำเร็จได้รับการอุปนิสัยตามมาตรฐานการแข่งขันและต้องการเป็นส่วนหนึ่งของพระสิริ ดังนั้นการทบทวนกรอบความสัมพันธ์นี้เป็นสิ่งที่จำเป็นด้วย

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "บุคลิกภาพ Perfectionist: ข้อเสียของลัทธินิยมวิทยา"
บทความที่เกี่ยวข้อง